雖然這篇胸肌訓練鄉民發文沒有被收入到精華區：在胸肌訓練這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 胸肌訓練產品中有262篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅Francis Lam 健身教練團隊，也在其Facebook貼文中提到， 【健身胸肌訓練全集】😇 EP4 雙桿撐體（Dip)🔥 今次分享有關胸肌的訓練技巧，希望學員在課堂外都可以重溫一下，其他朋友都可以練習😃💪🏻 想收看更多有關健身教學影片嗎？歡迎like，share，comment💁🏻♂️您地既支持帶俾我地無限既動力🔅Thank you😙 🌟【 1對1或自組2/...
同時也有129部Youtube影片，追蹤數超過9,970的網紅耶嫩 Yenom chou，也在其Youtube影片中提到，拍影片真的是逼自己運動最好的方式之一 不過真的很害羞哈哈哈 我自己覺得有進步很多 但鏡頭可能沒有拍很好或是沒有拍得很清楚 不過沒關係 這個目標我是遲早會達到 就算顏值沒有那麼高 至少志氣不能比較少 ※影片最後乳清蛋白資訊分享給大家※ 我喝的是木瓜牛奶口味 真的爆好喝沒在開玩笑 還有其他口味都很好...
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胸肌訓練 在 凱凱 前跆拳國家隊 減重教練 體能訓練師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:46:46
人生不是忙著活，就是忙著死。 不要等到生命快結束了，才發現自己沒有真正的活過。 每個人都是第一次做人，難免要用一點時間來習慣這個世界，生命短暫，想要就去拿、喜歡就大聲說，如果等到生命臨終那一刻你才發現自己什麼都不敢去做，那真的很浪費這一輩子所有的時間。 胸要由上往下再往中練🔥🔥🔥 （右滑有訓練...
胸肌訓練 在 Ronnie Chen ?? Instagram 的精選貼文
2021-09-24 17:12:29
中秋四天連假即將來臨～ 出遊玩記得口罩戴好戴滿😷 在家烤肉之餘 沒事的話就來健身房好好運動一下 ⚠️9月份加入#健身工廠 免入會費 有打疫苗者再免費贈送會籍！ 放假前 心血來潮 測一下 100lb #啞鈴胸推💪 各位都推幾下呢？🏋️ ‼️9月份教練課活動優惠推出中 歡迎私訊詢問～ 給想進步...
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胸肌訓練 在 耶嫩 Yenom chou Youtube 的精選貼文
2021-09-24 18:30:11拍影片真的是逼自己運動最好的方式之一
不過真的很害羞哈哈哈
我自己覺得有進步很多
但鏡頭可能沒有拍很好或是沒有拍得很清楚
不過沒關係
這個目標我是遲早會達到
就算顏值沒有那麼高
至少志氣不能比較少
※影片最後乳清蛋白資訊分享給大家※
我喝的是木瓜牛奶口味
真的爆好喝沒在開玩笑 還有其他口味都很好喝
真的發自內心推薦 為了喝這個也可以成為一個運動的目標!!
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胸肌訓練 在 Jay Wang Youtube 的最佳貼文
2021-09-05 19:00:08胸肌有明顯左右不對稱的問題嗎？
還是臥推時一高一低，
找不到胸肌的感受度呢😰
影片中會說到：
🔹 大小胸除了美觀以外，會造成的其他可能問題
🔹 活動度測試：「肩關節活動度測試」
🔹 三大步驟修正你的大小胸
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胸肌訓練 在 大H Youtube 的精選貼文
2021-08-15 13:00:14#新手購屋 #買房注意事項 #購屋小重點 #買房不後悔
花了一年的時間看房，我和老婆聯手買了我們的起家厝！這一年我做足了功課，走過各種雷區，最後順利買到自己和老婆都很滿意的溫馨小房，除了和大家分享這份喜悅，也整理了購屋小重點給大家參考，讓大家買房不走冤枉路～
本片收錄在全新影片系列「美夢成家」，未來我們會紀錄驗屋、交屋、裝潢的過程，再分享給大家！
「問答時間」單元暫停一次
「漏網鏡頭」單元每集都會有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活，以及大H小h迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺～如果你覺得影片不錯，也歡迎分享給你的家人朋友～
企劃：大H
監製/攝影/剪輯後製：小h
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