胃經小腿刮痧法

#居家SPA瘦素養成 65折 https://lihi1.cc/57ZkZ
#熱銷上萬組客製化配方
#躺著打造易燃體質

記得之前我常常分享我很常做惡夢嗎？因為睡眠品質差整個人代謝力下降..
之前都會去SPA精油按摩~當天就能好好睡覺~隔天人也不會腫～
但這段期都在家，意外找到 #睡眠SPA燃脂法❤️❤️

就是網路上討論度很高的 #Ovie的中醫芳療精油，
可以搭配 #線上諮詢，專屬使用自己需要的配方
老師推薦我的是代謝及舒眠組，因為我的問題根本是生理期不穩定導致的失眠多夢
導致 #代謝力下降囤積
因為精油是植物賀爾蒙，除了強化身體功能，
也能輔助深沉睡眠穩定分泌瘦素。所以，他不是一般的保養品而已!！

這次經期來除了吃我的小粉之外剛好這陣子搭配精油按摩～
所以大大的減緩經期來每次的疼痛不適，這次根本生龍活虎🤪
而且睡前使用精油按摩後，因為味道讓我很放鬆，
晚上真的聞著香香的味道好好睡🥰要鬆只好勤勞一點😝

✅我每天晚上都會睡前按摩
參考中醫芳療師建議配方
➡️2管覺醒油+2滴代謝宓露+2滴舒眠保衛精油按摩腳底，雙腳，尤其小腿，腹部
（可搭配刮痧板或者用拳頭的指節）

*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對女性生理舒緩)

一開始腿會痛，瘀青都正常，但愛美又能護膚縮小毛孔因為要把堆積推開才能代謝掉，
深入毛孔鎮定情緒，持續2周肌膚建立起新的韌性，就不會瘀青了!

Ovie代謝舒眠精油組各含9種植物功效配方-
👧長期經痛，四肢型肥胖者
👉🏻針對熟齡女性提高代謝力暖薑，葡萄柚，絲柏精油，強化循環，打造易燃體質
👉🏻搭配調理婦科必備波旁天竺葵，快樂鼠尾草精油，深度調理子宮，揮別經前症候群

👧長期腸胃不調，失眠型全身肥胖
👉🏻內含深度睡眠必備檀香，醒目薰衣草精油，鎮定肌膚，舒緩情緒型失眠
👉🏻搭配調理腸胃道必備蒔蘿子，羅馬洋甘菊精油，舒緩消化不佳引起的失眠

💡睡好覺就能有線條真的很吸引人🥺
💡代謝舒眠精油是純複方精油一定要搭配Ovie覺醒油使用，因為裡面的MCT生酮代謝油可以強化線條，增加精油效果!!👍

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如果有任何問題，也都可以私訊Ovie中醫芳療師!!!
可以針對你的問題調理哦~❤️
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#Ovie嗅覺儀式#Ovie代謝宓露#減肥#瘦素

我的小朋友雖然開始長大，但我知道各位媽媽👩🏻與我一樣，每日工作和照顧家庭，經常會忽略自己，唔想未老先衰，更要加強護理。

好多女性朋友平常少接觸中醫，覺得成效較慢，其實我一有時間都會搵中醫慢慢調理身體。

最近我到了和順堂體驗中醫診症 + 刮痧
中醫認為，當體內氣血淤積、阻塞時，病症會隨之而來，刮痧可以刺激體表經絡，促進氣血循環、疏通經絡、調整臟腑；當氣血調和通暢，身體各處都獲得充分的營養，不舒服的症狀自然會減輕。

中醫幫我把脈後，知道原來我捱夜以致脾虛、加上肝火盛和腸胃差，加上時常食如沙律🥗、甜品🍮等生冷食物，還有夏天難抗拒的凍飲，最近身體較虛，經常肩膀酸痛，精神不夠集中。

中醫幫我刮痧，以走罐形式，針對背脊上的穴位，勞損位置，幫我疏通經絡、活血化瘀，走罐時忍耐一下痛楚，療程後肩膀酸痛即時消失，非常見效。

和順堂可以用到消費券，當然要好好利用，拯救我的健康，調養好身體，才可走更遠的路，生活開心無煩惱！

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本集從頭到腳談養生，要來介紹膀胱經中繼點、管膝蓋最大的穴位『委中穴』！

如果有腰腿無力、腰背痠痛、中暑、急性腸胃炎、坐骨神經痛等問題，可以多按摩這個位置，得到身體上的改善，或是多穿長褲來保暖～

雖然一般來說是用刺絡療法、放血還有針灸來緩和，但用刮痧也能得到很大的舒緩。另外也可以在泡澡時加一點粗鹽、五行鹽浴，擦乾後用水行精油按摩，也可以得到一定的效果！

膀胱屬於水行，所以非常建議用菊花、艾草的精油來按摩，也很建議用艾灸來操作（不過需要美容師、醫生的協助）

祝福大家都能透過我錄製的這些穴道養生教學影片獲得幫助，擁有身心美滿的幸福人生！～雨揚

※關元穴位置：後腳窩（膝蓋正後方）
※按摩關元穴的幫助：改善腰痛、下背痛的問題。
※搭配精油：水行、火行精油。

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本集從頭到腳談養生要來介紹，奇經八脈中任脈裡非常重要的穴位『中脘穴』，此穴位是脾胃病的常用穴，平時除了可常用精油按摩補虛益氣外，若有胃部的不適輕則可用順時鐘按摩來緩解，急症則可配以刮痧。建議搭配含有花椒或生薑成分的精油，促進活絡能量、提升陽氣！對於免疫力的提升也會有幫助～
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※中脘穴位置：腹部，胸骨下端與肚臍連接線中點，肚臍直上約6隻手指位。
※按摩中脘穴的幫助：治療胃的毛病，如：胃痛、胃潰瘍、胃食道逆流、胃發炎、便秘。
※搭配精油：火行精油（例如：薑、花椒）。


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以為刮痧要又重又快又反覆來回刮嗎?!
不要再虐待自己了~ 快來看影片吧
花快十分鐘看完影片 你可以受用一生
額外加碼 五個美容&婦科穴道大公開!
這次一口氣要跟大家分享: 胃經、膀胱經、腎經、肝經、脾經
還有腿部重要穴道 讓你一次就學會!

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我要抽5位觀眾 送你 #Erwachen醒寤 的乖乖油 喔 :)


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