雖然這篇肌肉纖維化鄉民發文沒有被收入到精華區：在肌肉纖維化這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 肌肉纖維化產品中有31篇Facebook貼文，粉絲數超過28萬的網紅愛長照，也在其Facebook貼文中提到， 🧑⚕️ #放射線治療 的目的，是為了破壞體內的癌細胞，術後明顯會有表面皮膚紅腫、脫皮等副作用，體內的肌肉組織會產生纖維化，產生肌肉緊繃或僵硬的情形。 為了防止上述情形產生，建議您在放射線治療術後可以做下列運動，減緩肌肉纖維化的問題纏身： https://www.ilong-termcare.c...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3,890的網紅鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist，也在其Youtube影片中提到，＃感謝海外來台學習與手指建立緣起 我們很常有機會到國外參加音樂營，現在很高興有一個課程能夠讓海外學生飛來台灣學習，現在每個月都有學生飛來學習，也有在德國、法國留學的臺灣學生利用寒暑假回來建立手指與學習音色表達。 再次謝謝大家不辭辛勞的學習精神，希望這些遠道而來的朋友對台灣有非常美好的印象。⛲️⛰...
肌肉纖維化 在 ???? ???? Instagram 的最讚貼文
2021-08-16 23:35:15
. 預祝媽媽生日的活動🖤 就是帶她一起去享用 spa 🧖🏽♀️ 真的好久好久沒有鬆鬆肌肉 第一次90分鐘 按下去每一條肌肉都在痛🤨 按摩師說身體真的太累 要多點按摩拉筋 待肌肉纖維化後變硬 一切都太遲 🤭 說得好嚴重呢🤭😂 幸好媽媽也喜歡熱石按摩 打算再約！💕 做完 spa 一踏出門就下暴雨⛈️ ...
肌肉纖維化 在 Eson慈慈?高雄台南台中新竹台北 Instagram 的最讚貼文
2020-09-21 13:20:56
蕭醫森Eason【一次改善10年的腰痠問題】 💫 有些人每個星期都去按摩，以為按大力才有效，其實，過度按摩 可能導致「肌肉纖維化」 久坐久站的上班族常見肩頸、下背痛等問題，臨床上慢性肌筋膜疼痛症候群的患者愈來愈多，而就醫之前，幾乎都有定期按摩緩解痠痛的習慣！ 💫 但要特別注意了，按摩造成的輕微疼...
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肌肉纖維化 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的精選貼文
2019-09-11 12:08:40＃感謝海外來台學習與手指建立緣起
我們很常有機會到國外參加音樂營，現在很高興有一個課程能夠讓海外學生飛來台灣學習，現在每個月都有學生飛來學習，也有在德國、法國留學的臺灣學生利用寒暑假回來建立手指與學習音色表達。
再次謝謝大家不辭辛勞的學習精神，希望這些遠道而來的朋友對台灣有非常美好的印象。⛲️⛰
「手指建立」是什麼呢？從何而來呢？為何要來台灣上課呢？
它的確達到很多不可能的任務：
👍在短時間內放鬆（這在放鬆課程是非常顯著的成就）並彈到前所未有的速度
👍讓年輕學子放鬆演奏李斯特、蕭邦練習曲
👍讓受傷的學生可以再次彈琴並彈得更好（這很驚人😲～）（注）
👍讓初學的小朋友也能感受到放鬆
👍解開大師為何是大師的音色之謎等等.......
「手指建立＆音色表達」在推廣後，慢慢發現可以用在其他樂器上，譬如小提琴、大提琴、豎琴、吉他、直笛等等.......這令人更加雀躍，讓我們一起努力，將這智慧之光帶到全世界！
＃一起來聽聽嚴老師的分享
＃謝謝海外朋友熱情的支持
#大家可以幫忙分享此喜悅訊息
注：雖手指建立可以幫助受傷學生繼續彈琴，但重建過程辛苦，提醒切勿練到受傷，因肌肉纖維化失去彈性後，是永久的傷害，也無法用手指建立挽回。![post-title]()
肌肉纖維化 在 愛長照 Facebook 的最讚貼文
🧑⚕️ #放射線治療 的目的，是為了破壞體內的癌細胞，術後明顯會有表面皮膚紅腫、脫皮等副作用，體內的肌肉組織會產生纖維化，產生肌肉緊繃或僵硬的情形。
為了防止上述情形產生，建議您在放射線治療術後可以做下列運動，減緩肌肉纖維化的問題纏身：
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1185
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肌肉纖維化 在 愛長照 Facebook 的精選貼文
#放射線治療 的目的，是為了破壞體內的癌細胞，但在進行照射的同時，正常的細胞或組織同時也受到影響。
🙋♀️建議在放射線治療術後可以做下列運動，減緩肌肉纖維化的問題纏身：
。口腔運動
。改善嘴巴張不開的運動
。兩頰運動
。頸部運動
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1185
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肌肉纖維化 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【按摩要「大力」才會感到舒服？ 小心你的肌肉出現纖維化了】
當按摩師不夠用力、沒壓到痛點時，感覺好像一點幫助都沒有。但按摩力道真的和效用有關嗎？復健科醫師陳易進指出，如果發現自己需要愈按愈大力才會舒服時，可能已經出現肌肉纖維化了，要馬上停止、減輕按摩力道。
究竟要如何按摩痛點？還有6種狀況不適合推拿，趕快來了解↘↘
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