「我好不容易考了ACE當了教練，我還得拉攏主管、還得講出話術、還得看會員臉色，我不成了個跪著要飯的了嗎？」---改編自讓子彈飛 我當初天真的以為當教練只要開開心心的教會員運動，事實卻是慌慌張張的談單帶體驗，每個月還要被業績操課量追殺。 ------------------------------------- 我以為當教練是 課表規劃 週期安排 飲食控制 其實當教練是 開發新單 追趕業績 談單續約 等你熬過菜鳥地獄期，業績終於有了起色 卻發現沒有了自己的時間 起床 上課 下課 回家 準備教材 睡覺 假日可能也是上課或是研習 日復一日 家裡已經變成你的旅館了 家人是你最熟悉的陌生人 回頭過來你問了自己：「我是怎麼把自己活成這個樣子的？」 你以為教練是教育業，現實卻打臉你跟你說：還沒本事前你是服務業。 其實教練就像一顆高效能能引擎，燃燒名為「熱情」的燃料，你可以衝的很快，這是靠你的鬥志換出來的，當燃料沒了教練生涯也接近尾聲了… 畢竟沒人給你「合格教練」的說明書，也不會有詳細的檢驗清單。 #教練並不是短線當沖 #維持你的熱情才能做的又遠又長久 「與其坐以待斃，不如試著為明天的自己努力」 你可以試著 ▍寫作就像複利，會讓你有爆炸性的成長 教練寫作不是要讓你成為大作家，而是要藉由你的文筆，讓大家認識你。 定期發文寫作分享你對訓練的觀點或是分享新的訓練方法，久了就會吸引認同你的人，可能也會有學生慕名而來找你上課。 有研究指出定期寫文章，對於邏輯跟表達都有一定的幫助喔。 ▍研習課就像教練的春藥 教學倦怠常常是因為，你教的東西沒有變化了，當你不知道還能教什麼的時候，你就會產生「我就這樣教就好」但學生也有可能因為教學沒有變化而離開你。 適時地參加研習課，就像春藥一樣不僅能刺激你對訓練的看法，也能激起教學的慾望！讓你迫不及待的想分享你的知識。 ▍專項就像教練的費洛蒙 自然界常常會用費洛蒙來吸引另一半，那你要怎麼對學員散發費洛蒙呢？ 當大家都在增肌減脂的時候，你要怎麼脫穎而出？ 這個時候你就需要有一個「標籤」 例如我可能就是「新埔健體王」或是「新莊健力小王子」之類的 健美 健力 街頭健身 甚至是很會聊天都是你的專項 「中正路最專業最幽默的教練」聽起來是不是很酷！？ 訓練專項能讓你自己的訓練有目標 轉換到教學上學生也能感受到你的運動熱情 ------------------------------------------------- 為什麼當教練會職業倦怠？ 很多人到頭來發現「教練」這個職稱是靠業績跟操課量堆積出來的，找不到成就感找不到自己的舞台，你在內心把自己打死了，卻不知道自己有無限的可能。 你有機會成為 網紅教練 金牌講師 可靠的主管 健身房顧問 你老闆的老闆 我覺得教練是世界上最好玩的職業 就像在玩RPG遊戲一樣，會遇到各種不同的人，挑戰各種不同的關卡，你會慢慢從新手變成傳說勇者。 每個學生都是在挑戰你的專業，也考驗你對人的溝通技巧。 你的專業也會帶動你的薪資水漲船高，你會發展出屬於你的職涯。 最後得到一身本事的你，就能大聲的說 「我是想站著，還把錢掙了」