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翰鳴堂中醫診所 在 翰醫堂中醫診所 曾柏翰中醫師 Instagram 的精選貼文
2020-10-17 05:51:17
✊穴道按摩，改善耳鳴 忙碌的生活，與工作壓力雙重接踵而來，現在的人們總是這樣緊張得過著，如果不適時的釋放壓力，就會誘發出各種現代的文明病，像是：失眠、便秘、耳鳴等等。 尤其耳鳴同時影響睡眠品質，更令人在上班時無法集中注意力，中醫教大家簡單穴道緩解之道。 【耳門穴】 👉取穴位置：耳...
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翰鳴堂中醫診所 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
掉髮、指甲乾裂！氣血不足的4個原因，中醫教你用飲食補到位
中醫認爲🗣，「氣」和「血」是人賴以生存的物質基礎。#氣血不足 往往會加速肌膚的老化，出現乾燥無光澤、長斑長皺紋❎、容易掉髮及頭髮變白、指甲乾裂、眼睛乾澀、月經量變少等衰老的問題。脾胃是氣血生化之源，中醫師公開三大良方：改善氣血不足、避免提早老化🌳！
📌資料來源：康涵菁 中醫師
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頭痛是風寒、濕熱作祟！自助止痛4穴位「通則不痛」
【頭痛欲裂好難受💥？頭痛自救指南】「頭痛」真的讓人好心煩......氣血不足、血瘀、甚至女生經期😰，都可能導致頭痛，會有哪些症狀、該怎麼改善？內文看醫師更詳細的解析📝
📌資料來源：中醫師 賴睿昕
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