早安！今天是二十四節氣中的 #處暑

「處」含有躲藏、終止意思，而「處暑」表示炎熱的夏天即將過去了。雖然白天還是大太陽相當悶熱，但晚上會漸漸感覺涼爽，還是要加點衣服別著涼。

勇媽最近也研究幾個處暑的養生之道，分享給大家 #早睡早起 #多吃蔬果 #多喝水 #輕鬆運動

秋老虎來了！「處暑」養生潤肺防秋燥，飲食忌辛辣宜多酸
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ホーミーズの魂にはビッグマム以外の持ち主が存在する!! 【ワンピース考察】

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