為什麼這篇素食麻醬麵熱量鄉民發文收入到精華區:因為在素食麻醬麵熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者maikof (他扣ㄟ(▔□▔)ㄏ)看板CVS標題[商品] 7-11 大盛麻醬涼麵時間Wed A...
素食麻醬麵熱量 在 素食舉重女孩Wanda?️♀️ Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:09:49
#懶人蔬食譜 | 蒟蒻涼麵 |低卡|低碳 這幾天天氣熱到不想吃熱食🥵 我還連續吃了三天波可碗 😂 有時候會想吃涼麵來消暑☀️ 但一想到涼麵沒什麼蛋白質,又高碳水高脂肪 😳 (一份600大卡左右,最高還可以到900大卡😵 我就不太會吃它🙅🏻♀️ 而 @ladywan_wan寄來正是時候✨ 解決我...
網誌圖文版:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NWxb4P6fEQ7Srx9PHi60hLQ-/article?mid=9253
【商品名稱/價格】:大盛麻醬涼麵 / 35元
【便利商店/廠商名稱】:7-11 / 陸仕企業(股)公司
【內容物】:麵條、芝麻醬包、調味料 (標示的會不會太簡單了點)
【重量】:307公克以上
【熱量】:154 X 3.07 == 472.78大卡 (熱量略高於另一款大盛香辣涼麵)
【保存期限】:0-7度C,4天
【評分】:40
內容物只比香辣涼麵少了辣椒,其餘資料都很雷同,包裝也相仿,藍色風格。
很想列為地雷,因為整體不如香辣涼麵,兩款的價錢和份量都一樣,以我附近的
7-11來說,香辣涼麵的銷路明顯好很多。醬包一大包,但很稀,稀到有點無言。
麵依舊一糰黏在一起,但有專業版友敎我拌麵方法後,就簡單多了。淋上醬包,
芝麻香氣很淡,邊淋上邊失望。
麻醬味稀淡,反而偏鹹,少了辣味,我的評價就少了30分,吃的很單調和空虛,只
是想趕快結束這一碗,麵條仍然在便利商店同類商品中有其水準,有咬勁,這點仍要予
以肯定。
芝麻的營養成份主要為脂肪、蛋白質、醣類,並含有豐富的膳食纖維、維生素B群
、E與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質。對人體很好,詳見維基百科的介紹:
http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E8%8A%9D%E9%BA%BB&variant=zh-tw
我知道在日本的你最愛吃黑芝麻,常常你都直接吃或是沾吐司吃,你吃的量誇張的
多,台灣的麻醬麵你也很愛吃,你跟我一樣都還會加上一堆烏醋乾拌著吃,酸醋味中夾
雜芝麻香氣,再來上一碗蛋花湯或是酸辣湯,就是平實又美味的一餐。
這款涼麵有點可惜,產品方向不明,所以容易使人選擇另一款香辣涼麵,如果這款
麻醬醬包濃郁一點,使之區別,那就有其獨占性了,可惜沒有注意到這點,遠不如珍饌
涼麵麻醬包。
最後這張照片只送給你,日本應該也很多涼麵吧,如果你在台灣,一定會用沙茶醬
拌涼麵來吃,是吧?快吃吧,有點油就是了。
大盛麻醬涼麵,是款有點可惜又不夠麻醬味的涼麵。
文末附上營養標示(每100公克):
熱量 154大卡 (整碗涼麵472.78大卡,有點高,略高於另一款大盛香辣涼麵)
蛋白質 4公克
脂肪 6公克
飽和脂肪 1公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 20公克
鈉 310毫克 (整碗涼麵951.7毫克,雖然比香辣涼麵少,但鈉含量仍超高)
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寫食記也可以很專業的( ̄y▽ ̄)╭
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