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在 紅心火龍果功效產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過35萬的網紅BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】,也在其Facebook貼文中提到, 【寶貝幫TV_育兒大解密】《便秘吃這款「順暢到爆」! 「火龍果玫瑰花饅頭」鬆軟香甜寶寶超愛吃 》 火龍果營養豐富, 含有花青素、 豐富的維生素和水溶性膳食纖維、果膠,可以幫助促進腸胃蠕動、改善便秘問題,功效就是一天至少3次以上的排便!但吃多了難免有點膩,那就來試試這個看起來超厲害,實際做起來卻...
紅心火龍果功效 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最讚貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《便秘吃這款「順暢到爆」! 「火龍果玫瑰花饅頭」鬆軟香甜寶寶超愛吃 》
火龍果營養豐富, 含有花青素、 豐富的維生素和水溶性膳食纖維、果膠,可以幫助促進腸胃蠕動、改善便秘問題,功效就是一天至少3次以上的排便!但吃多了難免有點膩,那就來試試這個看起來超厲害,實際做起來卻很簡單的「火龍果玫瑰饅頭」!只要把紅色火龍果榨成汁,將麵糰混合成紫紅色,壓成一片片餃子皮,然後一層層疊放一起,從頭開始捲到尾,再從中間一刀切下去,對半分,就是一朵美麗的玫瑰花。作夢也想到,饅頭居然可以這麼美,「玫瑰花饅頭」饅頭不但增加對美食的食慾,還增加了它的口感,尤其是小寶貝對這樣好看的美食,幾乎是無法抗拒,自己動手做吃了不只放心,還可以常常做起來冷凍備食!
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「火龍果玫瑰饅頭」材料:
紅心火龍果 100 克
中筋麵粉 250 克
沙拉油 5 克
快發酵母 3 克
水 55 克
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紅心火龍果功效 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最讚貼文
台灣主要培育的火龍果分為白肉和紅肉兩個品種,紅心火龍果鮮豔的果肉顏色,來自它所含有的豐富甜菜紅素,有很好的抗氧化功效。白心火龍果富含膳食纖維和葉酸,對便秘情形的人而言,攝取火龍果可一次獲得葉酸和纖維雙重的營養補充。
食力foodnext
紅心火龍果功效 在 食力foodnext Facebook 的精選貼文
【#李婉萍專欄:以為是血便結果…】
火龍果除了製造紅便便嚇你之外,它富含的#膳食纖維,其實還能助你一「便」之力!但常見的白肉和與紅肉兩種火龍果,又到底誰更優呢?
#被嚇過的請舉手
李婉萍的營養天地
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拒絕植物肉?
這群消費者其實想的是這個!
https://bit.ly/34Vlt6s