2020/08 #珍ㄉ精神科護理師日誌 / 總是有那種時候，特別需要沒有任何雜質干擾一個人沈澱的時候，會享受在那種緩慢墜落的過程，不用費力營造一個環境的氣氛，不用過度用腦想著要說點什麼，不用打開社群軟體，不用回覆訊息，不用去面對除了自己以外的人，總是有那種時候，想一個人好好待著的時候。 前些日子，病人總是特別亢奮，妳一句我一句的分享歷次住院出院的心得，抱怨家屬不給自己帶東西或者辦出院，那時候吵得不得了，然後我聽見一句話幽幽的飄來，他說：「你們真好。像我沒有人愛，也沒有人關心。」我不確定有沒有跟他對視，因為他最近發病的時候，總是很愛把那片長到可以蓋住鼻子的瀏海給放下來，我都調侃他是不是想當日系美男，所以我看不見他的眼神，不確信這句話是否帶有悲傷的成分。 有時候之所以無力，並不是因為自己在這樣的環境無能為力，而是因為做得再多都不見得是對方真正需要的，更多是因為她們想要的，是我們所給不起的，例如家庭的溫暖和支持，於是我也只能穿越吵雜的人群筆直朝他走去，拍了拍他的肩膀說。 ：「我相信總有一天你也會遇到一個可以給你愛，給你依靠的人。」 懂得知足是件很幸福的事，只怕更難過的是，有些人不是不懂得知足，而是這世界令他們生無可戀到沒有一件讓他們能夠真正感到滿足的事，所以這也不是他們的錯，每個人都有每個人的人生要去經歷，也有各自的課題和難關，即使此時此刻無法帶著希望，但能夠活下去就好了，意義總會在這趟旅途中被你不經意地找尋到的。 不要用別人的價值來否定自己，用自己的方式去努力就夠了。 / August： 終於在二十五歲的第二個月終於接受自己已經不再年輕這件事，被工作摧殘的四年。輪三班的頭幾年，偏頭痛跟腸胃炎時常來攪亂我的生活，後來輪夜班的這兩年，頭痛的問題好了一點點，但因為作息一天只吃上一餐，腸胃道的問題變本加厲起來，上個大夜班動不動就會胃酸逆流腹脹到不行，最近免疫力下降，連扁桃腺發炎都拖了五天，到現在投藥了也沒有要好的意思，經前症候群一邊攪局，接下來又要打疫苗，於是開始認真喝水，調整作息，中午起來吃飯，每餐都強迫自己要加菜跟水果，希望還來得及拯救這個前半生沒讓我好好珍惜的身體（擦眼淚） 看完大家混打的心得，我只想對自己說：「祝妳平安。」 糟心的事當然也沒少發生，例如N2因為疫情被活生生的卡了好幾個月都沒辦法動彈，然後醫院也只能always說一句，那也沒辦法～0對策0方法，我也好想知道護理科都解決不了的問題到底還有誰有辦法，但總歸還算是平靜的一個月份，至少我打薩爾達傳說打的很起勁٩( 'ω' )و .