點解我可以喺 19 項 #數學公開考試 一 Take 過攞 A 同 5** 🚀
原因係我除咗以「技巧取勝」之外🤣同時「身心質素」極高、絕對唔虧👍🏻
M1/M2 有別於其他科，讀得通之餘、仲考臨場應變；一旦緊張 + 唔夠精神🥱保證你遇到陌生題，就跪咗喺度唔識答；咁個 5*/5 就會無咗。...
點解我可以喺 19 項 #數學公開考試 一 Take 過攞 A 同 5** 🚀
原因係我除咗以「技巧取勝」之外🤣同時「身心質素」極高、絕對唔虧👍🏻
M1/M2 有別於其他科，讀得通之餘、仲考臨場應變；一旦緊張 + 唔夠精神🥱保證你遇到陌生題，就跪咗喺度唔識答；咁個 5*/5 就會無咗。
所以讀 M1/M2 嘅你，身心一定要保持「最佳狀態」先保證臨場完美發揮🔥
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以下 3 件事我考前兩個月必做👇🏻
🌟操數聽 Classical Music
古典音樂有固定節拍，可以放鬆身心、同時刺激神經皮質迴路，大幅加強「數理邏輯」能力🧠。
唔係吹水，根據羅馬大學（Sapienza University of Rome）對音樂與大腦刺激作了研究，發現聽完莫札特的《L'allegro con spirito》樂曲嘅研究對象，腦電波有明顯活躍，所以下次溫書大家可以試吓。
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🌟維持操數環境整潔
溫書張枱 + 間房周圍亂放 Notes/算草紙；搵野都嘥哂啲時間喇👎🏻 芝加哥帝博大學，著名心理學教授 Joseph Ferrari 指出：混亂嘅居住環境會影響人嘅情緒；令人有更大壓力同焦慮、同更易令人拖延🥶
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🌟養成早餐習慣
世界各地已經做過無數「飲食與考試」嘅研究；有食早餐習慣嘅學生、比無食早餐習慣嘅學生；喺當地嘅公開考試，平均高出10.25分！所以唔好懶，唔食早餐同食 #垃圾食物👍🏻
M1/M2 要上 5**🚀數底+技巧佔 90%，另外身心質素就係最後一關；所以跟著我 #賭Sir 步伐，我會帶你上 Lv 5+✈️
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另外，如果坊間其他 M1/M2 課程幫唔到你；又或者對我嘅課程無咩了解又想報，可以先免費報讀我嘅《75 分鐘 M1/2 特訓營》試試先💪🏻不過呢幾日好鬼多人報，麻煩未報名同學盡快 Click 入 我 BIO 選擇班次 @dse_herman_to_math
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🎲賭Sir｜高階數學考試專家
🎓19 項數學公開試．以一 Take 過考取完美戰績
DSE：Math+M1+M2【5**】
CE & AL：Math+A.Math+Pure+Applied【A】
IAL：C12+C34+F1+F2+F3+M1+M2+M3+S1+S2+S3+D1【A】
🖥最高人氣補習網紅・貼地教數別樹一格
頻道 #杜氏數學 2016年創辦，訂閱65,000+，多條教學影片點擊100,000+；2018年獲出版社邀請，撰寫暢銷書《5**數學男人嫁得過》推廣「聰明應試」理念，並鼓勵年青人堅守自信。
🧠以心理學、高效學習融入補習教育當中
從中文大學風險管理學士畢業之後，鑽研超速學習法（Ultralearning）及教育心理學，將高效學方法先行用於自己身上，無間斷學習新知識；四年後重返校園，完成中文大學數學碩士（大數據分析）課程，期間考入門薩學會（Mensa），實證超速學習法。
🏆座右銘
好多人以為自己因為對數學無興趣，所以數學低分；事實剛好相反：因為自己數學低分，所以對數學無興趣。試諗下，若然你有歌神嘅聲線，你仲會對唱歌無興趣嗎？
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神經亂放電 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的最佳解答
妥瑞症（Tourette Syndrome / Tic Disorders）
現在越來越多的小孩子會不自主的亂動，譬如眼睛一直往一邊看、眼皮亂眨、嘴巴亂動、頭轉來轉去、手腳亂敲亂踢等等，一開始家長會以為小孩子很皮，喜歡亂動搗亂，罵了幾次以後發現不對勁，家長意識到小孩子沒有辦法控制自己，那些亂動是不自主的，這時候家長緊張了，帶去看西醫，沒多久小孩子就被認定是妥瑞症（Tourette Syndrome / Tic Disorders）。這下子事情大了，因為西醫認為妥瑞症一半是基因遺傳，詳細原因仍無解，也沒有好的治療方式。而小孩子被認定是妥瑞症後，被大人「說服」他們有問題、和一般人不一樣，表面上這些小孩子學習如何當一個「比較好的妥瑞症病人」，其實小孩子已經被貼上標籤，他們也認得自己「不正常」，結果承受更多壓力，妥瑞症的現象更嚴重！
其實，中醫是可以解決的，我幫助過不少妥瑞症的小孩子。中醫把這些動來動去的現象叫做「風動」，而黃帝內經說：「諸風掉眩，皆屬於肝」，而臨床上看到這些妥瑞症的小孩子，大多是脾臟不好，食物營養無法正常吸收、運送給肝臟，導致肝血虛，而產生那些「風動」的現象。 往往不需要什麼重藥，小建中湯加酸棗仁湯就可以有很大的效果。
最近有位小病人，10歲左右，美國出生的華人，幾個月前開始左邊眼睛、眼皮亂動，接下來嘴巴常常向左邊歪，接下來左手亂動、左手指亂敲等等，西醫認為是妥瑞症，媽媽很緊張，帶小孩子來看診。 這位小病人比較瘦，已經有近視眼，還沒看診，肝脾的問題就已經浮現出來。媽媽說小孩子很乖，功課也很好，這學期學校考試比以前多了，小孩子有些壓力，每次要考試時，亂動的現象就會加重，其實，這樣的模式再度指向肝臟的問題。配合其它望聞問切的診斷，我覺得又是一個脾虛肝血虛的病人，沒用必要被西醫的病名給嚇壞了。開方為我常用的「小建中湯、酸棗仁湯科學中藥粉劑，加上麥芽糖」。
果然，這位小病人服用中藥兩週後，亂動的現象轉好，繼續讓他服用同樣的中藥粉劑兩三週。複診時，媽媽說他已經很少有亂動的現象，最多一週有一兩次左手指敲桌子的現象，但是，小孩子表示，只要有人提醒他一下，他可以馬上停止，不像以前是無法自我控制的。
寫這個醫案的目的是，提醒家長不要給小孩子貼標籤，傷了小孩子的自尊心，害小孩子自己給自己設立一個限制他的思維。很多小孩子的問題，西醫定下各種嚇人的病名，在中醫看來卻沒用多嚴重。你可以追根究底的問西醫，到底哪一個基因有問題，造成哪一部分的腦神經亂放電而導致「妥瑞症」，花上幾年的時間，即使了解了原因，病還是沒用治好。或者，你可以尋求中醫的幫忙，你可能搞不懂什麼是「風動」，你也不懂這麼簡單的中藥粉劑為什麼可以治療西醫無法治療的「疾病」，但是，重點是小孩子好了！做家長的，可以仔細想一想。
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