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在加碼洋甘菊精油＋薄荷精油＋尤加利精油，即刻舒緩疲勞！

👍👍👍【減壓舒緩】使用淡淡香花茉莉香氣，宛如來到花園中，再加上【一條根萃取】在心靈放鬆的那一刻，身體也可以得到舒緩，我們直接身心靈放鬆到頂！

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👍👍👍【王者滾珠】草本即刻甦醒解壓滾珠凝露！一瓶在手，隨時隨地應付突發狀況！即刻滅疲勞、立即解壓、身心靈救贖！
💯上班開會無法集中精神＆上課沒精神，疲勞上身，一擦即刻滿血、精氣十足！
💯塞車卡半路度估又火大、精神不振，覺得累，一擦充飽電力！
💯壓力爆表大如山，無時無刻都想找一處吶喊，即刻解壓！
💯鼻子塞住不能呼吸，一抹即通，超級舒適通暢！
💯外出一擦，蚊蟲遠離您！
💯生產過後肚子出現一條條蚯蚓，可以淡化！

💯身心靈受打擊，極需香氣安撫即刻救援！
💯擦感不刺激，極需溫柔清涼肌膚觸感提振精神，一滾舒緩甦活！
💯突發狀況，低頭族肩頸卡卡，需要SAP級放鬆！
💯壓力山大，消除煩悶，一掃陰霾，精神充滿活力！

💯開車族、低頭族、追劇族，精神緊繃肩頸僵硬，緩解硬梆梆困境！

⚠️⚠️⚠️一般製作滾珠瓶大都使用化學薄荷腦，讓消費者擦起來涼涼的，產生心理作用，片刻提神！
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㊙️㊙️㊙️【精油之王－茉莉精油】
茉莉精油又被稱為「精油之王」！
茉莉向來以氣質高雅的花香味而聞名，其味道不但具有安神、凝神、靜氣的效果，在輾轉難眠、無法靜心的時間、空間當中，點綴一點茉莉香味，可以舒緩情緒，拾回平靜。

茉莉精油之王可調理、滋潤肌膚的功效
淡雅自然清香味清幽活力，安撫不安情緒，舒緩壓力，像倘佯在仙境般的放鬆舒適有感！塗抹耳後、太陽穴、人中可有助於放鬆舒緩！

還有一個大優點，升格媽媽的女人，有時會碰到肚子有紋路的煩惱！
每天持續擦，可以淡化紋路！

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㊙️㊙️㊙️【遠離硬、僵、卡，霸王一條根】相信大家都知道，一條根在甦醒的路上向來都是稱霸王位！
一條根是金門特有的植物，金門嚴峻氣候、地形和土壤的差異
種植的一條根都經過農民2年半的細心栽培才收成！

一條根萃取液和草本精油結合之後，其中富有「韓國高麗蔘」美名的一條根還能幫我們達到舒緩放鬆的效果，瞬效甦醒！

使用金門特有的闊葉大豆植物萃取，屬於多年生豆科植物，我們也稱千斤拔
有效的成分來自於根部，有常見一條根的名字出現囉
採用一條根珍貴主根部萃取，具有極佳的舒緩效果，就是要讓硬梆梆變成鬆軟軟，天天活力充沛！

［北有韓國高麗蔘、南有金門一條根］因此一條根就是用於讓我們鬆、讓我們不要硬！

㊙️㊙️㊙️【無尾熊的最愛－尤加利精油】
尤加利這個名稱源自希臘文，「尤」意指「完善」，「加利」表示「覆蓋」，整個名稱意指它被緊緊覆蓋完善的！
尤加利精油其中有著高含量的桉葉油醇，無色且獨特清新的迷人氣味，可以快速使身體感覺到放鬆平和舒暢，集中注意力，使工作效率往上提升！

尤加利樹為高約50英呎的常綠喬木，時常也稱為桉樹，萃取出的尤加利精油常見於居家清潔劑、外出防蟲噴霧、緩解疲勞按摩霜等等，是功效橫跨各界、讓大家都愛不釋手的植物精油成份！

尤加利精油不只能強效淨化環境，擁有「空氣清淨器」的美名，還能維持肌膚良好狀態！
因為有著較強烈的清涼氣味，能使人感覺清新舒暢，在甦醒的路上是一等一的領頭羊！

㊙️㊙️㊙️【號稱植物醫生，安撫心靈NO.1～洋甘菊精油】
尊稱為植物的醫師美名，舒緩安撫情緒，放鬆壓力！
減輕煩悶煩惱，使心靈獲得平靜。

精油愛好者都喜歡的洋甘菊精油
洋甘菊精油蒸餾自花朵，安撫效果絕佳，可舒解悶悶情緒、緊張情緒。

㊙️㊙️㊙️【草本之王－薄荷精油】
薄荷散發舒爽的清涼感，主要來自名為薄荷醇的芳香成分，是薄荷清新、清涼感的關鍵成分，清涼的薄荷氣味穿透力十足，可以將睡魔趕跑！

薄荷腦取自大家所熟知的薄荷，香氣宜人，有一股清新使人舒爽的感覺！
薄荷腦也叫薄荷醇，是一種有機化合物，由薄荷的葉和莖中所提取，一般多用於牙膏、香水、飲料和喉糖等等，在我們日常生活當中可以說是無所不見！

適量的薄荷腦+薄荷精油不只可以甦醒精神，在忙碌了一整天之後，塗抹在局部更可以紓解一整天的緊繃，淡香飄逸，放鬆疲憊的身心靈！

❤❤❤全家都需要，人手一支的甦醒好物～草本精油提神甦醒凝露滾珠瓶，好需要囤起來，認真！！！
輕巧瓶身隨身好攜帶！
滾珠設計使用起來超級方便！
哪裡需要減壓舒緩就往哪兒滾過去！
除了帶上精油還能順便按摩，滾過的每一處安搭得速西速西~送啦！！！

現實中發展快速的壓力、煩悶需要得到即刻舒緩！
無時無刻都感受到窒息壓迫的我們通通都需要一擦即滅可以舒緩疲憊的身心靈！

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✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
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⚠️⚠️⚠️注意事項：
➡️請勿使用於傷口破皮黏膜或皮膚潰爛部位。
➡️僅供外用，請問吞食，請放置小朋友接觸不到的地方。
➡️2歲以下兒童之使用須諮詢醫師或藥師。
➡️使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
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⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
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《新加坡聯合早報》3/21

* 美國國務卿布林肯週五（3月19日）會後對記者說，美國通過此次會談，對新疆、台灣和香港等問題向中國表達了美方的深切關注。布林肯表示對中國的「防禦性反應」並不感到意外。

他指出，雙方也討論共同關心的問題，包括朝鮮、伊朗、阿富汗和氣候變化。他說，在這些問題上，「兩國利益是相連的」。

布林肯也說：「對於經濟、貿易和科技，我們告訴中方，我們正在審視這些問題，與國會、盟友和夥伴國家密切磋商。」

美國國家安全顧問蘇利文說：「我們原要在一系列課題上展開強硬與直接的會談，而會議確實如此……我們頭腦清醒地來，頭腦清醒地離開，我們將回到華盛頓盤點我們的現狀。」

美國國務院發言人波特週五說，美國外交官在阿拉斯加與中國外交官進行了「嚴肅的討論」，美國不會讓對方的「表演」分散美國表達原則以及與中國進行艱難對話的注意力。

對話結束後，中共中央政治局委員楊潔篪向中國媒體形容，此次會談是「坦率、具建設性和有益的」，但雙方仍存在一些重要分歧。楊潔篪強調：「中國將堅定維護國家主權、安全和發展利益。中國的發展壯大是不可阻擋的。這次雙方的溝通是為了貫徹習近平主席和拜登總統通話所達成的共識。我們希望雙方在各領域加強溝通、交流和對話。」

中國國務委員兼外長王毅說，中方抱著誠意來對話，「因為對話總比對抗好，但對話須本著相互尊重、求同存異的精神進行。」他表示，中方對發展兩國關係持明確、一貫的態度。「希望美方也能相向而行，特別是要尊重和照顧彼此核心利益與重大關切。在此基礎上，中方對中美繼續對話的大門始終敞開。」

中美高層坦率表達歧見 會談結束未達任何共識 https://www.zaobao.com/special/report/politic/sino-us/story20210321-1132878?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 【拜登政府不會調整川普強硬對華政策】彭博社分析指出，這次充滿火藥味的中美高層對話顯示，拜登政府不會對前任的強硬對華政策做出重大調整。

分析人士指出，川普時代打出「美國優先」的口號，拜登的外交政策則要滿足美國中產階級的需求，但華府外交政策走向不會因為換了總統而突然打住。

* 香港民眾接種冠病疫苗，過去24小時共有12宗送院個案，其中10宗已經出院，一宗留院觀察，一宗未經診療，自行離開醫院。

約有1萬5000名市民，在19家社區疫苗接種中心接種第一劑復必泰疫苗。

香港又有12人接種疫苗後送院 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20210321-1132942?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 與其他疫苗一樣，有些人在接種後可能會出現輕微副作用，如疲勞、肌肉酸痛或頭痛。這些副作用通常會在幾天內消失，這也是我們的身體建立對冠病病毒免疫力的一部分反應。

嚴重的過敏反應（例如呼吸困難、臉部、喉嚨、眼睛或嘴唇腫脹）則非常罕見。

Q1.接種冠病疫苗有哪些常見的副作用？

常見的副作用有注射部位發紅或腫脹，疲勞，發燒等。這是身體對接種疫苗的正常反應，代表你的身體正在對冠病病毒建立免疫力。副作用通常幾天內就會消退。

如果你出現發燒等副作用，可服用一兩片撲熱息痛。如果副作用持續或惡化，或發燒持續超過48小時，請立刻看醫生。

接種冠病疫苗後 一定會頭痛發燒？ https://www.zaobao.com/news/singapore/story20210321-1132069?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 【等候生產商提供額外資料 科興疫苗在新加坡尚未獲批】首批中國科興控股生物技術公司生產的冠病疫苗上個月運抵新加坡，但目前還沒獲當局批准使用。新加坡衛生科學局昨天透露：「我們已向生產商要求額外數據，以評估疫苗的品質、安全和效能，看它是否能在‘大流行病特別採用程序’下，達到獲臨時批准的標準。我們還在等待公司提交數據。」

一旦獲得批准，科興疫苗將成為在新加坡接種的第三款疫苗，目前已開始接種的兩款疫苗為輝瑞和莫德納疫苗。

* 【緬鎮壓行動升級民眾外逃 泰準備好接收難民】緬甸安全部隊對反政變示威者的鎮壓行動持續升級，軍警昨天在一個城鎮槍殺了至少八人。時局日益血腥引發恐慌，人們紛紛要從情況最吃緊混亂的商都仰光逃離。鄰國泰國表示，已經為難民湧入做好準備。

早些時候，緬甸政治犯援助協會說，數周來死於軍方鎮壓的人數已上升到至少224人，有超過2000人被逮捕。

* 【敏昂萊參加亞細安防長視訊會議】緬甸官方電視台：緬甸軍政府領導人敏昂萊週四（18日）與亞細安成員國國防部長舉行了視訊會議。這是自緬甸軍方發動政變以來，敏昂萊首次參加國際會議。

另據路透社，印尼國民軍司令哈迪在亞細安防長會議上發言時，對緬甸局勢表達關注。媒體試圖徵求緬甸軍方的回應，但該國軍方發言人沒有接聽電話。

印尼在這場危機中扮演一主導角色，但由該國發起在本月初召開亞細安特別會議以討論緬甸政變及當前局勢，並沒有取得任何突破。

緬甸軍方對反政變示威者的鎮壓行動持續升級，政治犯援助協會說，數周來死於緬甸軍方暴力鎮壓的人數已上升到至少224人。

* 【法國15男女挑戰住洞穴40天 探索與世隔絕對人體影響】冠病疫情期間，許多國家為阻斷疫情而不得不封城。法國則有15名男女在不帶手機和手電筒的情況下跑到山洞里生活40天，目的是探索長期沒有時間觀念的與世隔絕對人體的影響。

上個星期天（14日）起，這15名介於27至50歲的男女就住進了法國南部比利牛斯山區的一個洞穴，他們的職業背景各不相同，當中有科學家、心理學家、醫生、護士、珠寶商和數學教師等。所有人都須戴上傳感器，他們的腦電波、脈搏、心率、體溫等數據會傳輸給洞穴外的30名科學家。研究成果可能用於阿茲海默症，因為阿茲海默症患者的第一個症狀就是時間感的喪失。

這項極限挑戰歷時40天，至4月22日結束。挑戰項目負責人克洛特進入洞穴前告訴記者，他們在山洞里建立了三個獨立的居住空間，一個用來睡覺、一個用來活動，另一個則用來進行地形及動植物研究。

* 【倫敦近萬人遊行 反對疫情嚴格管控】近萬人在英國倫敦市中心週六（3月20日）舉行反對疫情嚴格管控的抗議遊行，並與警察發生衝突，33人被捕。

據報道，參加遊行的人基本都沒戴口罩，他們呼喊著「自由」、「摘下你的口罩」等口號。

事發前，倫敦警方通過社交媒體警告，倫敦仍處於疫情危機中，集會是非法的，且將導致病毒擴散。

* 【美國社會開始關注亞裔遭仇視攻擊事件】六名亞裔在美國佐治亞州亞特蘭大市按摩院槍擊案中遭槍殺後，美國社會開始關注亞裔在冠病大流行期間受到更多仇恨攻擊的問題，亞裔人士也對自身安全提高警惕。

一名居住在麻州劍橋市的亞裔母親說，她與兩歲和四歲的女兒討論了種族和仇恨犯罪的情況。「我們開始談論如果在街上遭到襲擊應該如何逃生。這難道是跟一個兩歲的孩子該有的正常對話？」這名母親說，她一生中大部分時間都被教導要遵循「模範少數族裔」的觀念，但她認為，避免引人注意是「沒有人關注針對我們的犯罪的原因」。

＃中醫治乾眼
＃扶原中醫台中院區
連假追劇追不停，眼睛乾澀怎麼辦？
中醫教你如何讓眼睛變得水汪汪！😂😂😂
34歲林先生在連假時熬夜看盤又追劇，近來總覺得眼睛乾澀，不僅眼泛血絲，還頻頻流淚，一直揉眼睛，導致眼睛看起來像火眼金睛，終於忍不住到診所求診。
眼科醫師診斷林先生為「乾眼症」。乾眼症是一個多原因的疾病，跟淚液與眼球表面相關，像是眼睛淚液分泌量不足夠、或分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法保持眼球表面的濕潤，進而造成眼睛不適及影響視力，但點眼藥水後仍覺得眼睛乾澀、流淚嚴重，因此林先生在同事的建議下來求助於中醫。
乾眼症在中醫稱為：白澀症、乾澀昏花症。(「澀」為不滑潤，動眼困難的意思)，中醫認為，肝開竅於目，目得血而能視，且腎陰能養肝陰，當肝腎陰虧、精血虛少時，眼睛就會出現眼乾、眼澀、眼疲勞等表現。
治療上，開給患者六味地黃丸+菊花、枸杞、決明子。六味地黃丸使肝腎之陰得到了補益，陰血上輸、精津上涌，眼睛得到濡潤。菊花疏散風熱、清熱解毒，枸杞主五內邪氣，熱中消渴，決明子清肝明目。
乾眼症的患者也非常適合用針灸，針灸則選取內睛明、球後、合谷、太陽、風池、四白等穴道，並貼上耳針：神門、肝、腎、目穴、眼穴。並且要多按摩眼睛周圍穴位：攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、承泣、瞳子髎，每個穴道用旋轉式按摩20 下。在經過幾次治療後，林先生的乾眼症有非常明顯的改善。
此外，可加強一帖漢方茶飲當成保養飲品。🧉
材料為：銅鑼杭菊花8克、枸杞子30克、紅棗5顆、炙甘草15克。
作法：紅棗剝開去籽，將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後，再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。喜歡甜味的也可加入適量冰糖，增加口感與風味。
🌿藥材用途：菊花能疏風清熱、解毒明目；枸杞能補肝腎、益精明目；紅棗能補中益氣、養血安神；炙甘草補中益氣，藥物合用可以保肝明目、消除眼睛疲勞。
中醫治療眼病的優勢，除了眼睛外，更考慮到臟腑的變化對眼睛的影響，以「中醫治未病」觀念來防患未然，在疾病程度未達西醫治療標準時，即可對症下藥，善用中醫各種補氣、養血、滋陰等藥物來改善眼睛狀況。
👴老話一句：預防勝於治療。以下幾個簡單的方法，教大家平時眼睛保護方法：
1.用眼50分鐘左右，望向遠方休息10分鐘，特別是要注意眨眼的次數，許多人工作時太專注看著電腦螢幕，這時就會忘了眨眼睛，角膜上的淚液蒸發得太快，就會使眼睛會變得又乾又澀。
2. 洗臉時注意眼瞼及睫毛清潔，用熱毛巾熱敷，可以減輕疲勞並增加淚液分泌。
3. 戴隱形眼鏡時間不要過長，若有不舒服即應立即取下。
4. 若有任何眼睛不適，應請找眼科專科醫師治療，千萬不要自行購買成藥或前往藥局洗眼睛！
5. 飲食清淡，少碰燒烤炸辣類食物，並多吃含維他命Ａ(菠菜、胡蘿蔔)、Ｃ(番茄、奇異果)、Ｅ(堅果、全穀類)的蔬果。🥦🥕😁
6. 平時也可多攝取富含葉黃素的蔬果，例如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中，水果當中奇異果、葡萄、柳橙汁、以及南瓜也有。葉黃素是一個很好的抗氧化劑，可保護細胞避免受到自由基的傷害。
扶原中醫把關您的健康，也為您的健康做把關❤❤

【雨潼ｘROYAL SKIN 去腳老繭器 實戰分享】

雨潼今天為大家親自獻腳！實戰示範去腳老繭器！
為大家介紹手部腳部的護理！去死皮後應該怎樣護理？
究竟繭是如何形成？想手同腳都同臉一樣咁靚，就不要錯過啦！

今日雨潼教大家如果由頭靚到落腳！

《Royal skin去腳老繭器》
技術專利號碼：第10-1184144
234個超細微圓形不鏽鋼刀刃

雨潼&黃生腳腳獻醜即場示範直播分享已結束?！
琴晚話俾埋大家睇敷完腳膜嘅效果，都唔記得左??♀️，就咁就講左拜拜！睇相啦，真實㗎！
黃生左腳：
厚厚硬繭死皮磨走晒~爽膚水～精華～滋潤腳膜～滋潤cream，嫩嫩滑滑睇到都舒服！
黃生右腳：
️磨硬繭死皮直接敷腳膜，腳膜精華只係軟化左死皮，️滋潤到對雙腳，️解決問題?！
雨潼左右腳：
習慣咗定期去腳部死皮（避免形成硬繭）～做護理～腳膜基本一個星期最少敷三次～敷腳膜一定正確順序方法：
爽膚水～精華～腳膜～滋潤cream✅
《腳太乾可以加按摩精油混合在cream一起按摩塗搽》，有需要可以戴上棉質襪睡覺！

ROYAL SKIN 腳膜大隻D，男女都適?️，隻腳偏大者，建議選用Royal skin ！

?Nature republic 腳膜細D，正常腳嘅size都適?️！
老繭器清洗簡單～清水沖洗乾乾淨淨～底部寫自己個名～咁就一家大細一人一個～涼乾便可收起下次使用?！
《Royal skin 去老繭器》
醫用不鏽鋼材料，保存得好一個用一世♻️

YouTube視頻分享?「嘩嘩嘩!好多腳皮呀! 雨潼實戰示範Royal skin去腳老繭神器！」
https://youtu.be/kySHSqWFV1g

唔好睇小腳底硬繭厚死皮️直接影響身體健康

當穿上不合腳的鞋子，不僅走路時腳使錯力，長時間與肌膚不停摩擦，不少人腳上都會生繭，有時還會感到不舒服。
尤其不少女性穿著高跟鞋時，身體重心會向前傾，前腳掌容易因長時間壓力與摩擦，產生厚繭。
 
「長繭」從生理上來說是保護雙腳，對人類而言，如此一來卻造成身體末梢的循環不良，影響身體的健康問題。
長繭的部位容易導致器官的功能降低，例如視力、聽力的影響、肩頸痠痛、腰痠背疼、骨盆、坐骨神經的異常，還有脊椎損傷與雙腳變形。
 
中華足療全國聯合會顧問陳明仁老師?說，從足底皮膚硬繭，也可以觀察出身體狀況。
 
足底前腳掌皮膚硬繭：易造成肩部斜肌僵硬、肩頸痠痛、呼吸道功能障礙、氣管炎、支氣管炎、甲狀腺機能低下。
 
大拇趾側厚繭雞眼：會引發肩頸僵硬疼痛、全身性的筋骨痠痛，甚至引起脊椎側彎、腰背痠痛、頭重、頭脹等症狀。
 
第二趾腳背長繭：會引發眼睛疲勞、視力模糊、眼壓過高、視網膜炎等視力病變，此外還會有偏頭痛等症狀。
 
腳掌前緣突起長繭：容易引起慢性肺及支氣管炎、咳嗽、急性肺炎、肺氣腫、過敏性氣喘、胸悶等症狀。
 
腳跟後緣雞眼：會引發坐骨神經痛、骨盆腔發炎、腎臟功能障礙、生殖功能障礙、更年期障礙等器官病變；另外，還會引起椎間板凸出壓迫坐骨神經，引起發炎、疼痛。
 
足底後跟厚繭：會引起生殖系統病變、生殖功能障礙、更年期障礙，並引發薦椎間板凸出壓迫神經，造成坐骨神經痛、骨盆腔發炎、腎臟功能障礙等疾病。
 
足底部的長繭與雞眼是反射身體的症狀，且與雙腳著地的受力點有關，一般會影響的是脊椎與四肢的不平衡點，必須要找出原因，配合經絡點穴在重點穴道與平衡肌肉組織，才能有效發揮神經反射與血液循環的正常效果。
 
物理治療師葉懿昕表示，在物理治療上會觀察患者腳繭的狀況，來看患者平常站或走路的用力狀況。

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足部的健康您注意到了嗎？371集我們介紹了足部經絡三條陽經即胃經、 膽經 、膀胱經的穴道保健，還有腳底按摩與健康的關係，而這一集介紹了足部的三條陰經就是脾經 、肝經 、腎經，以及腳底十大反射區的作用與按摩法。

這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。

這一集內容主題如下：
1.足部三條陰經及其重要穴道:
湧泉穴： 散熱生津、精力旺盛
大敦穴： 疝氣、子宮下垂、婦科疾病
太衝穴： 過度緊張、內分泌問題
行間穴： 肝火太旺、高血壓、青光眼
太白穴： 緊張腹瀉、便秘
太谿穴： 腸胃吸收不好、容易水腫

2.增加睡眠的腳底按摩法

3.腳底重要反射區的位置及按摩要領
分四大區：
(1).頭部
眼睛反射區
(2).胸腔
肺和支氣管反射區
(3).腹腔
胃、胰臟、十二指腸、大腸、小腸反射區
(4).臀盆腔

4.腳背上有不少淋巴腺的反射區，在透過紓壓過程中，可以減緩疲勞、增加免疫功

(1).胸部淋巴胸乳部 ：產後媽媽增加泌乳量

(2).耳迷路反射區：容易暈車的人透過按摩此區可以舒緩暈車不適感

5.水腫如何透過腳部按摩？

6.預防膝蓋退化，如何透過腳部按摩？

7.腳底按摩及穴位， 需要注意的事項