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在 眉心按壓會痛產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過660的網紅神仙教母 Fairy Godmother，也在其Facebook貼文中提到， 以前如果隔天要開會簡報， 不知道拿不拿得到預算， 總會讓母前一晚心悸個不停、 腦袋高速運轉演練一百萬次， 甚至肚子痛到睡不著， 其實這都是緊張焦慮造成的身理失調。 這時候睡前幫自己按摩一下， 真的能幫助身心放鬆喔！ / 大家都知道生活必須有儀式感， Bamford 的入眠甯靜儀式， 讓每晚的睡...
眉心按壓會痛 在 ShaNice食光旅人筆記 Instagram 的精選貼文
2021-05-17 08:31:33
對於我們脆弱又必須每天使用的眼睛，除了飲食均衡、適當運動和睡眠，今天食光旅人也想和大家分享我的新寵，由 #MIT台灣生產製造 的 @ytbamboo 皇家竹炭眼罩~ 經常使用3C電子產品的現代人，好好保養照護眼睛是刻不容緩的課題，我們可能會透過飲食多攝取深綠色蔬果、柑橘類水果、番茄等，但現在的家庭...
眉心按壓會痛 在 神仙教母 Catherine ✰ Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 18:18:47
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眉心按壓會痛 在 吉利 Instagram 的最佳解答
2020-05-23 03:48:18
剛從月中把小貝比帶回家的時候，她整個日夜顛倒讓我頭好痛，後來找護理長求救，她教我把洗澡的時間改到睡前⠀ 嘖！之前長輩都說要白天洗才不會冷到，結果洗完太舒服整個睡一下午，晚上當然睡不著啊！⠀ ⠀ 記得一開始我們練習幫她洗澡，超級笨手笨腳，洗頭會不小心弄到眼睛😖⠀ 幸好施巴pH5.5的嬰兒舒敏浴露，洗起...
眉心按壓會痛 在 神仙教母 Fairy Godmother Facebook 的最佳貼文
以前如果隔天要開會簡報，
不知道拿不拿得到預算，
總會讓母前一晚心悸個不停、
腦袋高速運轉演練一百萬次，
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其實這都是緊張焦慮造成的身理失調。
這時候睡前幫自己按摩一下，
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大家都知道生活必須有儀式感，
Bamford 的入眠甯靜儀式，
讓每晚的睡眠彷彿進入人間天堂。
入眠儀式的第二步，
就是在沐浴後毛細孔全打開時，
為全身擦上甯靜潤膚油，
讓草本香氣包裹著全身，
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第三步則是閉上眼，
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從眉心到太陽穴、
經過整個眼窩、額頭、
最後來到鼻梁兩側和下巴。
加強按壓太陽穴和髮際線，
可以舒緩停不下來的思緒，
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甯靜舒緩膏有100%有機成分，
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讓地球滋養、療癒我們的身心，
為自己準備好進入更深沉、平穩的睡眠。
✵ 有機大麻籽油富含OMEGA 3與OMEGA 6脂肪酸，能滋養保護肌膚。
Bamford 的甯靜舒緩膏使用的大麻籽不含大麻素，因為大麻素主要存在於生長中的大麻植株，大麻籽油不會產生迷幻效果，可以合法使用。
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有對象的你，
請另一半幫你按摩，
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眉心按壓會痛 在 劉中薇 Facebook 的最讚貼文
度過了驚魂的一天，文長，但值得借鏡。
尤其，即將要接受「半身麻醉手術」的朋友，人生多意外，難保你不是下一個。
我嚇傻了，也長經驗、長知識了。
今天一早我去醫院幫老哥辦出院，薇哥因為左下肢靜脈曲張嚴重，三天前在醫院動手術，採半身麻醉。
從手術結束，他就開始頭疼，住院部一直給他吃止痛藥。
早上我抵達的時候他還在頭痛，躺著很痛，坐起來就劇痛，平常日子不曾這樣，我有點擔心，問護理師：「會不會爆血管啊？怎麼連痛兩天啊？」護理師回答，麻醉後每個病人都會有些不同反應，頭痛難免，他的血壓雖然有點高但不是特高，手術後因為疼痛、睡不好，血壓都會有點波動，應該沒問題，回家多休息。
這位護理師，頭髮短短的，看起來是資深護理師，手術前就曾來講解過，我認得她。
老哥又被餵了止痛藥，我不疑有它，去一樓辦出院手續。
出院人多，我手續辦回來，已經將近一個小時後，老哥還是頭痛欲裂，眼球佈滿血絲，手一直捂著頭，整個人很不對勁。
「止痛藥沒效嗎？」我狐疑。
老哥痛苦回我：「沒效。更痛。」
這太奇怪了！
我不安心，又去問了短髮護理師：「他還是很痛，止痛藥沒效耶，這樣正常嗎？真的可以出院嗎？」
短髮護理師皺皺眉：「我很少遇到痛這麼嚴重的，可是我給他吃的，已經是最強最強的止痛藥了，要不然下午有一個神經內科門診，我直接幫你們掛號，你早點去報到，跟護士說一下，如果沒人也許可以讓你們先看。」
護理師說不出是什麼原因，我實在束手無策。只有問古狗大神，上網輸入：手術後、頭痛。
我把查到的文章念給老哥聽：欸，哥，好像有極少數人會需要用自己的血打回身體耶。
老哥蜷在床上，沒理我。
我皺眉，心想，樂透都沒中過，不至於吧！而且，古狗都知道的，短髮護理師不可能沒想到。
下午兩點，神經內科門診外，我們第一個報到。但因為是臨時掛號，所以被排在61號，門診從1號開始，我看見老哥痛到開始冒冷汗，豆大的汗水從他頸部流下。
隨診護士走出來的時候我趕忙上前，低聲下氣說：「不好意思我們才剛辦好出院，可是他一直頭痛，住院部叫我們來這裡看門診。」隨診護士點點頭，拿了老哥的健保卡又走回去。
我跟老哥說：「如果順利的話，前面號碼報到的人看完了，也許就可以安插你。如果不順利我們就要等到最後一個，可能要等三、四個小時你要有心理準備。」
這時候我不知道，要有心理準備的是我！
大概又過了二十分鐘，老哥痛到撐不住了，嘴唇微微顫抖。
他吃力吐出：「我…..我沒辦法了……帶我回住院部……。」
怎麼辦？
要是住院部不收我們怎麼辦？
要是神經內科忽然輪到我們怎麼辦？
這一瞬間，我真的覺得徬徨無助。
猶豫中，只見老哥痛苦到眼球外翻，人半癱在椅子，太不對勁了！
這是中邪了嗎？
我嚇得趕快敲門進診間。
我鞠躬彎腰：「不好意思，我哥哥真的太痛了，我想要帶他回住院部去…」
隨診護士沒聽清楚我的意思，大概誤會我要「賣慘插隊」，她兇巴巴地給我白眼：「這麼痛，不能等，就要去急診啊，我這是門診耶！我這裡不能處理！」
我耐住氣：「我沒有要請妳處理，我只是想要拿回健保卡，我帶他回住院部！」
我獨自攙扶老哥，穿過重重人群，又回到住院部。
我身上背著大包小包所有住院家當，老哥是啥也拿不了，老哥左腳從膝蓋到腳踝裹著厚厚的紗布，走路不太穩，能自己移動，已經阿彌陀佛。
一到護理站，一位護士問：「你們怎麼又回來了？」
老哥已經撐不住，旁邊一位伯伯趕快扶他坐下。
正好住院醫師在場，醫生跟我解釋，老哥有可能是因為手術麻藥的關係。
此時，
老哥痛苦至極，飆眼淚，他哀求：「有没有….床…..可以讓我躺一下？」
護理站回答：「沒有床位了。」
老哥又哀求：「那會客室…..有沒有沙發……可以讓我躺一下？」
護理站回答：「也沒有……」
接下來我聽到更加不可思議的……
老哥用虛弱地、 哽咽的聲音乞求：「可不可以⋯⋯讓我躺在地板上……，隨便一個角落就好……」
可不可以讓我躺在地板上？
他是說……讓我躺在地板上？
老哥是將近180公分，80公斤，很好面子的男人，我從來沒有看他這麼痛苦、這麼卑微。
到底是痛到什麼程度了，他僅乞求能躺在醫院冰冷的走道上就好？
我跟醫生討論：「既然知道可能是麻醉的問題，那有沒有可能等他稍微狀況好一點再走？我們其實一點都不想住院，可是你看到了，他站都站不起來，我真的沒有辦法帶他出院，要是他在路上昏倒了、跌倒了，怎麼辦？」
我繼續分析：「他回家如果還是痛到不行，我還是要帶他回來急診，到時候還是要住院，何必這樣折騰呢？」
我說完，才一秒，哥好像快要昏過去了，住院醫師見狀，大概也覺得苗頭不對，馬上說他跟主治醫師聯絡，叫我們等一下。
沒多久，住院醫師叫我們回病房去（忽然又有病床了？），護理站的人叫我去重新辦住院。
伯伯幫忙送老哥回病房（跟原來同一間），安頓他躺好。
我才鬆口氣，老哥忽然一句：我想吐……
然後老哥歪歪扭扭到廁所，驚天動地在馬桶前面吐了起來，
吐得像是有一雙隱形的手把他拎起來死命的倒，
他到底怎麼了？
麻醉藥過敏？腦中風前兆？
難道….真的中邪了嗎？
一陣混亂後，老媽到了。
老媽今天正好到醫院照心臟超音波，想不到我們一家在醫院團圓。
我請老媽顧著老哥，我衝去一樓辦理「取消出院」，重新入院。
才剛辦好，又接到老媽電話，氣急敗壞地：「阿薇，醫生說哥哥還要動一個手術，妳趕快回來。」
老天啊！不是一直要我們出院嗎？怎麼現在變成又要手術？
好了，劇情快轉。
老哥換好手術衣，我陪著他去進行小手術，這個小手術，應該說是一個「注射」的醫療行為。
我終於遇到一個能夠承擔責任，提出解決辦法的人---痲醉醫師林醫生。
護士請我進去簽手術同意書，林醫生親切又有耐性地跟我講解， 老哥這狀況叫「硬脊膜穿刺後頭痛」，最常見於脊椎麻醉 後12-72小時發生。
簡單來說就是半身麻醉的時候，麻醉針會注入椎管，麻醉針拔除之後那個小小的針孔，大部分的人會快速癒合，但有些人會有腦脊髓液滲出，導致頭痛欲裂、嘔吐、昏厥。
林醫生還請護士拿出手術時候的麻醉針给我看，非常细小的一根針，我十分驚訝，這麼的針，這麼小的傷口，竟然也會讓腦脊髓液滲出？
林醫師笑笑地說：「會發生的機率真的很小，這個月醫院有上千枱的半身麻醉，只有兩個人發生，一個是一個18歲的女生，一個就是妳哥哥。可以說是千分之一的機率吧！」
我納悶：「住院部的護理師都完全沒有跟我說，還一直叫我們出院。」
林醫師表示：「這個狀況，還是要處理完再出院，不然太太太痛苦了！」
感動，終於有人明白這個痛苦，所有痛苦終於有了答案。
不過林醫師也表示，這個狀況很特殊，要麻醉醫師比較清楚。（也就是護理師沒想到，也是情有可原。）
「謝謝你！真的謝謝你，不好意思，麻煩你了！」我一直道謝，終於有人可以救老哥了！
「沒事沒事，這本來就是我們應該做的！」林醫師依然很謙虛。
從早上九點到此刻下午四點了，林醫師的溫暖，如久旱甘霖…..
老哥的解決辦法不難，就是使用「硬脊膜外自體血液注射」，也就是抽自己的血20cc,注射回原來麻醉針孔的洞，用血液凝結之血塊來阻止腦脊髓液繼續滲漏。
（這不就是我在古狗上面查到的文章嗎？千分之一的機率，竟然中了！唉，老天要給的樂透，不是真的樂透！）
這個看似簡單的小手術，因為哥哥下午的一場大嘔吐，耗盡體內水份，讓他幾乎抽不到血，四、五個護士輪流上陣，手腕、手肘，戳了好多洞，我們折騰了快一個小時，終於抽到20cc。
很奇妙地，老哥注射完自己的血，大約才隔五分鐘，
護士們在幫他按壓傷口的時候，他已經可以幽默開玩笑：「大家各自認領好我身上的彈孔啊！」
惹得醫護人員一陣笑。
我嘖嘖稱奇：「原來自己就是自己最好的藥。」
林醫師：「是啊！自己的血也不會有排斥的情形，妳哥應該沒事了！」
（難怪有自體脂肪隆乳……咦，也跳太遠…..）
護士小姐說：「你們兄妹感情真好！」
咳咳，其實從小打到大，我只是要來看他被打針⋯⋯
總之，
醫護人員忙碌辛苦，無法在第一時間偵測到危機，是非常有可能的。
但如果那位與老哥接觸最多的短髮護理師願意多想一點（奇怪，怎麼可能痛成這樣）？也許她就會發現那千分之一的可能。
話又說回來，每天來來往往病人那麼多，醫護人員也夠忙夠累了，家屬實在無法再多要求些什麼。
只能說，真心覺得不對勁的時候，要耐得住被白眼，我如果沒有在護理站堅持住，就遇不到林醫師了！
這個經驗是用來提醒每一個去就醫的人，要注意各種會發生的狀況，在必要的時候幫自己一把！
還有，不要以為那千分之一的機率不會發生在自己身上，搞不好，明天就中樂透了！我是說，真正的樂透啦！天亮我就去買彩卷！
最新：謝謝大家的祝福，我們多留了一個晚上，現在已經在辦出院了！
#哥哥狀況趨穩
#勿掛念
#半身麻醉
#硬脊膜穿刺後頭痛
#謝謝幫助過我們的醫護人員
眉心按壓會痛 在 Veronica Rehab Facebook 的最讚貼文
人類的幾條古老肌肉
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位於脖子和頭顱的連接處
大概在後腦勺下方
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有四條小小肌肉👏
*Rectus capitis posterior minor
*Rectus capitis posterior major
*oblique capitis superior
*oblique capitis inferior
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這些肌肉跟眼睛有神秘的連結
讓我們來做個小實驗～～～～👻👻
把大拇輕輕壓在這幾條肌肉上
然後把眼睛閉上
再將眼珠左右轉動
你會發現！！
拇指下方的肌肉也會跟著動！！🙀🙀
這些神秘的連結
——也就是我們所謂的筋膜！
沒錯！我們的頭顱也佈滿了筋膜
而筋膜的終點就位於眉心上緣
所以頭痛的時候
持續給這些小肌肉按壓約30秒到1分鐘
然後放開
可以很有效的暫時降低頭痛問題唷！
（注意⚠️：要輕輕的）
這也是為什麼很多長輩喜歡擦涼涼的藥在這裡
因為調整這些小肌肉的張力
可以讓我們的頭不要脹脹的👵
#頭痛
#壓後腦勺下方的肌肉
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