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[爆卦]療癒音樂睡眠音樂聆聽是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇療癒音樂睡眠音樂聆聽鄉民發文沒有被收入到精華區：在療癒音樂睡眠音樂聆聽這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 療癒音樂睡眠音樂聆聽產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅楊草莓的超級流水帳，也在其Facebook貼文中提到， 最近有買威力彩的人舉手🙋‍♀️🙋‍♂️ 今天跟朋友集資湊熱鬧~讓我好興奮! 來推薦幾個超讚的Youtube開運和幫助深沉睡眠的療癒系音樂頻道給大家! 周末一起來輪播，大家一起身心舒暢的來開運吧🥳🥳🥳 照片是新北中和的烘爐地土地公，因為我太想發大財了，所以附上財神殿的照片跟大家分享 哈哈哈 💰J...

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「療癒音樂睡眠音樂聆聽」的推薦目錄

療癒音樂睡眠音樂聆聽 在 Neil 習慣力 | 成長 | 斜槓 | 職場 | 生活 Instagram 的最佳解答

2021-03-31 14:09:42

#療癒力書單⁣ 善用直覺，到達理想情緒⁣ ⁣ 你覺得你是一個直覺力很強的人嗎? 據說女人的直覺與第六感特別強，只是很多女性朋友低估了自己的這項能力⁣ ⁣ 五個增強直覺的方式帶入你的日常中⁣ ⁣ ❶ 用間諜的方式思考⁣ 練習處在當下的練習，從你日常所接觸的空間開始，想像空間裡的細節並描述出來，像是房間...

療癒音樂睡眠音樂聆聽 在 XXY Instagram 的最佳貼文

2021-02-02 11:48:28

【本週新片短評】 2021年1月 第三週 . ▶《千年女優4K數位修復版》 Millennium Actress ★★★★★ 我愛的是那個追尋幸福的自己啊！ 日本 86 mins 普威爾 發行 我永遠都記得第一次看《千年女優》時的衝擊感有多大：流暢的場景切換，天衣無縫的視覺陷阱，創造出特...

  • 楊草莓的超級流水帳

    療癒音樂睡眠音樂聆聽 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最佳解答

    2021-08-20 19:58:07
    有 33 人按讚

    最近有買威力彩的人舉手🙋‍♀️🙋‍♂️ 今天跟朋友集資湊熱鬧~讓我好興奮! 來推薦幾個超讚的Youtube開運和幫助深沉睡眠的療癒系音樂頻道給大家! 周末一起來輪播，大家一起身心舒暢的來開運吧🥳🥳🥳

    照片是新北中和的烘爐地土地公，因為我太想發大財了，所以附上財神殿的照片跟大家分享 哈哈哈

    💰Japan Lucky Music 這是日本超多人訂閱的開運音樂頻道，廣告超少，無論是財運，工作運，戀愛運，各種心願成就達成都可以在這個頻道聆聽各種開運音樂，大家可以點進去看看，每個影片都是什麼龍神波動，七福神，招財貓，超奇蹟，超強運等等! 我跟我弟都很熱愛這個開運音樂頻道~
    https://bit.ly/3AWpNPt

    🌙 Dream Relax Música
    這個頻道的音樂有很多是淨化氣場，對齊脈輪，深層放鬆藉由睡眠來提升身心靈和免疫系統的各種療癒系音樂。不只是普通的水聲和雨聲那種自然系音樂，是計算過特定頻率來幫助提升健康的音樂頻道。
    https://bit.ly/3kd0P7B

    🌙静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
    這個也是日本很紅的頻道，藉由特定頻率的音樂來提升睡眠品質，一掃負能量，讓你一覺起床覺得正能量滿滿滿，如果有冥想習慣的人也很適合拿來在冥想時間撥放喔!
    https://bit.ly/2WcAe29

  • neil.habit

    療癒音樂睡眠音樂聆聽 在 neil.habit Facebook 的精選貼文

    2021-03-25 21:03:32
    有 0 人按讚

    #療癒力書單⁣
    善用直覺，到達理想情緒⁣
    ⁣
    你覺得你是一個直覺力很強的人嗎? 據說女人的直覺與第六感特別強，只是很多女性朋友低估了自己的這項能力⁣
    ⁣
    五個增強直覺的方式帶入你的日常中⁣
    ⁣
    ❶ 用間諜的方式思考⁣
    練習處在當下的練習，從你日常所接觸的空間開始，想像空間裡的細節並描述出來，像是房間隔局、有哪些人在那裡、他們正在做些什麼⁣
    ⁣
    ❷ 依靠直覺聆聽⁣
    不管是與朋友、家人、親近的人相處，經常觀察到許多科技冷漠的現象，現代的我們更在乎的是自己，試著放下你的手機並多看著對方眼睛聊聊自己以外的事情，透過成為一個好的聆聽者，釐清自己的感受與內在的聲音⁣
    ⁣
    ❸ 靜下心來⁣
    除了從簡單靜靜坐著一兩分鐘，用間諜的方式思考也是一種聚焦在空間環境的冥想，你也可以嘗試移動式冥想，預先規劃好熟悉的路線，去散步讓思緒獲得釋放⁣
    ⁣
    ❹ 做喜歡的事情⁣
    參加藝術活動、聽舒緩身心的音樂、接觸像是喜劇、有趣的書籍，與朋友、愛人相處，也能提高催產素，將降低焦慮和壓力並對生活敞開心胸，提高直覺⁣
    ⁣
    ❺ 多去接觸大自然⁣
    生活在都市我們也許不能經常接觸大自然，但也許可以聽從這項建議，試著在家中放置一盆好照顧並具有療癒效果的室內植物，例如蕨類植物等等⁣
    ⁣
    #理想情緒⁣
    閱讀完此書，覺得有好多平時我較少涉略到的知識，作者是美國知名的藥草專家、國際泌乳顧問，以心理、藥草、精油芳療、居家風水、色彩能量等方法來講如何創造理想的情緒⁣
    ⁣
    這是一本讓你能夠從多面向去練習為自己建構一個良好情緒的書，除了本次分享給大家的透過提高直覺力的練習外，書中也描述了一個平心靜氣週期的概念，並在最後提供一個90天綜合藥草、香氣療法、風水、顏色等方式的靜心計畫，我自己覺得是一個滿新鮮值得在生活中花時間嘗試的部分⁣
    ⁣
    記得週日我在限時動態詢問「大家覺得種方式可能會讓你擁有理想的情緒」，當時票數最高的有 #舒適的空間 #擁有好睡眠 ，這本書講述許多關於如何不花大錢也能透過一些簡單的風水概念來改善空間能量，如果你對這一個部分也很有興趣，歡迎去翻閱此書~⁣
    ⁣
    最後我選擇分享了本書在講述直覺影響情緒的章節，這點似乎是大家比較沒注意到的部分，相信可以有所幫助⁣
    ⁣
    好奇的想問問大家你覺得「直覺與自我意識有什麼不同?」⁣
    ⁣
    這題我知道滿難的，嘗試想一下，並在底下留下你的想法 👇🏻⁣
    ⁣
    #情緒管理 #心理學 #藥草 #精油芳療 #居家風水 #良好情緒 #靜心 #空間 #冥想 #直覺 #意識 #聆聽 #大自然 #藝術 #敞開心胸 #植物 #療癒 #生活嘗試 #生活練習 #生活步調 #自我成長 #習慣力書單 #習慣力 #neil習慣力 #neilhabit #neilhabit善用直覺到達理想情緒

  • 療癒音樂睡眠音樂聆聽 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-01 02:34:37
    有 109 人按讚

    謝謝 瓦力唱片行 的推薦。
    獻給
    深夜失眠的你。

    謝謝瓦力厚愛，願這樣的寧靜音頻能激起聆聽者與自己的心靈迴響
    進而安然 棲息 於 水波琴鳴
    💌

    Are you lonesome tonight? 今夜的你，又睡不著了嗎?

    讓我們把時間往前拉回三百年，那時一個睡不著的伯爵請巴哈幫寫下一套鋼琴組曲，用以治療他長久的失眠。

    我們不知道伯爵後來有沒有睡著。但故事的結果是這樣的，曲子寫成了，巴哈被賞了一個高腳金酒杯。

    酒杯裡裝了一百枚路易金幣。

    那首曲子名叫《郭德堡變奏曲》，後來由顧爾德發揚光大，成了20世紀連不懂古典音樂的人士，也能立即辨認出的一張專輯。

    然而顧爾德的郭德堡，始終不是一張治療失眠的特效片。

    顧爾德的巴哈不好睡。他的哼聲有些惱人，怪異的搖晃感有種爵士的即興。

    我為什麼要講這件事?如你所知，瓦力也是個夜貓子。不是我不睡，更不是夜太美，是神經緊繃，習慣性失眠。

    長久以來，我就在尋找治療失眠的好片單。喬治溫斯頓或凱文科恩的新世紀音樂，當然是首選，讓人放鬆，感受清風徐來的舒暢。對許多失眠的朋友來說，有奇效之功，對我卻無甚幫助。

    十幾年來，我一直在垂釣睡眠的長河裡，和無眠的自己賽跑，找不到郭德堡，也被時間的金幣所淘洗、遺忘。

    直到我遇見了阮丹青的《12個迴響》。我彷彿聽見了靈魂生出了羽翼，在最柔軟的棉被裡，得到了降福的撫慰。

    阮丹青的專輯和其他舒眠的專輯，有什麼不同?它用了水晶缽這種特別的樂器。水晶缽蘊藏能量和奧秘的磁場。大小不一，不同的敲擊方式，能夠形成不同的波長和頻率，和身體器官產生正向的共振。而這種共振，可能就是打開自體療癒的生命之鑰。

    發燒友都喜歡聲音的「耳膜按摩」、「聽到出油了」這類說法。聽起來好像很誇大，不過說的都是同一件事，就是良好的樂音，經由盡量不失真的器材重播，能得到一種非常愉悅、甜蜜的感受：一種科學家稱為「腦內啡」的快感來源。有趣的是，腦內啡和有氧運動如慢跑、瑜伽都有正向關連。

    實證結果也是如此。丹青有許多劇場和舞蹈的朋友。他們都不約而同在舒展身體的當下，聽著《12個廻響》，感到源源不絕腦內啡的流動。能怎麼解釋水晶缽和鋼琴的神秘交會所產生的美麗音波呢？以一個發燒友的角度來說，我會說這很可能和「舒曼波」這類模擬地球氣流的產生器原理相仿。但身為一個每天都要聽上十個小時的音樂癡人來說，音樂若不先感動人，有再多的共振波動亦屬徒勞。

    丹青的靈魂共振因此是愛的勞作（labor of love），是她過往從生命的景深裡，冀索著什麼，所折射出來的靈光與閃回。這些優雅到彷彿從《愛麗絲夢遊仙境》穹音復返出的魔幻之詩，既有一種童話般的滑順感，又帶有非常晶瑩的冷凝洗練，映照出宇宙的表面，卻又如此透入人心，沁人脾腸，感覺舒服極了。

    丹青的音樂因此帶有那麼一點醉人的質地。不是那種烈酒入愁腸的醉，而是冷夜和什麼人一起品味生命的細語呢喃，在小酌中可以非常自由地在他(她)的雙手裡睡去，也不必擔心明朝醒來，又是怎樣的一天。

    那樣的醉，令人安心。如果當日創作《郭德堡》巴哈的高腳杯被賞了一百枚金幣，那麼，對我來說，連日在《12個迴響中》終能沉沉睡去的我，受撫的靈魂，早已超越這世間所有的珍寶。

    ☘️☘️☘️☘️☘️☘️

    （以下摘自好友Wanwan Guan的臉書，她說得極是真切動人啊。）

    昨天和朋友去國家演奏廳看聲樂演出時，才說起台灣藝文界的現狀，大家一致覺得，在台灣，做藝術家是辛苦的。可是，在台灣，做觀眾或聽眾，卻是極度幸福的。欣賞一場藝術演出或是買一張精心製作的音樂CD，代價非常平俗。若愛本土獨立音樂，若愛創作不輟的本土音樂家，定當支持。
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    專輯音樂試聽
    https://reurl.cc/q839Xn

    音樂會《十二個迴響》
    活動頁有彩排側錄
    https://fb.me/e/471ZA0w7a

    三月28日音樂會購票方式
    https://tickets.books.com.tw/progshow/03010101014247

    《十二個廻響》實體專輯
    https://www.books.com.tw/products/0020219121?loc=P_0008_008

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