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[爆卦]痠痛 貼 布 注意是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「痠痛」的推薦目錄

痠痛 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的精選貼文

2021-09-24 11:09:54

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    2021-10-02 12:08:39
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  • 樹果園丁的兒童健康筆記-兒科蔡昕育醫師

    痠痛 在 樹果園丁的兒童健康筆記-兒科蔡昕育醫師 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 12:26:29
    有 8 人按讚

    🚩2021年流感疫苗開打了！🚩​
    ​
    今年公費流感疫苗於10月1日開打囉！新冠疫情下，預防流感可以減少相似症狀誤判和醫療資源負荷，美國研究甚至指出接種流感疫苗後若得到新冠肺炎，變成重症的機會降低。​
    ​
    ✅誰該施打流感疫苗？
    其實能夠大家都打是最好的，因為疫苗覆蓋率愈高，愈不會引發大流行。​
    ​
    政府根據流感重症高危險群及阻絕傳染窩的考量，列出以下公費對象：​
    🔸婦幼族群：孕婦及6個月內嬰兒之父母、 滿6個月以上至國小入學前幼兒。​
    🔸學生： 國小、國中、高中、高職、五專一至三年級學生​
    🔸高危險群：50歲以上成人、高風險慢性病人、BMI>=30者、罕見疾病患者及重大傷病患者。​
    🔸職業需求：幼兒園托育人員、照顧機構之受照顧者及工作人員、醫事及衛生防疫相關人員、禽畜業及動物防疫相關人員。​
    ​
    👉其它非公費對象，建議可自行至醫療院所自費施打。​
    ​
    ✅流感疫苗保護力？​
    打了流感疫苗，對健康成人的保護力大約是8成，老年人大約是5~6成。雖然打了疫苗仍有機會感染流感，但可以減少約8成的重症和死亡。​
    ​
    ✅流感疫苗安全嗎？​
    🔸流感疫苗是不活化疫苗(死掉的病毒)，不會因注射疫苗引起流感。常見的注射後肌肉痠痛、頭痛、倦怠等，是因為疫苗引起的免疫反應，不是病毒造成感冒哦！​
    🔸有些人在注射部會有局部疼痛或紅疹的輕微反應，通常兩~三天內會改善​
    🔸全身性的嚴重過敏症狀是很少見的，而且通常在打針後幾分鐘內就會發生，所以初次接種的人會建議可留在醫療院所觀察一段時間再離開​
    🔸另外有零星報告過的不良反應還有神經系統症狀、血小板低下症等，不過因為每年打流感疫苗的人數眾多，許多時候並沒有辦法確定這些不良反應和疫苗本身是否有因果關係。​
    ​
    ✅流感疫苗的種類？​
    今年的公費疫苗和去年一樣是四價疫苗，含有兩種A型流感病毒株(H1N1/H3N2)和兩種B型(維多利亞/山型株)。其中東洋的「輔流威適流感疫苗」不同於其它雞胚蛋培養的疫苗，是由哺乳類動物細胞培養的疫苗。細胞培養疫苗和雞胚培養疫苗因為製程不同，在病毒選株上有些許不同，但都能達到一樣的抗原效果。​
    ​
    ✅細胞培養疫苗的好處有：​
    🔸以哺乳類動物細胞培養，較不易發生病毒在培養過程中變異而失效的狀況，疫苗的穩定性較高​
    🔸沒有雞蛋的成份，不會有因雞蛋過敏造成的不良反應​
    🔸可以快速及大量的製造​
    ​
    👉細胞培養疫苗和國光流感疫苗都適用於3歲以上兒童和成人，而3歲以下的幼兒適用巴斯德疫苗和GSK疫苗。​
    --------------------------------------------------------------------------​
    📣九歲以下孩童第一次施打流感疫苗，需要施打兩劑，間隔為一個月。所以首次施打流感疫苗的孩子，最好把握時間儘快施打，以免打不到第二劑疫苗哦！​
    ​
    📣流感疫苗和新冠肺炎疫苗需相隔7天才能施打，請民眾預約接種流感疫苗時也需注意自己新冠疫苗的施打時間哦！

  • LazyWife。懶太太日記

    痠痛 在 LazyWife。懶太太日記 Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 11:16:41
    有 0 人按讚

    -
    吃不膩的粥
    #清粥小菜 #食譜 #家常菜
    我想說的是，番茄鯖魚罐頭炒金針菇五告齁甲，沒錯就是那盤紅紅的，無聊的食譜大家要往下看一下嗎？

    材料
    番茄鯖魚罐頭 整罐醬汁
    金針菇 兩包

    作法
    1 鍋內放點油，放入金針菇，煎到表面有點焦焦的，就把整罐醬汁倒進去，鯖魚隨便你放，鹽巴也看你心情。

    就是這麼無聊可是好好吃喔，大概可以配兩碗粥那種程度，本來以為苦瓜終於要離我而去，公公今天又帶一條回來了呢，到底～～～（京劇甩髮

    昨天去打了第二劑疫苗，只覺得下針那瞬間痛感比較明顯，溫ㄤ說覺得特別痛，以及他一打完就覺得手臂無力，我則是隱約覺得施打處好像有點微微痠痛，總之能短時間內打完兩劑真是太好了呢！

    #攝影師 @willy20629
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