【汗皰疹會自己好嗎？3招止癢預防 　醫：抹藥後「這樣做」效果更好】
　　
汗皰疹跟免疫系統失常很有關係，例如壓力、熬夜、異位性皮膚炎等都是致病成因。但你是否也有這樣的疑惑⋯汗皰疹會自己好嗎？跟香港腳有什麼差別？
　　
醫師提醒，很多人手指塗抹藥膏後就去做其他事情，因此藥膏來不及被皮膚吸收就全掉光，建議晚上抹藥後「這樣做」能加速它痊癒，治療與預防一次看懂👇👇
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每每工作到了一個喪心病狂的程度，就會開始失去自我，不斷自我詢問一些靈魂深處的哲學問題，「我是誰？」、「我在哪裡？」、「我到底在追求什麼？」。
直到春夏交替，我的皮膚發癢的隱疾開始發作後，才覺得「哼！原來我還是我！每年同一時間，都還是會皮膚癢！」😂

我相信很多人跟我一樣，在春季都會皮膚發癢，我高中的時候，曾經因為春天皮膚癢，一直抓，抓到坐我旁邊的同學受不了，問我說：「你倒底有什麼病，要不要去看醫生。」，然後我還曾經亂擦像冬青油那樣的藥膏，結果接觸性皮膚炎更慘，皮膚不僅紅腫破皮，還滲出一大堆組織液。(這就可以說明為什麼我很在意病人有沒有擦錯藥，因為我自己從小到大就一直擦錯藥啊！😆)
然後我從小就阿信精神很能忍耐，皮膚癢也都沒有跟媽媽說，直到皮膚爛掉破皮，才「順便」去看一下皮膚科門診。(所以我也完全可以理解為什麼大家有病喜歡拖> <)

我也有某位病人阿嬤，甚至發癢到每次來門診都抓到體無完膚，最後破皮的部位感染，導致蜂窩性組織炎，住院打抗生素打霹靂久。

這些癢，究竟是什麼原因？

春季的皮膚癢從古早時代，就有許多中醫在討論。一般而言，春夏氣溫回暖、多風，花粉、塵蹣橫行，皮膚毛孔、血管舒張，各種過敏原容易入侵，導致體內組織胺釋放，於是產生各種癢的症頭。

通常在西醫裡，春天比較容易出現過敏性皮膚炎、濕疹和蕁麻疹、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎，亦是種種過敏原和免疫失調所導致。此時，你可以這麼做：

1.使用抗組織胺藥膏，和類固醇藥膏，有效緩解癢的症狀。
2.使用無香精的身體乳液或異位性皮膚炎專用乳液，不僅能保濕，也能屏除添加物造成過敏的可能性。
3.規律作息，正常睡眠，讓免疫力功能正常運行，減少組織胺及細胞激素釋放。
4.如果癢的位置在腹股溝、足趾、足底等部位，需要注意是否為黴菌感染。雖然黴菌可能感染全身上下任何部位，不過以上的部位是最容易被感染發病的，一旦確認是黴菌感染，就不能只用抗組織胺或類固醇藥膏，而是需要使用抗黴菌藥膏，才能有效解決問題。對於頑固性的黴菌感染，必須使用口服抗黴菌藥物，達到更徹底的療效。

春季癢還有許多中醫穴位和止癢療法，但因為我不是專業中醫，所以不在此贅述。

希望你和我一起擺脫春季癢的困擾。

雖然都已經算夏季了，但我還是在癢....好煩~🤣🤣🤣

#春季人人都在癢
#小孩經常皮在癢
#要了一堆乳液試用包給會癢的同事，也不知道他們擦了沒@@
#久病成良醫

很多人問我安膚霜的問題，以下統問統答！

🧐 🧐 🧐　介紹文中我為什麼厚敷？厚敷後為什麼洗掉？　🧐 🧐 🧐

因為那時候是急救，當時我的手已經10根手指都是破洞和嚴重龜裂，要立即修復只能用厚敷的，然後因為塗了滿滿的安膚霜和乳木果油，之後如果不洗掉，等它自然吸收要三天吧，所以我戴手套敷一個小時就洗掉了。但是平常擦就不用擦這麼多，也不用洗掉，就擦薄薄一層，好像擦藥膏那樣等他自己吸收就好。

🧐 🧐 🧐　要先擦安膚霜還是先擦乳木果油？　🧐 🧐 🧐

如果有傷口會痛痛，那就先擦安膚霜，把傷口快速封住就感覺不那麼痛了；然後再擦乳木果油，目的是讓皮膚不會這麼乾並且加強修護保濕。如果皮膚沒有裂傷，是濕疹或紅腫，那也可以不用擦乳木果油，單擦安膚霜，薄薄一層就有很好的修護效果。

🧐 🧐 🧐　安膚霜可以拿來當護唇膏嗎？　🧐 🧐 🧐

ㄟ它不是這樣用的，雖然它的作用是修護，裡面也含有滋潤成分，但是你絕對不想要嘴巴白白的出去嚇人。不過如果你的嘴唇有破掉、長瘡口、或是脣泡疹，局部用手指點擦上它非常舒服，可以趁在家或沒人的時候敷一下，至少會舒服很多，不用一直面對那種燥熱的疼痛。至於當護唇膏，請用乳木果油，安膚霜不適合喔。

我是個一天到晚有小傷口的人，切菜傷、被紙割傷、被拉鍊刮傷、不小心摳破皮，以上都是我的日常。龍龍則是每次氣候比較潮濕或是上體育課流汗後，他的膝蓋後側就會很癢然後長濕疹，龍龍現在也都會自己去拿安膚霜擦癢癢的地方。

我們公司妹子之前因為免疫力下降，脖子後方起了一整片乾癬，平常癢得不得了，洗澡碰到熱水更是痛癢一起來。被我發現後馬上給她一罐安膚霜，她說擦上瞬間就不癢了，接著再用乳木果油修護乾燥粗糙的皮膚，兩天就大幅改善，附上照片給大家參考！

平常用安膚霜修護止癢，洗完澡擦乳液，特別乾的地方擦乳木果油，這已經是我們家的經典護膚SOP，也是龍龍這個異位性皮膚炎小童最愛的配方，分享給大家！

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台灣平均每2-3人就有1人為過敏體質，如果父母雙方有過敏，那麼子女遺傳到過敏體質的機率高達八成；過敏是身體免疫功能失調所造成的各種急慢性發炎反應，根據年齡的不同，各有其好發的身體部位順序，稱為「過敏三部曲」，這集我們請到小禾馨兒童專科診所 三寶爸 #陳映庄醫師，來跟我們聊聊時間軸上最早發生的首部曲-異位性皮膚炎～

Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543

【#怎麼發現寶寶的症狀】
自3-4個月大開始，寶寶就可能出現異位性皮膚炎的症狀，皮膚乾燥、搔癢，導致寶寶磨蹭臉部、躁動不安、哭鬧、睡眠品質降低，嚴重時甚至可能造成金黃色葡萄球菌感染而產生蜂窩性組織炎，或其他合併的黴菌、病毒類的皮膚感染。

【#不敢給寶寶用類固醇】
局部的類固醇藥膏具有止癢抗發炎的作用，由合格的醫師開立的藥膏種類與使用方法，並不容易產生家長擔心的類固醇副作用，如果能在初期皮膚症狀尚且輕微的時候，正確使用藥膏有效緩解，必要時加入口服止癢藥物合併使用，就能減少皮膚發炎惡化的機會。

【#需要配合改善環境】
過敏屬於一種慢性疾病，並非幾次門診就能完全控制的，需要病人與家長齊心協力，有耐心地配合醫師醫囑，持續改善家中環境與避免過敏原的接觸，同時注重皮膚的保濕，生活作息的調整，才能逐漸地改善異位性皮膚炎的症狀。

#過敏 #異位性皮膚炎 #寶寶 #嬰兒

異位性皮膚炎發作時會非常癢，癢到會無意識搔抓，異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚病，靠藥物治療只能控制無法痊癒。異位性皮膚炎治療就是擦很多類固醇？這集會跟你說更好的方式！

#異位性皮膚炎 的患者常常癢到會無意識搔抓，導致發炎、皮膚乾燥、脫屑、變粗糙，嚴重時會有滲出液，流湯流水等等的情況。

#異位性皮膚炎治療 就是擦很多類固醇嗎？大部分父母光聽到類固醇就聞風喪膽，其實有效的 #治療異位性皮膚炎 不只單單靠藥膏。

類固醇只是「完整」治療裡面的一部分而已，還有每日皮膚照顧、皮膚保濕劑、紫外線照光、飲食控制、過敏原檢測與遠離。

使用類固醇藥膏是目前治療異位性皮膚炎的標準做法，因為可以盡快抑制發炎，但長期使用類固醇 也會有一些副作用，我們有一些『非類固醇』的治療方式。

這種方式可以幫助止癢，控制異位性皮膚炎一個簡單的方法就是進行『濕敷包紮療法』，如果你長期患有異位性皮膚炎，並且沒有聽過『濕敷包紮療法』你一定要試試►►https://tinyurl.com/smrcdqu

自身外觀自卑，因而影響人際關係與社交生活，在疾病無法根治的沮喪、內外心理壓力下，罹患身心症的比例較一般人高。

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延伸閱讀-異位性皮膚炎治療之『#濕敷包紮療法』►►https://tinyurl.com/smrcdqu

延伸閱讀-異位性皮膚炎治療之『#光照治療法』►►https://bit.ly/2NWeD4K

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