早上我發個人版，我的朋友一直熱烈回覆🤣

乾！！我要哭了（這是真的不是浮誇的形容）

看到5開頭的體重是多麼得來不易，我等這天好久了

雖然是59.7硬要蹭的邊緣人

生米菲那天80公斤！哇哈哈哈哈

我只能說我身體的彈性真好

距離我的原本體重還有3.7公斤

高齡產婦恢復真的很慢

繼續努力💪🏻

這是花生米血糕

前幾天夢到和布萊德彼特交往，我喜孜孜應邀前往他位於馬里布的豪華別墅，緊張又興奮地拼命拉低衣服領口，心想今天一定要生米煮成熟飯，造成既成事實！！

孰料走到大門口（貧窮限制了人類的想像力，居然徒步揮汗健行到好萊塢明星家，而不是搭藍寶堅尼），竟然遇到穿緊身大低胸開到肚臍的珍妮佛安妮斯頓，

她點了一根菸，上下打量一番：「你就是那個女人嗎？」

不是梁靜茹給我的勇氣，是色/利慾薰心給我的勇氣，我立刻嗆聲：「我就是布布的新女友！你們不是早就離婚了嗎！？少擋路，別怪我叫人去攻擊你的村莊！！（那是珍妮佛羅培茲謝謝）」

珍妮佛安妮斯頓捻熄菸頭：「孩子，冷靜點～他要我們來場公平的競爭。」

珍妮佛領我到別墅廚房，千囑咐萬叮嚀要留意廚具擺放順序，布萊德彼特這個人很龜毛，如果東西放置順序不一樣會生氣。

接著她指著一簍柳丁：「他說誰削柳丁的速度最快，誰就是贏家！」

等等這劇情發展不對吧？？我是從朱門恩怨走錯棚到中華一番還是地獄廚房？？何況身為好萊塢名流，削柳丁這種事有大批傭人排隊等著做啊！！要不要那麼寒酸啊！！？？

但轉念一想，珍妮佛平常應該沒在削柳丁，論美色、身材都贏不了，但這種庶民比賽我有把握！！（勝負慾高漲）

於是我們兩個穿了低胸緊身洋裝的濃妝女人，在頭上綁了毛巾，坐在小板凳上揮汗如雨拼命削柳丁，最後我以半顆之差贏了比賽，沒想到珍妮佛平常也有在練（？）

布萊德彼特終於現身（其實在夢裡柳丁出現的時間遠勝於布萊德彼特），瀟灑地倚著吧台笑道：「好了，現在我們可以來3P了～」

３．．．３Ｐ（忍不住用全形符號表達內心震驚）！！？？

我慌亂揮著沾滿柳丁汁的雙手，害羞道「不...不好啦！我媽媽說不可以亂3P！」說完就跑了。

醒來覺得有點可惜沒走上歪路...（醒醒吧根本沒有歪路可走！！）

今天分享一款五白湯的做法，聽說也是冥國大美女宋美齡的保養秘訣。需要準備：銀耳、白醋、花生米、糯米、蓮子、麵粉、梨、冰糖。這樣做出來的五白湯有濃濃的銀耳蓮子清香，像牛奶一樣白白嫩嫩的，口感軟糯，一點也不輸燕窩。
【小穎美食】秋天女人要多喝這道湯，成本不到8元，營養勝似燕窩，做法特別簡單

更多精彩視頻看這裡👇👇：
立秋後女人要多喝這道湯：https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
立秋後女人要多吃它，常吃氣色好：https://youtu.be/qmiIcafWhmE
天冷了女人要多吃它，喝一碗從頭暖到腳：https://youtu.be/EevlEmvFJx8
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See more exciting videos here👇👇:
Women should drink this soup more after the beginning of autumn: https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
After the beginning of autumn, women should eat it more, often eat it and look good: https://youtu.be/qmiIcafWhmE
When it’s cold, women should eat it more and drink a bowl to warm it from head to toe: https://youtu.be/EevlEmvFJx8

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#營養湯做法#銀耳蓮子羹
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【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
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🌸食譜：
酸辣粉是四川、重慶與貴州地區常見的特色小吃之一，夏天食慾不振的時節，來碗好吃的酸辣粉吧！
比起川菜常見的麻與辣，酸味讓整體滋味更加開胃。湯頭雖然看起來滿滿辣油，但實際上是香多於辣，吃起來完全不油膩。
最近宅在家的時間太久，很怕體重節節高升，用了上次做低卡蒟蒻果凍的概念，來做蒟蒻粉條，效果意外的好，重點熱量超低，真的太讚了，尤其膳食纖維的量很高呢！
怕辣的朋友可以選比較不辣的辣椒，甚至降低辣椒的份量，其實我家孩子們不是每個都能吃辣，不過完成的酸辣粉全家都能接受，雖然可能麻辣程度不如四川當地的，不過料理就是那麼自由，可依個人喜好自行調整成喜歡能接受的味道！
用台灣在地的冬粉或韓式冬粉也都可以，不過口感硬度都要依據自家喜歡的口感調整煮的時間囉！
我的配方鹹度辣度酸度是我家能接受的，如果喜歡重口味的朋友，就再自行微調鹹度、辣度、酸度囉！
相信這個配方學起來，開家小店也沒問題。

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/6apDk5

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
《湯底調味》
蒜末1大匙
辣椒粉1大匙
生辣椒適量
白芝麻1大匙
蔥花1大匙
香菜適量
醬油1大匙
蠔油1大匙
烏醋2 大匙
糖1小匙
雞精適量
冷壓酪梨油100克
高湯或清水600克
油潑辣子（辣椒油）適量（不加也可）
炒花生米2大匙
榨菜碎1大匙
《粉條做法》
蒟蒻果凍粉40克
清水550克
（請按自己買的的蒟蒻果凍粉包裝上的水粉比例建議）

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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