[爆卦]生涯規劃五階段是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 生涯規劃五階段產品中有132篇Facebook貼文,粉絲數超過767的網紅政經八百,也在其Facebook貼文中提到, #時事星期五資訊不落伍〔09/18-09/24一周大事〕 ⁡ #政時事 ⁡ ❶後梅克爾時代來臨 德大選選情膠著 ⁡ 德國總理梅克爾長達16年的總理生涯即將結束,26日將迎來大選,決定新任總理寶座獎落誰家。 ⁡ 根據最新的幾份民調顯示,中間偏左的社民黨依然以25%左右的支持度領先,若優勢持續維持,現任...

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生涯規劃五階段 在 Less Is More 教育革命軍 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:36:16

【#limcorrect 】 我們對失敗或是悲痛的反應 比如失去珍貴的人事物且無可挽回時 或是你非常關心的某件事不成功 都來自於庫伯勒的羅斯模型 也就是我們常常聽到的悲痛五階段 1.拒絕接受 這不可能發生一定是哪裡出了問題 2.憤怒 這該死的是怎麼會發生到底是誰的錯 3.討價還價 一定有什麼...

生涯規劃五階段 在 王昱翔®不小王子 Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 14:35:56

✨每次有人問昱翔是做什麼的工作,都是尷尬的開始。 . 尷尬的是自己的職業在台灣不是很常見,說是做商業地產之後,許多人也不太清楚那是什麼。想了想不如乾脆寫一篇自我介紹,聊聊自己也介紹一下地產行業的另一個樣貌,最後分享在上海闖蕩三年的感受。 . 原諒這故事要從頭說起。 . 選大學和科系的時候,因為喜歡人...

生涯規劃五階段 在 職涯療癒烏蘇拉|天賦探詢|轉職救星|職涯諮詢|面試模擬 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:23:52

#文末提供限時小測驗 這次繼續回答大家的提問,轉職第二發! 我當時第一份被錄取的人資工作,是一家上市科技業,但那時候主要最常招募的FAE技術支援工程師,跟其他的後勤類相關職務,當時雖然有軟體部門,但是需求量不大 而我在發現自己不愛傳產,想要轉回科技業,並且是轉往軟體產業時,我發現隔行如隔山,沒有...

  • 生涯規劃五階段 在 政經八百 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-24 21:36:51
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    #時事星期五資訊不落伍〔09/18-09/24一周大事〕

    #政時事

    ❶後梅克爾時代來臨 德大選選情膠著

    德國總理梅克爾長達16年的總理生涯即將結束,26日將迎來大選,決定新任總理寶座獎落誰家。

    根據最新的幾份民調顯示,中間偏左的社民黨依然以25%左右的支持度領先,若優勢持續維持,現任副總理蕭茲有望成為2005年以來首位社民黨總理。

    不過選情仍有相當變數,因為梅克爾所屬的基民/基社聯盟,雖在接班的黨魁拉謝特屢次失態下,民調一直落後,但近期已將差距縮小到2-3個百分點,緊咬社民黨。

    至於參選初期曾獨佔鰲頭的綠黨,由於黨魁貝爾伯克陷入抄襲爭議,加上在七月洪災表現乏善可陳,早早掉隊,目前支持度約17%。

    值得注意的是,由於選情膠著,各黨間支持率相差不大,將導致選後組閣的情況多變,至少有四種可能,後梅克爾時期德國政壇的下一步,仍未明朗。

    ❷美眾議院通過國防授權法案 台灣或有機會參與環太平洋軍演

    美國眾議院於今日(9/24)通過2022年度國防授權法案。此項法案於9月初經過眾議院軍事委員會審議並表決通過後,在本週進行了全院審議與表決,並於今日通過。

    此項法案有3項條文與台灣相關。第1248條指出,國會建議美國國防部邀請台灣海軍參與由美軍主導、每兩年一次的2022年環太平洋軍事演習。

    第1243條則建議美台國民兵強化合作,且必須向國會提交與台灣合作的可行性報告。

    最後第1247條則說明協助台灣強化自我防衛能力,重申奠基於台灣關係法與六項保證的美台合作。相比與過往的合作,包含許多進一步的國防實地演練規劃。

    然而值得注意的是,目前通過的為眾議院版本法案。參議院版國防授權法案仍待表決,屆時兩個版本還需協商最終版本,並再次各自表決,才會送交總統簽署,後續發展值得關注。

    ❸四方安全對話峰會 科技及區域安全成討論焦點

    本日(24日)在美國華盛頓將舉辦由美、澳、印、日四國領袖所共同參與的「四方安全對話峰會」,峰會的目的為討論東海、南海等區域安全問題,以及疫苗、科技等議題。

    峰會舉辦時間緊鄰在澳、英、美三國成立AUKUS印太安全聯盟之後,加上將討論區域安全問題,顯示出目前在南海等地區的安全相關問題迫在眉梢,已引起各國關注。

    此外四國也將會討論建構半導體供應鏈的事項,四國會找出各自在生產供應上的弱點再補強。

    疫情下半導體供應受影響,美中科技戰所帶來的連鎖效應、日本的汽車產能下降,都凸顯了目前各國的生產供應鏈有再加強的空間,也希望能在科技領域與中國抗衡。

    峰會除了加深各國彼此合作的深度,也討論了包括中國崛起各國的應對方式,尤其面臨疫情的嚴峻局勢,使國際間的合作備受矚目,更詳細的內容也將在峰會結束之後公布。

    #經時事

    ❶中國恆大瀕臨破產?或成亞洲最大債務違約

    全球各地的投資人都在密切關注中國恆大集團(China Evergrande Group)的債務危機。若北京政府不介入,恆大有可能成為亞洲最大的公司債務違約事件,不只影響中國經濟,也將連帶影響全球供應鏈。

    恆大成立25年來,在中國各省都有開發項目,激進舉債擴張的策略卻與中國的去槓桿行動、「三條紅線」制度相悖,再加上去年防疫封鎖措施影響房產銷售,造成如今的現金短缺。

    截至今年6月底,恆大未清償債務總額約合880億美元,其中約42%的債務將在一年內到期,根據標普500的數據顯示,這是全球上市房地產管理/開發公司中最高的總負債。

    在週三(22日)深夜,恒大召開「復工復產保交樓」專題會,其創辦人許家印親自承諾「保質保量順利交樓」是公司必須履行的義務與責任。

    同時,恆大地產說明已協商解決了於23日到期、人民幣2.32億元的債券利息支付,但並未提及是否能支付於同日到期的美元債券利息。

    恆大已聘任財務顧問,代表其可能進行債務重組,本週恆大股價一度跌破 2.3港幣,帶動港股跌勢。

    ❷白宮半導體峰會線上登場 願提高半導體供應鏈透明度

    白宮23日召開線上半導體企業峰會,討論全球晶片短缺問題。各國企業代表將紛紛出席,如英特爾、BMW、蘋果、微軟、台積電、三星、美光和安培運算等。

    由美國商務部主持,議題將有新冠病毒對晶片供應的影響,以及如何協調供應鏈。這是美國第三次召開半導體企業峰會,凸顯拜登政府認真看待晶片供應吃緊的議題,與會者也將討論美國補貼國內晶片製造的法案財源。

    且美國正加強施壓企業提高供應鏈透明度,將要求企業填寫問卷,提供的晶片庫存、訂單及銷售。如企業未在期限內回應,當局可能將引用其他手段,要求產業向政府提供數據。

    白宮同日也宣布,商務部、國務院和各使館將建立一個早期警報系統,確保能加快處理生產受疫情干擾的情況,管理美國與貿易夥伴的供應鏈,確保能更快速的應對疫情引發的生產中斷問題。

    ❸美歐9月PMI指數出爐 病毒影響使經濟放緩

    研究機構IHS Markit於23日公布美國及歐元區9月的綜合採購經理人指數(PMI)初估值,美國從55.4下降至54.5,為一年內新低;歐元區則從59下降至56.1,低於市場預期。

    兩者皆顯示了在Delta病毒肆虐下,服務業需求減少,且製造業供應鏈受阻下,兩個地區的經濟成長速度放緩。

    PMI指數是針對企業的採購經理人作的調查,介於0-100之間,若高於50,代表景氣正處於擴張階段,低於50則表示經濟正在緊縮。

    而PMI又分成製造業與非製造業的指數,9月的預估資料顯示,美國製造業 PMI 從 8 月的 61.1 降至 60.5,而服務業 PMI 從 55.1 降至 54.4。

    不論從需求端還是供給端來看,雖然PMI指數都高於50,但數字正逐步下降,經濟成長速度仍受到病毒肆虐的影響,逐漸放慢。

  • 生涯規劃五階段 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-12 20:39:42
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    女生的職涯,該怎麼規劃?
    💡https://lihi1.com/jYYzd
    我曾經在我的書還有臉書文章,多次提到當年21歲時,有幸可以跟受人敬重的莊淑芬女士(奧美廣告大中華區執行長)同桌用餐時,有人問她「職涯選擇的終極秘密」,她回說:「就忠於妳想要的生活就好。」沒想到這句話影響我至今。

    這讓我在每次人生關鍵難題,像是是否要離鄉背井打拼、是否要轉職、是否要選擇創業、是否要在下份工作前先休息一下子、這筆大錢是要投資還是存起來…等等,都會想到她說的這句話。

    這也是為什麼,我在規劃職涯的下一步時,比較不是去衡量自己當下比較喜歡哪個選項,或是哪個選項對我比較有利,因為那樣都很容易有盲點,甚至也不確定多年後回顧是否正確。但女生,總會在每一個階段都能對自己想要的生活,有個比較明確的渴望輪廓。例如,當有人問妳,三年後妳希望住進怎麼樣的房子,睡哪種品質的床,閒暇時間在哪個區塊,是朝九晚五工作然後週末完全放鬆,還是妳希望可以當數碼遊牧民族,工作中享樂,享樂中工作?或甚至再深度一點的生活,像是妳明年想要結婚了嗎?準備三年後當媽媽了嗎?

    當然這些生活規劃,都有可能產生變化。但大方向肯定不會變,像是我希望未來的人生,能實踐一些理念,生活可以具有彈性,去哪個國家都可以過活,工作能跟生活混在一起,我想要工作即生活,生活即是工作的一塊。因此,我要做的任何職涯、創業選擇,都不能是自己不認同、不喜歡的,不然我就生活不下去,進而無法快樂的活下去…聽起來太可怕了。所以,我都不會以利益與報酬為抉擇最大考量,而是以實踐我的生活目標作為標準去選。

    12年過去了,我活的生活就算有大起和大落,但整體都還是我要的樣子,因此從來不會想要半途而廢,谷底時,哭一哭,就想趕快爬回自己的生活。我親自驗證這句話的魔力。

    去年,我跟S姐創辦了 Wooman Power 女力學院,她有近十年的職場獵頭經驗,更是分析出了男生跟女生職涯抉擇的差異,那就是生涯變化與被影響程度的差異。比例上,總是女生比較多因為家庭狀態,讓自己當全職主婦、讓自己跟著另一半遠赴他鄉,女生也比較容易因為失戀,更常選擇休息待業。女生更喜歡以興趣取向與生活經營的面向追求軟性學習主題,而男性比較喜歡擁有報酬或是社會、市場價值的硬性學習主題。所以,如果妳還以為,妳的職涯規劃,可以照著一堆生硬的指示和標準去做準備的話,那妳常常無法選的開心,做的盡心,甚至已經規劃好了還是一直變心、下不了走這一路的終極決心,也是剛好而已。

    因為妳沒有想通,女生的人生規劃,永遠大於職涯規劃。

    當我跟S姐興奮的在討論,男女生在自我學習上、職涯規劃、創業歷程中的超級差異時,就決定一定要來創造一個完全未女生設計的自我成長與學習平台。而這平台一定要擁有強大的社群,不能只像坊間的線上學習課程,沒有老師直播帶,也沒有像是大學那樣的社團與班級凝聚力。

    所以我們花了一整年的籌劃,改進市面上那些課程所沒有的機制,創造了全台最大的女性線上自我成長學習社群,一整年封閉的課程(開學即不再招生),去年學生人數1400人,並集結120多位台灣優秀的女性為學院講師授課、規定每個入學的女生,一定要參與社團(我們有六大社團),甚至能自主徵選幹部。

    因為我們相信,社群就是環境,想要而改變一個人,並提升她的思維,首先就要靠環境。環境可以影響行為,甚至養成良好習慣,終究衍生更優化的思維。

    今年我們女力學院,同時也是9/9開放招生,去年剛開放招生的第一週,僅有30多人報名,今年到目前,已經有300多位學員報名。串連每個女性的成就,就能串連每個女孩的無限可能。我們相信,2022年,跟我們女力學院與艾兒莎/S姐一起成長,妳就可以擁有更喜歡的自己、更喜歡的生活與人生。

    🎉 www.woomanpower.com

  • 生涯規劃五階段 在 Jeff Machine 黃育仁 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-23 19:05:35
    有 152 人按讚

    三歲的時候,「神」在幹嘛?

    在任何領域,能夠被視為指標性人物超過十年,
    而且生涯二十八年不論狀態好壞都毫不鬆懈,
    並能持續得到所有人極高的尊敬,
    這樣的生涯與成就,
    用「只有天才能達到的超凡境界」、
    「神一般的存在」來形容完全不為過。
    我不是棒球迷但一樣知道,鈴木一朗,
    是棒球界獨一無二的存在。
    看完「天才的人日力 鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧」後,
    身為運動員的我,對「天才」這個字,有了更深的體認與想法。

    鈴木一朗的生涯成就到底是什麼境界?
    為不是棒球迷的朋友們,
    「簡單」列出幾個他創下的驚人紀錄:
    (從大聯盟官網列出他最不可思議的二十項數據中,節取幾項)
    1. 美日通算4367支安打,在2016年成為金氏世界紀錄認證的「世界職棒安打王」
    2. 大聯盟生涯3089支安打
    3. 2001年拿下美聯打擊王、新人王、MVP三項大獎,至今仍是史上唯一。
    4. 在大聯盟兩度刷新單季最多安打紀錄
    (2001年242支,2004年262支)
    5. 生涯前十年都拿下金手套獎,名人堂補手Johnny Bench之後大聯盟第一
    6. 美日生涯連續十七座外野金手套獎
    (日本1994~2000,大聯盟2000~2010)。

    能創下這些被形容為「不可思議」的紀錄,
    是單單「天份」兩個字可以完成的嗎?
    看完書你會得到很清楚的解答。
    了解整個人生歷程後,對他的敬意有增無減,
    而且就像我們上次聊到的:
    天才不可怕,偏執狂才恐怖。

    看完書後有三個心得分享給大家:

    一、「我從三歲就開始打棒球,而且我一直非常努力。」
    三歲的時候我們在幹嘛?
    對自已三歲的時候做過什麼事我連記憶都沒有,
    但從三歲開始,一朗的人生已經跟棒球已經產生深刻的交集了。
    三歲那年,父親宣之送給他人生第一個棒球手套:亮紅色的真皮手套。
    這個手套花了父親半個月的薪水,
    是當時他們所能買到最貴、最好的手套。
    父親宣之說:「這不是玩具,而是教導他何謂事物價值的工具。」
    從那時開始,一朗走到哪裡都帶著這個手套,
    在家裡也會跟父親傳接球、模仿揮棒的動作,
    把它當成最珍貴的寶物。
    「我被教導要重視工作的用具」
    「善待球具,你才能成為更好的球員。」

    進了小學之後,一朗對棒球所付出的心力,
    已經到達我們無法想像的程度。
    在他小學六年級的所寫的那篇著名畢業作文〈我的夢想〉中提到:
    「從三年級到現在,
    一年三百六十五天當中我有三百六十天都在激
    烈地練習。」
    一個十歲大的孩子,
    每天下午三點放學開始練習到晚上十一點
    (這是他由父親陪著一起確實進行訓練的時間,
    不是「玩耍」或是「打球」,
    而是內容非常明確的訓練,
    包括練投、練打、守備練習、打擊場練習…等)
    (六年級的時候,發球機球速120公里的球一朗已
    經能打得輕鬆愉快,練習場還特別改裝發球
    機,將極速調整成130公里,而一朗依然可以駕
    輕就熟的打擊。
    到了十五歲,練習場經理和父親宣之乾脆將本
    壘板往前推移兩公尺,就為了模擬時速150公里
    的速球,這已經跟當時日本職棒投手的球速相
    去不遠了。)
    而〈我的夢想〉這篇畢業作文之所以有名,
    除了能看到一朗從小學就開始認真投入志向,
    也顯露出他早熟而沉穩的一面
    「我的夢想是成為一流的職業棒球選手。
    為了實現這個夢想,
    我必須在中學及高校階段打進全國大賽,
    並表現活躍。
    為了能活躍於球場,練習是必要的。」
    文中清晰的描述他對未來的規劃,
    什麼年齡要達到什麼任務,
    每個環節都鉅細靡遺,
    口吻之堅定與老練,目標之具體與明確,
    完全不像一個小學畢業生會寫的文章。
    當然,小時候我們都有自已的夢想,
    (我小學時的夢想是當軍人跟生物學家)
    每個人都會想像出自已想要的不同未來,
    但是在那個年紀,有多少人能像一朗,
    具體規劃出達成夢想的步驟跟目標
    並願意犧牲小朋友最寶貴的玩樂時間,
    紮紮實實的一步步朝著夢想前進?
    從一般人還懞懞懂懂的年紀開始,
    他就在默默進行超乎想像的訓練,
    「天才」,無法述說他的偉大,
    也無法定義這些名留青史的人們留下的軌跡。

    二、「持之以恆的規律」
    對一朗來說,「努力」、「規律」、「挑戰」這些詞語,比「天才」、「成功」更有意義。
    關於「天才」,一朗說過:
    「如果大家認為不努力也有成就的人是天才,那
    我不是天才;
    如果努力之後完成一些事的人被稱為天才,我
    想我是天才。」
    「我從不覺得自已是天才,
    只要回顧自已每天做了多少折磨人的練習,
    就不會這樣想了。」
    天賦的條件,一朗絕對有,
    對「天才」這個形容詞的否定,
    不是他無謂或虛偽的自謙,
    而是自已一路走來,他很清楚自已付出多少,
    用這麼單薄的字眼來形容,
    是膚淺,是外行人才會有的變相傲慢。
    在職業運動的世界裡,
    競爭激烈的程度是一般人連想像都達不到,
    光是能跨進「世界」這個領域,
    就已經是萬中選一的精英們都難以企及的目標,
    而在世界級的殿堂能稱雄的強者們,
    為了完成挑戰達成目標所投入的心力,
    與過程中刻苦磨鍊出來的超凡精神力,
    讓他們可以日復一日的重複艱苦的訓練,
    可以承擔足以令人崩潰的精神壓力。
    他們對成功的執著與想法,
    跟凡人想像中「天才」的輕鬆寫意或瀟灑,
    是截然不同的。

    關於「成功」,一朗說過:
    「『成功』是非常模糊的事,沒有必要去追求他
    人所認為的『成功』。」
    「其實我很討厭『成功』這個字眼,
    ……如果用『成功』當判斷基準,覺得會成功才
    去嘗試,覺得不可能成功,就連試都不試,
    這樣將來一定會後悔的。
    對於自已想做的事,就放手去挑戰吧!
    不是因為覺得能成功才去做,
    而是發自內心地想要嘗試看看,
    這樣不管結果如何,自已都不會後悔。」
    我相信能在歷史上佔有一席之地的頂尖人物們,他們的求勝慾望跟他們的實力絕對成正比,
    但是心中帶著追求成功的強烈渴望的同時,
    能夠冷靜否定世俗價值觀下的成功,
    而以內心的聲音與自我期許作為衡量標準,
    這才是讓他們可以持續超越巔峰的動力。
    取得勝利、拿到冠軍榮耀,對他們來說,
    都只是一個通過點,
    不是他們生涯唯一的目標。

    關於「夢想」,一朗說過:
    「達成夢想與目標的方法只有一個,就是累積微
    不足道的小事。」
    一朗的夫人弓子,曾經說過一個生活小故事,
    關於她看到一朗為了努力所培養的驚人習慣:
    「躺著睡覺的時候,
    他每隔一段時間就會翻身朝反方向睡,
    然後一直重複相同的動作。
    有一次我問他為什麼,
    他說:『因為老是將身體的重量壓在同一邊的
    手腕和肩膀上睡,會破壞身體的均衡,所以即
    使是睡覺也要小心。』」
    就連睡覺的時候,他都惦記著自已的身體狀況,
    以隨時維持最佳狀態為最高原則,
    羨慕他的成就的同時,靜下心想想,
    為了完成目標,我們願意付出多少?

    對於努力,一朗說過:
    「將有限的時間資源花在最重要的事情上」
    「沒有做好充分的準備,就沒有資格談論自已的
    目標。」
    「每天練到精疲力竭是我的目標,
    而我也做到了」
    「我不敢說自已比任何人都還要努力,
    但我內心有一把尺衡量自已的極限,
    每次一點一點去超越極限,然後不斷重複。
    因為這樣,我才能成為現在的我。」
    「所謂的『準備』,
    就是排除任何可能成為藉口的因素,
    並且竭盡所能去做到所有你想得到的事。」
    「我每天都傾盡全力,毫無保留。
    如果還有餘力,那就是我的問題。」
    「世人對我評價不一,這是他們的自由,
    但我不會因此而感到困惑。」
    把外在影響降到最低,
    用毫不懈怠的精神,透過無止境的自我提升,
    把可控制的因素全部牢牢掌握在自已手上
    這是所有領域的頂尖人士,共同具有的心態。
    至於天才不天才,在他們的心裡,
    根本容納不下這麼淺薄的念頭。

    三、「天才的人間力」
    作者在書中所講述了另一段精采的故事(也是書名):
    「小久保裕紀,另一位日本職棒的明星球員,
    曾在1995年,
    從一朗手下搶走「全壘打王」的寶座
    (當年所有跟打擊有關的獎項,
    除了「全壘打王」之外,都是一朗得到)
    但他在1996年開季陷入低潮,
    心態也開始焦慮起來。
    與一朗在明星賽前一起跑步熱身時,
    小久保忍不住問一朗:
    「你打球的動力從來沒有減少過嗎?」
    一朗反問:
    「小久保桑難道只是為了數據在打球嗎?」
    小久保回答:
    「可能吧,因為我如果沒有打出應有的數據,
    先發地位就不保了。」
    就在這時候,一朗凝視著小久保的眼睛,
    緩緩道出自已打球的動機:
    「我的內心有一顆亟待琢磨的石頭,
    透過棒球,我要讓它閃閃發光。」
    聽完一朗這句話,小久保為自已問了這樣的問
    題而感到羞愧滿臉漲紅。
    一朗打球不是單為了追求成功與數據,
    而是希望透過棒球,透過他的投入與熱情,
    打磨他的『人間力』,
    指的是作為一個人的綜合能力,
    著重在為人處事的修養與智慧。」
    透過這個故事,我們很清楚的看到,
    一個追求偉大的人,
    他的眼界與心態跟同儕相比,
    是在完全不同的次元,
    如果空有天份,沒有自覺,
    沒有歷經刻苦的訓練與人生經驗,
    不可能達到一朗跟其他英雄人物們的高度。
    即使是眾人口中的「天才」,
    他們仍然把自已當成「人」,
    然後即使天賦爆棚,
    卻依然比所有人都付出更多。

    雖然鈴木一朗與他所代表的這些英雄們,
    與我們的距離如此遙遠,
    但是不要忘了,我們可以在遠望他們,
    看著他們高高在上的同時,
    用心塑造我們自己的人生,
    培養自已的「人間力」,
    透過熱情與付出,淬鍊自已的修養與智慧;
    也不要忘了一朗說的,
    不要在意何謂「成功」,放手去挑戰,
    也不要忘記把他對「努力」的看法與堅持,
    當作我們要時時刻刻提醒自已的動力,
    連「神」都努力不懈,我們身為凡人,
    又怎能坐看自已的人生就此一無所成呢?
    就算咬緊牙關咬到牙都裂了,
    我們也值得在生命中,留下屬於自已的印記。

  • 生涯規劃五階段 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2021-06-15 19:00:19

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  • 生涯規劃五階段 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文

    2021-03-11 22:00:13

    00:00:00 開場引言
    00:03:03 贊助我們
    00:05:33 1. 吳孟達不敵病魔逝世 享壽70歲
    00:10:05 2. 派拉蒙檔期再度更動《噤界2 》提前上映
    00:15:23 3. 第 78 屆金球獎得獎名單揭曉
    00:40:55 4. 凱文費吉訪談提及漫威電影宇宙籌備現況,《死侍》R級只是特例?
    00:57:21 5. 傳台灣大哥大奪下Disney+代理權,有望暑假前後登台?
    01:03:19 6. 雷費雪再度指控華納高層種族歧視
    01:08:49 7. 華納兄弟再推真人、卡通結合電影「凱蒂貓」躍上大銀幕
    01:13:59 8. 《雷神索爾:愛與雷霆》片場照流出,阿斯嘉劇場再度回歸
    01:19:35 9. 派大星首度獨挑大樑!《海綿寶寶》衍生動畫影集《派大星秀》計畫中

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    【梗你報新聞】2021-MAR. WEEK 1 國內外影視新聞一週總整回顧

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    1. 吳孟達不敵病魔逝世 享壽70歲

    香港知名演員 吳孟達,與2月27日下午因肝癌病逝於香港仁安醫院,享壽70歲;吳孟達出生於1952年1月2日福建廈門,五歲時移居香港,22歲時畢業於無線電視藝員訓練班,展開他在香港演藝圈的演員生涯。他曾憑著《天若有情》拿下香港電影金像獎最佳男配角,並與港星周星馳合作過多部喜劇電影,2010年後多半於中國發展。
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    2. 派拉蒙檔期再度更動《噤界2 》提前上映

    派拉蒙影業在上月宣佈旗下 Paramount+ 串流平台上線後,似乎已為下半年的多部強檔電影佈局;不過上週環球影業宣佈,原訂排定5月28日上映的《玩命關頭9》將延後至6月25日(將與索尼《猛毒2》撞期);原定7月3日上映的《小小兵2》則延後至明年7月1日上映;而《噤界2》則是敲定提前至5月28日於串流院線同步發行。
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    3. 第 78 屆金球獎得獎名單揭曉

    上週採東西兩岸連線、遠距頒獎的第78屆金球獎頒獎典禮順利落幕;電影戲劇類最佳影片由女導演趙婷所執導的《游牧人生》獲得,主演《芭樂特電影續集》的偕星 薩夏拜倫柯恩則抱回了音喜類影帝頭銜;至於電視獎項則是由Netflix的話題影集《王冠》包辦最佳影集、最佳女配角、最佳男女主角等四項大獎,成為本屆電視類獎項的大贏家。
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    4. 凱文費吉訪談提及漫威電影宇宙籌備現況,《死侍》R級只是特例?

    漫威影業總裁 凱文費吉在上週出席美國電視評論家協會記者會中,提到了不少有關漫威電影宇宙的未來發展。他表示,目前除了《死侍》外,並沒有其他R級作品的規劃;這似乎也意味著同樣處於開發階段的《刀鋒戰士》,仍是以PG-13規格製作。但凱文費吉也提到,若是因為分級原因而阻礙或限制開發,未來仍有可調整的彈性空間。
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    5. 傳台灣大哥大奪下Disney+代理權,有望暑假前後登台?

    去年12月獨家報導Disney+正與台灣三大電信龍頭接洽消息的【工商時報】,上週再度爆料台灣大哥大已奪下Disney+獨家代理權,並有望在南韓、香港等地上架前的暑假前後登台;但此消息並未被迪士尼官方證實。值得注意的是,台灣大哥大旗下已有myVideo、凱擘等串流平台,若消息屬實,台灣大哥大拓展串流平台事業將再創高峰。
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    6. 雷費雪再度指控華納高層種族歧視

    前陣子才公開自己被華納炒魷魚的「鋼骨」雷費雪,上週再次爆料直指喬斯溫登的種族歧視言論,大刀剪掉多位黑人演員的戲分,並在會議上多次使用歧視性用語,讓他無法接受;他表示,當時他在片場被要求將「鋼骨」一角詮釋成鐘樓怪人,還甚至「為了凸顯鋼骨陰莖存在感」而重拍。面對雷費雪再度開砲,華納目前尚未有任何回應。
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    7. 華納兄弟再推真人、卡通結合電影「凱蒂貓」躍上大銀幕

    近期推出《湯姆貓與傑利鼠》的華納兄弟,其真人結合卡通的電影風格廣受外界好評;隨著今年另一部類似風格的《怪物奇兵2》上映在即,上週華納更透過【Deadline】發表聲明,宣佈將著手開發日本三麗鷗「凱蒂貓」的真人化電影,並邀請執導過多部動畫電影的珍妮佛克伊以及松田里歐擔任共同導演,《噪反》編劇琳賽畢爾執筆劇本。
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    8. 《雷神索爾:愛與雷霆》片場照流出,阿斯嘉劇場再度回歸

    上週有媒體在澳洲直擊《雷神索爾:愛與雷霆》片場,重現了《雷神索爾:諸神黃昏》的阿斯嘉小劇場,並推測在第四集中將會重現第三集的搞笑橋段;在小劇場裡飾演假洛基的麥特戴蒙、假索爾的路克漢斯沃、假奧丁的山姆尼爾全數回歸,飾演假海拉的演員則是找來知名喜劇女演員 瑪麗莎麥卡錫助陣;看來這將會是電影中一場有趣且有看頭的橋段。
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    9. 派大星首度獨挑大樑!《海綿寶寶》衍生動畫影集《派大星秀》計畫中

    【尼克頻道】在上週宣佈正式預訂《海綿寶寶》衍生動畫影集《派大星秀》,預計推出13集,並於2021年暑假首播;動畫總裁 拉姆西安內拖表示,這次粉絲將會看到以派大星為主體的情境喜劇,《海綿寶寶》內的熟悉角色也將回歸登場,故事也會深入比奇堡以及派大星的家人,讓世界各地的粉絲更了解這個在《海綿寶寶》中受歡迎的角色故事。
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    新聞編輯:Jericho

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  • 生涯規劃五階段 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2020-06-24 19:00:11

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    歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,每天陪伴你進步一點點,如果你每天都想要有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。

    昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

    「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」,同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。

    那除了隧道效應,跟預支與透支之外,稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢?

    接下來談第三個影響哦!第三個影響就是,稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕,也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。

    其實你不妨想一下,為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累?

    其實回到真實的生活現場裡,如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下;花一點時間都要考慮再三,這個時間用在別的地方會不會更有效?

    這樣的一個思維,直覺上看起來好像都是很審慎評估的,但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話,那會讓你造成很龐大的心智負擔。

    而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力,進一步又強化了你的「隧道效應」,因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了!

    這種感覺就好像是,你使用手機或者使用電腦,你裡面預備要執行的程式太多,你都沒有去把它刪掉的時候。

    有沒有發現,每一次開機、每次關機,或者是每一次執行新的程序,花很長、很長的時間。

    甚至於你有一種好像覺得自己的手機,自己的電腦跑不動的感覺!那為什麼會跑不動?就是因為你的不管是記憶體,還是CPU,它都沒有餘裕啊!

    就像我們開車在路上,以一般的交通研究來說,如果一個道路的佔有率,超過了85%,它會塞車的幾率是100%的。

    因為當車子多到一定的程度的時候,只要其中有一個司機,腳踩了一下剎車,那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。

    你可能有過那種經驗,開車在高速公路上,然後塞車塞了一陣子,你覺得前面一定是有什麼問題,或者是一定有什麼事故。

    結果呢你慢慢開,開到了某個階段,你就可以盡情的踩油門,你也沒看到有什麼事故,沒有什麼意外呀!

    對呀,因為當那一個區段的車子的佔有率,超過了一定的比例,其實根本不用有任何的事故,就會導致整體的速度放慢下來。

    那麼你想想看,在你的生活裡不管是時間、不管是金錢,是不是也是如此?

    就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣,你平常沒有做時間規劃安排的習慣,特別是幫自己安排休息的時間。

    是不是任何的意外,都會導致你的時間或財務,整體的崩潰,這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊!

    那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕,到底是因還是果呢?其實我會覺得它是互為因果的。

    因為有很多時候,比如說工作來講好了,你總覺得要把時間塞滿,才叫做有做事;可是呢,我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡,我有特別提醒!

    千萬記得哦,不要以為把時間塞滿叫做「有效率」,真正有效率的人,反而要把自己的休息,把自己的放空,有意識的排進自己的行事曆。

    因為我雖然這種時間的餘裕,看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高,但是它帶來的整體的正向回饋,是非常高的。

    因為你心中覺得自己可以休息,它就是一種很奢侈的心理感受,它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。

    隨之而來的就是,我們會感覺更放鬆、更自在;就算犯錯了也沒有關係,這是一種心理上的奢侈呀!而這樣的享受感、奢侈感,對於一個人的主觀幸福是非常重要的!

    其實金錢也是一樣,今天你可以花一筆錢,不用太考慮它的CP值,或者是不用太考慮它的對價關係;在合理的範圍裡,這樣的感受,是不是會讓你覺得自己很棒呢!

    所以呢,如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡,這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕;而這裡面最凸顯的,就是從小到大我們接收的信念。

    好像有些人會覺得休息是不好的,或者是好像買一些對自己好的東西,就叫做浪費錢!你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢,而是你的信念,導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊!

    而第四個稀缺心態影響的部分,這一點也是最重要的一點,就是它會引發我們認知頻寬的不足,什麼叫「認知頻寬」呢?

    它就是我們所有、所有認知能力的總和,包含我們去計算權衡,包含我們去關注一件事,包含我們決策去執行,甚至於是抵抗誘惑的能力,這些都是我們的認知頻寬。

    就像是前面舉的例子一樣,你可以把它想像成我們心智的CPU。

    你可以感受一個情境噢,你手上正在忙一件事,同時有人找你講話,而這個時候旁邊的電話又響了;然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音,也發出了煮沸的聲音,請問一下這個時候,你能夠同時做好這些事嗎?

    可是呢,有很多時候,我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢,你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕,然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼?

    然後腳呢,同時往後走,你會發現這樣的狀況就是,你每一件事情感覺上都做了,但是沒有一件事情做得好!

    然而久而久之呢,這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」?

    在財務上面,就包含有意識的儲蓄,有意識的去理財,然而對個人而言,就是有意識的去學習,去運動、去健身。

    可當你的認知頻寬還不夠的時候,你可能都會在忙於這些表面的事物,所以那些投資未來的事情,要麼你就根本不在乎,要麼就是你理論上知道要在乎,但是你實際上根本沒有去做。

    所以呢,它會造成一個很矛盾的現象,理論上來說對一個窮人就是沒有錢,可是你會發現,他們要麼就是太過在乎錢,要麼就是太過不在乎錢,而且我遇到蠻多的是太不在乎錢!

    怎麼說呢,先不管他們表面上的認知如何,回到他們的行為,你會發現這些進入財務惡性循環的。

    常常是透支他們的信用,常常是衝動消費、衝動購物,常常是把錢花在短期的享受,而不是長期的投資!這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天,而且是惡性循環,越來越糟。

    那如果體現在時間的管理上,你會發現這樣的人,他們理性上都知道,他們要專注在最重要的事。

    可是他們通常在實務上,就會關注太多的事情,而關注太多的事情,因為自己的恐懼,而恐懼就是稀缺心態,又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。

    所以呢,在他們的心中,再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的,或者是很急迫、有壓力的那些事,這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。

    那些事情一直縈繞在他們的心中,那也因為如此,他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。

    於是更容易出現錯誤的決定,然而在錯誤的決定之後,又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。

    聽出來了沒有,其實當你沒有給自己餘裕,當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後,那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺,就像我常說的,你無論做任何事情,你不能讓自己只是很努力而已。

    你要讓自己很清楚知道,你為什麼做、你為何而做?而當你做它能得到什麼,並且去檢核是不是真的能夠得到。

    然而這一切的動作,都需要你在心中要先「留有餘裕」,而且要能夠留下你的認知頻寬。

    然而當你聽到這裡,你可能也發現了,這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。

    沒有錯!其實我們的信念,都受到我們過去的經驗,還有原生家庭的影響。

    尤其是我們在面對財務的時候,原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念?這個是你需要好好的認真看待的。

    如果你沒有發現這些,或者是你沒有好好的覺察這些的話,你會發現你可能很看不慣自己父母親,面對財務的方式,然而你很有可能就複製了他們的行為。

    又或者是你的父母親真的很有錢,可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越,你會反其道而行,從此討厭錢。

    可是你的理性上,又知道自己必須要好好的看待錢,然而你的行動怎麼樣就是做不到,我相信置身其中的你一定很辛苦吧!

    所以呢,這些稀缺心態,導致我們信念跟行為的因果關係,我覺得它們真的很重要!

    然而更重要的是,你能不能給自己一個機會去看看,自己在面對金錢面對財物的時候,你的核心信念到底是什麼,而又怎麼來的?

    並且從中找到適合自己調整的方法,用很實際的,不管是記帳啊,財務規劃,讓自己活出一個更富有的人生。

    其實如果你想要在這方面前進的話,我很鼓勵你可,以加入嘉玲老師的線上課程【理財心裡學】。

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    我想無論你的功課是面對財務,還是更廣大的人生怎樣活得富有,這門課都會帶給你很大的幫助。你加入了嗎?歡迎你的加入~

    然而更希望你透過我們這一系列的分享,讓自己開始活得更好,活得更自由;希望今天的分享能帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

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