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同時也有73部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,🎥今日老師 Teacher. 柔柔老師-(@lin_yen_jou) 🎥章節 Chapters. 0:00 前言 1:04 束腳式伸展 2:04 搖籃式伸展 3:43 雙鴿式暖身 5:15 雙鴿式伸展 7:28 單腿鴿式伸展 9:38 結尾 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 新頻道 館長惡...
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瑜珈推薦頻道 在 G妮 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 06:31:55
相見恨晚的日語免費教學 出口仁日語(youtube) 最近因為疫情跟小孩關在家,除了排滿生活行程外 媽咪也是要自己安排自己的事情, 之前有老師分享youtube是寶庫,後來在疫情這段時間發現 真的是超多寶物的耶!除了小孩的學習以外, 最近也接觸了瑜珈跟出口老師的日語課, 之前在相關社團就常常聽到有...
瑜珈推薦頻道 在 Summer Nail Fashion Instagram 的最佳解答
2021-08-02 13:47:56
想不到吧~ 我居然堅持每日運動將近一個月了 之前都三天的捕魚半年曬網🤣🤣🤣🤣🤣 . 可能也是真的察覺到自己的身體不能再繼續這樣下去 主要是很容易感到疲憊,酸痛,工作久坐彎腰,帶來的各種不舒適😖 . . . 所以決定從每日15分鐘開始 慢慢的,變成30分鐘 再漸進式的拉長成一個小時的訓練💪🏻。 . 現...
瑜珈推薦頻道 在 Bellysu減肥中 YouTube?? Instagram 的最佳解答
2021-08-03 13:26:50
終於可以帶給你們這個好消息🥰 我和HEAD Fitness Taiwan合作了! 在這次的合作中 我挑選了三樣HEAD居家健身好物! 我非常喜歡 也非常推薦給你們😍 首先是 最最基本的瑜珈墊 1️⃣HEAD這款POE專業止滑瑜珈墊 比起我之前使用的瑜珈墊還要厚且更是加寬版! 它有12mm的厚度...
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瑜珈推薦頻道 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
2021-09-30 19:00:13🎥今日老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
🎥章節 Chapters.
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1:04 束腳式伸展
2:04 搖籃式伸展
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瑜珈推薦頻道 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
2021-09-23 19:34:27🎥今日老師 Teacher.
康茵茵老師-(@yinyin618)
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瑜珈推薦頻道 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
2021-09-17 21:18:02請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢?花費必要的時間,有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活力、積極正向!有在追蹤我 IG 限時動態的朋友們應該都知道,我熱愛吃酪梨吐司配燕麥奶當早餐,像是酪梨、藍莓、青花菜、藜麥...等這些超級食物,對健康非常有益,但皮膚要好,除了吃很重要外,擦的成分也很重要!
Katie 自己的保養特別重視健康、穩定與明亮感,每天早上洗完臉我都會使用 #品木宣言的「#靈芝水」它是一款給肌膚喝的超級食物,由超級食物北極靈芝、白樺茸、珍稀雞腿蘑菇,調和而成。非常喜歡它草本療癒的精油香氣,清爽又兼具保濕力,尤其對兩頰泛紅、乾燥特別有效果,膚況不穩定的時候我會再搭配簡單濕敷,肌膚很快就能恢復水潤細緻!同系列專為亞洲女性設計的「#靈芝精華」和「#靈芝乳液」質地清爽不黏膩,能有效舒緩敏感,使肌膚變強韌、健康、年輕有光澤!
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歡迎大家跟我分享自己專屬的早晨儀式感和保養小秘訣:)
對了,影片中「森林療癒水氧機」,獲得辦法為參加品木宣言預購會(實體櫃位),並消費滿12,000元滿額禮,即可獲得喔!
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話說Photodog在看我寫這一篇的時候問: 這個網站上的model是真人嗎?
哈哈哈, 他以為是電腦畫的啦, 其實這個問題還滿常有網友問, 答案是, 都是真人喔!
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結帳可以選擇要不要預付關稅
部分品牌不打折(我放在部落格最底)
下面都是她家的熱賣品牌
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https://bit.ly/3nHc0Jq (要買beyond yoga基本款可以考慮這一條, 料子是87% poly, 13% spandex的spacedye所以好穿度不用擔心, 耐穿耐洗超級舒服絕對要試試看, 兩側還有做大口袋可以放得下手機! 她家緊身褲我都穿XS, 感覺尺碼大約跟lululemon的2-4號差不多)
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https://bit.ly/3Esf41K (這款是高腰款, 也是spacedye的布料, 我都穿XS, 新色酒紅滿好看, 裡面還有一個灰色本來就特價了喔!)
https://bit.ly/3tMYWD6 (Line & Dot的衣服都很好穿又便宜, 這種無門檻八折活動最適合買一件! 這件露肩毛衣大家都說很軟很好穿感覺像是羊絨)
https://bit.ly/3EqJCkB (削肩洋裝 後面居然是不對稱的挖背喔! 也是便宜又好看啊!)
https://bit.ly/3EAYcGr (這件露肩上衣我自己之前包色呢! 很好穿又很好看顯瘦, 也是推薦趁打折入手!)
瑜珈推薦頻道 在 Linda愛打卡打掐 Facebook 的精選貼文
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忙到快往生的一週
週五晚用陰瑜伽來讓自己沈澱一下
上完總是通體舒暢💛💛💛
以外發現線上課多了登山車友變新同學
哈哈哈哈哈哈平常練很大的大家
歡迎一起來上瑜伽舒緩一下喔🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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🧘♀️Karen 凱倫- Yoga & Pilates
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今天一樣穿AS瑜珈-AllSplendid上課
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