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[爆卦]瑜伽經注是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「瑜伽經注」的推薦目錄

瑜伽經注 在 Valentine Wu Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 19:07:25

⭕️第374次專注，持咒經行思惟「須彌山」，又譯為蘇迷嚧山、蘇迷盧山、彌樓山、妙高山或妙光山，為佛教、耆那教、印度教宇宙論中最高的神山，日月之所迴泊，印度眾神的居所。印度教的宇宙觀認為，須彌山有八萬四千逾繕那高（約合1082000公里，也可能數字是虛指），是世界的中心，圍繞著須彌山有天、空、地三界，...

  • Cocojojo Boutique

    瑜伽經注 在 Cocojojo Boutique Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 14:02:36
    有 58 人按讚

    韓國9月連線週《彩妝保養》
    -
    #8點前每件30回饋金
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    #回放直播可以下單
    ⏰加入Line@直播訊息不漏接 https://lin.ee/dcvcrzF
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    編號:
    SK51 橘/白/綠/黑 透膚點點網紗內褲#9035 $380【限時價$290】
    SK50 杏/粉/灰 舒適條紋成套內衣 $1280【限時價$1100】
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    SK47 黑/咖/紫 S/M/L 水洗棉露背瑜伽背心 $1380【限時價$1200】
    SK46 白/咖/灰/米 綁帶連帽瑜伽罩衫 $1380【限時價$1200】
    SK45 Masil頭皮SPA按摩刷 $130
    SK44 Hope Girl經典絲絲霧面唇膏 $290
    SK43 Etude House 四色眼影盤 $320
    SK42 21/23 Missha魅力煥金凝彩BB霜 $480
    SK41 Br.Lab淨痘修護精華液10ml $390
    SK40 VT老虎痘痘貼(12入) $80
    SK39 Dr.Vita維他命護唇膏 $150
    SK38 黑米保濕面霜50ml $480
    SK37 黑米賦活精華露50ml $580
    SK36 黑米煥膚水150ml $480
    SK35 LANEIGE超能亮睡美人晚安面膜 $650
    SK34 雪花秀宮中蜜皂50g $180
    -
    運動服和內衣系列可參考官網平拍圖片
    https://www.cocojojoboutique.com/collections/930直播
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    在直播留言處打商品編號+1，享有連線優惠價
    範例：108+1, 118紅+1
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    隔天中午12點系統會入單，記得+1完要回來登入網址填單，訂單才會成立唷。10/6最後一天收單。
    https://store.fbbuy.com.tw/cocojojoboutique/fb_messager
    -
    《批市直播時間表》
    9/25 TA各國好物選品 https://fb.watch/8g5jkpk3ur/

    9/26 韓國小吃攤
    ⭕️ 上集 https://fb.watch/8h0O8-Xz4o/
    ⭕️ 下集 https://fb.watch/8h0P5DaCsK/

    9/27 L批市直播
    ⭕️上集 https://fb.watch/8hT-NY8XJU/
    ⭕️下集 https://fb.watch/8hU1CqdZmw/

    9/28 M批市直播
    https://fb.watch/8k1h2PpHNQ/

    9/29 N選品直播
    https://fb.watch/8l29293TOy/
    9/30 2pm 彩妝保養運動服直播
    9/30 9pm 飾品直播
    10/01 7:30pm 批市直播
    -
    ✔️9/25-10/6下單享有批市價
    ✔️直播完的隔天12點會入前一天的單
    ✔️10/6最後一天收單
    ✔️商品追加7-30工作天不含假日，不接急件，請勿催單
    ✔️連線代購商品非瑕疵無退換貨
    ✔️訂單付款後無法修改或取消
    ⚠️ 為保固彼此權益拆箱請錄影，瑕疵問題請收到貨後三日內反應
    🎁4000/6000/10000滿額禮（週四下午直播會介紹）
    *贈品活動辦法本公司保有修改變更之權利

  • 瑜伽經注 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 11:50:08
    有 12 人按讚

    ｜握緊自己，拉自己一把 ◡̈

    人生中大大小小的挑戰與練習
    不論是否第一次或過往的經驗

    相信自己 一次次反覆冷靜練習
    只要透過雙手 好好的握緊自己
    找到自己特性 專注在自己身上

    尋找平衡狀態 冷靜沈穩的向內
    找到支撐位置 讓自己逆風飛翔

    站在過往的恐懼與擔憂上
    投入自己做自己享受自己
    練習 一切終會水到渠成的

    永遠都不要放開自己
    永遠都要拉自己一把

    —

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  • 語悅樓 J Yoga

    瑜伽經注 在 語悅樓 J Yoga Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 11:40:27
    有 59 人按讚

    墊上的練習是為墊子外的生活做準備。
    在墊子上，我們可能因難度高的體式，而跌倒、仆街、站不穩、呼吸混亂等..一旦意識到問題，我們可以重新調整過，回到專注的心念，調整呼吸和身體。
    經過一再練習的洗禮，離開墊子，進入生活裡，我們可優雅的面對一切人事物。
    這是，瑜伽練習帶來的力量和韌性。

    #草屯瑜伽教室

  • 雨果輕音樂

    瑜伽經注 在 雨果輕音樂 Youtube 的精選貼文

    2021-09-29 20:00:32

    【幫助自律神經放鬆】柔和的音樂和水流聲〡 睡眠〡放鬆〡水療〡瑜伽〡冥想
    🎧 免費訂閱聽更多音樂☛https://bit.ly/35suKBQ
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    🎧Music : RELAXING MUSIC
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    🎧MyMusic Podcast ☛ https://www.mymusic.net.tw/podcast/channel/2268
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    🌟👍推薦好音樂👍🌟

    ☛電影配樂音樂 : https://youtu.be/Z8xXF12oYlg

    ☛平靜音樂 : https://youtu.be/tjMAKDuUQpw

    ☛中國風音樂 : https://youtu.be/0LVLWvMgGD0

    ☛早晨音樂 : https://youtu.be/N2VmWoWkJwM

    ☛專注力讀書音樂 : https://youtu.be/KakEcPV4t7U

    ☛自律神經放鬆音樂 : https://youtu.be/GYF6u3NhWl0

    ☛鄉村下雨聲 : https://youtu.be/1ihqZVadvoE
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    💕請我喝杯咖啡 : https://pay.firstory.me/user/hugolightmusic

    #自律神經#放鬆#柔和音樂#水流聲#睡眠#瑜伽#冥想

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  • VOGUE Taiwan

    瑜伽經注 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

    2021-07-31 20:00:05

    三十分鐘瘦身、排毒流暢瑜珈全教學 ► https://smarturl.it/dprqxf
    VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，這次邀請lululemon品牌大使Una藉由一連串流暢的動作，帶領培養身體的專注力，同時訓練平衡感與強化核心部位，希往藉由這樣的練習，讓大家可以放慢腳步，傾聽內心的聲音，並善待我們的身體。
    #愛自己療癒課程 #流暢瑜伽 #Lululemon

    00:06開場
    00:47暖身－靜心靜坐、貓牛式、下犬式
    09:13 第一階段－低弓步式、八肢點地式、眼鏡蛇式、平板式
    14:04 第二階段－高弓箭式、勇士二式、反向三角式
    26:40 放鬆－趴姿放鬆、小眼鏡蛇式、躺姿放鬆
    33:23 結語

    【 其他熱門主題】
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    芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
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    ※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。

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  • VOGUE Taiwan

    瑜伽經注 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

    2021-07-24 20:00:04

    長期失眠工作效率低、專注力差？ ► https://smarturl.it/vwf1iu
    VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，平常忙碌的生活讓我們身體累積了很多疲勞與緊張，這次瑜珈老師Yaya用幾個動作帶領大家放鬆骨盤與肩膀的部位，希望透過覺知力讓我們在伸展的過程中留意身體當下的感覺，並藉由呼吸創造更多身體的彈性空間。
    #愛自己療癒課程 #好家在我在家 #瑜珈線上教學

    00:00Intro
    00:06開頭介紹
    01:24坐姿暖身呼吸
    03:43腿部伸展與放鬆
    07:01腿部與骨盤放鬆
    08:32鴿式伸展
    14:34牛面式舒展
    17:23肩頸放鬆
    23:25鷹手式
    27:40意識與呼吸調節+結語

    【 其他熱門主題】
    讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
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