[爆卦]現代舞基本動作是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇現代舞基本動作鄉民發文沒有被收入到精華區:在現代舞基本動作這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 現代舞基本動作產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過178萬的網紅馬英九,也在其Facebook貼文中提到, 今天受文化部的邀請,在導演張榮吉和龍應台部長的陪同下,我和愛盲基金會、伊甸基金會、基督教勵友中心以及白曉燕文教基金會等團體,一起看了一部令人感動、激勵人心的好電影—「逆光飛翔」。 真心感謝張榮吉導演透過短短的兩小時,用細膩的人物刻劃,把夢想和希望傳達給大家。透過鏡頭,所有的觀眾就像和主角—視...

 同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,什麼是KimiBarre美型運動? 從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說...

現代舞基本動作 在 Haoyun 凃皓雲 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 16:13:55

我應該算是一個很健忘也蠻容易放下的人(還是我對自己理解有錯誤?), 但如果你問我這輩子最後悔的事, 這唯一的答案我想大概會跟我一輩子:小四的時候放棄跳舞, 其實我最早的夢想不是成為演員, 而是成為一名舞者, 而且這在我小一前就決定了(從小到大我就是個沒有目標無法過活的人), 我小一到小四這段期間練舞...

現代舞基本動作 在 張西 Ayri Chang Instagram 的最佳解答

2020-11-19 09:28:02

⠀ ⠀ 1 ⠀ 記得拍攝時,有一群人跟著我,除了妝髮、攝影師、攝助,還有Pinkoi的企劃、視覺設計等,還有從出版夥伴變成經紀人的Spring。一開始覺得很尷尬,我不是一個很懂得面對鏡頭的人(除了自拍),要在那麼多人面前被拍攝,心裡更緊張。 ⠀ 有一次換景,因為有點小雨,大家分著幾支小傘,我被保護著...

  • 現代舞基本動作 在 馬英九 Facebook 的精選貼文

    2012-10-28 18:46:54
    有 13,634 人按讚


    今天受文化部的邀請,在導演張榮吉和龍應台部長的陪同下,我和愛盲基金會、伊甸基金會、基督教勵友中心以及白曉燕文教基金會等團體,一起看了一部令人感動、激勵人心的好電影—「逆光飛翔」。

    真心感謝張榮吉導演透過短短的兩小時,用細膩的人物刻劃,把夢想和希望傳達給大家。透過鏡頭,所有的觀眾就像和主角—視障音樂系學生黃裕翔,一起徒步摸索校園的路、敞開心胸交朋友、克服登台恐懼的心障、勇敢追逐自己的夢。先了解自己的份量,再體會自己的價值,然後閉上眼、逆著陽光盡情飛翔。我告訴張導演和龍部長,最令我感動的一幕,就是剛剛學會現代舞基本動作的女主角小潔(張榕容飾),帶著裕翔偷偷爬進空無一人的舞台上,教他身體轉圈圈的動作,結果眼睛看不見的裕翔練了幾次後,居然做對了,小潔當場興奮地大喊:「對!」,我相信當時不少觀眾都溼了眼眶。

    直到走出影廳,我才從電影帶給我的感動和衝擊中回神。媒體朋友問我電影好不好看,我伸出大拇指紮紮實實比了個「讚」。誠心推薦這齣溫暖、真摯又美好的電影給所有的網友們,也希望大家一起進電影院,給好的國片實質的支持鼓勵。

  • 現代舞基本動作 在 馬英九 Facebook 的最讚貼文

    2012-10-28 18:46:54
    有 13,621 人按讚

    今天受文化部的邀請,在導演張榮吉和龍應台部長的陪同下,我和愛盲基金會、伊甸基金會、基督教勵友中心以及白曉燕文教基金會等團體,一起看了一部令人感動、激勵人心的好電影—「逆光飛翔」。

    真心感謝張榮吉導演透過短短的兩小時,用細膩的人物刻劃,把夢想和希望傳達給大家。透過鏡頭,所有的觀眾就像和主角—視障音樂系學生黃裕翔,一起徒步摸索校園的路、敞開心胸交朋友、克服登台恐懼的心障、勇敢追逐自己的夢。先了解自己的份量,再體會自己的價值,然後閉上眼、逆著陽光盡情飛翔。我告訴張導演和龍部長,最令我感動的一幕,就是剛剛學會現代舞基本動作的女主角小潔(張榕容飾),帶著裕翔偷偷爬進空無一人的舞台上,教他身體轉圈圈的動作,結果眼睛看不見的裕翔練了幾次後,居然做對了,小潔當場興奮地大喊:「對!」,我相信當時不少觀眾都溼了眼眶。

    直到走出影廳,我才從電影帶給我的感動和衝擊中回神。媒體朋友問我電影好不好看,我伸出大拇指紮紮實實比了個「讚」。誠心推薦這齣溫暖、真摯又美好的電影給所有的網友們,也希望大家一起進電影院,給好的國片實質的支持鼓勵。

  • 現代舞基本動作 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文

    2020-08-16 19:02:43

    什麼是KimiBarre美型運動?
    從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式,藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力,避開因為急著看到成果,而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態!因為動作不大,惟有實際跟著做的人,才能感受美型運動後的身形變化。
    很多人運動時,對於肌群的掌握不得要領,執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區,由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒,有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定,讓動作立刻到位,在最短時間內發揮運動的最大效能,打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。


    課程名稱:KimiBarre® Body /多關節功能性美型雕塑運動

    課程內容:
    60mins美型運動基本動作訓練
    強化全身肌群,雕塑體態,姿勢回正,有效幫助長期僵硬腫脹的肌肉恢復彈性,由授課教師視學員反應協助設定短期目標

    課程簡介:
    藉由「等長收縮」模式,在每一組動作中,可「同時」訓練到「三個以上」身體部位,以強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」為主。在提升「深層肌群」肌力、肌耐力的過程中,提升身體的穩定度與控制力。藉由微調角度提升動作正確性,達到纖細
    瘦長線條、肌群比例協調的身體外觀之特殊訓練系統。
    開設三種60分鐘課程,提供不同程度練習者體驗挑戰的機會。

    • KimiBarre Intro 預備入門
    • KimiBarre1預備進階
    • KimiBarre2進階

    官網課程連結:https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/

    ✰ 一起美型運動
    IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
    FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
    官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO

    ✰ 來找我玩
    IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
    FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
    微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
    Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO

    #KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動#KimiBarre美型棒 #美型運動 #美型棒

  • 現代舞基本動作 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文

    2020-06-18 21:55:47

    什麼是KimiBarre美型運動?
    從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式,藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力,避開因為急著看到成果,而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態!因為動作不大,惟有實際跟著做的人,才能感受美型運動後的身形變化。
    很多人運動時,對於肌群的掌握不得要領,執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區,由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒,有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定,讓動作立刻到位,在最短時間內發揮運動的最大效能,打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。


    課程名稱:KimiBarre® Body /多關節功能性美型雕塑運動

    課程內容:
    60mins美型運動基本動作訓練
    強化全身肌群,雕塑體態,姿勢回正,有效幫助長期僵硬腫脹的肌肉恢復彈性,由授課教師視學員反應協助設定短期目標

    課程簡介:
    藉由「等長收縮」模式,在每一組動作中,可「同時」訓練到「三個以上」身體部位,以強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」為主。在提升「深層肌群」肌力、肌耐力的過程中,提升身體的穩定度與控制力。藉由微調角度提升動作正確性,達到纖細
    瘦長線條、肌群比例協調的身體外觀之特殊訓練系統。
    開設三種60分鐘課程,提供不同程度練習者體驗挑戰的機會。

    • KimiBarre Intro 預備入門
    • KimiBarre1預備進階
    • KimiBarre2進階

    官網課程連結:https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/

    ✰ 一起美型運動
    IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
    FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
    官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO

    ✰ 來找我玩
    IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
    FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
    微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
    Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO

    #KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動#KimiBarre美型棒 #美型運動 #美型棒

  • 現代舞基本動作 在 KIMIKO Youtube 的精選貼文

    2020-06-04 11:51:14

    什麼是KimiBarre美型運動?
    從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式,藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力,避開因為急著看到成果,而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態!因為動作不大,惟有實際跟著做的人,才能感受美型運動後的身形變化。
    很多人運動時,對於肌群的掌握不得要領,執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區,由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒,有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定,讓動作立刻到位,在最短時間內發揮運動的最大效能,打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。


    課程名稱:KimiBarre® Body /多關節功能性美型雕塑運動

    課程內容:
    60mins美型運動基本動作訓練
    強化全身肌群,雕塑體態,姿勢回正,有效幫助長期僵硬腫脹的肌肉恢復彈性,由授課教師視學員反應協助設定短期目標

    課程簡介:
    藉由「等長收縮」模式,在每一組動作中,可「同時」訓練到「三個以上」身體部位,以強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」為主。在提升「深層肌群」肌力、肌耐力的過程中,提升身體的穩定度與控制力。藉由微調角度提升動作正確性,達到纖細
    瘦長線條、肌群比例協調的身體外觀之特殊訓練系統。
    開設三種60分鐘課程,提供不同程度練習者體驗挑戰的機會。

    • KimiBarre Intro 預備入門
    • KimiBarre1預備進階
    • KimiBarre2進階

    官網課程連結:https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/

    ✰ 一起美型運動
    IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
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    官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO

    ✰ 來找我玩
    IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
    FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
    微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
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    #KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動#KimiBarre美型棒 #美型運動 #美型棒