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在 營養學課程產品中有71篇Facebook貼文，粉絲數超過21萬的網紅Yahoo Style Hong Kong，也在其Facebook貼文中提到， 41歲嘅歐倩怡（Cindy）近年努力進修營養學課程，最近就喺網上同大家分享幾個減肚腩貼士！ 👉👉詳情：https://bit.ly/3nVP1ud ------------------------------------------------- ▶▶立即下載Yahoo App，無間斷睇盡生活娛樂...
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「營養學課程」的推薦目錄
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營養學課程 在 營養師環環 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:25:11
#工作記錄 環環的營養學課程～ 再度好評開課了～ 謝謝大家的捧場～ 早上聽完～3小時的內容～課後有沒有開始觀察自己的飲食呢～ 對於營養有沒有完整的概念？ 歡迎留言跟我說說您記得的重點吧🙌🏻🙌🏻🙌🏻 #營養師環環 #營養 #營養學 #假日 #假日班 #營養就問營養師 #術業有專攻 #線上課...
營養學課程 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的精選貼文
2021-06-15 01:42:27
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/3i8uQGy 不少香港人都有腸道問題，包括腹瀉、便秘、腸易激綜合症、腸瘜肉或大腸癌，勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho表示，這些常見的腸臟疾病與腸道內的益菌和壞菌失衡有關，可能會導致鼻敏感、濕疹，甚至免疫力問題。可以透過補充益生菌調整免疫...
營養學課程 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的精選貼文
2021-06-03 04:07:21
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/2RC3Hkw 香港人喜歡吃炸薯條，近年還用氣炸鍋製作，愛它不油膩，但隨時吃下致癌物。勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho解釋，氣炸鍋透過高溫令薯條變得脆口，過程令薯條產生可能致癌的化學物質丙烯酰胺。而丙烯酰胺於澱粉質的含量特別高，薯條正是碳...
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營養學課程 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2021-03-12 12:15:14疫情去到第四波期間，有部份比較年輕人士感染武漢肺炎後要進行深切治療，甚至死亡，勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho指出，這原來與細胞因子風暴有關，細胞因子是免疫球所產生出來的前發炎物質，年輕或者正值壯年期人士的免疫力都比較高，所以病毒入侵後，身體免疫細胞會產生大量細胞因子，導致炎症非常嚴重。
足本訪問： https://bit.ly/3dL86tO
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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營養學課程 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2021-02-13 22:15:13新年很多人都喜歡買盆菜回家做節。勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho表示，盆菜至少有10種或以上配料，從營養學角度，盆菜的脂肪、鈉質都特別高，因為在製作盆菜時會加入很多不同醬料，味濃鹽分高，吃過多會增加患上血壓高風險，有些人或者會有腫脹感覺。另外，配料有很多燒鴨皮、雞皮，吃過多可能增加心血管疾病、膽固醇過高風險。
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營養學課程 在 May Fit Youtube 的精選貼文
2021-01-30 21:00:33哈囉，大家好，我是May，為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念，特別製作這支談話性影片，
尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要，這集影片主要分為六個主題講解：
1.TDEE為何？0:40
2.如何得知自己的TDEE? 1:49
3.如何根據自己的目標設定熱量？ 4:26
4.如何分配自己的營養素? 5:06
5.實際上如何應用？8:04
6.大部分人容易犯的錯 8:45
書籍參考：
去去脂肪走：減肥博士教你用科學方法遠離肥胖地獄
肌力與體能訓練Essentials of Strength Training and Conditioning
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免費的TDEE計算公式連結 ：
https://www.freedieting.com/calorie-calculator
(來自我目前上的國外線上營養學課程，請勿拿去做商業用途)
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更多女性健身好文(由物理治療師、營養師、健身教練撰寫)
▶https://www.mayyoufit.com/pages/womenfitness-article-list
.
相關人氣觀念影片：
May教你如何正確減脂(10分鐘精華版) ▶https://youtu.be/OEBbNCh73u4
我如何吃美食又能維持精實身材？一週飲食記錄+tips分享▶https://youtu.be/SBfLENROnoQ
體重上升10kg的心態調適 | May有些話想和妳們說😌 ▶ https://youtu.be/2troFzIursI
May教妳如何增肌💪🏻(10分鐘精華版) 訓練&飲食安排 | 能不能同時增肌減脂？▶ ▶https://youtu.be/fC7Tmv4AjW4
*此影片無商業合作
Edited by May
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May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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營養學課程 在 Facebook 的最佳貼文
饞師的好康推薦～原力維生素D3素食內服液
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在健康醫療網上有一篇文章，標題是”別讓XX勒索你！補充維生素D3遠比想像更重要”
其實也不用那麼緊張啦！但我們確實每天都應該補充身體所需的營養， 所以飲食、運動、日曬都是需要注意的， 但現代人繁忙起來常常作息不正常、暴飲暴食、沒運動、 極盡所能的防曬(根本在說我自己😅)， 所以保健食品對於現代人真的很重要
維生素D3是什麼呢？它就是所謂的陽光維生素， 雖然我愛吃海鮮跟乳製品，但我還是覺得不足， 所以最近我都是使用這款D3噴劑來補充，一瓶可噴至少125次！ 它是液狀噴劑，所以非常方便，是不喜歡或不容易吞嚥顆粒或錠狀的好選擇， 而且液狀更容易吸收，素食也可以食用喔，全家大小都可以一起補充
近期不知是壓力太大還是太少曬太陽(因為很少出門)， 我一直很難入睡，而且睡眠品質不優， 我覺得我快升天了👼🏼， 雖然之前上營養學課程時老師有說補鈣可以幫助入睡，但我也補鈣啦！ 還是睡不好呀！結果查了說可以補充維生素D3來加強鈣的吸收， 我試了幾天，真的有幫助我入睡！👏🏼
這真是讓我驚豔的好物！！
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粉專：YOHOPOWER 悠活原力
《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》
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