那些不停貶低伴侶的人，究竟怎麼了？ 那天在節目上我們快速地討論這個案例，在實務中也蠻常遇到的，來整理一下這些心理狀態吧： 新聞大意： 台北1名政大畢業男子，婚後與妻子爭執不斷，妻子指控丈夫不僅嘲笑她沒念大學的，更嗆「我去過機場比妳搭過的公車多」，多年來常爆粗口、甩門等，2016年間，丈夫一次情緒失控抓狂，嚇得她不顧身上僅穿睡衣和拖鞋，倉皇逃出家門。妻子受不了提個離婚求償。法院認定妻子不堪同居之虐待，判准離婚並要求男子需賠償80萬元精神撫慰金確定，男子不服提再審遭高院駁回。 開庭時，男子不斷強調自己「畢業於國立政治大學，學識、人品、能力、等絕不輸給妻子」，即使妻子比他強，也是他調教出來，男子更表示，因自己在外擋風遮雨，妻子才能過上好生活。 法官一審二審都認為，妻子受到逾越一般人所能忍受之程度，而有人格尊嚴和人身安全，危及婚姻關係之維繫，男子確對妻子做出不堪同居之虐待，判准離婚，且男子須賠償80萬元，案經上訴後，最高法院駁回確定，男子提再審遭高院駁回。 參考自：Yahoo新聞 -- 有些人很需要透過對親近依附者的操控與貶低，來獲得控制感與優越感，而多數被長期貶低的人，也會容易不斷自我懷疑，因此常覺得是因為自己做錯事惹對方不開心，就有可能會幾近討好的希望尋求對方認可，因而強化先生的優越與自負，也增強他貶低的行為跟頻率。 親近者幫助他們可以安然地投放他們對自己自卑的焦慮，太太基本上就是先生安放自卑的容器：我把我厭惡的、討厭的一切丟到伴侶身上，會覺得自己清淨、完美，對方污穢又令人嫌棄，但對方不能離開，不然我無處安放我身上源源不絕的自我厭惡。 所以基本上貶低者，不會是主動要求分開的人，因為他們一般缺乏能力與動力去找尋「更優秀」的另一半，因為優秀的伴侶只會強化他們的自我厭惡，面對優秀的伴侶更加自慚形穢的生活，他們基本上無法承受，也沒有能力消化源源不絕的自卑。 因此，當太太有一天不再願意當自卑的容器，絕對會造成先生的恐慌，也會引動先生更強烈的打壓，或是軟硬兼施的操縱，例如聲淚俱下，下跪懺悔，戲劇性地讓關係可以繼續保持，但依舊沒有解決最根本的問題，這時兩人基本上都需要接受諮商，因為太太在長期洗腦之下，很容易自我懷疑，也容易讓先生繼續言語施暴，先生則是本身強烈的自卑情結沒有痊癒之下，在感到生活不順時，非常容易故態復萌。 因此，強化自我意識，提升自我價值，當個自我尊重的人，如此你會換得充滿尊重的人際互動。

八月十五號的線上課程來囉！ 這堂課特別獻給： 1. 焦慮依戀 2.伴侶是逃避依戀 3.愛情冒牌者症候群（覺得自己配不上對方） 4.反射性人格 5.在感情當中感受到權力不對等的人 有些時候在關係裡面我們越努力，越得不到自己想要的東西，並不是因為你不夠努力，剛好相反，正是因為你太努力了，讓對方覺得想要逃跑。如果你一直追著對方跑，那麼對方也會很害怕停下來。 雖然是這樣講，可是如果不緊緊抓住點什麼，就會覺得很寂寞，尤其當對方不想跟你討論的時候，你更會覺得心急如焚，那該怎麼辦呢？ 在這次的課程當中，我們收集了在感情裡面感到焦慮的症狀、原因、以及應對方法，尤其透過兩人之間的互動，了解目前的關係狀態，以及可能的因應方法，有興趣的朋友，一起來現場參加喔！ ——課程資訊與報名方法—— 【適合對象】 1.渴望不再陷入「想太多」迴圈者 2.渴望理解自己在關係中角色者 3.渴望卸下自己心中過往情感傷痛枷鎖者 4.渴望改變愛情模式，讓感情回溫者 【課程重點】 1.一秒辨識關係中的各種角色 理解自己是屬於想要透過「掌握」對方一切獲得安全感的控制者，還是總是對對方言聽計從，只為了避免衝突的受控者。或是無法表達的述情障礙者？亦或是自己都沒發現的反射型人格？ 2.原來一支筆就能翻轉你的內心世界！ 看見自己陷入迴圈的原因，讓你破除「想太多」的根源。 3.手把手的注意力訓練 讓你抓住真正重要的事！ 和自己相處是一輩子的能力，而和他人維繫關係也有眾多需要關切的事，為了避免大腦過度運轉，消耗在不必要的焦慮上，透過注意力訓練，可以得到大幅改善。 【學習重點】八字圖深度解析！解決焦慮的互動模式 利用一張圖來解釋為什麼我們在感情裡面一直重複著同樣的爭吵的劇本，兩個人都受傷、兩個人都失望。同時也說明了，在彼此爭吵過後，那個「沒有好」的是什麼。 #線上報名 #限動上滑 #焦慮症 #焦慮依戀 #焦慮依附

🧐都會兩性圖鑑#43 我有焦慮型依附，對方有迴避型該怎麼改善我們的關係？ 這兩種互相吸引又相愛相殺的人格是很常見的伴侶組合，這最大的問題還是源自於原生家庭所帶來的影響，所以為了避免談戀愛談的太痛苦，真心建議在進入一段關係之前應該要好好透過聊天先了解對方父母可能是怎樣性格的人，畢竟現實一直不斷的驗證原生家庭的影響有多重大，與其去了解對方的星座，倒不如清楚知道這個人身上可能存在著怎樣的人格。 觀看貼文，我們來學習如何破解這樣悲催的詛咒。 【文末抽獎–歡慶粉絲突破5000大關】 抽獎辦法如下： 1.請先對此篇貼文按讚並分享到限時動態，並請標記本平台@genderguiding，以茲證明。 2.並於此貼文留言區留下想說的話並TAG你的兩位朋友，禁止標記低於50粉小帳或藝人帳，可重複留言增加中獎機率。 3.將於6/17號晚間21:00截止活動，並抽出幸運粉絲1位，獲獎粉絲可獲得「新光三越壹千元禮券*3」。 4.符合1-2資格者才擁有抽獎資格，謝謝各位一直以來的支持與鼓勵。 #兩性 #感情 #男女 #成長 #心靈 #伴侶 #交往 #失戀 #愛情 #單身 #挽回 #溝通 #交友 #渣男 #渣女 #語錄 #羅馬 #都會兩性圖鑑 #台北市 #新北市 #桃園市 #台中市 #高雄市 #人格 #改善 #進步 #焦慮型依附 #迴避型依附