[爆卦]無骨雞腿排食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

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無骨雞腿排食譜 在 白目爸vs搞笑媽vs吃貨兄妹肉寶萌萌 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 05:37:15

好吃的冷凍食材購物平台:菜單市集! https://menumart.cc/搞怪媽寶麻專屬購物連結 (在主頁有連結) 推薦碼:WEIBE1003 粉絲專屬95折優惠碼:weibe1003 ⚠注意大小寫,兩個都輸入喔! 菜單市集非常貼心! 致力幫助顧客實現省時省心的便利生活。 了解現在人生活較為忙碌...

無骨雞腿排食譜 在 ?簡易食譜分享 @ ????’? ???????? Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 02:31:25

椰香葡國雞👐🏻 𝓅𝑜𝓇𝓉𝓊𝑔𝓊𝑒𝓈𝑒 𝒸𝒽𝒾𝒸𝓀𝑒𝓃 💛 . . 呢幾日掛住玩流心月餅🤣無煮飯一排😌今晚整個easy one pot meal🌟食譜其實之前已經post過😊重溫!又係👦🏻最愛之一🤪十分鐘清哂😌雖然做法有點煩,又要煮又要焗,但係送飯的確一流呢💛就咁加個飯已經當一餐,有肉又有蔬菜🧡 ...

無骨雞腿排食譜 在 吞吞日常小筆記☀️ Instagram 的精選貼文

2021-09-03 18:57:34

2021.08.26 今天的餐桌又是如此的跳tone~ 但還是簡單又好吃的啦! 📍蝦多士 📍日式味增烤雞腿 📍綠咖哩燉綜合蔬菜 - 蝦多士真的很好吃! 吞吞是個愛蝦人士 吃餅乾也是吃蝦子口味的XDDD 來看看簡單好上手的食譜吧 - 📍蝦多士 ✏️食材: 蝦仁20隻、鹽巴適量、白胡椒適量、 吐司8片、...

  • 無骨雞腿排食譜 在 真妮4吃喝玩樂燴生活 Facebook 的最佳貼文

    2016-01-04 11:41:44
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    [食譜] 第一次做就成功的蔥油雞腿排 http://ppt.cc/fkuDK (歡迎分享)
    灌頂的蔥香味太下飯了一下子就被幾張發饞的嘴給秒殺光了! 只要醃煎炒三個步驟沒有複雜的技巧和難度。有烙紋的酥脆嫩雞腿排.真是好吃!
    #雞腿食譜 #無骨雞腿排 #食譜 #料理 #自己做

  • 無骨雞腿排食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文

    2020-10-10 13:15:11

    工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。


    菠蘿雞扒
    https://bit.ly/2sKcMeb
    材料:
    菠蘿3塊
    無骨雞腿肉1塊
    芫荽(撕碎)1束
    罐頭菠蘿水1湯匙
    生抽1茶匙
    紹酒1茶匙
    粟粉芡水適量

    醃料:
    糖少許
    鹽少許
    生抽1茶匙
    老抽少許
    紹酒1茶匙
    粟粉半茶匙
    黑椒碎半茶匙

    葱油蟶子
    https://bit.ly/2YdVUYM
    材料:
    蟶子仔500克
    薑3片
    葱3條
    辣椒2隻
    熟油2湯匙

    醬汁:
    生抽3湯匙
    鎮江醋1湯匙
    糖1茶匙
    麻油少許

    節瓜炒魚鬆
    https://bit.ly/33SbMBG
    材料:
    節瓜2條
    乾葱1粒
    葱花鯪魚肉100克

    調味:
    蠔油1湯匙
    糖少許
    鹽少許
    老抽半茶匙
    紹酒 1茶匙
    麻油少許

    干貝蟲草花排骨湯
    https://bit.ly/381yZo5
    材料:
    干貝仔15粒
    排骨200克
    蟲草花30克
    葱1條
    薑2片
    水500毫升
    雞湯500毫升

    足本食譜: https://bit.ly/3iSPhVe


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  • 無骨雞腿排食譜 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文

    2020-09-24 19:00:01

    網頁版完整食譜👉https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/54760

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    營養概算:
    熱量 801大卡
    蛋白質 108公克
    脂肪 30公克
    碳水 16公克
    (參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫)

    食材:
    雞腿 500公克 1大支
    地瓜粉 約30公克
    花椒粒 可加可不加
    高麗菜 約1/4顆

    雞腿排醃料:
    醬油 1大匙
    米酒 1大匙
    水 約150c.c.

    泰式醬汁:
    檸檬汁 2顆
    醬油 1大匙
    魚露 1大匙
    糖 1大匙
    辣椒 1條
    香菜 1把

    花費 約200元

    製作時間 30分鐘

  • 無骨雞腿排食譜 在 木瓜廚房 Youtube 的最佳貼文

    2020-03-28 14:07:29

    https://www.facebook.com/papaya.kitchen/

    上星期分享了酸酸甜甜的廈門炒米食譜? 今次就分享一道人人都熟悉的星洲炒米吧? 一碟滿滿咖哩香氣? 色澤金黃的爽滑米粉,實在令人垂涎欲滴啊! 自家煮下料豐富,用油又不多,就可以輕鬆吃到美味又健康的米粉❤️
    ?而江門排粉是100%大米製造,亦沒有添加玉米澱粉或添加劑,令腸胃容易消化,多吃也沒有壓力吧?

    ?小貼士?
    **不同品牌的咖喱粉,辣味也有所不同,由不辣至大辣都有,所以要自行調整
    **薑黃粉和咖哩粉一樣能有上色作用,因為我的咖哩粉帶有辣味,所以用少量的薑黃粉來代替,令米粉顏色更均勻

    材料:
    江門排粉 2份
    無骨雞腿排 1塊
    雞肉腸 1條
    蝦仁 1碗
    雞蛋 2隻
    洋蔥 半個
    甘筍 半個
    紅尖椒 1條
    甜椒 半個
    蒜頭 2粒
    蔥 適量
    韭黃 適量
    咖哩粉 1湯匙
    薑黃粉 1茶匙

    調味:
    生抽 2茶匙
    鹽 少許

    雞排醃料:
    生抽 2茶匙
    蠔油 2茶匙
    麻油 1茶匙
    糖 1茶匙
    粟粉 1茶匙

    蝦仁醃料:
    鹽 半茶匙
    糖 半茶匙
    胡椒粉 少許

    1. 洋蔥、甘筍、甜椒、紅尖椒和雞肉腸,切絲;蔥和韭黃切成段;蒜頭切碎

    2. 雞腿肉切絲,上醃料拌勻;雞蛋打拂

    3. 水滾後關火,把排粉放入,浸泡3分鐘,期間把排粉輕輕鬆開,盛起瀝水備用

    4. 下油將蛋炒熟至鬆散狀態,蝦仁快炒盛起

    5. 雞肉炒熟,加入蒜蓉、洋蔥、甘筍、雞肉腸,並灑上一半的咖喱粉炒勻

    6. 這時候米粉大致上已經變得有彈性,把排粉放入鑊中,把餘下的咖喱粉和薑黃粉灑上,炒至均勻上色

    7. 用生抽來調味,再加入蝦仁、雞蛋、紅椒、甜椒、韭黃和蔥,炒勻,最後用鹽來作最後調味,即可?

    ????????

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