#媽媽回家煮晚飯之今晚菜色

✅洋蔥🧅炒三色甜椒/紅黃紫
✅蝦仁🍤炒蛋
✅天香樓東坡肉配青江菜
✅蘿蔔排骨蛤蜊湯
✅天香小滷-香滷雞翅

瓜瓜吃了好大的一碗飯～說好好吃😋

💕第一次買紫色的甜椒 好特別！
生的時候是深紫色 炒熟竟變成半透明
非常清甜～好吃😋！

💕蝦仁我還是習慣自己買蝦回來剝
挑去腸泥後先用鹽+米酒抓醃
其實如果只有大人吃
我會把蛋炒得再生嫩一點 讓它有滑蛋感
（因為我不喜歡加勾芡那些）
不過孩子吃我還是會炒熟一些

💕至於排骨湯我想分享我常訪問的
#廚藝科學家 #章致綱 老師教我們的：
🔺在冰庫裡已冰凍一陣子的排骨容易有油耗味
可用1%的鹽水浸泡 或直接抹上鹽靜置
最後用水沖洗後 再放入滾水煮
🔺白蘿蔔我建議大家切好後可放冷凍
要煮時不需退冰直接放進滾水
這樣難煮的白蘿蔔很快就入味囉～
（這招是以前跟阿基師學的😁）

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#彤主播上菜

#補上麻婆豆腐蓋飯及配菜蝦仁滑蛋and金莎透抽食譜囉
拍手愛妻便當再度隆重獻映!(華麗配樂)
早上莫名的又睡過頭，大概是昨天全酒麻油雞太威
威到昨天回留言回到手機掉在臉上還沒有知覺就睡在沙發上
但是我今天預計要做早餐的料都買了
所以一定得做愛妻便當送去給拍公了

「你中午想吃蟹黃海鮮豆腐煲還是大阪燒?」我直接給拍公二擇一，因為我的食材就是蝦仁跟透抽

「蟹黃海鮮妳之前做過了，麻婆豆腐妳會嗎?如果很難就算了，妳明天要上課，保留一點體力」

千萬不要輕易跟你老婆下戰帖
「妳會嗎?」這句話完完全全就是在跟林北下戰帖
沒有什麼不會的，哼哼哼(激不得的死個性😆)

「應該很簡單啦，好，我今天就做麻婆豆腐」立刻答應之後才開始找食譜

阿娘喂，簡單個屁啦哈哈哈哈哈哈

但是做出來的成果還真的是超好吃!!!
再度忍不住要讚嘆一下
「幹，我真他媽的天才!」哈哈哈哈哈哈哈(大俠仰天長笑)

當然我還是得把蝦蝦跟透抽給處理掉啊
所以配菜就是滑蛋蝦蝦跟金莎透抽搭配川燙青江菜

想知道如何第一次煮麻婆豆腐就成功到罵髒話嗎?

等我送完便當回來立刻補上食譜嘿!!
騎車急送便當去!駕!!!!

------------------------很詳細但有事的食譜來了-----------------

做菜之前必需先想好順序
才不容易手忙腳亂
通常我會先把味道清爽的先做
因為味道清爽的就算放涼也還是很好吃

所以第一個先做的就是「蝦蝦滑蛋」啦!
為什麼我不叫他蝦仁，一直在那邊裝可愛叫他蝦蝦
因為他就不是蝦仁咩
他是真的大隻又甜的草蝦
買的時候就先請老闆娘幫我現場剝好殼了
所以回來只要稍微清洗一下
用1顆蛋的蛋白、米酒、白胡椒粉、海鹽抓一抓醃一下

剛才那顆蛋的蛋黃不要丟
再打5顆蛋下去一起喇喇欸
連同白胡椒粉啊、一咪咪海鹽啊、4大匙鮮奶一起喇
喇好之後先放旁邊等一下
這個時候朝日平底鍋拿出來熱鍋、熱油
先把醃好的蝦蝦放下去煎到兩面都有熟就好
然後把蝦蝦丟到剛才喇好的蛋液裡

這個時候平底鍋是沒有關火的哦
因為要再下一點油，比剛才油多一點
等油溫高一點的時候
再把有蝦蝦的蛋液直接放到平底鍋裡

不要急著喇!!!

先冷靜，等鍋邊的蛋開始有點成形了
再從外往內中心喇啊、翻啊
這樣蛋就會跟蝦蝦巴在一起之外
還會呈現很軟嫩的姿態唷!

不用過度的熟，喇到沒有蛋液了
就可以關火，撒上蔥花!完成!!
(以上做法參考一本叫「因為愛做便當」的書)

接著來做金莎透抽
金莎透抽不是用金莎巧克力謝謝
我們先燒一鍋滾水
水滾了之後把已經切成一圈一圈的透抽丟進去川燙一下
可以擠一點檸檬汁去腥

透抽傻一下就好，不用傻太久(守住你的承諾太傻~~~好了，咳)
把透抽撈出來旁邊納涼

這個時候挖一顆鹹蛋出來
把整個鹹蛋剁碎碎的
剛才的平底鍋基本上是不用洗的
直接開火，熱鍋，熱油
然後把碎碎鹹蛋丟進去喇到ki po(起泡的台語)
這個時候再下辣椒末、醬油一小匙、米酒隨便你(但不用踩罐拜託)
還有一點糖、白胡椒粉
一起喇喇欸
這個時候試一下味道
覺得OK再把透抽丟進去一起攪和一下
最後起鍋前一樣撒一把蔥花配色，完成!!
(以上做法參考矽谷美味人妻)

接下來就是麻婆豆腐蓋飯啦!
這個做法是參考阿基師在2016年型男大主廚裡示範的做法
但味道我有稍作調整

先一樣煮一鍋新的滾燙水
在滾水裡加一大匙的鹽跟一大匙的糖
阿基師說糖可以幫助鹽的滲透壓什麼鬼的
反正就是這樣去煮豆腐會更容易入味就對了
所以把板豆腐切成小塊小塊的丟進去那鍋滾水裡

同一時間把剛才的平底鍋用熱水沖洗一下
這樣就沒有金莎透抽的味道啦!
一樣先熱鍋，熱3大匙的油
然後丟花椒粒進去煸香
只要有聞到花椒香氣就可以把火關掉
因為太久花椒會從香的變苦的哦!

準備一個碗公跟一個篩仔
把花椒油瀝出來~這個花椒油等一下用處很多唷!!

這時候白飯應該也已經煮好了對不對
把花椒油淋一點在飯裡
沒錯，你沒看錯，淋花椒油在飯裡喇喇欸
那個白飯會香氣充滿，聞到也會法喜充滿的微笑啊~~

剛才那個平底鍋不要關火
直接把豬絞肉丟進去
因為剛才還有一點點油在鍋子裡面對不對
直接翻炒豬絞肉炒到有香氣、變白白的了
再淋一點花椒油進去炒

從剛才到現在都是淋花椒油而已哦
花椒粒不用進去哦

撈兩大匙煮豆腐的那鍋水進平底鍋裡
把薑末丟進去一起煨一下

然後放進岡山辣豆瓣
因為拍公不是很喜歡吃太辣
通常都是小辣

有一次我們去外面點餐
老闆娘問我要不要辣
我說「辣，一點就好」
可是聽起來變成「辣一點」
所以那碗林北吃得淚牛滿面拎老師咧~~

好，扯遠了，回到這鍋肉謝謝
所以辣豆瓣看個人喜好要加多少
我是只有加三小匙啦

再加上醬油、米酒、白胡椒粉、糖、花椒油、花椒粉去調味
一樣先試一下味道
旁邊的豆腐也煮到澎澎囉！
可以丟進來一起煨了
煨得差不多的時候呢
阿基師說可以加兩片起司片進去讓它收汁收得濃稠一些

我這個起司控是非常聽話的，立刻丟兩片起司進去
真的收汁變濃了耶!!
最後用一點點太白粉加水進去勾芡
關火!!咻兩滴香油!!撒上滿滿的蔥花
哎唷我的媽，香到樓下賣雞的都要流口水了

白飯剛才不是拌了花椒油嗎?
在上面撒上大量的生蒜末、七味粉、花椒粉
然後一定要把麻婆豆腐淋在飯上面
這樣麻婆豆腐蓋飯就完成啦!!!

我送去給拍公的時候
千交待萬交待就是一定要把麻婆豆腐淋到飯上吃
「這樣才是最好吃的狀態!知道嗎!」

我實在很怕AB型處女座給我不按牌理出牌亂吃啊...

「吼吼吼!真好吃!!如果有五顆星的話，這個麻婆豆腐要給六顆星了!!!味道剛剛好!!!是說....」拍公講到後面突然頓den

「怎樣~~~~~」

「為什麼妳的麻婆豆腐沒有像外面那樣紅紅的?」

「廢話嘛，你不是不喜歡吃太辣?」

「對吼，很好很好!!今天的便當太威了!!!」

然後我回來吃到一半實在是飽到不行
先跑來打完食譜再來慢慢吃好了^^

#補上麻婆豆腐蓋飯及配菜蝦仁滑蛋and金莎透抽食譜囉
拍手愛妻便當再度隆重獻映!(華麗配樂)
早上莫名的又睡過頭，大概是昨天全酒麻油雞太威
威到昨天回留言回到手機掉在臉上還沒有知覺就睡在沙發上
但是我今天預計要做早餐的料都買了
所以一定得做愛妻便當送去給拍公了

「你中午想吃蟹黃海鮮豆腐煲還是大阪燒?」我直接給拍公二擇一，因為我的食材就是蝦仁跟透抽

「蟹黃海鮮妳之前做過了，麻婆豆腐妳會嗎?如果很難就算了，妳明天要上課，保留一點體力」

千萬不要輕易跟你老婆下戰帖
「妳會嗎?」這句話完完全全就是在跟林北下戰帖
沒有什麼不會的，哼哼哼(激不得的死個性😆)

「應該很簡單啦，好，我今天就做麻婆豆腐」立刻答應之後才開始找食譜

阿娘喂，簡單個屁啦哈哈哈哈哈哈

但是做出來的成果還真的是超好吃!!!
再度忍不住要讚嘆一下
「幹，我真他媽的天才!」哈哈哈哈哈哈哈(大俠仰天長笑)

當然我還是得把蝦蝦跟透抽給處理掉啊
所以配菜就是滑蛋蝦蝦跟金莎透抽搭配川燙青江菜

想知道如何第一次煮麻婆豆腐就成功到罵髒話嗎?

等我送完便當回來立刻補上食譜嘿!!
騎車急送便當去!駕!!!!

-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\很詳細但有事的食譜來了-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

做菜之前必需先想好順序
才不容易手忙腳亂
通常我會先把味道清爽的先做
因為味道清爽的就算放涼也還是很好吃

所以第一個先做的就是「蝦蝦滑蛋」啦!
為什麼我不叫他蝦仁，一直在那邊裝可愛叫他蝦蝦
因為他就不是蝦仁咩
他是真的大隻又甜的草蝦
買的時候就先請老闆娘幫我現場剝好殼了
所以回來只要稍微清洗一下
用1顆蛋的蛋白、米酒、白胡椒粉、海鹽抓一抓醃一下

剛才那顆蛋的蛋黃不要丟
再打5顆蛋下去一起喇喇欸
連同白胡椒粉啊、一咪咪海鹽啊、4大匙鮮奶一起喇
喇好之後先放旁邊等一下
這個時候朝日平底鍋拿出來熱鍋、熱油
先把醃好的蝦蝦放下去煎到兩面都有熟就好
然後把蝦蝦丟到剛才喇好的蛋液裡

這個時候平底鍋是沒有關火的哦
因為要再下一點油，比剛才油多一點
等油溫高一點的時候
再把有蝦蝦的蛋液直接放到平底鍋裡

不要急著喇!!!

先冷靜，等鍋邊的蛋開始有點成形了
再從外往內中心喇啊、翻啊
這樣蛋就會跟蝦蝦巴在一起之外
還會呈現很軟嫩的姿態唷!

不用過度的熟，喇到沒有蛋液了
就可以關火，撒上蔥花!完成!!
(以上做法參考一本叫「因為愛做便當」的書)

接著來做金莎透抽
金莎透抽不是用金莎巧克力謝謝
我們先燒一鍋滾水
水滾了之後把已經切成一圈一圈的透抽丟進去川燙一下
可以擠一點檸檬汁去腥

透抽傻一下就好，不用傻太久(守住你的承諾太傻~~~好了，咳)
把透抽撈出來旁邊納涼

這個時候挖一顆鹹蛋出來
把整個鹹蛋剁碎碎的
剛才的平底鍋基本上是不用洗的
直接開火，熱鍋，熱油
然後把碎碎鹹蛋丟進去喇到ki po(起泡的台語)
這個時候再下辣椒末、醬油一小匙、米酒隨便你(但不用踩罐拜託)
還有一點糖、白胡椒粉
一起喇喇欸
這個時候試一下味道
覺得OK再把透抽丟進去一起攪和一下
最後起鍋前一樣撒一把蔥花配色，完成!!
(以上做法參考矽谷美味人妻)

接下來就是麻婆豆腐蓋飯啦!
這個做法是參考阿基師在2016年型男大主廚裡示範的做法
但味道我有稍作調整

先一樣煮一鍋新的滾燙水
在滾水裡加一大匙的鹽跟一大匙的糖
阿基師說糖可以幫助鹽的滲透壓什麼鬼的
反正就是這樣去煮豆腐會更容易入味就對了
所以把板豆腐切成小塊小塊的丟進去那鍋滾水裡

同一時間把剛才的平底鍋用熱水沖洗一下
這樣就沒有金莎透抽的味道啦!
一樣先熱鍋，熱3大匙的油
然後丟花椒粒進去煸香
只要有聞到花椒香氣就可以把火關掉
因為太久花椒會從香的變苦的哦!

準備一個碗公跟一個篩仔
把花椒油瀝出來~這個花椒油等一下用處很多唷!!

這時候白飯應該也已經煮好了對不對
把花椒油淋一點在飯裡
沒錯，你沒看錯，淋花椒油在飯裡喇喇欸
那個白飯會香氣充滿，聞到也會法喜充滿的微笑啊~~

剛才那個平底鍋不要關火
直接把豬絞肉丟進去
因為剛才還有一點點油在鍋子裡面對不對
直接翻炒豬絞肉炒到有香氣、變白白的了
再淋一點花椒油進去炒

從剛才到現在都是淋花椒油而已哦
花椒粒不用進去哦

撈兩大匙煮豆腐的那鍋水進平底鍋裡
把薑末丟進去一起煨一下

然後放進岡山辣豆瓣
因為拍公不是很喜歡吃太辣
通常都是小辣

有一次我們去外面點餐
老闆娘問我要不要辣
我說「辣，一點就好」
可是聽起來變成「辣一點」
所以那碗林北吃得淚牛滿面拎老師咧~~

好，扯遠了，回到這鍋肉謝謝
所以辣豆瓣看個人喜好要加多少
我是只有加三小匙啦

再加上醬油、米酒、白胡椒粉、糖、花椒油、花椒粉去調味
一樣先試一下味道
旁邊的豆腐也煮到澎澎囉！
可以丟進來一起煨了
煨得差不多的時候呢
阿基師說可以加兩片起司片進去讓它收汁收得濃稠一些

我這個起司控是非常聽話的，立刻丟兩片起司進去
真的收汁變濃了耶!!
最後用一點點太白粉加水進去勾芡
關火!!咻兩滴香油!!撒上滿滿的蔥花
哎唷我的媽，香到樓下賣雞的都要流口水了

白飯剛才不是拌了花椒油嗎?
在上面撒上大量的生蒜末、七味粉、花椒粉
然後一定要把麻婆豆腐淋在飯上面
這樣麻婆豆腐蓋飯就完成啦!!!

我送去給拍公的時候
千交待萬交待就是一定要把麻婆豆腐淋到飯上吃
「這樣才是最好吃的狀態!知道嗎!」

我實在很怕AB型處女座給我不按牌理出牌亂吃啊...

「吼吼吼!真好吃!!如果有五顆星的話，這個麻婆豆腐要給六顆星了!!!味道剛剛好!!!是說....」拍公講到後面突然頓den

「怎樣~~~~~」

「為什麼妳的麻婆豆腐沒有像外面那樣紅紅的?」

「廢話嘛，你不是不喜歡吃太辣?」

「對吼，很好很好!!今天的便當太威了!!!」

然後我回來吃到一半實在是飽到不行
先跑來打完食譜再來慢慢吃好了^^

【翡翠蛋花羹】宴會菜出現在家中！翠綠滑嫩的寶石之湯！

「零失敗的翡翠作法」
「除了菠菜也可以用這一菜！」
取代傳統常用的吻仔魚
簡單哥使用了蝦仁代替
想要加什麼海鮮都可以
做出來就是很正港的宴會味道！

（今日份量：4-6人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子 7隻
👉鴻禧菇 45克
👉青江菜 35克
👉蛋白 1顆
👉太白粉 12克
👉水 2大匙/500克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉蒜頭 20克


⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①果汁機放入青江菜、水、太白粉、蛋白攪勻
②熱鍋冷油，慢慢加入蔬菜汁並持續攪拌打散
③將翡翠濾起，並放入冷水將部分油脂洗去
④熱鍋使用餘油將蝦子煎至半熟
⑤熱鍋下油，加入蒜頭爆香後放入鴻禧菇拌炒
⑥加入水，煮滾後加入鹽巴、白胡椒、勾芡水
⑦加入蝦子及翡翠拌勻即可

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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

#翡翠蛋花羹
#翡翠
#宴會菜
#辦桌
#蝦仁
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理

竟然還有這種吃法！色香味俱全！【一鍋兩吃之花雕雞】

大家好我是簡單哥啦!!
跟著簡單哥做菜讓你的生活變得很簡單
大家聽到花雕雞可能都會覺得很複雜
要準備的東西很多
但簡單哥今天要教你
如何用家裡就有的食材來做出花雕雞！
重點是還可以煮一道菜變兩道菜
是不是很實用！！
趕快來看我們的【一鍋兩吃之花雕雞】怎麼做吧！



🍴需要準備的食材🍴
👉雞腿 200克
👉蒜頭 35克
👉蔥段 30克
👉蔥花 少許
👉洋蔥片 100克
👉辣椒 1支
👉中芹段 20克

🍴需要準備的調味料🍴
👉辣豆瓣醬 25克
👉花雕酒 100克
👉醬油 20克
👉蠔油 30克
👉胡椒 適量
👉鹽 適量


🍴需要準備的火鍋料🍴
👉豆皮 1條
👉高麗菜 100克
👉金針菇 1包
👉青江菜 50克



🥘開始簡單製作啦🥘
①準備一個碗，將雞肉醃入鹽巴、花雕酒、蠔油、白胡椒備用。
②熱鍋下油雞肉下鍋煎至兩面上色
③再加洋蔥、辣椒、蒜頭、蔥白爆香後下醬油、豆瓣醬調味
④倒入花雕酒燜煮3-5分鐘，放上鍾芹、蔥綠、辣椒蓋上鍋蓋開火淋上花雕酒大火嗆燜。
⑤吃剩一半加入高麗菜、金針菇、豆皮、青江菜、高湯變火鍋。

📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#花雕雞
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#快炒店
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#家常料理
#簡單料理
#美食

肉絲炒時蔬方便菜做法及食譜，使用工具：【富士電通 Fujitek】日式多功能富士電通電烤盤（FT-LGR01）更詳細食譜內容或購買：https://shop.gamafamily.tw/富士電通電烤盤FT-LGR01

肉絲炒時蔬方便菜提供之材料：
青菜200g、豬肉絲90g、紅蘿蔔絲少許、蔥段少許、蒜仁少許、辣椒少許、雞粉1包（建議自行替換成適量鹽巴）

肉絲炒時蔬方便菜作法：
1.取鍋加適量的油，放入蒜仁、肉絲及辣椒爆香。
2.放入胡蘿蔔絲與青菜翻炒後再加入適量調味料拌勻即可。

詳細食譜：
https://blog.GamaFamily.tw

富士電通電烤盤特色：
＊電烤盤一機多用，內附章魚燒烤盤、平鍋、深鍋
＊分離式電源設計，可以輕鬆將電源分離開電烤盤
＊附上精緻輕巧上蓋，燉煮時蓋在電烤盤上
＊電烤盤附上三種分離式、可替換鋁壓鑄材質烤盤
＊電烤盤深鍋表面為陶瓷不沾黏塗層
＊章魚燒盤/平盤為耐高溫不沾黏塗層

柑仔家族 義大利進口MANTOVA 噴霧橄欖油
＊噴頭設計只出不進，接觸空氣的油不回流
＊用量好控制，不失手
＊不沾手、不殘油
＊野炊露營方便使用與攜帶
＊適用任何烹飪工具，超方便
＊義大利原裝進口
＊蒸煮炒沙拉涼拌皆可
＊橄欖油以鋁袋包裝與瓶內氮氣不接觸
＊擁有專利噴頭，1壓1ml
＊全鋁包裝可保存30個月