雖然這篇減肥比賽規則鄉民發文沒有被收入到精華區：在減肥比賽規則這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 減肥比賽規則產品中有30篇Facebook貼文，粉絲數超過1,463的網紅阿德作筆記，也在其Facebook貼文中提到， [現在已經不是一個隨轉電視都有奧運的年代惹T^T] 基本上我們家不是運動愛好者， 甚至連奧運跟風仔都不算，開幕式甚至哩哩啦啦， 連超級變變變都是晚上看回放。 小時候的記憶裡，看奧運好像是生活日常， 就是因為電視都在轉播，隨便轉都在比賽， 然後就印象很清楚，看游泳、跳水、田徑等等等， 但這次不同，要...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關，也在其Youtube影片中提到，「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」 - 這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。 - 今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣...
「減肥比賽規則」的推薦目錄
- 關於減肥比賽規則 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
- 關於減肥比賽規則 在 Sabrina吳怡德 ? Instagram 的最讚貼文
- 關於減肥比賽規則 在 宅女王。Sylvia沛澄 Instagram 的最佳貼文
- 關於減肥比賽規則 在 阿德作筆記 Facebook 的最讚貼文
- 關於減肥比賽規則 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於減肥比賽規則 在 Facebook 的精選貼文
- 關於減肥比賽規則 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
- 關於減肥比賽規則 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
- 關於減肥比賽規則 在 Vanessa Youtube 的最讚貼文
減肥比賽規則 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:47:18
【減脂拿一萬💰－有阿姨贊助我減肥？天底下有這麼好的事？！】 「你聽說了嗎...練健康現在只要報名參加減脂課程，就有機會被贊助一萬元🧐」到底減脂大賽怎麼玩，現在告訴你～ 準時交報告，不一定會比較高分； 每天辛苦加班，不一定會加薪； 成為一個好人，不一定會有更好的人生。 但練健康的減脂班可以拿獎金一萬元...
減肥比賽規則 在 Sabrina吳怡德 ? Instagram 的最讚貼文
2021-02-19 12:03:15
在昨天確定我應該要打人生第一場比賽之後我就緊張到睡不著🤣 知道大家都很想看到我被打🥲 到時候賽事出爐會再跟大家說是什麼時候以及在哪，還有是否開放觀眾入場 詳細的賽制內容應該是類似格鬥規則 包含地板與立技、戴露指拳套 目前還在配對選手的狀況中 詳細的規則也要之後再一次確認 我覺得這也算是我的一...
減肥比賽規則 在 宅女王。Sylvia沛澄 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 20:15:10
#六週腹肌馬甲挑戰班 第四屆比賽結業式在2020年末完美落幕🎉 第一屆從6月開辦到現在產生超多因為六週腹肌馬甲挑戰賽而明顯減掉脂肪的參賽者🎊 第四屆我們增加了獎金積分賽的遊戲規則，沒想到第一次納入就成效超棒😂 新的一期會在農曆年後 過完年後的第五屆挑戰賽，各位想減脂的學員準備好你的脂肪 一起來挑戰吧...
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減肥比賽規則 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
2021-09-20 17:45:01「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」
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這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。
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今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣，即便大家看起來每個月都有新團購上線，但其實每一檔團購，我們要籌備的事情超級多，為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品，我們也是費盡心思。
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畢竟從我們開啟的團購單，也代表我們要為自己的消費者負責，除了產品深受大家喜愛以外，更感謝大家對我們的信任，進而購買我們推薦的產品。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎嘉賓APPLE
03:45 本集主題：團購為什麼這麼夯？
05:40 APPLE開團購群組 關韶文匿名加入帶領話題
09:00 APPLE的團購之路如何開始？團購內幕大揭密！
19:37 廠商的訴求太刁難人該怎麼辦？為什麼團購漸漸取代業配？
26:00 團購的市場已很成熟 機制與規則很完善
33:26 APPLE曾經在直播開道歉大會的原因
36:20 丘曄團購的奇葩故事分享
43:50 團購量力而為 買自己需要的東西就好
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【在這裡也可以聽到我們Podcast】
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【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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減肥比賽規則 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
2021-08-04 17:45:03「洗手作羹湯，先遣小姑嘗。」
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自從搬來工作室獨立生活以後，每天都在鬧笑話，有不熟悉的家事弄得我一團亂，也有許多意外驚喜發生，導致我的每一天都花了好多時間在和家事搏鬥。
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這次跟大家分享在做家事以來，遇到了哪些荒唐糗事，這集一定要聽到最後，因為發生了一個史上最糗，聽了不僅覺得爆笑又糗風的故事，真的救命！！！！！！
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家事真難！下次什麼時候要換濾網、換濾心，我真的會忘記！
我努力！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉
01:00 本集主題：最討厭的家事有哪些？
02:30 關韶文有潔癖？飲料不可以直接放桌上
05:00 關韶文客廳有黑洞？除了潔癖還很會收納
08:28 丘曄不小心滴飲料在關韶文桌上快嚇傻
12:40 一般的男生容易對家事眼不見為淨
14:10 關韶文最討厭的家事是浴室清潔和清理紗窗
15:12 丘曄不做家事 因為做的也很不好
19:45 關韶文自己住 自己的規則自己決定
22:05 丘曄唯一會做的家事是每天跪在地上擦地
26:00 丘曄的社區資源回收做得很徹底（但會叫爸爸幫忙倒廚餘）
28:30 小時候過年不想掃太多地方 關韶文用心機的方式跟弟弟PK
31:30 丘曄和老公的家事習慣非常不一樣
35:40 丘曄的潔癖地方很矛盾 浴室可以濕濕的 但要求老公和小孩要坐著尿尿
37:10 兩人對於烤箱的清潔很一致
38:40 關韶文吃了老鼠吃過的太陽餅
40:47 關韶文新家的糗事 居然拿垃圾的夾子喇麵
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
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【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
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【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
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【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
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【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
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減肥比賽規則 在 Vanessa Youtube 的最讚貼文
2021-01-21 18:00:00今天在公司舉辦了減肥競賽
贏的人將可獲得萬元獎金
沒減重反而變肥的將要拿出 $5000 請大家吃飯
大家覺得誰會是減重冠軍呢？！
在下面留言參賽者的編號即可參加抽獎
將於１月底公布答案
猜對及可得到價值$1880 的瘦瘦飲！！
0:28 減肥競賽遊戲規則
0:46 No.1 參賽者: 寶玲 136.2 kg
0:58 No.2 參賽者: Tony 66.8 kg
1:10 No.3 參賽者: 攝影師 72.6 kg
1:13 No.4 參賽者: Hunter 102.6 kg
1:38 No.5 參賽者: Pink 60.3 kg
1:50 No.6 參賽者: Jay (黑豬) 103.6 kg
2:05 No.7 參賽者: Yiti 88.9 kg
2:16 No.8 參賽者: Yen 77.4 kg
2:26 No.9 參賽者: 可禹 ??? kg
3:25 裁判預測
3:54 抽獎辦法
#減肥#競賽#史上最胖#抽獎#可禹
我推薦的影片:
1.蔡阿嘎Life：【蔡阿嘎工作室 地獄減肥比賽】7天瘦了快7公斤，瘦最多獨得獎金6萬元！
https://www.youtube.com/watch?v=EXKwqNfXaGg
2. 蹦蛙娛樂：蹦蛙又開啟第二屆減肥比賽 看誰體重能像溜滑梯式直線下降
https://www.youtube.com/watch?v=b2mbJxLKMfA![post-title]()
減肥比賽規則 在 阿德作筆記 Facebook 的最讚貼文
[現在已經不是一個隨轉電視都有奧運的年代惹T^T]
基本上我們家不是運動愛好者，
甚至連奧運跟風仔都不算，開幕式甚至哩哩啦啦，
連超級變變變都是晚上看回放。
小時候的記憶裡，看奧運好像是生活日常，
就是因為電視都在轉播，隨便轉都在比賽，
然後就印象很清楚，看游泳、跳水、田徑等等等，
但這次不同，要找賽程，有臺灣出賽也不一定播，
就是一直尋尋覓覓，看到算賺到，
今天看了桌球、舉重、跆拳道，共四場，
像妹妹來家裡想用電視看Hami卻無法連上傻眼，
真的意識到這種時代洪流與科技演進的變化，
畢竟一個循環就是4年，時代可以變得多不一樣。
Btw我今天才知道公視三台在我們家是第121頻道。
今天天氣很好，但我們反而沒出門，
早上先把我珍藏的Burgerout水煮雞胸沙拉吃完。
中午妹妹回家但昨日打疫苗，今日受副作用所苦，
不過吃一下那天訂的米便當，我也再煎牛小排，
希望就此補一補，讓身體早日恢復正常。
下午劉女婿請我們吃清原，一解刨冰之思，
今日飽到炸裂，晚上各吃各的，
神鵰俠侶使用他們的泡麵減肥法，
我則是想來點清淡的明太魚湯鍋，
吃完看到跆拳道，還不是很清楚規則就銅牌，
接著又看桌球雙打，雖然輸給日本，
但還是覺得林鄭組合很可愛，畢竟我早上有看！
減肥比賽規則 在 Facebook 的最讚貼文
跑界哪本書最備受推崇？《關於跑步，我說的其實是……》肯定是其中一本。看過的人就會知道，筆墨恬淡的村上春樹，自言跑步只是為了減肥，並不太在意追求成績。
不過就在同一本書，他也表明希望自己將來墓誌銘能刻上跑者身份，還特別加上一句「至少到最後都沒有用走的」。
乍看佛系的村上君，原來對跑步還是不無執著，至少他接受不了自己要在跑步比賽中步行。
但事實上，在跑步比賽中步行並不是甚麼丟人的事。論規則，競步比賽規定參賽者不能跑，但跑步比賽卻沒限制人不能步行；論速度，可能閣下在馬拉松賽遇過某些又行又跑的參賽者，在最後還是比你先快一步到終點！
所以，路跑比賽中步行，絕對可以理直氣壯。1972年美國奧運代表加洛維（Jeff Galloway）甚至曾經推出專著《The Run-Walk-Run Method》暢論這種方法可以幫助入門者更有效率更不易受傷地訓練及完成賽事。這方式看似窩囊？你還別說，用它來取得超乎理想成績的跑手，卻是大有人在。
「跑走法」的理念核心，在於它在一開始已經放下執著，承認人體有所限制，於是在比賽規則容許的情況下，思考如何可以最有效率地發揮體力，用更短的時間抵達終點。情況有點像搓麻將，即使你摸到一副不怎樣的牌，只要用恰當的戰術，它仍然不無制勝機會。
但問題是，每當想到基普祖治、川內優輝、大迫傑等名將優美流暢的跑姿，再想到比賽沿途相機若然拍到自己在步行，那情景是如何地不像話，試問回去如何面對江東父老！結果，小薯如你我，大文豪如村上，都執意要把持著「最後都沒有用走的」基本跑者尊嚴。
新近出版的《I Hate Running and You Can Too》，其中一章就是想告訴跑者：這些執著，其實沒有必要。
書名說「討厭跑步你也可以」，明顯是反話正說。在看封面你會看到，那個hate中間的a字以心形符號取代，直白地告訴讀者跑步令作者又恨又愛。
此書部頭不大，百六頁左右，文字淺白，是一本可以在假日下午翻完的輕鬆小書。它的對象是跑步入門者，當中十餘章其實可視為十幾篇長一點的文章，作者以一個經驗跑者的身份為新進澄清一些跑步常見誤區。
除了上面提到的「步行歧視」之外，作者還提到了積少成多、慢慢來比較快、和自己比賽等道理。表面看來，這些道理老生常談，有若干跑齡的人不會不知。然而，自問不是跑步新手的筆者看這書仍不乏提醒作用。例如作者說，跑者時常幻想自己跑到某個目標會興奮不已，但原來真的給你做到後，感覺卻比想像中雲淡風輕，振臂一呼的快感其實很快消散。
作者倫納德（Brendan Leonard）自謂「討厭跑步」，但觀其履歷，他若沒撒謊的話也真的喜歡自尋痛苦——此君由不只跑馬拉松，還參加越野超馬。在2019年，他更在一年五十二週各跑一次全馬路程。除親身跑以外，他也筆耕不輟，為世界知名雜誌供稿。他也試過在2017年執導跑步短片，可見他是整個人撲了進跑步世界的。說到成績的話，他應該不太在意了，因為翻看其完賽紀錄不少都是以四至五小時完成。正因如此，他才寫出了《I Hate Running and You Can Too》這本相對接地氣的跑步書。文字、道理明晰之餘，此書更運用了不少圖像闡釋一己見解。若你身邊有朋友對跑步躍躍欲試的話，相信這部小書會是一份不錯的禮物。
原載於2021年6月號Sportsoho《運動版圖》雜誌
蝦叔專欄「巴克利一頁」
減肥比賽規則 在 Facebook 的精選貼文
號外號外~ 防疫在家不鬆懈!!
鳴田號召大家來減肥!!
報名5人即成團開始，報名費每人200元，匯款付現都可以。（請先匯款報名，未成團即退款。）
成團後大會將貢獻〝體重計〞以體重為標準，一個月內"公斤數"減最多的人（只取一名），將會有價值1800元的法國酒作為禮物!! 😍😍😍
（⚠️⚠️禮物加碼視報名人數而定⚠️⚠️）
趕快報名起來，防疫在家把酒帶回家!! 🍷🍷🍷
報名規則:
1. 請在成團後3天內來店量體重或是依示範傳送照片/影片給小編！(會再另行通知)。
2. 3天內未繳交體重者視同棄權並不退款。
3. 成團後第四天即為比賽開始日，之後30日後為截止日（請於當天排除萬難來量體重以示公平）。
4. 來店測量口罩請戴好戴滿。
5. 減肥期間禁止惡意餵食。🤣🤣🤣
‼️‼️請恕小編遺忘了外縣市朋友‼️‼️
⚠️⚠️⚠️ 疫情期間無法到店量體重者，請參閱示範，私訊傳送體重給小編⚠️⚠️⚠️
⚠️‼️ 請用錄影、另外一支手機、或當日報紙頭版！有正確顯示當天日期的東西即可‼️⚠️
以上 規則希望參賽者好好遵從。
❌❌請放心，您的體重實屬保密約定，不會外洩！成績只會顯示您瘦的數字。如有外洩者，小編與老闆一定胖30KG❌❌
#鳴田酒坊 #Tomorrowwineshop #詳情請來電或私訊_謝謝您 #嚴禁酒駕未滿18歲請勿飲酒