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[爆卦]淮山蓮子湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇淮山蓮子湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在淮山蓮子湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 淮山蓮子湯產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅越煮越好，也在其Facebook貼文中提到， https://youtu.be/x14WWuQJr2U Indian Coconut Soup with Chayote, Pork Ribs, Sweet Corn & Chestnut🥥 Best Seasonal Nourishing Soup👍 Promotes Blood Sugar C...

　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料： 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理： 1. 南杏，清水浸 陳皮，清水浸。 無花果，清水浸。 2. 大火在煲內煲滾1升...

「淮山蓮子湯」的推薦目錄

淮山蓮子湯 在 四孩媽媽Joan Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 08:55:19

😋 #蟲草花淮山蓮子雞燉黃螺頭 #滋潤湯水系列 #四個小朋友勁鍾意飲 早兩日推介嘅超筍中秋節套餐 我屋企咁人才鼎誠食咗兩餐 仲剩返黑毛豬豬柳及大半包廣島蠔 豬柳明天攞嚟整叉燒K.O.佢 💝有冇人想學？ Yeah 🥰 趕得切係優惠完之前再買多一個套餐😎 原價$673.00 中秋節優惠價❤️‍🔥...

淮山蓮子湯 在 小玉?煮飯仔日誌 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 07:50:20

台式「清補涼」- 四神湯。 最近煲了這個非常有名的台式湯品。這個湯用到的材料性質都比較互補，不會太寒涼或太燥熱。性質和味道都和傳統的廣式湯「清補涼」很相似！關於「清補涼」，我以後會考慮出一篇喔。這道湯烹煮起來比「清補涼」簡單的多，材料也不像「清補涼」般繁瑣，但功效一點也不輸「清補涼」，它有很好的健...

  • {{越煮越好}}Very Good

    淮山蓮子湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文

    2021-06-09 07:16:24

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    抗菌滋潤湯
    魚腥草淮山蘋果湯

    材料：
    魚腥草半斤
    西施骨1斤半
    無花果6粒
    鮮淮山半斤
    南杏2兩
    美國華盛頓蘋果2個
    陳皮1片

    處理：
    1. 南杏，清水浸
    陳皮，清水浸。
    無花果，清水浸。
    2. 大火在煲內煲滾1升水，放西施骨出水。
    3. 鮮淮山，清水洗淨，用毛巾包住，輕手刨去皮。
    4. 西施骨已出水，清水洗乾淨，放入煲。
    5. 南杏、陳皮及無花果，清水沖洗乾淨。
    6. 放南杏入煲。
    7. 無花果，1開2，放入煲。
    8. 陳皮，刮去囊，放入煲。
    9. 鮮淮山，切一片片，放入煲。
    10. 蘋果，清水洗淨，1開4， 去芯，放入煲。
    11. 在煲內加入清水3升半。

    烹調：
    1. 大火煲滾。
    2. 滾起後，轉中慢火煲90分鐘。
    3. 西施骨，已煲了1小時，另一邊，用清水浸魚腥草15分鐘。
    4. 魚腥草，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    5. 湯已煲了1小時15分鐘，加入魚腥草，轉大火，滾起後，轉中慢火煲20分鐘。
    6. 湯已煲好，熄火，焗15～20分鐘。
    7. 完成，可享用。

    Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

    Ingredients:
    Houttuynia cordata 0.5 catty
    Pork bones 1.5 catty
    Dried figs 6 Nos.
    Fresh yam 0.5 catty
    South apricot kernels 2 taels
    US Washington red apples 2 Nos.
    Dried orange peel 1 pc

    Preparation:
    1. South apricot kernels, soak in tap water.
    Dried orange peel, soak in tap water.
    Dried figs, soak in tap water.
    2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
    3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
    4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
    5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
    6. Put kernels into pot.
    7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
    8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
    9. Fresh yam, slice it and put into pot.
    10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
    11. Add in water 3.5L into pot.

    Steps:
    1. Heat up at high flame.
    2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
    3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
    4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
    5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
    6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
    7. Complete. Serve.

    煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
    ?這系列全部影片都有中英文翻譯

    29. 印度椰子栗子湯
    https://youtu.be/x14WWuQJr2U

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯，好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯，八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草，治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯，霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
    https://youtu.be/nG13XW7a_w8

    1.花生雞腳豬骨湯
    https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

    post-title
  • {{越煮越好}}Very Good

    淮山蓮子湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文

    2021-03-23 07:00:25

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    印度椰子栗子排骨湯

    材料：
    印度椰子1個
    合掌瓜1個
    栗子15粒
    急凍排骨1磅半
    粟米1支
    無花果4粒

    處理：
    1. 急凍排骨，清水解凍。
    2. 排骨解凍後，用粗鹽醃1小時以上，去除雪味、腥味及加入少許鹹味，放入雪櫃。
    3. 排骨，大火在煲內煲滾水1升，出一出水。
    4. 無花果及栗子，清水浸幾分鐘。
    5. 粟米，去皮。
    6. 粟米、合掌瓜及印度椰子，清水沖洗乾淨。
    7. 印度椰子，用菜刀尖，小心1開2，聞一聞是否有香味，清水沖乾淨，切一片片。
    8. 粟米，切細舊。
    9. 合掌瓜，1開4，去芯。
    10. 無花果及栗子，清水沖洗乾淨。
    11. 排骨已出水，倒去水分，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    12. 洗乾淨煲。

    烹調：
    1. 所有材料，放入煲內。
    2. 排骨，剪去肥膏，放入煲內。
    3. 加入清水1.5升。
    4. 放上爐，大火滾起。
    5. 湯滾起後，轉中慢火，煲40分鐘。
    6. 湯已煲了40分鐘，繼續用中慢火煲40分鐘。
    7. 湯已煲好。
    8. 完成，可享用。

    Chestnut pork ribs soup with Indian coconut

    Ingredients:
    Indian coconut 1 No.
    Chayote 1 No.
    Chestnuts 15 Nos.
    Frozen pork ribs 1.5 lb
    Sweet corn 1 No.
    Dried figs 4 Nos.

    Preparation:
    1. Frozen pork ribs, defrost with tap water.
    2. Season the pork ribs with cooking salt for an hour after defrost, to remove unpleasant smells and tastes, and add some salty tastes. Put in refrigerator.
    3. Pork ribs, heat up water 1L in pot, soak the pork ribs for 2 minutes.
    4. Dried figs and chestnuts, soak in tap water for several minutes.
    5. Sweet corn, get it peeled.
    6. Sweet corn, chayote and Indian coconut, rinse with tap water.
    7. Indian coconut, divide it into 2 shares with chopper carefully, check if it is fresh with your nose. Rinse with tap water, slice it.
    8. Sweet corn, dice in small cubes.
    9. Chayote, cut it into 4 shares. Remove the seeds.
    10. Dried figs and chestnuts, rinse with tap water.
    11. Pork ribs have been soaked, pour away water, rinse with tap water. Hang dry.
    12. Rinse a pot.

    Steps:
    1. Put all ingredients into pot.
    2. Pork ribs, cut the fat, put into pot.
    3. Put water 1.5L.
    4. Heat up at high flame.
    5. Soup has been boiled up, turn to medium ~low flame, boil for 40 minutes.
    6. Soup has been boiled for 40 minutes, continue to boil for 40 minutes.
    7. Soup has been boiled well.
    8. Complete. Serve.

    印度椰子淮山蓮子湯
    ?youtube熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    淘寶廚房用具 隔油壺https://youtu.be/NcSAEXU0YyU

    隔油壺示範 猴頭菇清雞湯https://youtu.be/vwJ1p6J0qkw

    強化玻璃蓋 快啲買$9.9https://youtu.be/U745XHyPLCk

    電磁爐煲仔飯 窩蛋牛肉飯https://youtu.be/kgoSIyP4egE

    ???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
    https://goo.gl/cuyAZa hip???

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    https://goo.gl/cuyAZa hip??

    Indian Coconut Soup with Chayote, Pork Ribs, Sweet Corn & Chestnut? Best Seasonal Nourishing Soup?
    印度椰子排骨,掌瓜,粟米,栗子湯
    合時滋潤好湯

    Indian Coconut Soup with Chayote, Pork Ribs, Sweet Corn & Chestnut? Best Seasonal Nourishing Soup? Promotes Blood Sugar Control, Skin Health, Fights Bacteria?
    印度椰子排骨,掌瓜,粟米,栗子湯
    合時滋潤好湯
    有助控制血糖,美膚,抗菌

    Indian Coconut Soup
    (印度椰子湯)

    post-title
  • {{越煮越好}}Very Good

    淮山蓮子湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文

    2021-03-07 07:00:16

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    春天袪濕茶

    材料：
    木棉花1兩
    綿茵陳1兩
    火炭母1兩
    蜜棗4粒

    程序：
    1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。
    2. 所有材料已浸了10分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    3. 所有材料，放入養生壺。
    4. 加入清水至養生壺9成水量。
    5. 用“黑茶”功能，煲30分鐘。
    6. 煲好，完成，可享用。

    Spring moisturizing tea

    Ingredients:
    Kapok 1 tael
    Artemisia capillaris 1 tael
    Chinese knotweed herb 1 tael
    Candied dates 4 Nos.

    Steps:
    1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
    2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
    3. Put all ingredients in a health pot.
    4. Fill water up to 90% volume of health pot.
    5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
    6. Finish. Complete. Serve.
    超級好用吸塵機
    https://youtu.be/g0dwoqhJ39c

    老火湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯，好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯，八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草，治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯，霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
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    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
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