雖然這篇泡菜怎麼吃鄉民發文沒有被收入到精華區：在泡菜怎麼吃這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 泡菜怎麼吃產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅粟粟susuladyc，也在其Facebook貼文中提到， 每一餐都有泡菜，怎麼吃都不膩⋯ 生菜包五花肉夾泡菜蒜頭 超好吃噠...
同時也有163部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅陸子玄Lois，也在其Youtube影片中提到，#香香妹子們交換衣服 粉絲團:https://www.facebook.com/super614/ IG:https://www.instagram.com/lois06277/ 更多影片: 實況測試跳遠!隊友崩潰拜託別送頭 https://youtu.be/rni-ODY_PYg 身為一日男友!...
泡菜怎麼吃 在 Abbie Tam Instagram 的最佳貼文
2021-05-13 11:34:31
#聽某嘴大富貴 昨天中午叫了吳柏毅的吉野家，吃牛丼套餐，老樣子都應該配一個辣泡菜，收到餐點後檢查發現居然沒有辣泡菜，直接宣布我死刑，我不悅的跟丈夫說… 「你快拍照反應給客服啦！沒有辣泡菜怎麼吃啦！」 「還好吧！那個本來就是免費的啊！」 反應很溫吞的丈夫悠悠的說著像是別人家的故事🔥 「（是在哈...
泡菜怎麼吃 在 小竹 Instagram 的最佳貼文
2020-08-10 16:31:18
最近又想去高雄 才想到去年去高雄的照片還是沒發完喔☺️☺️☺️ 這間是我絕對會推薦的一間店 不知道是不是對馬來西亞的kaya情有獨鍾,對這種咖椰吐司都特別喜歡😊 這裡的蛋餅也很好吃,只是泡菜口味略酸（高雄的泡菜怎麼吃怎麼酸耶）但餅皮是好吃的唷😋 然後一定要點上一杯可可,喝下去就是高雄人的熱情啦❤️ ...
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泡菜怎麼吃 在 陸子玄Lois Youtube 的最佳貼文
2021-09-24 18:00:13#香香妹子們交換衣服
粉絲團:https://www.facebook.com/super614/
IG:https://www.instagram.com/lois06277/
更多影片:
實況測試跳遠!隊友崩潰拜託別送頭
https://youtu.be/rni-ODY_PYg
身為一日男友!!親自送湯餵湯!這樣合格吧~(FT.孔安)
https://youtu.be/xAAXnfH7q-s
跟家人一起過節~一日VLOG
https://youtu.be/hlyd7jrrBIo
生日前夕Vlog~~到底是驚喜還是驚嚇呢??
https://youtu.be/FsOfxcFhL4I
走到哪送到哪..有這種隊友你會..?
https://youtu.be/kfHW5Ubo9j0
幫孩子們洗澡？孩子們幫我洗澡？
https://www.youtube.com/watch?v=0sM2eL0MF0k&t=519s
居家篩檢!!!我真的怕爆(FT.孔安)
https://www.youtube.com/watch?v=ITQp8OlPeNU&t=1s
(實況精華)-被發現了!我有個妹妹給大家介紹一下
https://www.youtube.com/watch?v=F_hmwoH8Y2I&t=273s
10萬Q&A 老公??男友??理想型？
https://www.youtube.com/watch?v=efpJkKBIwsk&t=4s
夏天清涼一下!毛都沒了!!
https://www.youtube.com/watch?v=YgvFOZno3NM&t=14s
（實況精華）看看我LOL打了三個月的成果！！
https://www.youtube.com/watch?v=qllvJiaB1go&t=74s
這次雷店意外獲得溫暖店家!(實踐大學篇)
https://www.youtube.com/watch?v=RHPHyevJ96c
生日不孤單跟膽固醇小姐一起過
https://www.youtube.com/watch?v=lsm8wbh8GOY&t=3s
(實況精華)-你們的童年也有這個嗎
https://www.youtube.com/watch?v=ZizftXoTYEw&t=39s
防疫小尖兵是我！以後都不出門了！
https://www.youtube.com/watch?v=S6sIkCxWyNU&t=262s
蛋蛋呢?昨天還在的啊! 旺旺結紮去更健康!!
https://www.youtube.com/watch?v=N-ZYsGU4otw&t=9s
終於沒踩雷!!這間韓式泡菜鍋真的讚
https://www.youtube.com/watch?v=2h545fFu_Lo&t=23s
奇怪,我看廣告很好玩的啊!怎麼差點玩到翻臉？(FT@解婕翎 )
https://www.youtube.com/watch?v=YEP-x74pPT8&t=120s
我長大以後也要上台大，校內有超爽韓式可以吃！
https://www.youtube.com/watch?v=0joJ0jVB7Vo&t=35s
香辣重慶烤魚不吃還好一吃不得了!(FT孔安)
https://www.youtube.com/watch?v=J3ksiy9FAeU&t=370s
這火鍋真的泰~我們一致好評!!
https://www.youtube.com/watch?v=NLmFE5o54Sc&t=15s
不是要放鬆?說好的移動式MOTEL怎麼變成..（FT. @解婕翎）
https://www.youtube.com/watch?v=NAfZ4bimfN0
愛吃拉麵的有福了~看過來看過來
https://www.youtube.com/watch?v=y37AVyfFIiI&t=15s
淡江同學站出來！你們週邊沒雷食，學餐我就不好說了
https://www.youtube.com/watch?v=w8TnQ0q_NpM&t=19s![post-title]()
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泡菜怎麼吃 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
2021-09-22 19:00:14■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
「 減肥可以吃 subway？」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話～
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇，主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯～
（不過還是有不推薦的，拍成下集影片給大家避雷）
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外，也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右～
！（甜蔥醬每份是33大卡，可以跟店員說量少一點喔～）！
讓你們在 減肥 減脂 期間，也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇，就能更放心～
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
減肥可以吃 ? subway 營養師 推薦潛艇堡｜熱量vs蛋白質 CP值最高｜ 營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #推薦 #減肥可以吃
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▼ 相關影片 ▼
好市多 營養師 推薦點心｜2021好市多必買零食 點心 #costco｜營養師零食挑選準則｜營養師帶你買
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好市多 營養師 不推薦點心｜你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco｜營養師帶你買
https://youtu.be/mdNqJz75LgA
營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡！這樣吃漢堡四原則｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
營養師帶你去 好市多 買減醣食材｜這款泡菜可是地雷啊｜營養師帶你買EP-3
https://youtu.be/Pb9JdSKcZiQ
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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泡菜怎麼吃 在 陸子玄Lois Youtube 的精選貼文
2021-09-17 18:30:12#實況精華
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更多影片:
身為一日男友!!親自送湯餵湯!這樣合格吧~(FT.孔安)
https://youtu.be/xAAXnfH7q-s
跟家人一起過節~一日VLOG
https://youtu.be/hlyd7jrrBIo
生日前夕Vlog~~到底是驚喜還是驚嚇呢??
https://youtu.be/FsOfxcFhL4I
走到哪送到哪..有這種隊友你會..?
https://youtu.be/kfHW5Ubo9j0
幫孩子們洗澡？孩子們幫我洗澡？
https://www.youtube.com/watch?v=0sM2eL0MF0k&t=519s
居家篩檢!!!我真的怕爆(FT.孔安)
https://www.youtube.com/watch?v=ITQp8OlPeNU&t=1s
(實況精華)-被發現了!我有個妹妹給大家介紹一下
https://www.youtube.com/watch?v=F_hmwoH8Y2I&t=273s
10萬Q&A 老公??男友??理想型？
https://www.youtube.com/watch?v=efpJkKBIwsk&t=4s
夏天清涼一下!毛都沒了!!
https://www.youtube.com/watch?v=YgvFOZno3NM&t=14s
（實況精華）看看我LOL打了三個月的成果！！
https://www.youtube.com/watch?v=qllvJiaB1go&t=74s
這次雷店意外獲得溫暖店家!(實踐大學篇)
https://www.youtube.com/watch?v=RHPHyevJ96c
生日不孤單跟膽固醇小姐一起過
https://www.youtube.com/watch?v=lsm8wbh8GOY&t=3s
(實況精華)-你們的童年也有這個嗎
https://www.youtube.com/watch?v=ZizftXoTYEw&t=39s
防疫小尖兵是我！以後都不出門了！
https://www.youtube.com/watch?v=S6sIkCxWyNU&t=262s
蛋蛋呢?昨天還在的啊! 旺旺結紮去更健康!!
https://www.youtube.com/watch?v=N-ZYsGU4otw&t=9s
終於沒踩雷!!這間韓式泡菜鍋真的讚
https://www.youtube.com/watch?v=2h545fFu_Lo&t=23s
奇怪,我看廣告很好玩的啊!怎麼差點玩到翻臉？(FT@解婕翎 )
https://www.youtube.com/watch?v=YEP-x74pPT8&t=120s
我長大以後也要上台大，校內有超爽韓式可以吃！
https://www.youtube.com/watch?v=0joJ0jVB7Vo&t=35s
香辣重慶烤魚不吃還好一吃不得了!(FT孔安)
https://www.youtube.com/watch?v=J3ksiy9FAeU&t=370s
這火鍋真的泰~我們一致好評!!
https://www.youtube.com/watch?v=NLmFE5o54Sc&t=15s
不是要放鬆?說好的移動式MOTEL怎麼變成..（FT. @解婕翎）
https://www.youtube.com/watch?v=NAfZ4bimfN0
愛吃拉麵的有福了~看過來看過來
https://www.youtube.com/watch?v=y37AVyfFIiI&t=15s
淡江同學站出來！你們週邊沒雷食，學餐我就不好說了
https://www.youtube.com/watch?v=w8TnQ0q_NpM&t=19s![post-title]()
泡菜怎麼吃 在 粟粟susuladyc Facebook 的最佳貼文
每一餐都有泡菜，怎麼吃都不膩⋯
生菜包五花肉夾泡菜蒜頭
超好吃噠
泡菜怎麼吃 在 Vincent Make-up Studio Facebook 的最讚貼文
【泡菜怎麼吃最健康】
醃泡菜時，每公斤白菜放4粒維生素C，能穩定醃制時間。一般情況下醃製品在醃制的4～8天內亞硝酸鹽含量最高，第9天後開始下降，20天後開始消失，這個時候就可以食用了。
另外，吃泡菜最好搭配新鮮蔬果一起吃，如蘋果、花椰菜、香菜、橘子、柚子等。🍎🍊🍅🌶🍎🍊🍅🌶🍎🍊🍅🌶🍎🍊🍅🌶🍎🍊🍅🌶🍎🍊🍅🌶