當了媽媽後，每次化妝的時間都是分秒必爭⏰
出門前總是要一邊安撫孩子，完全沒有任何多餘時間可以慢慢的化妝😂
因此Pony我挑選的彩妝時，都會選能讓肌膚有潤色薄透妝感的彩妝品，不用大濃妝就能讓我能有好氣色的！

最近就在KOREA TOP 韓物通入手的幾款韓國美妝
每款真的都爆好用，是我出門快速完妝的大救星🌟
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超好用的水潤氣墊粉餅，#含71%精華液，能上妝兼保養！
擁有時尚花瓣 #三色拿鐵拉花 ，能改善肌膚亮度、泛紅、泛黃

💓玫瑰粉→暗沉黑眼圈遮瑕，肌膚打造閃耀光澤
💓薄荷綠→泛紅肌遮瑕，幫助肌膚更具立體感
💓自然膚→基礎定妝，與肌膚膚色更貼合

讓我出門前免保養，30秒就能快速完妝😄
出門快速完妝光感爆棚，打造薄透妝感好氣色。

另外這款👉🏻【LUNA】超持久長效遮瑕膏
想必大家應該都不陌生吧😆
🏆榮獲2020遮瑕膏部門第1名，遮瑕膏好用的程度不用我多說大家都知道!!
使用刷頭沾取乾淨衛生，疊擦就能有效遮蓋住肌膚瑕疵，不管是痘痘或是泛紅處，都能有效蓋住！

出門前再擦上這款韓國名模愛用的唇膏👉🏻【LUNA】名模丰采持色潤澤唇膏 #01列日正紅
奶油般細緻柔順質地，使雙唇豐潤水嫩好看!
整個人都有精神了，皮膚也很顯白😍

最後不曉得有沒有人跟Pony我一樣超懶的卸妝的😅😅
推薦這款洗卸神器給和我一樣的懶人
👉🏻【YADAH】綠茶純淨潔膚卸妝膏
✅3in1 洗、卸、去角質，一次就能全搞定👏🏻

添加純淨綠茶和12種天然植物油🍃
使用起來清爽不黏膩！
油水乳化的驚人卸妝力，就連濃妝、眼唇都能完美卸除乾淨❤️
真的是懶人必備的保養品!

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不管是和我一樣是媽媽，或是職場的OL女生👩🏻‍🦰
每天要化妝卸妝真的都很花時間！
既然有好的美妝好物當然要推薦給大家一起入坑使用👍🏻

有興趣的可以在這邊購買唷⬇️

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同學問找。。。
「老師的海綿蛋糕是不是有添加特殊材料？」
「沒有吔！！！！」

材料就是最基本的。。。
蛋、糖、粉、油、牛奶。。。

做法有什麼特別？？？
也沒有什麼太特別。。。
就攪拌機攪拌。。。
我只是注意了。。。
#油水乳化溫度
#麵糊溫度和油水拌合溫度
#運用了長崎蛋糕的切泡作用

就這麼簡單！！！

#海綿蛋糕理論線上課籌劃中

▍放鬆的入門課 EP4 ❝ 邪惡新手料理：檸檬奶油紅椒鮮蝦細扁麵 ❞
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從冥想、芳療到療癒系 YouTube，BIOS monthly 小單元【放鬆的入門課】連載進入第四篇，邀請任職於飲食媒體的編輯周項萱，分享廚房如何卸載疫情中的焦慮。現居香港的她，比我們更早進入 WFH 的新型態生活，漫漫長日中，或許你需要的就是這一個體現下廚的療癒、又能擁抱夏日的食譜。
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text & image_ 周項萱
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居家防疫期間，為什麼人人都成了廚藝大師？除了不宜外出吃飯，也不是每個人口袋都很深，禁得起餐餐叫外送，更何況訂單不免塞車，候餐兩小時，午餐等成下午茶，合理嗎？
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更重要的是 —— 聽好了，如果你還沒嚐到甜頭不妨試試 —— 做菜是讓你遁逃一切的精神時光屋，當你沉浸在備料的瑣碎程序裡，所有關於疫情、人生、事業或感情的焦慮，都可以暫時被擱置在廚房外，而且終點還有一頓飯菜將會療癒你。有什麼比這投資報酬率更高的事嗎？上班？約會？嗯，都沒有吧。
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去年，香港幾度經歷台灣現在面臨的困境，在減少外出的情況下，我最常造訪的公共場所是家附近的幾間超市，最常見到的陌生人是跑我家這區的快遞員，關起門來做菜，把治裝的費用通通挪移到鍋碗瓢盆、杯盤器皿的採購上。疫情時代，你無法穿新衣出門見人，社群裡的餐桌攝影大賽勢必需要新行頭來引讚奪目。
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幾個月下來，家常菜做得慣手了，但是沒有變化的日子，你得自己製造高低起伏。因此偶爾想打牙祭的時候，我發現來點海鮮元素，會讓人感覺富有了起來，同樣是坐下來吃晚餐，餐桌上出現三杯透抽，就是會比肉絲炒豆干高級許多；而做西餐又更有上館子的錯覺，同樣是蛤蜊，做成白酒蛤蜊義大利麵，就是比用米酒蒸煮更具儀式感。
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我無意貶低家常菜的地位，自己最常做、最愛吃的仍是家常菜，但無論你是獨居，或有室友、家人一同生活，眼前最要緊的，不是憂國憂民，而是照顧個人身心，疫情給我們的功課，便是體認到龐大局面都不在尋常人的操控中，少數能掌握的小事之一，是怎麼餵養自己和親愛的人 —— 因此在遲滯的日常中變換情境很重要，做一頓異國風的晚餐，來一點平常嫌麻煩、但其實處理起來不用什麼技術的海鮮，最後發現這些事情你都辦得到，會感覺好過一點。
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❝ 檸檬奶油紅椒鮮蝦細扁麵 ❞
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義大利麵特別適合獨居的人，一份成品有蛋白質、有澱粉，想要的話，也可以添入蔬菜或簡單弄點配菜，就是心靈滿足又營養豐盛的一餐。
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這是一道清炒型的義大利麵，但因為加入奶油，所以嚐起來相當邪惡，完全不是養生健康之感，再加上檸檬汁的酸勁，非常適合悶熱的夏天。麵條種類很多，建議選用麵體表面有點粗糙的細扁麵（Linguine），能讓醬汁更好地扒附麵條，成果會比使用直麵來得優秀。主角蝦子特別以煙燻紅椒粉調味過，除了彷彿幫蝦肉畫腮紅，紅通通地擺在盤裡好看，味道也更有層次，紅椒粉（Paprika）是很實用的香料，添購一罐不會錯，幾乎各種肉類、海鮮都用得上。
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製作這道料理，對於一般台灣人來說，最難取得的食材可能是起鍋前調味、妝點的巴西里（Parsley，又稱歐芹），通常要前往日系或歐系的超市才買得到，或是如果你手邊有其他香草，例如百里香（Thyme）、蒔蘿（Dill）、羅勒（Basil）、蝦夷蔥（Chive）等，也可以替換沒問題。另外還有一個辦法，若你不是香菜反對黨，我有時候會用芫荽取代巴西里，雖然兩者的氣味還是不盡相同，但仍有些共通點，代為上陣不致於離譜，而且巴西里的確也有個別名就叫「洋香菜」。
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▍食材（一人份）
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細扁麵 80 克
冷凍白蝦仁 5 隻
大蒜 4 瓣
檸檬汁 半顆量
奶油 20 克
煙燻紅椒粉 0.5 茶匙
巴西里 一小把
橄欖油 適量
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▍作法
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蝦仁放在密封袋裡泡水解凍，洗淨、擦乾。沿著蝦背的中線切一刀，但不要切到底，這個動作稱為「開背」，會讓蝦仁在煮熟後捲成漂亮的蝦球，如果嫌麻煩省略也可以。
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以煙燻紅椒粉、黑胡椒粉和少許橄欖油來醃蝦仁。
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煮義大利麵，起一大鍋水，水滾後加入一大匙鹽，再放入麵條，烹煮時間請控制比包裝上建議的縮短 2 分鐘。煮水的同時，將蒜頭切末備用。
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取一平底鍋燒熱，不用下油，醃好的蝦仁入鍋，兩面煎上色即可取出。蝦子熟得很快，入鍋後 5 秒內就能翻面，兩面有煎出焦色就好，不要煎到全熟。
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同一支平底鍋內，倒一大匙橄欖油，以文火細細煸香蒜末，若廚房裡有現磨的黑胡椒、辣椒片，可以磨一些進去炒香。距離麵條煮好的 2 分鐘前，舀 2 大杓煮麵水到平底鍋裡，形成油水乳化的醬汁，此時火力可以開大一點，讓醬汁保持在微滾的狀態。
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煮好的細扁麵撈進平底鍋裡，迅速拌開讓麵條吸收汁水，接著把稍早煎好的蝦倒回鍋內，放入奶油、檸檬汁，與所有食材混合均勻，此時麵體應該看起來油亮滑順。試一下味道，如果不夠鹹，可以落一點鹽；如果麵仍硬口，則加點煮麵水再煨一會兒。
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關火後，扔一大把切碎的巴西里，以餘溫攪拌。上桌時，附一角檸檬作為裝飾。
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#放鬆的入門課｜#食譜｜#檸檬奶油紅椒鮮蝦細扁麵｜#新手料理

最近上妝的機會少了
突然才想跟大家聊聊卸妝
我們都知道卸妝產品
水.乳.油.膏.凝膠.眼唇
市面上廣告各種膚質都有適用的產品

產品各種質地都沒有錯
也都是很好的產品
很多觀感來自我油性膚質的觀察
如果你也是我這種膚質
或是喜歡卸妝完後跟我一樣不喜歡厚重感
可以參考一下

你是不是很常不清楚
到底卸妝有沒有卸乾淨
我也是!

尤其用油
要乳化這些動作
連我這麼長時間以彩妝保養為工作的人
都很疑惑了

幾年前市面上卸妝凝膠還不常見
我就有機會試用到

我當時驚為天人
這個不是一般那種
用了不知道在幹嘛的卸妝膠
只要臉上有化妝品
它就會包覆你的彩妝
凝結成牽絲的稠狀物
像影片上那樣可以整條拉起來
基本上再厚的底妝 一次兩次就乾乾淨淨

我是油性肌膚
以前都覺得
要用最強的油來卸妝才較乾淨
結果搞得皮膚長滿粉刺
泛紅不舒服
所以我超不喜歡用油

而且如果你有重點彩妝
眼線.睫毛膏.唇彩
就必須用眼唇專用那種油水分離的產品
單用油也是沒辦法的
像我會用棉花棒沾眼唇卸妝液來卸眼線
濕敷眼睛卸除睫毛膏和唇彩


接著用文森先生的卸妝凝膠來卸除全臉
卸妝後再洗臉
確保剛剛的油沒有殘留在臉上 超級省事

附上我愛用又大囤貨
價格還很親民的文森先生
https://bmai.cc/3dxxrf

真的家裡的卸妝產品用完
買來玩玩看
一次就會中!

#新手卸妝
#洗卸凝露
#文森先生
#寇瑞
#洗卸合一
#懶人清潔新境界

＊本影片與 植村秀 合作
這次的默契挑戰真的太難了QQ
大家有猜出來嗎？
這次分享的植村秀卸妝油一直都是我愛用的卸妝油
身為一個懶人，卸妝油可以一次卸乾淨全臉真的超優秀！
只用卸妝油的時候只要有好好的乳化，基本上不管是睫毛膏或是唇膏，都可以卸的超乾淨！
這瓶柚子精萃潔顏油是特別為偏油肌設計的卸妝油
內含柚子萃取物可以調節肌膚的油水平衡
卸妝後超乾爽保濕也不會粘膩！
偏乾肌的話就可以使用U8油～
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如果是乾肌的話，可以實際靠櫃試用看看喔！

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【鬧夫妻】破台語重現天之驕女催眠片段

大家都知道我是八點檔迷
白鷺鷥願望、炮仔聲、金家好媳婦、天之驕女
我儘管多忙都會準時8點坐在電視機前面
沒看到的話就看12點重播

最近....真的想棄劇
但........每次都這樣說，還是每天看🤣

夫妻間要維持生活樂趣
除了一起看電影、聊劇情之外
那.....就仿妝然後重現一段

只能說台語需要再加強！

✔植村秀U8潔顏油（全能奇蹟金萃潔顏油）：適合一般/乾性肌
不誇張！我真的沒有間斷用了5年！
沒有再接其他牌的卸妝品，因為我鍾愛他！
皮膚要好，卸妝洗臉最重要！沒卸乾淨，底妝就跟著保養品吃進皮膚
U8卸完非常乾淨，但那種乾淨不讓皮膚覺得乾澀拉扯！真的很棒！
而且99%植物油萃取，卸完肌膚更保濕柔嫩！

✔新品柚子精萃潔顏油：設計給偏油/油性肌膚使用
巨人原先都跟我一起用U8！
這次新品試用後，柚子潔顏油更適合油性肌膚的使用
首先控油效果很好！卸完後讓毛孔清潔，同時補水！油水平衡！
很難得看巨人油肌洗完臉15分鐘後還Q嫩嫩！而且皮膚也不會那麼快出油！
91%植物油萃取+新成分柚子萃取，卸後的肌膚真的超清爽保濕！

藉由仿妝來實測植村秀頂級精油卸妝系列卸的清潔力，同時保濕透亮
這就是為什麼我持續用5年，沒有替換掉的原因
真心推薦！真心好用！

只要正確乳化就不用擔心用油會亂長痘痘！
巨人油肌都跟著我用潔顏油了！
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