🎉許多人在問的 #西達摩 今天有烘囉！

其實英文地名為SIDAMA（西達馬），早期大家都常說 #西達摩 說習慣了，現在各貿易商也慢慢正名為 #西達馬 唷！

😋 #衣索比亞西達馬桃可可日曬G1
豐富的水蜜桃、可爾必斯風味，果香豐富香甜，酸度柔和適中，甜度超棒！👍

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#香馥每日烘焙
🔥9/29烘焙：
1.衣索比亞 西達馬桃可可/桃子甜心日曬g1〔中淺焙〕
2.衣索比亞 古吉罕貝拉 吉茶水洗g1〔中淺焙〕
3.多明尼加 拉米瑞玆 冰種aa〔中焙〕
4.特級義大利〔中深焙〕
5.哥斯大黎加 艾瑞斯蜜神 紅蜜處理〔中焙〕
6.巴西 達特拉莊園 月光寶盒 半水洗處理〔中深焙〕

🔥9/28烘焙：
1. 瓜地馬拉 貝拉卡摩娜 安堤瓜花神 陽光屋乾燥 特規手挑批次〔中焙〕
2. 盧安達 西部省 亞瑪詩克 阿卡蓋拉處理廠 日曬〔中淺焙〕
3. 薇薇特南果〔中焙〕
4. 薩爾瓦多 巧克力情人莊園 水洗+蜜處理〔中焙〕
5. 巴西coe冠軍 皇后莊園 黃波旁日曬〔中焙〕
6. ★最後一鍋★厄瓜多 大嘴鳥莊園赫克小農〔中淺焙〕
7. 多明尼加 拉米瑞玆 紅翡〔中焙〕
8. 特級黃金曼巴〔中深焙〕
9. 特級冰咖啡〔深焙〕
10. 瓜地馬拉 波爾莎莊園 相聚微批次 水洗〔中淺焙〕
11. 祕魯 亞尼莎合作社 生機g1〔中焙〕

🔥9/27烘焙：
1. ㊣耶加雪菲聯盟 沃卡合作社 日曬g1〔中淺焙〕
2. 耶加雪菲 阿朵斯處理廠 水洗g1〔中淺焙〕
3. 墨西哥 維拉克魯茲 紅寶石〔中深焙〕
4. 巴布亞新幾內亞 小農特選aa〔中焙〕
5. 哥倫比亞 佩德雷薩莊園 粉紅波旁〔中淺焙〕
6. BIWA鼎上黃金曼特寧〔中深焙〕

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SAN Coffee Roasters
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解決肌膚問題，每天用最乾淨的水洗澡 🚿韓國 DAILY CHA-E 除氯水潔淨抗菌加壓蓮蓬頭 ‣‣‣ bit.ly/DAILYCHAExShama

#下單蓮蓬頭贈送維他命C膠原蛋白香氛濾芯1個
#專為皮膚提供呵護的節水蓮蓬頭

這兩年來推掉不少相似產品的邀約，等到出現這支 ◤DAILY CHA-E 過濾抗菌蓮蓬頭◢ 用過後決定我一定要開這團！！！

💧價格最實在
💧設計最美觀
💧香氛最舒適好聞
💧使用後超有感

拿到產品必須親自試用再給孩子用，我們先裝在主臥我和先生的浴室，每天洗澡使用，一週下來，觀察自己的皮膚狀況，竟好摸柔嫩許多！這本來不在我意料之中，原先看介紹時我只認為它就是除氯、抗菌、淨水過濾水管中的沈積石灰、加壓省水、有香氛那樣。

為證明不是自我感覺良好，洗完澡特地叫老公摸一下我的雙腿和手臂，是不是超滑嫩！（真的在測試產品，請不要往歪掉的情節去🔞）他蠻吃驚的說：「有欸！」但我想再確定些再下結論。

於是隔日用 DAILY CHA-E 蓮蓬頭沖完澡，又請他再摸一下我的腿，並感受他自己的皮膚，同樣感覺柔柔嫩嫩，我們倆覺得很神奇！再連續用一陣子，有感連皮膚有狀況的地方都好轉些，原先因生完孩子後體質改變，小腿上的紅癢已經困擾我很多年了～ 且為了測試，這段期間洗完澡我是刻意不再擦身體乳液的！

媽媽我好奇心特別強，向來注重實驗精神，非常想知道是不是用這支蓮蓬頭洗澡讓我們變嫩滑 (？) 我把它拆下來，換到孩子使用的浴室，我們的浴室換回原本的蓮蓬頭，連續二晚洗完澡，明顯發現皮膚又變回比較粗糙乾燥的狀態了！我真正吃驚！

接著我開始觀察孩子的使用情形，尤其NaNa向來皮膚狀況就比較多，進入夏天因悶熱更是反覆抓癢，換使用 DAILY CHA-E 蓮蓬頭後，感覺沒有前陣子那麼紅癢愛抓了！這篇我真的忍不住不停的用驚嘆號耶！

＿＿ 用 DAILY CHA-E ，從洗澡改善肌膚問題 ＿＿

認真到英文官網做了功課，CHA-E 發音韓國為Difference的意思，DAILY CHA-E 就是每天的差異：每天用最乾淨的水洗澡，看見皮膚的改善！

▌替換用過濾器/濾芯/維他命香氛膠囊 介紹 ▌

⎖ #沈積物過濾器 (管狀)
這支除氯水潔淨抗菌加壓蓮蓬頭為透明設計，在手持的部分可清楚看見管狀過濾器，可過濾水中雜質和沈積物，像是老舊管線中出現的石灰顆粒。經實驗測試，它的超纖維過濾能去除5微米如灰塵、雜質和鐵鏽等水源中不好的物質！

我們家大概在用到第2.5週的時候，看到濾芯開始變咖啡色了，也清楚的看見濾芯上的水中雜質沈澱顆粒！用過回不去！無法想像之前我們到底是用什麼樣的水在洗澡啊～～～😰

⎖ #ACF除氯濾芯 (圓形)
第二重保護是蓮蓬頭中心的圓形抗菌ACF過濾芯，5倍抗菌！官方研究可過濾水中99.9%的大腸桿菌和金黃色葡萄球菌，同時吸附自來水中的餘氯、氣味、雜質、鐵鏽等重金屬。這顆圓形ACF過濾芯主要可以除氯，推薦餘氯不耐症和其它皮膚病的使用者試試看！

我婆婆之前每次去游泳回來皮膚都會嚴重紅癢到要看醫生，醫師說是泳池中水的氯所造成的，有些人膚質會這樣。我迫不及待也要下單買一支給她，一支給我爸媽，一支裝回我們浴室！

⎖ #Vitapresso維他命過濾膠囊
蓮蓬頭的圓形抗菌ACF過濾芯，也可替換成有香氛的Vitapresso維他命過濾膠囊，沖出的水有淡淡香氣！Vitapresso維他命過濾膠囊不僅有維他命C，同時含有膠原蛋白成分。

真不知該怎麼形容它洗完多有感了！你們一定要親自試試看才能體會這種誠心誠意的滿意度！而且現在送一堆東西還只要$999！韓國製耶～ 🇰🇷

💧使用方式：
管狀沈澱物過濾器一定要裝，圓形ACF濾芯和Vitapresso 維他命過濾膠囊可依狀況，兩者擇一更換輪替使用。以上建議1-2個月更換一次，但每戶家庭水質及用水量有所差異，可視實際使用情形更換。

▌香味選擇 ▌

Vitapresso 維他命C過濾膠囊共 6 款香味，後面放 “👍🏻” 記號是我推薦的！但香味很主觀，第一次建議趁現在團購最優惠的價格一次買齊6款味道，往後就知道自己喜歡哪種，要再添購哪種。

⎖ 紅葡萄柚 👍🏻 清新！聞起來很舒服的柑橘柚香
⎖ 薰衣草
⎖ 巴哈馬藍
⎖ 白麝香👍🏻中性香味舒適淡雅
⎖ 黑莓 👍🏻 沈穩的莓果香，不是少女那種過甜的香
⎖ 黑櫻桃 👍🏻清香淡雅的櫻桃香，目前ShaSha＆NaNa浴室裝這款

全部都是淡淡的香味，不會像擦乳液那麼香，不擔心洗完澡味道太重，#主要是讓你洗完澡感到舒壓和放鬆～ 真的是要很靠近皮膚才吸的到微微的香味

果香的部分也幫大家都聞過了！全都不是那種甜甜的果香，是非常耐聞的清香！基本上沒有地雷，我本身非常害怕太甜的香味！

▌DAILY CHA-E 蓮蓬頭設計及外觀 ▌

DAILY CHA-E 蓮蓬頭的直徑為92mm，寬大的圓頭看起來就是比較其他品牌美觀，也比較高級，出水面積範圍較廣。小頭的不知道為什麼感覺就比較廉價欸。

出水孔採用不鏽鋼304製成，出水細緻並具節水優勢。蓮蓬頭外殼為不含雙酚A的PETG製成，可防止泛黃，比一般壓克力材質耐用15-20倍，耐化學腐蝕、防衝擊摔落。

仔細觀察手握把，DAILY CHA-E 設計更為簡約，線條俐落而顯得質感更好；他牌手持部分像駱駝背的凹凸弧度，沒有比較好握，放回架上也稍嫌俗氣... 老話一句，好用也要好看呀！

#iF設計獎2021
#韓國製造原裝進口
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◤水潔淨抗菌加壓蓮蓬頭✖️管狀沈澱物過濾器✖️ACF濾芯✖️維他命香氛膠囊香味隨機◢
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#現貨供應
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從洗澡改善肌膚問題！省水、抗菌、可換香氛濾芯、最好用的除氯水潔淨加壓蓮蓬頭 🚿韓國DAILY CHA-E ‣‣‣ bit.ly/DAILYCHAExShama

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11. 復古後交叉針織背心
12. 邁阿密海灘性感合身壓紋背心
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14. 這佳欣穿在現場應該一堆人會被燒到體無完膚的大V領棉麻薄長袖
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異度空間恐怖APP: https://www.youtube.com/watch?v=6PiyPZ3d_Fw&t=12s

首支單曲: https://www.youtube.com/watch?v=UASHWB6Ai9Y

鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=-CfqxuCHq3Y&t=3s

我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE

我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs

我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s

24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s

我冬天沖了10日冰涷水涼
我冬天沖了10日冰涷水涼
我冬天沖了10日涷水涼
我冬天洗了10日冷水澡
挑戰冬天洗了10日冷水澡
我挑戰冬天洗了10日冷水澡
10日挑戰 | 冬天洗冷水澡
10日挑戰冬天洗冷水澡 | 最低溫度9度
我挑戰冬天洗了10日冷水澡 | 最低溫度9度
冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
實驗冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
實驗冬天洗10日冷水澡對身體有益嗎?
I took freezing cold showers for 10 days

第一天 :

[Ok, 今天是香港全年最冷的一天]

據統計1月是香港全年最涷的月份.
平均溫度15度, 我開始沖涷水涼的第一天最底溫度9度.

(近年科學研究沖涷水涼對身體有多項好處令這個習慣在外國變成一個小潮流. 每天一個凍水涼除了能增強免疫力, 血液循環, 和減底抑鬱症的機率外
自古好勇鬥狠的斯巴達人認為沖涷水涼是展示勇氣及男子氣koy的行為.)

End day 1, 開頭幾天做這件事不gun沒太像男人: 説不到話, 不停發抖, so笑通通表現出來.

第二天


Nordvpn:
我冬天洗冷水澡也挺笨因為容易有病毒入侵身體. 但至少我聰明在電腦, iphone等jong了Nordvpn. 雖然我不怕冷死, 但是我十分害怕黑客tuw過未經保護的網絡入侵盜竊我個人資料.
所以Nordvpn全球5200個超強網絡讓我在62個國家裸體洗澡時, wifi也能受到雙重加密的保護. 我穿上衣服後到幾場, 咖啡室甚至中國大陸
用他們的wifi時也不用怕輸入過的password或信用卡被盜用. 現在只要你按下面連結然後輸入我個人優惠碼: deepwebstreet, 每月只付$3.71美金, 即使$28港幣就能有3折優惠和1個月的免費service.
上年據說nordvpn加了一行scan暗網找到該用戶個人資料有否被盜這個service. 有的話會馬上通知你. 那麼利害連暗網仔也做不到啦!
所以就算你現在真的在洗澡也要馬上擦乾download nordvpn. 天氣雖然寒冷, 但有了Nordvpn後我的心感到無比溫暖.
幫幫手! 拿條毛巾啊謝謝!

第三天
[好了. 今天已經是做這件事的第三天了. 其實我真的很不想的, 但也是要堅持下去. 來吧! 脫衣服!

(其實我第一次沖涷水涼的經驗是幾年前我去了一個女朋友的家居住幾個星期的時間. 她住的地方比較落後所以只有一個有熱水的沖涼房.

第四天

但由於她的家人實在太多, 我又不想和一群我不太認識的人share chi soh, 我寧願aiy幾個星期的冰水.

第五天

也坦白講今次我不是真的完全自發性地去拍這部影片的. 只是因為我居住的地方只有7分鐘的熱水可以沖. 每一次沖到最後也其實是要aiy涷水的.
我將錯就錯地用這個機會來跳出自己的舒適圈.

(所以我每一次沖涷水涼也感受到這兩個字: 堅持!)

第六天

和 “有骨氣”....或許你會說是 “so” 吧!
(之前看外國做同一個實驗的Youtuber分了幾個進行沖涷水涼的方式. 可以慢慢由熱水gauw到涷水讓自己su fook一點. 或像din lo一樣chung
進去.)
你問我我只有chung進行這個方式吧! 沒有其他選擇.

第七天

[Ok, 最後一天. 一星期啦! 終於一個星期啦! ]

(其實原本這個實驗我是想做7天的.)

但做到最後的幾天我ging yeen發現自己對冰水的yun noi程度有加強.

(我覺得每一個人準備dap進去冰冷的水之前整個身體也會有 ‘resistance’ 去對抗, 因為想留在自己不會tung, 不會有任何挑戰性的舒適圈裡面)

第七天end

第8天
所以rather than好大動作和這個冰水對Kong.

第9天
我多做3天就是為靜靜地用 ‘stillness’ 去接受它.

(接受我們每一個人現在身chui的chui ging. 然後冷靜思考去抗ait.)

第10天
(Music montage) 你可能會問我現在身處的環境是什麼ging.

[*End with breath]

(Me in shower)
(Aiy了這麼久涷水我決定去staycation. Tan一tan熱水的感覺.) [Shower montage ]

真的非常好. Song! Ya! 下次再見吧! Bye ~~

舖米 Pumi
IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/)
Blog：https://pumijournal.blogspot.com/
E-mail：pumiii2018@gmail.com
影片禁止轉載、二改、商用

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盛夏將至,簡單洗冷氣自己手動做
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簡單易用,拆包裝後搖勻直接噴在冷氣機葉上即可
直接噴灑在需清潔的機扇位
實惠有3M專櫃,好方便,仲可以買埋隔塵網
仔細地將噴滿整個積座同污垢上
等侯15-20分鐘待泡沫溶解污垢
好有治癒感XD~差不多溶解完就可以用清水洗
用清水噴漆清潔後等待機身乾後就可以開機用
機葉明顯乾淨了好多,至少清去七成污垢
可以用牙刷輕力刷洗,輕鬆去污
味道清新,沒有化學味道
自購物品,非廣告
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