小孩最愛的【厚切 鮭魚排】🍴 #3月份活動倒數4天
鮭魚清楚的油脂分佈！只有新鮮健康的鮭魚才有這麼美的油脂線條
『鮮而不腥、肥而不膩』厚切飽滿！
簡單料理，即可美味上桌😋 https://reurl.cc/Kkrrpe
🦠疫情持續延燒，不用擔心冰箱糧食不足，只要手指動一動！下單後三天幫您冷凍宅配送到家！

香煎鮭魚排、烘烤原味鮭魚排、氣炸鮭魚排、鮭魚燉飯、鮭魚炒飯🍲都方便！

🎈3月份防疫限定優惠（活動時間3/1-3/31）
✔️凡購買「鱸魚排6片組」or「整尾去刺虱目魚5尾組」or「薄鹽午仔魚一夜干5尾組」
擇一，即送【鱻鱸精粹一包】
（買一組送一包⋯一筆訂單上限送三包）
✔️全館滿$3000，再享免運優惠
✔️凡購買「鱻鱸精粹系列」或「一口吃烏魚子兩盒」直接享免運
💛另外憑媽媽手冊、寶寶手冊換取試喝
（活動詳情🔎 https://reurl.cc/XXdXrE ）

🌐 www.haohsiengroup.com.tw/

#鱻鱸精粹 #鱸魚精 #SGS認證
#媽媽手冊 #寶寶手冊 #換試喝
#鮭魚片 #鮭魚排 #透抽 #水產 #冷凍宅配

#氣炸鍋料理👌👌👌👌
鮭魚菲力佐時蔬。
氣炸鮭魚排，簡單快速。。

聽話照做，不好吃不用錢🤣🤣🤣
公主真心用生命強推它👍👍👍真的好好吃。
只要一氣呵成通通丟到氣炸鍋
鮭魚菲力解凍，擦乾水份
連時蔬放入氣炸鍋後撒點海鹽
表面刷上薄薄的沙拉油。。
#溫度200度15分鐘《中途翻面》
起鍋後大口大口吃🍜🍜🍜完全無刺
只有老饕才懂得的菲力精華部位
非常適合家裡的老老少少，入口豐滿的油脂
在嘴裡擴散，清甜香嫩
保證一口接一口！

✔250-300g 單片 🉐️140元 (原價200元)
10片免運費 http://bit.ly/34JtkB6

●市售行情少說200元以上 佛心甜價不容錯過!!!
●料理方式多變，煎炒煮炸樣樣都行
●餐桌上不可或缺的美味

馬麻說昨天因為韓國輸，所以今天ㄘ氣炸鮭魚排慶祝🎉🎉🎉
希望韓國可以天天輸😝😝😝

#氣炸鍋怎麼可以這麼好用

終於在七月底完成了大家敲碗的一週減脂菜單XDD
但我要先說
我吃的東西其實大同小異
主要吃原型食物為主！！
這個當午餐或晚餐都ok~~~

00:00 開始
00:16 干貝鮮蝦義大利麵
02:08 虱目魚料理
04:20 氣炸雞胸肉
06:08 氣炸雞腿排酪梨
07:56 鮭魚料理
09:10 牛排鮮蝦義大利麵
10:51 煎雞胸肉鮭魚

計算熱量的app :Fatsecret
不會抓重量可以去買稱重機！！！
我裡頭的熱量抓個大概
因為我擺盤的菜放比較少
實際吃的量比較多XD

有什麼問題都可下面留言～～～希望大家喜歡

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最近做飯都希望能夠縮短料理時間，偶爾甚至懶得開火，沒想到 #鍋寶 的 #智慧多功能氣炸烤箱12L 一次完成了我兩種需求！跟氣炸鍋不一樣的地方是，它能夠同時多層料理，省下非常多時間。還有旋轉烤叉的設計，烤大型肉塊或整隻烤雞都很方便，360度自動旋轉，就不怕烤焦。

但我最感興趣的是它的果乾功能，這樣就可以烤肉乾給我的愛鼠們吃了！平常也可以做一些果乾當作零嘴，不僅可以延長水果的保存時間，還可以拿來泡水果茶！之後的影片再試用這個功能給大家看~

氣泡水機也是在我近期的購物清單內，我吃飯很愛配飲料，有陣子甚至每餐都要喝可樂。但這樣喝無端攝取了很多熱量，所以就有了購入氣泡水機的念頭。現在可以每餐自製氣泡飲給自己喝，健康了許多！它也可以在果汁、酒或茶類中打入氣泡唷！

重點是 #鍋寶 的 #SODAMASTER #萬用氣泡水機 兩支氣瓶含運費450元，一支氣瓶約可製作100瓶 500c.c的氣泡水，每瓶氣泡水的成本只要2.25元，等於其它氣泡水機品牌的1/3價格！是不是超划算~氣瓶用完的話還可以宅配到府換氣瓶，超適合我這個懶人😆

看完我使用
#鍋寶 的 #智慧多功能氣炸烤箱12L 和 #萬用氣泡水機 還有其他鍋具和杯子心動了嗎？
那就趕快買入手吧！👉 https://bit.ly/2PgesY0


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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

#好家在我在家 #宅料理
醃鮭魚、炸鮭魚、舒肥鮭魚、煙燻鮭魚，43種鮭魚料理方法一次告訴你
專家教你切各種魚 ►► https://smarturl.it/s8z5qa
#鮭魚 #生魚片 #療癒廚房
00:00 Intro
00:29​ Sashimi 生魚片
00:56​ Ceviche 酸橘汁醃生魚
01:27​ Cured 醃製鮭魚
02:03​ Pan-Seared 香煎鮭魚
02:44​ Cold Pan 冷鍋煎鮭魚
03:17​ Pan Fried 熱油煎鮭魚
03:52​ Burger 鮭魚漢堡排
04:40​ Grill (3-Ways) 火烤鮭魚
04:57​ Grilled 火烤鮭魚
05:24​ Cedar Plank 杉木烤鮭魚
05:52​ Kebab 鮭魚串燒
06:15​ Grill Basket 燒烤籃烤鮭魚
06:50​ Pickled 醃鮭魚
07:22​ Canned 罐頭鮭魚
08:09​ Poached 清燉鮭魚
08:41​ Coffee Pot 咖啡壺煮鮭魚
09:14​ Rillette 鮭魚抹醬
09:45​ Ice Cream 鮭魚冰淇淋
11:13​ Steamed 蒸鮭魚
11:44​ Boiled 水煮鮭魚
12:16​ Campfire (3 Ways) 營火料理鮭魚
12:48​ Clay Wrapped 陶土烤鮭魚
13:17​ Banana Leaf 香蕉葉烤鮭魚
13:39​ Moss Covered 苔蘚烤鮭魚
14:11​ Deep Fried 油炸鮭魚
14:41​ Beer Battered 啤酒糟鮭魚
15:13​ Fish Sticks 炸魚條
15:51​ Air Fryer 氣炸鮭魚
16:20​ Skin Chips 酥炸鮭魚皮
16:47​ Sous Vide 舒肥鮭魚
17:26​ Jerky 鮭魚肉乾
18:02​ Hair Dryer 吹風機烤鮭魚
18:36​ Smoker 煙燻鮭魚
19:07​ Searzall 炙燒鮭魚
19:46​ On A Stick 棍烤鮭魚
20:17​ Buried 埋烤鮭魚
21:00​ Mailbox 郵箱烤鮭魚
21:33​ Hot Tub 熱水池煮鮭魚
22:16​ Slow Baked 慢烤鮭魚
22:46​ Roasted 烤鮭魚
23:17​ Broiled 高溫烘烤鮭魚
23:52​ En Papillote 紙包鮭魚
24:22​ Salt Crusted 鹽焗鮭魚

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芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
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