最近在家時間變長了
廚藝大躍進的部分連我自己都被自己嚇到🌚
之前還是一些簡單的料理
現在連飲料都能自己調配出來了
有夠佩服自己😚😚😚

家用氣泡水機的創始者sodastream
隱藏的按壓鈕讓整體設計更精簡不占空間
不愧是拿過紅點設計大獎🏆真的有道理！

我自己覺得獨家自動扣瓶設計超級方便～～
不管男女老少第一次用都能輕鬆上手
專用水瓶還能夠重複使用長達4年
每天帶出門也可以省下很多瓶裝水的浪費♻️

可依造個人口味調整氣泡量也很適合全家大小
1-2下就像一般氣泡水一樣順口～
喜歡喝可樂那種嗆辣口味的還可以按到5-6下💥
而且我發現用氣泡水調飲料
就算甜度調配比例失敗
腦袋還是會被氣泡水口感給影響
怎樣都覺得很好餒哈哈哈哈哈🤣🤣🤣
直接號稱不會失敗的最強法寶？

這次推出的限定色FIZZI海軍藍
整體非常沈穩有質感 重點是價格也很親民
真的是很實用的家電兼擺設👍🏻
已經打算買一台給媽媽展現女兒心意了😋
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題外話：有人跟我以前一樣以為氣泡水機是需要插電的嗎？？
答案是：不需要！加壓是靠氣泡瓶打氣的！
認識氣泡水機後真的是大開眼界欸🤣🤣🤣

SodaStream Taiwan舒達氣泡水機
#居家生活必備家電 #sodastream #Fizzi #氣泡水機 #Fizzi海軍藍 #恆隆行總代理 #hengstyle

#防疫大作戰
我昨天終於完成我第一劑AZ疫苗了，打的時候好緊張，但是不到十分鐘就完成了，唯一讓我心碎的是年輕的實習醫生稱呼我阿姨請到這邊來，這阿姨的抬頭一叫把我全身細胞都叫老化了😭😭，連白髮當場都快冒出來，所以這可能導致我後來副作用都跟老人一樣，只有輕微的頭痛跟怕冷還有全身無力，並沒有發燒，不過我喝了很多大量的水，在家昏迷一天之後，恢復得算不錯喔，推薦給大家因為我不太愛喝水，所以用氣泡水作調飲，很好喝又可很快恢復體力～♥️♥️

話說今天晚上十點在東森綜合32頻道醫師好辣裡面有我分享之前看醫生的趣事，大家可看一下喔，我媽打來問我說，那內容好看嗎？我心裡OS難道妳看電視看到妳女兒會覺得不好看就轉台嗎？不會那麼殘忍吧😆😆好歹也捧場一下啊哈哈！

氣泡水調飲做法
運動飲料　一杯
氣泡水　一杯
檸檬　一顆
玫瑰鹽　少許
混在一起調勻，就可以了，補充體力非常棒，也可放入保溫瓶隨身帶著喝，補充水分喔

#Yaffle #亞爾浦 #喝好水的夥伴 #超乎你想像的氣泡水 #私廚女王Irrene #CookingLove分享愛 #料理是幸福的秘方

🥂團購醋覓純釀雙果醋氣泡飲~解粽子的油膩
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端午節快到啦!吃完油膩膩的粽子之後再來杯果醋氣泡飲真是太爽啦!
酸酸甜甜的口感，實在很解膩!也幫助消化~
低卡無負擔，真是太棒了!👍

❤️醋覓|(清香口味) 鳥梨X青梅 雙果醋氣泡飲
清香甘醇果酸, 順口解膩, 清爽無負擔
❤️醋覓|(濃香口味) 鳳梨X百香 雙果醋氣泡飲
郁果香 豐富果韻, 促進青春保護力

✔不惜成本，堅持使用純釀雙果醋調配 !
✔傳統工藝，100%純釀造, 純淨風味 美味又健康
✔天然鹼性水體X小分子團水
✔純天然成分
✔透明潔淨
✔風味獨具
✔安心製程

📌喝醋覓,很適合這樣的您喔！
1. 會自己買醋+氣泡水調飲料給自己或家人小朋友喝
2. 想喝鮮果氣泡飲,但希望成分天然且不要有香料色素
3. 想消除疲勞、抗氧化者
4. 飲食控制體重管理者
5. 具健康意識者
6. 上班外食族

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📅日期: 6/11~ 6/17

看球賽看電影的好夥伴墨西哥莎莎醬
搭配玉米餅酸辣酥脆超好吃
一口咬下彷彿要贏球了！

墨西哥莎莎配玉米餅
是我之前在運動酒吧客人最愛點的一到零食
我自己也超愛吃

各位也可以嘗試搭配不同的吃法喔
雞肉魚肉或沙拉都可以

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拍攝器材清單

panasonic Lumix G9 GX85
panasonic Lumix G 25mm F1.7 G 14mm F2.5

Yongno YN600ll
Yongno YN360ll
Godox FL100

Tascam DR-10L
Superlux E431U
RodeVideoMicNTG

PNG由 設計 https://zh.pngtree.com

00:00 開場
00:06 食材
01:05 配料
04:24 醋的選擇
08:20 調味
10:58 出餐
11:04 recipe
13:17 保存

#未成年請勿飲酒 #請勿酒駕 #理智飲酒

#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友！
#酸酸甜甜超好喝，#營養大爆表！
#開學了趕快喝起來！

前陣子疫情期間，很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此，我使用電腦和手機的時間更長了，感覺好容易疲勞！加上雷術手術術後，讓我更加重視晶亮保養。

因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本，也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康，為了避免孩子和我一樣，我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享：https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385

我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲，最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。

這瓶 #適倍利黑醋栗葉黃素精華飲 是針對 #3C族群與晶亮關鍵期的孩童 而研發的新穎產品，很適合每天飲用。
🛒https://hmbhmb.com/四胞胎的近距離神隊友

它功能性成份 #濃度足、#保存方便、#喝法簡單又多元，除了可以常溫保存之外，還可以放入冰箱。不論是直接飲用或是加入氣泡水、冰開水（約200ml），還是混搭各種飲品飲用都很好喝！酸酸甜甜的莓果滋味，喝起來冰涼、消暑又解渴。#我發現孩子們都超愛喝的，而且越喝越健康。！

媽咪每天喝一瓶，喝了一至二週之後，我發覺水亮舒適許多！真的是 #近距離保養神助手。不僅如此，這瓶黑醋栗的花青素還能 #養顏美容，真是一舉多得！

適倍利黑醋栗精華飲的 #成份非常單純又健康！完全沒有額外添加色素、香料、代糖和防腐劑。它的主要成分是 #紐西蘭黑醋栗，富含高質量且獨特的花青素、維生素和礦物質等豐富的營養素，除了能 #補給營養 之外，還是晶亮保養的最佳幫手！

此外，它富含了足量的美國專利葉黃素FloraGlo（金盞花萃取物），游離型小分子葉黃素，可以直接被吸收利用，是美國FDA唯一認可的食品，成為全球領導品牌，#可添加於嬰兒配方食品的葉黃素，是一瓶很適合全家人每日的基礎健康保養飲品。另外，它還含有 #益生質異麥芽寡醣，可以幫助我們 #調整體質，外出攜帶很方便！

#重視光彩透亮的媽咪們，或是 #常滑手機離不開3C的朋友，還是愛看書、喜歡畫畫，#需要線上學習 的小朋友們，非常推薦大家~跟著我們一起飲用保養喔！讓孩子喝了開心亮晶晶、媽咪美美喝漂亮的適倍利黑醋栗葉黃素精華飲。

其實開團前廠商庫存已掃貨一空！！
#緊急加開的生產量預計在9月初陸續出貨。

這次超難得向廠商爭取到四胞胎粉絲 #最低63折
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（優惠活動只到2021/9/8 23:59止）

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