#抽ECOMO南部鐵器萬用鍋(市價2690)
#獨家贈品WMFTouch不鏽鋼雙刀組刀套9cm/13cm(原價1700）
✔️422氣炸烤箱13L下單►► https://gbf.tw/dmzk0
⭕️團購文►► https://reurl.cc/r811QZ
⭕️11L食譜作法參考文►► https://reurl.cc/625d1r
竟然有粉絲來問能否分享食譜作法.....
『社長✋️可以分享食譜和作法嗎？422買來我只會烤吐司和肉🤣超遜的』。

那你真的太對不起它了…
文章有很多料理分享喔！
也可在社長的社團或粉絲頁搜尋422
就會有些打卡文跳出來可以參考

社長不只是氣炸過許多甜點
也做過不少鹹食大餐
尤其是這道匈牙利紅椒雞翅
是社長會一直點菜的

氣炸匈牙利紅椒雞翅
大隻的二節翅、匈牙利紅椒粉、黑胡椒粒、義大利綜合香料、海鹽、辣椒粉、糖。
雞翅洗淨擦乾水份，二節翅將所有香料粉拌勻放進 #酷藝師不銹鋼盒放進冷藏靜置一小時以上
422氣炸烤箱180度20分。
10分鐘時請翻面

記得加購好好玩的串架
看他們在烤箱裡面轉轉轉
真的很療癒~~

姐妹說每次做匈牙利紅椒雞翅這道料理都會在手上留下味道
赤手抓醃手上還會留下紅色的紅椒粉很難清洗
有了這一款韓國手術專用手套，就沒有困擾了
✔️不鏽鋼抗菌保鮮盒下單►►https://gbf.tw/qkfhy
⭕️團購文►► https://reurl.cc/ldVeXA

做過的氣炸料理計有：
✅氣炸熟成鵝腿
✅辣炒皮蛋臭豆腐
✅胡椒泰國蝦
✅滷水烤全雞
✅番茄義式黑豬肉丸
✅蔥肉捲
✅沙茶豬屁股
✅牛肉蔬菜串
✅卡茲卡茲脆皮燒肉
✅匈牙利紅椒雞翅
✅迷迭香紐西蘭小羔羊肩排
✅韓式豬五花
✅西班牙蒜味大蝦
✅氣炸牛排
✅檸檬奶油鮭魚
✅義式戰斧豬排
✅檸檬鹽麴鮭魚頭
✅沙茶串玉米

暑假開炸正是時候
聽廠商說這陣子各大烤箱氣炸鍋社團都在狂推422
所以官網就算是賣6990也賣的很好
社長的團購組合還有超實用的獨家贈品，外出旅遊必備！！
#獨家贈品WMFTouch不銹鋼雙刀組刀套9cm/13cm(原價1700元)

🛒內容物配件有：旋轉固定夾、層架、網籃、接油盤、移動手把
請注意：主體因為材積大，加購的配件會另外分箱寄送喔！！
#預計出貨日8月初，可以接受再下單

#關於顏色
相較於限量粉，社長更鍾情復古綠，低調沉穩帶有一點點傲氣
黑色控的朋友，請注意！新一代連把手都是黑的，整台給妳黑到底炫到酷
白色依然優雅，最百搭的首選還是白色，不搶戲不突兀，任何角落無違和
------------------
#0713更新黑色發放預購
✔️422氣炸烤箱13L下單►►https://gbf.tw/dmzk0
最近一堆人想買黑色，黑色確實很神秘有味道！黑色爭取到加開預購，但要9月中才能出貨喔
請可以等待再下單！！
如果想要快一點收到，建議買白色或綠色。
這兩色八月初到貨

週五早午餐就是要澎湃啊🎉
就用健康又美味的「烤紙包奶油檸檬迷迭香鮭魚」來開啟美好的一天😋

這個也是超簡單零廚藝就可以很好吃的一道食譜唷！
只需要烤箱就可以完成一樣主菜跟兩樣配菜
是不是超有效率😁

🐟烤紙包奶油檸檬迷迭香鮭魚所需食材
鮭魚菲力（才不會有刺）用餐巾紙雙面擦乾
洋蔥 切絲，不用太多
黃檸檬🍋 切薄片
奶油
鹽
義式香料粉
新鮮迷迭香（沒有就算了）

在烘焙紙的中間先放洋蔥絲
鮭魚菲力雙面抹鹽按摩一下
也灑上義式香料粉後，放在洋蔥絲上
三片黃檸檬放在鮭魚上
切一小塊奶油放上去
新鮮迷迭香葉放上去（沒有迷迭香就算了）
烘焙紙兩邊捲起來像捲糖果一樣，把這些食材包住
（第五張照片有進烤箱前的模樣）

烤箱預熱200度，烤15分鐘就可以囉！

同一時間其實可以再準備配菜「義式馬鈴薯塊、小番茄」

小烤盤上鋪烘焙紙
馬鈴薯切塊，小番茄對切放上去
淋橄欖油、鹽、黑胡椒、義式香料粉
戴上手扒雞手套把所有的調味料跟橄欖油都均勻抹在馬鈴薯跟小番茄上

跟剛剛的紙包鮭魚一起放進烤箱烤就可以囉！

這15分鐘就可以簡單炒美式炒蛋、炒蘑菇
拿出大圓盤，先擺好生菜
再依序放上所有炒好的料
紙包鮭魚跟烤馬鈴薯小番茄差不多也完成了
一整盤有魚、菜、蛋、菇、澱粉類
營養均衡又美味的大早餐就完成啦🥳🥳🥳

「喔～這鮭魚好高級的味道😋」打開紙包已經聞到好香的味道，鮭魚好嫩，味道也恰到好處
奶油跟檸檬的味道徹底滲進鮭魚裡
還有迷迭香的味道也是非常提味
也完全不會有魚片的腥味唷😉

馬鈴薯、小番茄這樣烤也是很好吃
義式料理的口味跟這個紙包檸檬奶油鮭魚太搭了💛

擅用烤箱料理，就可以輕鬆簡單出好料
也可以吃得健康又美味唷❤️

然後還是要再不厭其煩的呼籲
現在正值三級警戒防疫期間，真的非必要不要出門
我知道在家久了難免會有防疫疲態
但是唯有現在大家一起愈自律
才有辦法愈早恢復以往的自由自在

拍手跟拍公已經整個五月都在放無薪假了...🚬

有些人會覺得為什麼不轉型變成線上講座
但我跟拍公真的覺得線上教學效果不會比實體好
就像看食譜教學影片
也是有人可以把「紅酒燉牛肉」煮得像「水泥燉肉」一樣

尤其在拍照上很多的眉眉角角
沒有手把手的指導還有即時練習即時回饋
真的也不會有什麼效果

就像最近很多人在問我是買哪一台咖啡機
好像只要跟我買同一台咖啡機
就一定立刻會拿鐵拉花一樣😅

很多事情是看表面都很簡單
但你不知道的是，連我這麼幼幼班等級的拉花
我也是自己斷斷續續的練了3、4年
買了這台咖啡機，我也是每天默默的練習尋找手感
練了快兩個月，也還是每天持續調整當中

也有人砸大錢買幾十萬的半自動咖啡機在家啊
拉出來的拉花還不是像一坨～～～😏

難道我今天不會開車，立刻牽一台勞斯萊斯我就立刻會開車嗎？🤷‍♀️

所以我們暫時不會考慮轉成線上教學
畢竟我們是真的希望我們指導的技巧是真的能讓人運用得上的

不過對於來參加卻在做自己事，也沒在聽的人一樣沒用啦🚬🚬🚬

所以，拜託大家了，能讓百業興旺、拍手拍公可以恢復正常舉辦講座
整個社會回到正常節奏
這個週末待在家追劇、玩switch 、練拍照、發呆、看美味拍手發文（硬要置入）
在家做什麼都好，不要出去群聚，平安健康最好🙏

🤤在家料理也能吃到米其林系列來囉！

美食誰不喜歡吃？
平常休假我跟男友最喜歡到處去吃吃喝喝，除了小吃之外，也喜歡去找一些餐廳，我都會說我要去考察🤣
要多吃點高級的料理才會精進自己的廚藝啊！你說是不是？😉（這招趕快學起來）

今天要來料理的這個食材就是米其林主廚們的最愛-「不老鮭」，我原本想說不就是鮭魚？但仔細研究了一下，這個從紐西蘭來的國王鮭是鮭魚中的菁英，年產量只有全球養殖鮭魚的0.6%，因為比一般的鮭魚多了3倍的魚油，油脂豐富所以吃起來是入口即化，我不誇張真的就是在你嘴裡化開的那種！

有人直接稱他是海中和牛，我吃過後只能說，真的厲害👍
直接乾煎會散發淡淡的奶油香氣，完全沒有腥味，跟我以前吃的鮭魚完全不一樣！（廢話！？人家的品種就跟別人不一樣，等級也不一樣啊！）

喜歡鮭魚的人，真的可以試試看，完全顛覆你以前對鮭魚的想像！

講了這麼多，都忘記我還要跟你們分享這道「檸檬奶油鮭魚」的食譜呢！

🐟材料：不老鮭1片、黃檸檬半顆、奶油約15g、小番茄

🧂調味料：海鹽、黑胡椒、義式香料

🥢步驟：
1.將不老鮭的水份擦乾，兩面灑上調味料稍微醃5分鐘左右。

2.不老鮭放上黃檸檬片、奶油增添香氣，小蕃茄或其他你喜歡的配菜都可以一起進去烤

3.拿烘焙紙將食材包起來，記得中間留點空間讓熱空氣可以循環

4.200度烤15分鐘就完成啦！

—————————————————————

🐟 Bibi x【盛和風食集】鮭魚饗宴

⏰ ▍團購時間 ▍即日起~2021/01/13 23:59止
🛒 ▍團購專屬優惠 ▍https://meim.ai/4f0b47
📦 ▍預計出貨 ▍預計出貨結團7天後，依序訂單出貨，請耐心等待
💳 ▍付款方式 ▍ ATM轉帳、信用卡、LinePay
📦 ▍運費 ▍免運費（本方案無法配送外島，限台灣本島配送）
💁🏻 ▍客服資訊 ▍LINE客服：@meimaii

#沈農氏 竟然被邀約開箱餐廳，我這麼嬸能爆吃當然是接！不過實話還是有照說～
感謝這集的財沈Waku Waku Burger，讓我拖到芒果甜品都下架ㄌ～～。
但還是希望泰式雞翅要加強（或改名。

✿剪完片ㄉ我很想吃南瓜咖哩飯，然後101吳興店限定的剝皮辣椒雞你們趕快去吃。
（沒加點濃湯真的來我打你屁股。

貼紙是限量，請大家儘早領取。
記得結帳要喊我是邱比特喔！！！！！

駱IG https://instagram.com/seb__lo?igshid=197y8r9fbhomb


✿Waku Waku Burger 吳興店：部分餐點限時供應
💯白天真的好好拍有夠水，接下來秋天可以去。
1.激辛辣味起司雞翅
2.燻鮭魚芝麻葉沙拉
3.奶油蘑菇濃湯
4.番茄蘆筍濃湯
5.青蔥塔塔炸蝦堡
6.黑咖哩蘋果豬排堡
7.塔塔醬唐揚雞腿堡
8.奶油明太子早午餐
9.剝皮辣椒雞漢堡
10.炸洋蔥富士山牛肉堡
11.芝士芒芒芒芒果焦糖法式
12.橙橘百香蘋果昔
13.巴西莓蘋果昔


✿Waku Waku Burger 中山店：全品項全天候供應。
💯夏天下班姐妹聚會推薦，但可能被安排到包廂記得穿襪子。
1.激辛辣味起司雞翅
2.泰式酸甜雞翅
3.奶油蘑菇濃湯
4.薯條炸蝦組
5.青醬野菇薯泥堡
6.生乳基底唐揚咖哩飯
7.南瓜咖哩漢堡排飯
8.蒔蘿檸檬奶油鮭魚定食
9.大蔥雞肉味噌茄子定食
10.南蠻唐揚雞肉定食
11.焙茶白葡萄法式吐司
12.葡萄柚抹茶氣泡飲
13.柑橙莓果百香氣泡飲


想許願更多心臟很強的人來找我們這群叔叔阿姨開箱。
✿如有合作需求可寄信至：ssyuss00@gmail.com

✿精彩幕花都在臉書追起來：https://reurl.cc/vDr9l1
✿追蹤沈IG ：https://www.instagram.com/yuus2.0

嗨大家久等了～第二支影片熱騰騰送上 🙌🏻 八月一樣在忙碌中度過了，每天都在接觸新的人事物讓我對生活充滿了期待！我是交通大學的三星校園大使😁～身邊有很多熱衷運動、健身的朋友，當然相對也較注重清淡飲食，餐餐都吃油膩便當對身體是很大的負擔，所以蒐集了三間新竹低卡便當做詳細的介紹（下集待續別轉台！），口味因人而異希望大家吃得健康、過得更健康❤️
-
所有店家都在這裡哦（照影片出現順序）～
📍樂苣健康廚坊
https://www.facebook.com/pg/TGymChef/about/?ref=page_internal
新竹縣竹北市成功八路359號
營業時間 11：30～13：30、17：30～20：00 （週六、日公休）
推薦：椒鹽板腱牛排餐盒 🥩
📍馬甲格格
https://www.facebook.com/MaJiaGeGe.bento/
新竹市東區新莊街206巷14號
營業時間 11：00～14：00、16：30～19：30 （週六、日公休）
推薦：南洋咖哩舒肥雞胸 🥘
📍樂FIT健康餐飲
https://www.facebook.com/lovefit2340/
新竹市東區金山二十三街40號
營業時間 11：00～14：00、17：00～21：00 （週六公休）
推薦：黑胡椒舒肥嫩雞胸、檸檬奶油鮭魚 🥗
-
IG：https://www.instagram.com/meiroxyu/?h...
EMAIL：joannalin87@gmail.com
MUSIC：Where Do I Go - ninjoi
https://app.hellothematic.com/song/pickups/1132/6925
F*cked Up Today - MYSM
https://app.hellothematic.com/song/pickups/1403/4263
FTC：This video is NOT sponsored.


#新竹美食#學生#健康餐盒#健身便當#三餐#低卡#交通大學三星校園大使#samsung

▶爆鮮白醬義大利麵佐「蟬蛹」！https://youtu.be/mhXjx7BPt9w
▶排隊值得嗎EP2士林夜市碳烤雞排！https://youtu.be/qyfZr_w8n2s
▶大阪最新觀光勝地販賣機！https://youtu.be/8tQxhVp4VmE
▶頂級A5和牛涮涮鍋！https://youtu.be/wRXt_F8L0oE

▶謙桑粉絲團
https://www.facebook.com/CianSang

▶109元泡麵？
https://goo.gl/9qMIe7

▶「激辣」韓國泡麵挑戰
https://goo.gl/s0uN5P

▶忍法！？轉蛋之術
https://goo.gl/gNwgX6

Production Music by http://www.epidemicsound.com