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在 楊定一靜坐產品中有10篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅閱讀好生活-康健出版,也在其Facebook貼文中提到, 【 楊定一、楊元寧:靜坐,讓身體重回和諧與完整 】 今天每個人都要面對的一大問題, 就是我們總得心多用。 無論外在行為還是內心世界, 無不同時處理好幾件事情、好幾個概念, 也就是資訊學所說的「多工處理」, 這種讓人難以輕鬆的失衡狀態,正是萬病之源... 👇 - 閲讀全文 >>> https://...
同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列,也在其Youtube影片中提到,這次我們要分享的,是一位海外朋友參加共修的經過和提問。而她所關切的主題,相信也是許多朋友會感興趣的,所以我們透過YouTube跟大家分享。接下來,就讓我們來聽這位朋友的分享,以及楊博士的回應和補充。 楊定一博士也請我們轉達,還是鼓勵大家加入我們的共修。不用擔心太晚,我們隨時都有朋友在複習,在互相陪...
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楊定一靜坐 在 Vitamind |照顧自己 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 15:25:27
靜坐的科學: 入門程度⭐️⭐️⭐️ (不會太艱澀,提供很多Q&A和科學解釋) 這本書是由醫師及長庚生技董事長楊定一和他的女兒楊元寧一同創作的。 書中是以一個科學角度來解釋冥想背後的原理和好處, 像是一個冥想指南一樣💡 不過看之前也要有心理準備一部分的內容是在講玄學方面的看法~ 最讓我深刻的一部分...
楊定一靜坐 在 夢妮妲 Instagram 的最佳解答
2020-06-16 15:37:54
過去一星期不知道大家心情如何,生活總是許多起跌,無論興奮也好挫折也好挑戰也好悲傷有時憤怒有時,都是學習都是過程。人生充滿試煉,都化成修練,就是我們的賭場,也是我們的道場。 星期二「 #夢到夢妮妲 」節目,今個晚上我們有在禪修路上走了好一段日子的,我成日互相叫對方梁氏宗親會兄弟的梁釗峰來分享,談談他...
楊定一靜坐 在 夢妮妲 Instagram 的精選貼文
2020-05-23 23:19:18
面對每天生命的無常,我們總會碰到很多不安、憤怒、焦躁、恐懼和無奈,順境逆境如浮雲,進出有時。 來到星期五節目,今個晚上我們談談靜坐,如何讓你的腦袋與身體可以保有一個健康的距離,如何讓外在世界與內在世界也保持一個可以存活的空間,一個喘息的天地。 節目名稱: #夢到夢妮妲 平台:bigbigair....
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楊定一靜坐 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳貼文
2021-09-11 10:00:10這星期要跟大家分享的,是一位參加「沒有路的路」全球靜心的朋友,她在監獄服務、和我們分享她的歷程,和楊定一博士的回應。
這位朋友在他的歷程中,提到他是接觸到捐贈給監所的書而進入了全部生命系列。這對我們是多麼意外的鼓勵。畢竟楊博士和長庚生技這麼多年來做這些捐贈,本來是不可能知道結果,只知道做就對了。這種意外得到鼓舞的心情,相信許多今年初和我們一起捐了一批書到監所的朋友,是可以理解的。
大家因著一種內在的呼喚、一個共同的目標,而能在共修、在線上共聚一堂。想加入共修的朋友,也請記得,只要你跨出你的第一步,接下來怎麼都不會太晚……
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楊定一靜坐 在 閱讀好生活-康健出版 Facebook 的最佳貼文
【 楊定一、楊元寧:靜坐,讓身體重回和諧與完整 】
今天每個人都要面對的一大問題,
就是我們總得心多用。
無論外在行為還是內心世界,
無不同時處理好幾件事情、好幾個概念,
也就是資訊學所說的「多工處理」,
這種讓人難以輕鬆的失衡狀態,正是萬病之源... 👇
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楊定一靜坐 在 閱讀好生活-康健出版 Facebook 的最佳貼文
生活方式其實是一面反映自身的鏡子,
映照出我們對生命的態度。
聚焦在我們自身對生命的恐懼與不安之上,
把自己推到極限上,在一個又一個慾望中,
反而忘記了自己出生以來就擁有的最大資產:
就是 生命的喜悅。
如果我們能夠隨時維持快樂,
人生將和我們所體會的相同!
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《真原醫》 >>> https://bit.ly/3tzPXTZ
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楊定一靜坐 在 閱讀好生活-康健出版 Facebook 的最佳貼文
從心的角度來看世界,所謂的善惡不再重要;
相對的,無論善惡都是個人成長的獨特契機,
從這個角度看來,
心的確能將周遭的能量轉化為成長所需的慈悲與創造力,
將我們推向更高的意識領域。
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