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🍋🍊文末抽大樹張媽媽酵醋禮盒🍎🥝
#大樹張媽媽 #誠品線上 #DIY桑椹巧克力冰淇淋
大樹張媽媽全家人都深深體會到桑椹對身體健康的好處、堅持使用100%水果原汁釀造而成無糖水、不添加任何化學成分、種植至今已幾十年，園區採用自然無毒農業管理，也與許多客人因此變成好朋友，很歡迎大家疫後來果園走走！！
#桑椹蜜果 1250 （12小包入、5盒價）
來自大樹張媽媽以自然無毒農法種植的桑椹，低溫烘培不加一滴水熬煮而成，完全無添加香料色素防腐劑，酸酸甜甜的從小孩到大人都可以吃，對身體健康無負擔、是很棒的健康零嘴哦！桑椹本身有很多高營養成分、有葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、花青素甘、胡蘿蔔素、亞油酸、維生素B、C等營養分～～
#酵醋禮盒 780（6罐入）
桑椹、梅子、玉荷包、鳳梨、檸檬、綜合六種口味一次滿足！每罐50ml、可稀釋五倍的水冰在冰箱、酸甜好吃😋取代日常飲品健康無負擔👍
🌟 高雄農業局與誠品線上合作推出「高雄首選」專區，網羅高雄在地的農產品！
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玉玉使用大樹張媽媽桑椹蜜果跟酵醋、製作幾樣下午茶點心、讓桑椹不在只是單獨品嚐、也可以結合甜點跟冰淇淋哦！來看食譜吧！超簡單🤩
🌟桑椹蜜果Oreo 冰淇淋
需要準備「淡奶油150ml」「糖20ml」「優格50ml」「桑椹蜜果3包」「Oreo餅乾」
👩🏻‍🍳先將三包桑椹蜜果與優格打成泥狀、淡奶油加入糖打發到紋路明顯、oreo餅乾敲碎備用、三樣拌在一起就完成內餡、放入紙杯冷凍四個小時以上完成、上下夾一塊Oreo咬下去可以吃到餅乾的口感跟桑椹的果肉、酸酸甜甜脆脆的、超級好吃
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🌟桑椹蜜果酵醋冰淇淋蛋糕
需要準備「淡奶油150ml」「糖20ml」「桑椹蜜果3包」「酵醋適量」「7-11買的蛋糕體」
👩🏻‍🍳將桑椹蜜果加酵醋適量打成泥、淡奶油加入糖打發到紋路明顯、兩者拌在一起、將蛋糕體中間挖洞放入內餡冷凍四個小時之後完成！！
這個就沒有加入優格跟oreo 咬下去可以吃到酸酸甜甜的桑椹果肉、加入酵醋味道跟升級！
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🌟桑椹酵醋氣泡飲
需要準備「桑椹蜜果2包」「酵醋適量」「汽水」
👩🏻‍🍳將桑椹蜜果跟酵醋、水打成汁、先倒入汽水
在倒入果汁、在放上桑椹蜜果完成～～
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🌟抽3名
1、大樹媽媽酵醋禮盒x1
2、密扣玻璃保鮮盒950ml *2個
（由大樹張媽媽與高雄農業局提供)
⭐️活動方式
1，追蹤玉玉 @hanyu_912
2，給此篇文章ㄧ個❤️
3，留言：說出喜歡玉玉做的哪一樣下午茶
（例如：我喜歡桑椹蜜果oreo冰淇淋）
並標記1位朋友（要標記認識的朋友喔！）
🗣可以重複留言增加中奬機會,需標記不同人
⚠️要全部完成步驟，才符合抽獎資格喔！ ！
🔺活動時間7/16-7/21晚上10點止～
🔺 7/24晚上12點前公佈於限時動態與文章置頂） . .
🔺 兑換方式：由店家贊助寄出
#高雄首選 #誠品線上 #大樹張媽媽
#oreo #DIY #桑椹酵醋禮盒保鮮盒抽獎中💪
#玉玉自己做

今日目前現貨：

#御品猴頭菇：130元

#檸檬原汁800cc：100元

#桑椹原汁：170元

#小圓鬆餅：160元

#讚岐烏龍麵：99元

#台灣豬肉片：165元

#冰卷：80元

#煙燻魷魚：80元

#養生雞湯：65元

#阿在伯白醬義大利麵：30元

#阿在伯紅醬義大利麵：30元

#阿在伯青醬義大利麵：30元

#手工水餃100粒：180元（有高麗菜跟韭菜）

#酥皮蛋冰餅皮：50元

#河粉蛋餅皮：65元

#奇津熟鍋貼50粒：99元

#阿在伯100粒小湯包：180元

#紅龍香檸雞柳條：155元

#紅龍搖搖雞球原味：165元

#紅龍原味雞腿堡：190元

#富統熱狗：120元

#紅龍牛肉湯：65元/包、190元/3包

#狀元披薩：25元（4種口味）

#唐門原味蔥抓餅：110元

#唐門紅豆卷：85元

#唐門青蔥卷：85元

#禾家香湯包50粒：150元

#紅龍雞塊：145元

#爭鮮玉米粒：20元

#爭鮮味爭：75元

#樺達紅茶包：65元

#原萃綠茶包30小包：99元

#康寶玉米濃湯：29元（4種口味）

#林來德甘草味糖：120元

#泰國還魂梅：120元

#恐龍餅乾：35元

#航空綜合原汁水果汁：320元/箱

#國農保久乳：75元/組

#唐門地瓜抓餅：110元

#唐門香椿抓餅：110元

#龍豪蔥抓餅原味：95元

#鐵路排骨：25元

#雞腿排：40元（原味、紐澳良、辣味）

#嫩肩牛排450g：160元

#牛肋條600g：210元

#傻師傅湯包：180元

#鮭魚片400-500g：110元

#蝦子850g：230元

#原味、芋頭、香菇、鱈魚貢丸250g：70元

#鴨肉丸：95元

#白蝦仁：80元

# 掌中寶雞軟骨：150元

#厚切比目魚：95元

#鯖魚片160g+-10%：35元

#基隆脆卷:75元

#蒲燒雕:95元

#杜老爺甜筒：100元/袋（6支）

#香菇奶黃跟芝麻包：110元

#心形巧克力冰淇淋：18元

#牛奶湯鬆餅冰淇淋：15元

#蜂蜜煉乳冰淇淋：15元

#果汁原汁：90-110元（甘蔗、百香果、檸檬）

#阿順師胡椒鹽：25元

#肉乾：160元（三杯雞3包、黑胡椒1包）

#小農地瓜片：35元

#樺達紅茶包：65元

#熱情果百香果冰棒：250元/盒（30條）

#卜蜂懷舊雞腿酥：159元

#卜蜂香雞堡：130元（20片）

#魷魚酥：230元

#土魠魚酥：230元

#御炸蝦球：195元

#紅龍雞肉捲：290元

#紅龍鮪魚罐頭：35元、100元/3罐

參考看看~~有興趣的老闆直接來選購喔~~感恩~

今日目前現貨：

#御品猴頭菇：130元

#檸檬原汁800cc：100元

#桑椹原汁：170元

#小圓鬆餅：160元

#爭鮮鮭魚片：115元

#讚岐烏龍麵：99元

#台灣豬肉片：165元

#冰卷：80元

#煙燻魷魚：80元

#養生雞湯：65元

#阿在伯青醬白醬義大利麵：30元

#手工水餃100粒：180元（有高麗菜跟韭菜）

#酥皮蛋冰餅皮：50元

#河粉蛋餅皮：65元

#奇津熟鍋貼50粒：99元

#阿在伯100粒小湯包：180元

#紅龍香檸雞柳條：155元

#紅龍搖搖雞球原味：165元

#紅龍原味雞腿堡：190元

#富統熱狗：120元

#紅龍牛肉湯：65元/包、190元/3包

#爭鮮蝦餅：80元

#狀元披薩：25元（4種口味）

#脆薯500g：49元

#細薯500g：49元

#冰烤地瓜1000g：125元

#唐門原味蔥抓餅：110元

#唐門紅豆卷：85元

#唐門青蔥卷：85元

#禾家香湯包50粒：150元

#義美蛋餃：25元

#紅龍雞塊：145元

#爭鮮玉米粒：20元

#爭鮮味爭：75元

#樺達紅茶包：65元

#原萃綠茶包30小包：99元

#康寶玉米濃湯：29元（4種口味）

#林來德甘草味糖：120元

#泰國還魂梅：120元

#水蜜桃罐頭：60元

#恐龍餅乾：35元

#航空綜合原汁水果汁：320元/箱

#國農保久乳：75元/組

#阿在伯蔥抓餅：85元

#唐門地瓜抓餅：110元

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#龍豪蔥抓餅原味：95元

#鐵路排骨：25元

#雞腿排：40元（原味、紐澳良、辣味）

#嫩肩牛排450g：160元

#牛肋條600g：210元

#傻師傅湯包：180元

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#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

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❤️【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
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或至百貨Vitamix專櫃

⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物

00:14 黑芝麻醬製作
02:00 黑芝麻醬配優格超搭

我的最愛—紓壓芝麻醬
芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸，尤其是亞麻油酸，能去除附在血管壁上的膽固醇；
含有維他命 E 和木質素，兩者都是強力抗氧化物質，能清除自由基，減少發炎，具有抗癌作用，並可強化肝臟機能。
豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質，還有多量纖維，好處多多，芝麻有很厚的種皮保護，如果不能磨碎種皮就不能吸收到它裡面貯藏著的好油，還有各種鈣鐵等礦物質和維生素E，用咀嚼是沒有辦法輕易磨碎種皮，除非你能夠咀嚼得夠久~

#白芝麻 含油量高，適合打醬
#黑芝麻 含豐富鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等礦物質和微量元素，打醬也很香
#黑白芝麻兩者混合，效果相乘，打出來的芝麻醬綿密滑順，像火山熔岩一樣毫不費力流進玻璃瓶。

在碗裏放2匙綜合全穀麥片、兩匙自製優格，再加半條香蕉、一匙芝麻醬，超好吃😋超紓壓！超滿足。
/一份油脂=10克芝麻粒/ 要適量食用~

👉喜歡芝麻醬+1
👉撒芝麻粒吃+2
👉磨粉吃+3
👉分享你喜歡什麼抹醬(例如杏仁醬、巴西利大蒜抹醬、香椿醬、桑椹醬、莎莎醬...其他)(更多食譜詳見我的書 【吃對全食物(上)(下)】

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===食譜===
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【太極優格】↘https://lihi1.com/tQTCG

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||陳月卿||
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#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼

【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!

00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣

❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。

⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~

👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4


===消暑甜品===
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🤤【芝麻醬太極優格】↘https://lihi1.com/nhsSU

===小心詐騙提醒===
⚠沒有推薦舌苔處理器⚠
⚠沒有推薦3千多元料理機⚠
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📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

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