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星巴克咖啡熱量表 在 我是嘉慧｜Ashley?健康生活管理教練 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:03:10
❤️星巴克新品熱量表❤️ -用星巴克新品療癒你🥰 曾經在韓國上市好評不斷的草莓泡芙星冰樂終於在台灣上市了🥳🥳 今天(6/23)連同門市以及外送平台都喝的到唷。👍 幫大家整理了一下這次新品熱量給大家 讓在減脂的你們可以參考一下~ 像我自己就有點想試試看雙濃萃義式咖啡星冰樂，兩份濃縮...
星巴克咖啡熱量表 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-02-01 09:54:08
身為抹茶控🍵看到抹茶口味的甜點真的是眼睛會發亮✨ 尤其那種「期間限定」就有種不吃對不起人生的感覺🤣（什麼？！營養師也會這樣 對啊🤷🏻♀️但看營養標示的職業病仍然改不了～ 👩🏻⚕️奉上20款熱門抹茶系列 熱量排行抹茶控必收啊！ 亞典菓子工場 長崎抹茶蜂蜜蛋糕 1010Kcal/一條 亞尼克 ...
星巴克咖啡熱量表 在 ?️♀️小儀•自癒力教練? Instagram 的最佳解答
2021-02-03 10:44:59
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星巴克咖啡熱量表 在 小儀のLuvife Facebook 的精選貼文
☕️星巴克咖啡下禮拜一買一送一❄️
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台灣溫度持續下降
相信大家都想來杯熱飲♨️
所以小儀也幫大家整理了
一番星巴克咖啡的熱量表🌟
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星巴克咖啡熱量表 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳解答
#假日早餐你們都吃什麼？
#今天來點星巴克輕食表
做輕食也不遜色的咖啡廳～
但不要被熱量表給蒙蔽了雙眼😎
熱量最低不代表最健康！
你們知道白醬迷迭雞丹麥雖然只有222大卡 但脂肪的熱量就佔了60%啊！
等於吃下肚子裡的有一半以上都·是·油！
所以，懂得一眼分析食物很重要👩🏻⚕️
❌一看就是「酥皮」、「千層」、「可頌」、「加工食品」、「焗烤」的幾乎都是地雷💣
⭕️有「蔬菜」、「烤雞肉」、「原食材多的」都是比較好的選擇👍🏻
像是「香烤雞三明治、舒肥雞肉蔬菜盅、烤雞野菇、照燒雞肉、溫野菜⋯」就是在看菜單跟圖片時比較會下手的選項😉
總之～有時候懂得觀察食材、製作方式也很重要，熱量並不是絕對的～
週末的最後一天配上熱咖啡&輕食 在咖啡廳好好沈澱一下吧！☕️❤️
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圖文取自 #高敏敏營養師
星巴克咖啡熱量表 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文
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好多人問我能不能做一個星巴克不同奶的熱量表
其實我自己也很好奇
所以上網做了功課
也問了在星巴克工作的朋友
這次做了兩個我最常喝的星巴克經典飲料
咖啡密斯朵＆拿鐵！
他們兩個的差別就是
咖啡密斯朵是一半奶一半咖啡
那提在Short（小）Tall（中）杯裡面都是各加一個shot，就是30c.c
而在Grande（大）Venti（特大）杯裡面則是各兩個shot，所以總共是60c.c
那提的做法是少許的濃縮咖啡加上大量的牛奶。
所以熱量也會比咖啡密斯朵多滿多的！
所以想省錢又想省熱量的朋友就推薦咖啡密斯朵
注重口感～不怕熱量高的朋友就很推薦那提
希望對大家有幫助唷＾＿＾
收藏起來以後帶著這張就很方便囉！❤️
數字是我手動計算+參考台灣官網的，按照實際狀況還是會有些許誤差喔！
{關於 @Chelsea.chiang }
愛食物、愛任何美麗的人事物
喜歡分享我的料理、我的生活、我愛用的好物給大家，分享讓我感到喜悅。
希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活～:)
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