你們有沒有發現，現在的很多產品成分越多反而越便宜？

這半年來開始在家自己煮自己買食材之後，我在買的時候看的除了價格之外，第一個反射動作就是馬上翻到後面看“#產品成分表”

我印象很深刻是有一次在買日式壽喜燒醬，一瓶98, 一瓶198 , 翻到後面一看，便宜的成分裡面除了該有的醬汁之外，還有一堆我們看不懂（但感覺不太妙）的化學式，香料，添加物等等，198 那瓶的成分就很少，大概四樣包含砂糖食鹽

如果是你們，#會選哪瓶？我心一橫，直接拿了198的那罐

保養品也是一樣，我從開始發現懷孕賀爾蒙變化，讓我變成容易長痘痘的敏感肌之後，我的保養品幾乎全部換過一輪，把美白縮毛孔的都換成低敏感低刺激，回歸保養品的真諦：保濕滋潤

這次超開心收到 綠藤生機 的邀請，試用他們最新的極境雙藻復原精華，綠藤生機是我大學就開始接觸的品牌，很欣賞他們家的理念：讓保養品回歸肌膚最需要的－純淨自然，他們只有簡單的 23 支產品、去除 2700+ 不必要的成分，和我現在的觀念完全不謀而合

很多敏感肌愛用的綠藤生機，這次的新品找來在冰島、死海的生物，利用他們對抗極端惡劣環境的能力，來幫助敏感肌修護外界的刺激和老化。上市不到一週已經銷售超過 3000 瓶！
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我一開始的使用在臉上，精華在臉上滑滑的感覺，一開始以為會不會不好吸收，沒想到超容易推開，一次的按壓就可以全臉使用之外，很快就在肌膚上面有保水保護層的感覺，味道也異常療癒，原來是大馬士革玫瑰，為了敏感肌，綠藤選了經過特別處理的精油，讓我們安心享受，一點都沒有不自然的香味

使用一個禮拜下來，讓我的皮膚維持穩定不泛紅，而且在熬夜過後隔天特別容易暗沉的我身上，有輕透明亮的效果。

雖然懷孕後我的皮膚保養習慣變得不一樣，但是一直還是很重視肌膚的 #保濕與穩定，沒想到綠藤生機這款精華不只滿足我最重視的，也讓已經放棄美白縮毛孔保養品很久的我，還能感受到改善暗沈、細緻毛孔，而且使用了一週效果是有感的!

綠藤還提供了45 天無條件退貨的滿意保證，讓大家可以不用擔心、帶回家慢慢體驗，畢竟敏感肌真的要試了之後才知道適不適合。
4/15 - 05/13 綠藤母親節活動，新品上市組合優惠中，新朋友註冊還可以獲得 $100 購物金！ >>https://mygv.cc/HLGZP

推薦給對純淨無添加的保養品有興趣以及想讓敏感肌保養更進階的艾醬😍

#極境雙藻復原精華 #獻給敏感肌的進階精華 #來自極端環境的細緻明亮 #綠藤生機 #純淨保養 #綠藤母親節優惠中

「Easiyo優格機+優格粉+鹽麴+Bruno電烤盤」開團囉

#買優格粉送優格機 #電烤盤新色

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❤️ 團購優惠: 因品項眾多，請點入表單查看喔。
這是開了好多次團購的優質商品，我很喜歡鹽麴的風味，大推~~他是萬用的調味料，肉類，沙拉做麵包全都可以用得上！是我們家必備的調味了！
這次開團，還有新品，如免插電的Easiyo優格機、Bruno新色電烤盤(三色)，大家可以點入表單逛逛喔。

📌BRUNO電烤盤(有珊瑚色、土耳其藍、夜幕綠等新色)
這也是有粉絲私下許願的產品，這次多了3色可以挑選，每個都超美的！
冬天有了Bruno電烤盤，可以輕鬆在餐桌上吃火鍋，喝熱湯。 烤肉的時候也超方便，直接用平底烤盤煎肉/煎海鮮，完全不需要自己升火。 章魚燒烤盤做出來的飯糰還有鬆餅，是圓圓的形狀，非常討喜！

詳細介紹請看辣媽的分享文。
👉辣媽Bruno分享文： https://goo.gl/yrQD8H

BRUNO電烤盤，#基本配件有夢幻的章魚燒烤盤。
✅ 基本配件包含：主機、電源線、章魚燒烤盤、平盤、木匙、蓋子。
除了『夢幻章魚燒烤盤』外，還有一個實用的『平盤』，在餐桌上做基本料理、燒烤都非常適合。而夢幻章魚燒烤盤，除了做章魚燒外，也可以拿來烤小飯糰。
✅ 可加購多樣烤盤與配件，功能更強大
✅ 台灣電壓110V，原廠提供保固1年。
✅ 電烤盤是廚房的延伸，是多功能的料理神器

📌乾米麴、鹽麴、鹽麴粉
＃非常實用！每次開團，最快銷售完畢。若家中已經有優格機(建議購買插電式的製作鹽麴,醬油麴會比較方便)，要自己製作醬油麴與鹽麴，建議買『乾米麴』喔！
如果懶得自己做，可以買現成的鹽麴與鹽麴粉試試看。

鹽麴或醬油麴醃肉，可以增加風味，味道更有層次。鹽麴粉與小林酒造本店鹽麴，可以直接拿來醃肉或烹調使用。
我常用自己做的醬油麴，來調味豬肉類，像是里肌肉片。用醬油麴醃漬之後，不但肉質會變得軟嫩一點，風味也很剛好。只需要用醬油麴醃漬，其他調味料完全不需要！ 簡單煎一下，就非常好吃！
這些日式發酵物，如甘酒、鹽趜，除了料理用，還可以將他們加入麵包中，這樣的麵包，變得更柔軟好吃喔。
而且，在醃肉時，日本人喜歡加點鹽趜，印度人喜歡用優格，也都是充分發揮這些發酵食物中天然益菌的功能，讓肉質更細膩、滑順。
第一次購買的朋友，我推薦大家『鹽麴粉』+『小林酒造本店鹽麴』一起買，嚐鮮看看。

📌甘酒
是白米製作的甘甜發酵飲品，做法來自日本，外觀呈現混濁乳白色。甘酒可以用麥芽大米或酒糟製作，用麥芽大米製作的甘酒，沒有酒精。而用酒糟製作的甘酒，酒精含量也極低，日本人通常在冬天時加熱飲用，台灣夏天熱，也可以冰涼的喝喔。拿來取代砂糖做料理，食物更有風味。我有時也會在麵包中加入甘酒，可以讓麵糰更柔軟蓬鬆，並帶有淡淡的甘酒香。

📌Easiyo優格機
這台優格機的好處是-免插電，用熱水就可以在家自製優格。而且只需使用同品牌的優格粉，不需買牛奶，就可做出好吃的優格。機器體積大小，就像大size的保溫瓶，很好收納。如果不喜歡廚房放置太多小電器，電線牽牽絆絆，導致沒地方插插頭者，就很適合這款無線Easiyo優格機。

Easiyo優格機，有一個主機與一個1L的發酵瓶。主機下面有止滑墊，不用擔心會滑來滑去站不穩。主機內部有一個小架子，是用來放置發酵瓶的。保溫內層，填充羊毛，讓保溫時間更長，提升發酵效果。

發酵瓶是食品級PP耐熱材質，且含蓋，發酵好的優格，吃不完時，蓋上蓋子就可放冰箱，不需額外換瓶子裝。

這台優格粉，最方便的是不需買牛奶，直接用專屬優格粉+水，就可以製作優格了。製作步驟非常簡單:
(1)優格發酵瓶，清潔擦乾，加入室溫水至500ml。倒入優格粉，蓋上蓋子搖勻。再加入適量的水到瓶身1KG的刻度處，蓋上蓋子。
(2)優格機內加入剛滾沸的水(不是開飲機裡的熱水喔)，熱水必須滿到紅色底座的最高點，讓底座都浸在熱水裡。
(3)將步驟1的優格發酵瓶放入優格機的底座上。蓋上外蓋，靜置8~20小時(依氣候而定)，就完成了。

這次開團，有一個特別的組合『10包Easiyo優格粉+送優格機』，非常優惠，讓大家一次帶回足夠的優格粉與這台優格機。
如果有些朋友想體驗看看，也有『1台Easiyo優格機+3包優格粉』的體驗組。
如果家中已經有其他品牌的優格機，也可以挑『任選6包Easiyo優格粉』的組合。

如果想用別品牌的優格粉+牛奶，搭配這台Easiyo優格機使用，也可以喔。只需注意他牌優格粉的製作方式與建議發酵時間。

另外，因為這台優格機無法調整溫度，而製作醬油麴或鹽麴發酵溫度，比優格更高溫，難度會比較大。若想用米麴做醬油麴或鹽麴，建議還是使用能控制溫度與時間的優格機。

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👉團購優惠:因品項眾多，請點入表單查看喔。
👉運費: 本島80元，外島130元，滿1480元免運。
👉付款方式: 匯款、信用卡
👉出貨時間: 結團後開始陸續出貨，現貨預計於 110/01/08 (含)前配送完畢
(訂單中含預購商品，等貨齊於110/01/18前一併寄送，不拆寄，可接受再下單)
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客服諮詢@Line：@uya8884z (帳號有含@）
週一~五 AM10:00~PM3:00 國定假日不服務

2014年雖然做過一次日式淨毛就有感覺毛量變細變少
但女生就是追求腋下要乾淨嘛!
現在也越來越多男生會開始在意身上的毛髮
所以6年前就和菜先生一起在
Q'Body 專業美容沙龍-高雄新崛江門市
做了日本非常流行的日式淨毛

他們在台北/板橋/台中也都有門市
有幫大家爭取到愛蜜粉絲專屬母親節優惠
📍詳情看文章>> http://luv2beauty.com/blog/post/68888987

我是做腋下，菜先生是做臉頰歹徒鬍渣
菜先生一家人不論男女特色就是毛多
所以當年他在Q'Body總共做了6次完整的淨毛課程
那時菜哥還問他：(((真的有效嗎?)))
由於沒辦法馬上立竿見影看到效果
他也不敢把話說死

但現在時間軸一拉長過了6年
還好當時課程結束後都有拍照做紀錄
拿照片出來比對發現…
媽呀~~~真的有差!

日式淨毛的大探頭可以一次處理大面積毛髮
過程就是燒冷冰的感覺
溫溫熱熱但探頭本人又有冰鎮效果
也因此很多女生會選擇用它來處理私密處毛毛

畢竟咩咩的肌膚很敏感
連我這種很能忍痛的人不小心挫到毛都會冒冷汗
雷射除毛更是想都不敢想😂
耐痛度比較低的人非常推薦用日式淨毛這種比較舒服的方式
比起打雷射的痛感來說真的是小巫見大巫
溫和處理毛髮的方式真的很推薦怕痛的人去體驗看看♥

11月推薦的7個愛用品💕💕
下面留言告訴我哪個最吸引妳😍
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影片中提到愛用品
✨Legend London牛仔褲 https://www.legendlondon.co/
✨bioeffect 蓓歐菲 EGF 煥顏修護精華露 http://tidd.ly/5de8af5d
✨Neom天然倫敦完美深眠洗面乳 http://tidd.ly/b690d392
✨飛利浦牙刷
✨日本削果皮器
✨Trigger Point花生球 https://reurl.cc/EKWjN1
【折扣碼】👉🏻 Ashlee
✨My Protein焙茶拿鐵乳清 http://tidd.ly/abdb9892
【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE
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✨ 飲食菜單
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
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史上最強護具
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高蛋白健身魚
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【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
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更多影片
✨ 健人才懂的事｜自找罪受?! https://youtu.be/2Tq3w4BwCW8
✨ 減脂一定要有氧嗎？ https://youtu.be/XyBPKEvc6gE
✨ 我沒臉出門！https://youtu.be/psb-XX-QK_Q
✨ 減脂不能沒有他們！ https://youtu.be/clex2NAc_Pg
✨ 重訓常見問題大揭密 https://youtu.be/yTzMP2uPOtc
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✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace

#愛用品分享 #保養 #健人救星