「你的學生，可以來當導覽老師了！」比學生晚一步踏入展場的我，得到工作人員如此的回饋，原來學生們在討論的內容和深度，讓工作人員很驚艷。

今天的專案課，不由我來發佈任務，而是三組學生自訂學習的目標、方向以及最終呈現的成果。

在第一次瀏覽展場時，學生就將在教室和家裡所吸收到的內容，和展場的介紹相對照。

然後三組學生，依照他們各自擅長的方式，決定以故事、心智圖和圖像記錄等方式，來介紹《電力大地》這個展覽。

第二次再踏入展場，學生的目標更加明確，有時分工、有時合作，找尋他們的資料，然後討論和記錄。

這些行為，引起更多工作人員的注目，當他們詢問學生時，他們也很大方的介紹自己是「可能非學校」的學生。

「這是我見過最特別的一群學生了！」另一個工作人員特地走來跟我說，「之前來參觀的學生，就只是衝進衝出，然後安全帽戴上去拿下來，真不知道他們來要幹什麼？」

「你們的學生很有目標，很清楚知道自己想要學什麼，真是太厲害了！」

我謝謝工作人員的回饋，雖然已經對如此的回饋習以為常，但在我內心，其實覺得每個孩子都是有如此的能力，因為孩子是天生的學習者。然而大人設計的教育，卻一天一天的剝奪和摧毁了孩子的學習動機與胃口。

或許，我們需要更多有勇氣的父母，不再奢望體制內的教育改革，而是「為孩子重塑教育」吧！

那麼，來參加我們的「為孩子重塑教育」講座和說明會，很有可能，是孩子教育與學習的改變起點喔！

「為孩子重塑教育」講座和說明會
https://poedu.org/poedu/13528/

電力大地--臺灣電力文化資產保存特展
https://tpc2018culturalheritage.com/

► 內容綱要 (影片有提供 CC 中文字幕喔）
00:00 開場白
01:51 建立筆記群組欄
02:47 建立心智圖 (腦力激盪）
05:17 多人協力編輯筆記
06:27 待辦事項建立
07:06 建立 Moodboard (情緒板 / 視覺概念圖)
09:54 建立流程圖 / 分鏡圖
11:47 團隊成員職掌分配

► 影片中用到的網頁連結
Milanote 官網 https://milanote.com
Dribbble 設計社群 https://dribbble.com
Milanote 網頁剪貼工具 https://tinyurl.com/y5qhx25y
Coolors 配色網站 https://coolors.co/palettes/trending

► 練習檔下載
載點一 https://tinyurl.com/y65nhe4j
載點二 https://share.weiyun.com/kHH9vhtt

► 影片中用到的多媒體素材來源
Freepik https://www.freepik.com/home
Envato Elements https://elements.envato.com/
Flaticon https://www.flaticon.com

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#超速學習 #工具 #黑馬思維
📚目錄📚
00:00 如果時間有限怎麼準備考試?
00:40 超速學習的結構
01:40 小瓦的故事
04:28 no.1目的性和動機
05:18 no.2直接學習(工具)
06:05 專注力
09:00 結論

📚延伸閱讀📚
微動力到底是什麼東西《黑馬思維》▶https://youtu.be/kd4S943LHxg

【罐頭小貓以上專用福利】《超速學習》心智圖
https://www.youtube.com/post/UgyPFvW5toXF5OTZy254AaABCQ

超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程
作者： 史考特‧楊
原文作者： Scott H. Young
譯者： 林慈敏
出版社：方智
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什慶是出神狀態？

出神狀態指的是意識的一種轉換，在這狀態之中時，人既沒有完全清醒，也沒有完全腫著。本質上，出神狀態就是在意識和潛竟識世界之間遊走。出神狀態有時被稱為 「發呆」，「跟精靈在一起，甚平是「做白日夢」。


意識改變狀態的五個層次

你可能會想，我需要進到多深入的出神狀態來進行內在工作？


但首先，重要的是要先瞭解五個出 神狀態的深度：
1級 －非常輕微的Trance

這個階段涉及對自己的內部運作吏加白我意識。例如『在短暫的Trance時刻裡，你可罷會雨加競 識到自己的思想，身體戚覺和情緒變化。那些練習正念冥想的人經常會經歷這樣輕微的出神狀態。


2級 －輕度的Trance

這個階段的特徵是像在夢中一般的竟識狀態。經歷輕度出神狀態的人可能會在白日夢或幻想中沉 溺。那些沉迷於看電視，閱讀書籍或開車卻不記得旅行的人，都經歷了這樣輕度的trance。


3級 －中度Trance

這個階段的特徵是有好像「處在白己世界裡」(in the zone）的威覺也稱為流動狀態。在這種意識 狀態下，通常會失去對周圍環境，時閒甚至白己身體的竟識廬知。



4級 －深度Trance
當我們陷入催眠和日常腫眠狀態時，就是處在此階段。坦種奇怪而短暫的竟識狀態就發生在我們 入睡之前，我們的竟識逐漸消退。通常會看到奇怪的視覺影做，古怪的故事在我們的腦海中浮 現，甚至經歷驃覺說觸覺的幻覺。



5級 －非常深度的Trance 這個階段的定義是完全失去意識，例如我們在無夢的深層睡眠或昏迷狀態下所經歷田。在上面列 出的所有狀態中，最適合我們進行身心靈調整工作的程度是1到4級。



利用出神狀態來進行內在工作

你可能想知道trance狀態如何幫助我們創造內在（psychospiritual) 層面上的改變。答案很簡單：進入出神狀態可幫助我們繞過會干擾深層轉變的批判性思維，並直接與無竟識的心理世界進行交流。


為什麼批判性思維會干擾我們的內在成長？
答案是理性腦旱非理性腦（或無章增心智） 的一種障礙而潛意識世界才是我們大部分疼痛、神經症狀和未解決的創傷被埋葬的地方。 自我(ego)的作用


本質上是保護我們不受廬知到的威晉侵優『但是自我防禦和頑固的特性卻會讀我 們難以探脫有毒性的舊角色，難以養成新習慣和釋前庫抑的痛苦。你可以將自我或理性視為永不 下崗的守衛士兵。我們的自我就做士兵一樣『擁有多種武器『將我們鎖定在某些角色和生活方式 中，這些角色和生活方式被認為是「安全的」。這些武器被稱為防禦撇制。常見的防禦機制包括 否認(denial)，投射(projection)，分離（splitting）和壓制(repression)o 唯一的問顆旱，白我所認為的「安全」，雖然為我們提供了表面上的舒適感，卻容易使我們無法 履行社會上可接受的公民能力「自我(ego），不瞭解的是，那些被掩埋，被避免蛻被拒絕的所有事物 並沒有因為躲藏而成功逃避，埋進我們內心的一切都會增長。就像種子一樣，我們所有的恐懼，創傷和痛苦都將在潛意識這肥沃的土壤中織續發芽，開花，長成某種駭人的龐然大物。


我們無法逃脫內心壓抑的一切。最終，深層的「怪物」將爆發到我們的表竟識中，並且將繼續作亂，直到 我們面對他們為止。 進入出神狀態可以讓自我(ego)暫時休兵，是一個能讓我們探索『擁抱和療癒自己的強大方法。


那心靈層面的工作呢？
在幾千年來「出神狀態」被廣泛用於靈性目的，例如與指導靈聯繫，尋求動 物盟友，與祖先交流以及與自己的靈魂交流。情況如何？已有許多解釋，詳細說明trance狀態如何「打開一扇鬥」，帶我們通往現實的另一面向。在此我不會探討各種各樣的理論，但是對我而言，最可信和最準確的理論是，我們的潛竟識與集體潛竟識是被豆廣闊的網絡聯繫在一起，這是 著名心理學家榮格提出。集體無意識(the Collection Unconscious)，包含了所有生命所經歷的 能量藍圖。在集體無意識中，存在著被古代人稱為「神和女神」的原型。從我進入集體無蕙識的 薩滿經歷中，我所能證明的是，我們的靈魂生活在唁個原始空間之中。不管是什麼解釋，不可否 認的是，出神狀態可以幫助我們進入吏深的竟識狀態，甚平評歷會改變人生的神秘體驗。