別只在電視前面看著#東奧 選手！自己要動起來 8月份600元/ 團課吃到飽
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熱滾滾的課表出爐

💦辛苦大家這幾個月的努力與堅持！我們做到了呀！
🤸接下來不鬆懈，不論是防疫還是運動! 一起保持，一起加油
🎊由於線上團課受到大家的愛戴~線上課程不間斷🎊
非常謝謝大家對NisoroFit線上課程的支持♥

⭐️NisoroFit 八月份線上團課購買連結 ▶ https://s.ccat.com.tw/G/11056

《#課程時間 8/5 ~ 9/4》
👉付費後，於FB自行搜尋【NisoroFit 八月線上團課】 https://reurl.cc/6ax8kr 後按申請加入
經審核人員依付款順序審核，即可加入專屬社團
按照課表時間開直播，自行加入觀看❤
(就是 #國際化🌍) 不在台灣也可以喔！

【#八月線上團課特色】
持續增加課程的多元化，課程強度分級，適合每一種運動族群
新增以下課程：

► #紅酒瑜珈 / Nayumi老師
在課程中帶領著學員進行放鬆冥想，幫助你沉澱與專注，達到心靈平靜。
透過平衡紅酒杯，在每個瑜珈姿勢流暢轉換，在過程中要注意不能讓杯中的酒液溢出！
課程結束後，可以感受到肌肉的延展性拉長，身體每次的深層呼吸！

►#非洲舞有氧 / Jessie老師
源自非洲原始部落的狂歡舞蹈，風格自然且歡樂有趣
配合鼓聲的高衝擊律動，達到揮汗如雨的效果，崇尚 #中高強度運動 的你，千萬別錯過。
隨著鼓聲舞動的自由靈魂！想來一探究竟的健身新手！

►#筋膜放鬆 / Shorty老師
放鬆一時爽，一直放鬆一直爽
課程中需準備網球或按摩球，主要使用網球
順便講解滾筒的用法，達到真正的全身放鬆🧘‍♀️

►#舞動拉丁 / Yiling老師
透過肢體的伸展，紓緩日常累積的壓力與疼痛；
跟著音樂的節奏，跳出美麗的身段及愉悅的心。
結合拉丁美洲異國風情元素，並搭配熱情動感的音樂與節奏。
給自己一個改變的機會動起來，親身感受舞動拉丁律動的獨特魅力吧~

►#Poweryoga / Yiling老師
提昇身體耐受的極限。以燃燒脂肪，鍛造美麗身軀為主要目標。
力量瑜伽是以傅統哈達瑜珈及阿斯坦伽瑜伽為基礎，
並融入現代運動醫學而逐漸發展而來。

►#哈達瑜珈 / Yiling老師
【哈達Hatha】一詞意為「力量」。
這個詞可以分成兩個字：「哈」意指太陽，而「達」意指月亮。
作為靈修的準備：控制肉體以發展出平心靜氣的能力，由此連接到靈性。
舒緩壓力，雕塑身型，伸展筋骨，促進血液循環，改善平時不良姿勢
🤸#適合族群：一般大眾、瑜伽初學者、工作壓力大的人
特點：動作難度由簡至難，非常適合作為學瑜珈的入門款。

►#肌力有氧 / 關關老師
結合現代流行音樂，帶入70%的肌力及30%的有氧步伐。
利用身體的重量，透過間歇的動作原則，慢慢提升強度。💪
同時訓練心肺、體力以及肌力。

【#線上團體課程購買需知】
1.下單後請備註正確FB名稱
搜尋 NisoroFit 八月線上團課 加入社團，
也可以點擊以下社團連結 👉 https://reurl.cc/6ax8kr
2.開課前5分鐘開放加入直播
3.運動過程中如有身體不適，請學員自行停止
4.部分版權課程直播後不保留影片：【Zumba/拳擊有氧/Strong Nation】
其餘課程經老師同意，學員皆可自行回放
5.線上團體課程方案開課後皆不退費
6.訂單完成後請記下訂單編號，並於加入社團時回填
（如忘記記下訂單編號可檢查電子信箱中的訂購訂單或聯繫NisoroFit客服專線查詢）

❓任何線上團課問題：
請洽詢健身房官方Line帳號或來電詢問
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Nisorofit 南京店電話專線: 0972-007-869

【錢牛】魔法油
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錢牛魔法油是2021年專屬招財魔法油，今年專屬的特別招財魔法就只有這個。
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這瓶魔法油能促進你有牛的紮實穩定腳力，一步步穩健如山的踩實前進，並在每一次的移動也耕耘著自己的福田，讓我們物質上的收穫也越來越豐盛。
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在面對外面的紛紛擾擾，我們專心於自己可掌握耕耘的範圍中，守護好自己的區塊，並提昇內在的品質，帶來能力上實際提昇，增加自己的賺錢能力與品味。
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這樣的提升不是很快速的，而會特別增加你的經驗值，身體熟練度也會高很多，是別人奪不走的本領，可以說是打下紮實基本功，在別人看不到的細節而累積豐盛，變成容易跟人換錢的本領。
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也會讓自己同時有好品味，挑選適合自己在這物質世界的精美東西，實際又耐用。
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整體而言2020年算是許多變化的一年，而且對很多人來說這年非常不好過。但2021年是整體大環境還會繼續不佳，有不少店家會在這時候倒掉，可能現金流不足，然後遇到持續惡化就一時轉不過而陣亡。
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換句話說，今年大環境還會繼續慘下去。只是不是每個人都會跟著被帶下去，相對亦有機會在這動盪的一年會異軍突起，就從今年開始轉變提昇。
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這瓶魔法油也特別輔助你面對這些大環境，卻能製造出自己的小天地，守護好自己的田地，為未來帶來相對穩定實在的生活。
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容量10ML，邀請價800元。
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使用方法：
1. 最基本用法：滴兩滴在手腕上，兩隻手腕交叉順時針抹抹抹，大概抹十到二十下，再把雙手拿到鼻子前面深呼吸聞三次，一次比一次慢。招財效力大概可維持一週。
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2. 加強用法：除了手腕一定要塗外，可以加強用在其他部位。若塗在雙手上可變為招財手，也容易抓取錢財與留住客人。若是要衝刺業績則是塗在腳上或腿上。塗在腹部則是能吃到比較多甜食，會遇到人招待或請客。
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3. 抹在柱狀蠟燭，由上往下抹。或是滴在小蠟燭或是杯裝蠟燭，各滴一滴在四個角落。可以將魔法油轉化為空間型的魔法。
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4.塗抹在雙手時接觸自己的生財工具。例如理髮師是美髮用品，買賣股票就擦電腦，業務則是可以抹公事包或筆電。
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5.塗抹在雙手時接觸自己的招財物品，例如紫晶洞、聚寶盆、黃水晶、黃玉等等等的招財物品，可以帶給該物品金錢能量並活化，增強招財效力。
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6.將油滴在千元鈔或兩千元鈔，正面兩滴背面一滴，都順時針塗抹，即可做為錢母，會帶來其他的千元鈔進來。若是原本就有發財金或錢母者，塗在原本那張就可以。錢母不是完全不能花的，若是有特別狀況時候可以用來消災解厄，換取「籌碼」安然度過該事件。錢母能夠帶來的成效會比一般的錢大(例如一千元帶來1200元價值的對待，甚至更多)。
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7.要存錢的時候把每張鈔票都塗塗，讓戶頭裡面都充滿招財能量，戶頭會變成寶庫。但這個戶頭最主要就不是拿來花錢的，否則花掉也會把財流出去，那就白做工。
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8.要包紅包的鈔票，攤開來在錢的一角各順時針塗抹，邊塗抹邊超認真地講【加倍回到我身邊】，也會有不少錢找路回來身邊，甚至沿路呼朋引伴，帶親戚回來娘家。是一個出去結婚生小孩的概念，回來就是一家人(一群鈔票)。
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9.塗在存摺上或皮包上或保險箱上，一樣也都可以招財。
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Shivananda & Emily
21.5.25

【錢牛】魔法油
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錢牛魔法油是2021年專屬招財魔法油，今年專屬的特別招財魔法就只有這個。
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這瓶魔法油能促進你有牛的紮實穩定腳力，一步步穩健如山的踩實前進，並在每一次的移動也耕耘著自己的福田，讓我們物質上的收穫也越來越豐盛。
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在面對外面的紛紛擾擾，我們專心於自己可掌握耕耘的範圍中，守護好自己的區塊，並提昇內在的品質，帶來能力上實際提昇，增加自己的賺錢能力與品味。
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這樣的提升不是很快速的，而會特別增加你的經驗值，身體熟練度也會高很多，是別人奪不走的本領，可以說是打下紮實基本功，在別人看不到的細節而累積豐盛，變成容易跟人換錢的本領。
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也會讓自己同時有好品味，挑選適合自己在這物質世界的精美東西，實際又耐用。
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整體而言2020年算是許多變化的一年，而且對很多人來說這年非常不好過。但2021年是整體大環境還會繼續不佳，有不少店家會在這時候倒掉，可能現金流不足，然後遇到持續惡化就一時轉不過而陣亡。
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換句話說，今年大環境還會繼續慘下去。只是不是每個人都會跟著被帶下去，相對亦有機會在這動盪的一年會異軍突起，就從今年開始轉變提昇。
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這瓶魔法油也特別輔助你面對這些大環境，卻能製造出自己的小天地，守護好自己的田地，為未來帶來相對穩定實在的生活。
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容量10ML，邀請價800元。
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使用方法：
1. 最基本用法：滴兩滴在手腕上，兩隻手腕交叉順時針抹抹抹，大概抹十到二十下，再把雙手拿到鼻子前面深呼吸聞三次，一次比一次慢。招財效力大概可維持一週。
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2. 加強用法：除了手腕一定要塗外，可以加強用在其他部位。若塗在雙手上可變為招財手，也容易抓取錢財與留住客人。若是要衝刺業績則是塗在腳上或腿上。塗在腹部則是能吃到比較多甜食，會遇到人招待或請客。
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3. 抹在柱狀蠟燭，由上往下抹。或是滴在小蠟燭或是杯裝蠟燭，各滴一滴在四個角落。可以將魔法油轉化為空間型的魔法。
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4.塗抹在雙手時接觸自己的生財工具。例如理髮師是美髮用品，買賣股票就擦電腦，業務則是可以抹公事包或筆電。
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5.塗抹在雙手時接觸自己的招財物品，例如紫晶洞、聚寶盆、黃水晶、黃玉等等等的招財物品，可以帶給該物品金錢能量並活化，增強招財效力。
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6.將油滴在千元鈔或兩千元鈔，正面兩滴背面一滴，都順時針塗抹，即可做為錢母，會帶來其他的千元鈔進來。若是原本就有發財金或錢母者，塗在原本那張就可以。錢母不是完全不能花的，若是有特別狀況時候可以用來消災解厄，換取「籌碼」安然度過該事件。錢母能夠帶來的成效會比一般的錢大(例如一千元帶來1200元價值的對待，甚至更多)。
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7.要存錢的時候把每張鈔票都塗塗，讓戶頭裡面都充滿招財能量，戶頭會變成寶庫。但這個戶頭最主要就不是拿來花錢的，否則花掉也會把財流出去，那就白做工。
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9.塗在存摺上或皮包上或保險箱上，一樣也都可以招財。
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彼得跑
21.1.29