[爆卦]抗氧化食物排行榜是什麼?優點缺點精華區懶人包

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抗氧化食物排行榜 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的最讚貼文

2021-07-06 07:10:20

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抗氧化食物排行榜 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-06-02 14:58:33

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抗氧化食物排行榜 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文

2021-06-02 14:58:33

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  • 抗氧化食物排行榜 在 Mujimacooking妹豬媽 Facebook 的最佳貼文

    2018-01-25 08:49:17
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    【健康小食~生機朱古力能量球】
    就快新年,唔想女兒有借口食好多.......好多.......朱古力及糖果咁冇益!🤨🤨
    所以今次賀年食品就係佢.......(片文後上)
    「有機生可可粉」是未經過任何加工,烘焙及調味,食落有點似金莎朱古力口感!最重要是抗氧化食物排行榜最高,簡值超級食物!👍👍👍
    #生機朱古力量球
    #有機食物
    #龍舌蘭
    #生可可粉
    #抗氧化物
    #健康小食
    #RAW

  • 抗氧化食物排行榜 在 妹豬媽mujimacooking Youtube 的最讚貼文

    2018-01-25 11:49:45

    就快新年,我唔想女兒有借口食好多朱古力及糖果咁冇益!
    今次賀年食品就係佢!「有機生可可粉」是未經過任何處理,沒有烘焙及沒有調味,食落有點似金莎朱古力口感!最重要是抗氧化食物排行榜最高,簡值超級食物!

    材料:
    朱古力能量球(約13粒)
    已催芽合桃 60g
    已催杏仁 30g
    椰棗 80g
    有機椰片 30g
    生可可粉 2湯匙
    有機椰子油 2茶匙
    龍舌蘭 2茶匙

    裝飾:
    椰絲 適量
    生可可粉 適量
    花生碎 適量

    做法:
    1.合桃及杏丘用凍食用水浸4小時,最少換兩次水。
    2.浸完後,隔走水份備用。
    3.把所有材料放入攪拌機拌勻。
    4.取出約20g材料,用手搓成球狀。
    5.最後沾上不同的裝飾材料,如:花生碎、椰絲和生可可粉,放入雪櫃1小時取出食得。

    TIP:
    1.朱古力能量球放入「冰格」可保存期3個月。
    2.約要食幾多,將「冰格」放入「普通格」雪幾小時後可以享用。
    3.放入「普通格」後,可保存期3日。
    4.所有材料有機店有售。
    5.如果想買沒有加工調味及烘焙如:合桃,杏仁,生可可粉,封面會寫(RAW)字
    6.烘焙店是沒有「生可可粉」的,唔好買錯!營養價值欠很多。

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