為什麼這篇懷孕31週胖幾公斤鄉民發文收入到精華區：因為在懷孕31週胖幾公斤這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者fw753951 (世界越快 歆 則慢)看板BabyMother標題[懷孕] 媽咪們孕期胖幾公斤...
各位媽咪大家好！ 很快的又要跨過2015啦~
先祝大家新年快樂！ ‧★,:*:‧\(￣▽￣)/‧:*‧°★*
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正文開始。
目前我３１週了，即將要卸貨了很緊張啊～
想問各位媽咪整個孕期內總共胖了幾公斤呢？
小妹懷孕前是５８公斤，現在已經來到了６８公斤了啊！
上次被醫生警告兩個禮拜只可以胖１公斤啊啊啊！
不過懷孕後期跟逐漸變冷得天氣讓人好難控制體重...
每天已經縮減一餐只裝一小口的白飯，又好怕肚子裡的寶寶沒有攝取到營養；
真的很兩難...
主要胖的地方就是臀部跟大腿，
不過值得慶幸的是上次摔倒臀部脂肪幫我好好保護好了寶寶 (誤)
各位媽咪來分享一下妳們胖了幾公斤呢？ <(￣ ﹌ ￣)@m
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推 nakashimaayu: 第一胎胖13公斤，第二胎胖9公斤～ 12/29 11:23
推 lynnlinlin : 20w，沒有孕吐，一開始就一直胖，醫生不斷提醒>< 12/29 11:23
→ lynnlinlin : 現在已經增加4了 12/29 11:24
推 bbcuee : 6公斤，等產兆中 12/29 11:24
推 peepee0509 : 19公斤！48-67… 12/29 11:25
推 eatandsleep : 9KG 12/29 11:25
推 babydoll7218: 沒孕吐胖了15公斤，從一開始被醫生說我太瘦要增加 12/29 11:26
→ babydoll7218: 體重，到被醫生唸我胖太多… 12/29 11:26
推 athena1007 : 後期真的好難控制唷!我一直想吃麵包甜點 12/29 11:27
推 Kakia : 胖15 但生完做月子就立馬回到四字頭了 12/29 11:29
推 tae219 : 37週胖12 12/29 11:32
推 n810020 : 孕前跟妳一樣58，40周時63.5，產後一年目前48。 12/29 11:33
推 miko08 : 第一胎胖7公斤，第二胎目前34週胖6公斤 12/29 11:33
推 szuchi0912 : 第一胎 62-76## 12/29 11:33
→ STDemoniac : 重13kg，現在生完兩週還有4kg。 12/29 11:34
→ szuchi0912 : 第2胎目前28周 62->70 本人是易胖體質@@ 12/29 11:35
推 snowpig39 : 我從三個月後一直到30週還是非常餓，體重本來跟你一 12/29 11:35
→ snowpig39 : 樣，現在超過了…… 12/29 11:35
推 applecandy : 35w 胖12 ，每天都好想吃甜食喔~~ 12/29 11:38
推 hikaru01 : 胖20公斤，(40~60)但是生完兩個月就瘦13公斤了(因為 12/29 11:41
→ hikaru01 : 沒睡飽),後面5公斤花了半年。 12/29 11:41
推 roychen : peepee大我跟妳一樣..(淚) 我老公說我的背厚到可以 12/29 11:48
→ roychen : 夾紙...真羨慕板上媽媽可以控制得這麼好.. 12/29 11:48
推 betty751221 : 有孕吐，胖3公斤，生完後一個星期掉10公斤…。 12/29 11:49
推 mary413 : 胖12公斤 12/29 11:50
推 yenlovemi : 目前37W+2，第一胎，沒孕吐，53--》62 12/29 11:52
推 yvonne31 : 毫無節制的胖了17公斤.. 12/29 11:53
推 antiiss : 雙胞胎36+5 胖8公斤 生完還倒瘦2公斤 我但坐月子我 12/29 11:55
→ antiiss : 媽幫我補了4公斤XD" 12/29 11:55
推 beata : 孕前約55，39週卸貨時64公斤 12/29 11:56
推 weirdswei : 35週胖了15公斤 後面胖超快的本來一直在12但超想吃 12/29 11:59
→ weirdswei : 甜點在後期，麵包甜點都超想吃的 12/29 12:00
推 nei330 : 8kg, 但最後一個月就胖4kg 12/29 12:02
推 katiebu : 雙寶胖14，產後約十天掉10.5 12/29 12:03
推 athena1007 : 最後是不是都胖很快?我雙胞胎31W胖5公斤,但33周已經 12/29 12:04
→ athena1007 : 胖9KG了XD 決定忌口了! 12/29 12:04
推 babyding : 懷孕前42,生的前一天49,生完當天43,在月中瘦到40,出 12/29 12:04
→ babyding : 月中給婆婆面子大吃補品胖到44...哭哭 12/29 12:04
推 babyding : 老人家的月子餐真的是又油又膩份量超大 12/29 12:09
推 kscshing : 生兩胎都胖15公斤。第一胎半年瘦17公斤。第二胎目前 12/29 12:09
→ kscshing : 一個月瘦了8公斤。 12/29 12:09
推 starblue00 : 目前39w+1，胖10-11kg，我是中期(4m-8m)胖最多 12/29 12:16
→ starblue00 : 沒孕吐，初期晚餐胃口不好，後期甜食量略增(本不愛) 12/29 12:19
推 homs : 我胖4KG 做完月子跟最後一次產檢的體重一樣@@ 變胖 12/29 12:19
推 mepe1018 : 第一胎好想吃～胖16公斤，第二胎10公斤 12/29 12:20
→ mepe1018 : 但帶小孩好累，還好回來孕前體重了 12/29 12:20
推 kiki00 : 請問我現在16w 正常吃飯 可是才多0.5kg是正常的嗎 12/29 12:21
推 bluejays : 整個孕期胖5公斤，滿月掉8公斤 12/29 12:24
推 RayT : 第一胎58->80...（22）七個月時孕吐瘦回去，第二胎5 12/29 12:25
→ RayT : 8->75（17）現在3個月還剩7kg...超難瘦...大家好理 12/29 12:25
→ RayT : 性～ 12/29 12:25
推 subaru888 : 孕期52，產前59，產後一年45 12/29 12:26
推 mambo0927 : 胖17，產後退水腫就消了10 XD 12/29 12:30
推 canser0712 : 47胖到64, 月子目前不到20天，已掉到51，後期是嚴 12/29 12:30
→ canser0712 : 重水腫。 12/29 12:30
推 dixhuit : 43--->59（16kg），卸貨當天卻只少了8kg（掩面） 12/29 12:31
推 haname : 胖11 兩週後11全消失 累啊 12/29 12:32
推 kaser0805 : 胖6kg,後期只要吃東西就宮縮，真的很痛苦 12/29 12:32
推 jjaa : 產前59,胖20,一年多才瘦回來 12/29 12:36
→ mavisQ : 兩胎都13kg 12/29 12:38
推 alumina : 第一胎26，花半年多才瘦回去…第二胎20,努力中…怎 12/29 12:39
→ alumina : 麼大家都控制得那麼好(掩面) 12/29 12:39
推 pjpj72615 : 胖8.5公斤，月子做完就回去原體重，小孩目前六個月 12/29 12:45
→ pjpj72615 : 又多瘦了5.5公斤 12/29 12:45
推 bluemoon2006: 第一胎胖15，產後不到一個禮拜水腫就消掉11公斤，第 12/29 12:46
→ bluemoon2006: 二胎胖7公斤 做完月子瘦了10公斤 餵母乳瘦的快 12/29 12:46
推 ISEDALO : 37週 第一孕期瘦1第二胖6 現在胖3 12/29 12:47
→ ISEDALO : 想維持只胖8好難 12/29 12:47
推 chrislove051: 大家都好厲害!!我現在31w已經胖15kg了QQ 但老公好愛 12/29 12:47
→ chrislove051: 我現在的肉樣，不知道是不是在安慰我?哈哈 12/29 12:47
推 jessieisly : 孕前48 生的那天39w+1是56 12/29 12:47
推 rika : 胖了17，後期真的很愛吃甜點！每次產檢都等著被念.. 12/29 12:48
推 kiachang : 從56KG胖到88KG，請叫我第一名XD 12/29 12:49
推 sunapple0725: 目前33週 共胖了8.4kg 中後期後食慾超旺盛 曾經一個 12/29 12:54
→ sunapple0725: 月胖3kg 嚇到自己 就克制很多了 不然我超想吃甜點!! 12/29 12:54
推 princessdoll: 懷孕前到臨盆一共胖13，坐完月子恢復孕前 12/29 12:56
推 damselfly : 8kg，前期吸收超好被說吃太多!後期沒控制卻沒變重 12/29 12:57
推 iamvm0 : 孕前60，現在38週來到71! 最近2週衝好快QQ 12/29 12:58
→ iamvm0 : 後期甜點控制不住+1 12/29 12:59
推 CuteFay : 孕前57，產前72，產後一年51 12/29 13:00
→ CuteFay : 懷孕後期就算不吃也胖，水腫超厲害 12/29 13:01
推 puffy715 : 第一胎15一年才瘦回來，第二胎7月中就瘦回來 12/29 13:04
推 dreizehn : 第一胎10kg 第二胎3.2kg 12/29 13:06
推 lassmika : 孕前40生56停滯44好久了(小孩3m-5m) 12/29 13:07
推 golden90038 : 我常跟我太太說 沒關係我不會嫌你的 12/29 13:08
推 iangkor : 總共胖5公斤，產後15天瘦9公斤。因為妊娠糖尿病@@… 12/29 13:10
→ iangkor : …不能吃最愛的米飯 12/29 13:10
推 belleJJJ : 總共胖8-9公斤，生完兩個月已倒瘦1公斤... 12/29 13:11
推 kenbaw : 目前23週，已經重了8kg了...大家都好厲害 12/29 13:11
推 zoe123 : 50》78，胖了快30，生完5個月沒刻意減，現在剩8公 12/29 13:12
→ zoe123 : 斤 12/29 13:12
→ yy0908 : 4公斤 孕前63 37周+4生 生的前一天量67 胎兒3250g 12/29 13:15
推 sinty : 36週已胖20kg(掩面)大家好強 12/29 13:16
推 SlimeCat : 34~38W 1個月胖了5KG........orz 後期真hold不住 12/29 13:17
推 wanchih696 : 兩胎都13kg 12/29 13:27
推 jenniesloveu: 我胖了8kg 生完2個月回到孕前體重 12/29 13:35
推 kaina : 39週胖了17kg, 生完只瘦了6.7kg...= ="... 12/29 13:36
推 liukiki : 57～67，40+1生 12/29 13:46
推 onobotany : 第一胎，剛卸貨16天,孕期胖7~8公斤 12/29 13:58
推 wan302 : 第一胎11公斤 第二胎9公斤 產後都有瘦回來 12/29 14:12
→ wliu0219 : 37w, 54-->69共胖了15公斤，後期反而控制很好，只胖 12/29 14:13
→ wliu0219 : 寶寶, 很開心XDD 12/29 14:14
推 penny3453 : 胖7kg,全母奶一年還有倒瘦,停了又胖回孕前體重 囧 12/29 14:21
推 flower6 : 7，餵母奶超餓一直吃生完還倒胖，寶寶七個月才瘦回 12/29 14:25
→ flower6 : 生產完當天的體重（掩面） 12/29 14:25
推 ocean123456 : 11 12/29 14:26
推 meowmommy : 37w+3d 目前12kg 每次產檢量體重心情都很沈重... 12/29 14:29
推 piluma : 22哈哈哈哈但後來餵奶+寶寶高需求一下子就瘦了，半 12/29 14:34
→ piluma : 年後剩3的時候又懷二寶 12/29 14:34
推 viviko : 整個孕期胖11公斤，產後2個月體重已掉9公斤。 12/29 14:55
推 eob20002000 : 有孕吐只胖2公斤，生完倒瘦4公斤… 12/29 14:59
推 BLH : 51-》66 12/29 15:02
推 koo77 : 第一台胖七公斤產後倒瘦12公斤，第二台目前胖14公斤 12/29 15:03
推 rainbow624 : 6公斤 12/29 15:07
推 evayi : 只胖1公斤～生完出月中比生之前瘦了10公斤！ 12/29 15:09
推 mylittledeer: 49->64 15kg妊娠糖尿有克制甜食澱粉，但後期胖很快~ 12/29 15:14
推 alatariel : 目前29W，6公斤(163/56)，好擔心一直胖下去... 12/29 15:21
推 iwtfly : 第一胎10,第二胎9 12/29 15:23
推 tristalo : 37+1 20kg.. 12/29 15:25
推 oceanlala : 7公斤，生完10天就回到之前的體重了 12/29 15:40
→ rabbit829 : 第一胎42-->62 12/29 15:45
推 sandy69 : 胖8，生完剩1，但產後身材回不去了 12/29 15:49
推 tv1707 : 目前34週，胖了約10公斤，懷孕前應該算有點過瘦吧， 12/29 15:52
→ tv1707 : 懷孕前43公斤，目前53左右 12/29 15:52
推 misae : 27w 跟孕前體重一樣 12/29 15:53
→ tv1707 : 目前也在努力控制中，而且一整個孕期很想喝飲料甜食 12/29 15:54
推 dougie : 現在33w,胖了20kg.... 12/29 16:09
推 bawl324 : 兩胎都胖11公斤，現在二寶5M,一打二所以快瘦回去了 12/29 16:14
推 minibox : 胖17公斤，產後九個月還有近3公斤..哭哭 12/29 16:15
推 Polychu : 34w胖12了 ... 12/29 16:21
推 imclihy : 從51-60kg總共9kg從4m後開始胖，現在44kg小孩1y 12/29 16:23
推 qqqfish : 胖23，產後4個月掉了17 12/29 16:35
推 Qxer : 第一胎+13kg，第二胎30w +11kg 12/29 16:39
推 ekimlcl : 28以上,現在比孕前低但體脂高很多 12/29 16:40
推 kimihappy : 上次產檢29W已經胖8公斤，現在快31W了(摀臉 12/29 17:01
推 vulau1 : 目前32w,體重從49來到了61，醫生都一直叫我節制點、 12/29 17:03
→ vulau1 : 超過範圍囉@@但其他人都一直覺得我沒變胖。 12/29 17:03
推 mio617927 : 34周胖6.5公斤 12/29 17:17
推 ngtpolo : 共7kg，寶寶2600g 12/29 17:18
→ yat : 胖8公斤，產後一路瘦到比孕前少13公斤，但小孩兩歲 12/29 17:26
→ yat : 後又開始復胖，哈哈！ 12/29 17:26
推 james763125 : 52~68，胖16kg，目前寶寶八個月，瘦回來了！而且上 12/29 17:27
→ james763125 : 瑜伽課感覺體態更好~ 12/29 17:27
推 sweeties : 胖6公斤，生完馬上就沒了。但太「靠勢」坐月子吃太 12/29 17:28
→ sweeties : 好，反而是產後胖了，啊哈哈哈 12/29 17:28
→ eshinjye : 第1胎37+4.8kg~~第2胎1kg左右..寶寶34+2.1300g Q_Q 12/29 17:32
推 gladys : 胖17，產後2個月瘦18，傳說中擠奶會瘦…XD 12/29 17:36
→ eshinjye : 所以傳說是真的嗎???? 12/29 17:44
推 kuriri : 目前38W 沒孕吐 胖8公斤 等產兆中 12/29 17:45
推 freda1 : 11公斤。三個月瘦回來。全親餵 12/29 17:50
推 sastuma : 胖15一個月就瘦12了 12/29 18:02
推 youwei75 : 第一胎50胖到70，但做完月子也就瘦回來了 12/29 18:39
推 ptt014192 : 2胎都胖18公斤55~73,第一胎一年多瘦回來緊接著生第 12/29 18:40
→ ptt014192 : 二胎,現在小的已經3歲了,還有5公斤在身上(掩面) 12/29 18:40
推 Benita : 21w由43.5--46.8，旁邊的人都緊張胖太少，但現代的 12/29 19:18
→ Benita : 孕婦都好瘦喔！不想胖太多，所以努力控制飲食中 12/29 19:18
推 faith2004 : 3公斤 從頭吐到尾 12/29 19:25
推 nina713 : 28w 已胖7公斤...... 12/29 20:24
推 eillen : 40週 胖8kg 生完一週後體重幾乎恢復 但體脂肪孕期 12/29 20:28
→ eillen : 增加4% 重訓加非輪讓我恢復到23% 12/29 20:29
→ eillen : 誠心建議媽咪停餵母乳後 一定要靠運動減脂增肌 12/29 20:30
推 lady123 : 46---》52 12/29 20:34
推 panpantutu : 第一胎胖20kg，47～67 12/29 20:43
推 aprilfly : 沒孕吐 胖4.6kg 產後2週少10kg 12/29 20:49
推 dolphin24681: 50→63,生完一個月就恢復50 12/29 20:50
推 marsgreta : 37w6d,剛卸貨，一共胖快7公斤 12/29 21:11
推 paoiest : 64->81 胖超多= =... 12/29 21:15
推 ilovewei0910: 目前31周胖11公斤 12/29 21:19
推 youyu0914 : 6公斤，食量和食慾都變差，已經盡量吃了... 12/29 21:56
推 syndrome1028: 大家都好厲害…我從46胖到69（哭）生完半年了還有9 12/29 22:07
推 inno25 : 第一胎胖7.5公斤，第二胎胖2公斤～但追奶胖5公斤(To 12/29 22:08
→ inno25 : T) 12/29 22:08
→ syndrome1028: 9公斤瘦不下來 12/29 22:08
→ syndrome1028: 不過我有住院安胎2個月，那2個月胖了13公斤 12/29 22:09
推 gisellecat : 32週胖7 孕前45 希望卸貨前不要再胖超過2份～ 12/29 22:14
推 r850903 : 好多人都控制的好好，我最近都覺得吃不飽 壓力好大 12/29 22:34
推 Rutina : 孕前50 產前52.8 出院47 12/29 22:52
推 shinkansen99: 胖22公斤，生完八個月後剩5公斤 12/29 22:53
推 elbira : 胖12，45->57，做完月子已經瘦回來囉，但是肚皮還鬆 12/29 23:11
→ elbira : 鬆的=_= 12/29 23:11
推 adamashowdo : 1，懷孕整個過程都很不舒服！！！ 12/29 23:21
推 clenout : 胖12公斤，現在生完1M+5D 還有5公斤在身上 12/29 23:41
推 queenyyu : 58-68 胖10kg 產後11個月 還有兩公斤.... 12/29 23:50
推 morrow310 : 剛懷孕48，生產前66，總共胖18……寶寶3140，都胖 12/29 23:57
→ morrow310 : 媽媽（胃口真的太好了，哭哭） 12/29 23:57
推 doreen13 : 胖了20公斤....出來後，事實證明是寶寶超愛吃！ 12/29 23:59
→ doreen13 : 現在1Y超好餵養的！(推給她XD，已恢復身材 12/30 00:00
推 jia770523 : 第一胎胖9公斤，現在第二胎 27+4 已經胖6公斤了！ 12/30 00:17
→ jia770523 : 第二胎胖很快，現在只要到宵夜時間都會一直想吃東 12/30 00:17
→ jia770523 : 西== 12/30 00:17
推 mickylalala : 第一胎胖了5公斤，生完以前的牛仔褲就可以穿了XD 12/30 02:46
→ mickylalala : 目前第二胎18週，體重還沒有增加... 12/30 02:46
推 cindyhy : 產前胖12公斤， 生完快3個月，目前剩下0.5公斤就恢 12/30 04:36
→ cindyhy : 孕前體重 12/30 04:36
推 ancom : 快11公斤，目前生完2個月還有2公斤多><(太愛吃) 12/30 08:41
推 kyoko8523 : 26w已胖6公斤…初期沒孕吐過很紮實的胖了 12/30 12:35
推 iamting : 胖20kg,54->74,產後九個月回到原體重。 12/30 14:08
推 namtad : 32週，目前胖6.4公斤 12/30 16:33
推 greenc : 56-80，胖24公斤，產後3個多月了還有16公斤=.= 12/30 17:25
推 liang0320 : 目前32W，孕前75公斤，前三個月食慾不好有瘦8公斤 12/30 17:32
→ liang0320 : 到現在剛好胖回來 12/30 17:32
推 wahaha98 : 大寶54-80，產後餵母乳有瘦回去；現在二寶遇到的醫 12/30 18:05
→ wahaha98 : 生比較嚴格，目前7週說每週只能胖0.5，覺得好難控 12/30 18:05
→ wahaha98 : 制T^T 12/30 18:05
→ hydest : 12 現在倒瘦3kg XD 12/30 20:11
推 ailisah0427 : 胖15公斤，餵母乳很快就瘦回來了 12/31 17:05
推 naipi : 0公斤 因為飲食控制 所以到產前都沒胖 12/31 18:51
推 miminini35 : 第一胎胖9，第二胎目前快34w,51-60，已胖9公斤，希 01/01 00:06
→ miminini35 : 望卸貨時可以控制在12公斤內，兩胎都是中期體重衝超 01/01 00:06
→ miminini35 : 快，後期反而還好 01/01 00:06
推 foxbay : 36週時胖11kg，再隔一個禮拜變輕1kg @@ 02/04 16:10
→ foxbay : 要過年大吃大喝了(抖)，希望可以控制在12kg以內 02/04 16:12