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[爆卦]懷孕後期體重 暴 增是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇懷孕後期體重 暴 增鄉民發文收入到精華區：因為在懷孕後期體重 暴 增這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者agk914 ()看板BabyMother標題[懷孕] 後期體重hold不住，我快要崩潰了時間T...

作者agk914 ()
看板BabyMother
標題[懷孕] 後期體重hold不住，我快要崩潰了
時間Tue Jun 28 09:28:46 2016

從懷孕開始我就很怕胖太多

飲食就開始選擇 原型食物， 清淡一點

外食也很挑不敢亂吃

一直到32周都控制得很好胖了4公斤

但32周隔天居然胖了0.5公斤

然後就下不來了 然後每天增加0.2~0.3公斤

每天喔~到今天已經34周了

早上量體重每天增加真的讓我很惶恐

今天早上又比昨天多0.2
我真的快崩潰了 吃也不多吃 也很注意多吃蔬菜 澱粉少量 不吃烤炸 和麵
也清淡

因為飲食很注意 所以我都沒便祕沒水腫 還每天增加

我今天真的快瘋了 真的好憂鬱 想崩潰大哭
壓力真的好大
我真的不知道怎麼辦
我知道後期寶寶大很快
但她得重量也沒我增加的這樣多
飲食部分我比之前更謹慎 (這部分我真的很克制 不喝飲料、甜食，水果也不敢多吃)

每餐也不敢吃太飽
晚上餓了也不敢吃消夜

我真的快發瘋了
到今天每天都在增加
上班好想崩潰大哭
每天心情都很焦慮
--
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※ 編輯: agk914 (140.120.86.98), 06/28/2016 09:29:37
※ 編輯: agk914 (140.120.86.98), 06/28/2016 09:31:07
→ cat1224 : 哀~~我也是~只能安慰自己不是每個人都是六月或瑞莎 06/28 09:34
推 chaohuei : 後期胖很快很正常，你前面已經控制很好，放過自己吧 06/28 09:34
→ agk914 : 我一職覺得飲食有注意不應該這樣 06/28 09:34
推 nikenight : 不懂為什麼你要給自己那麼大的壓力？我整個孕期胖16 06/28 09:35
推 ASH2012 : 如果心情受影響成這樣我會乾脆放水流... 06/28 09:35
→ agk914 : 水也喝很多 排便也很順暢 06/28 09:35
→ nikenight : 公斤也是瘦回來了 還倒瘦 你34週了不起10公斤 非常 06/28 09:35
→ nikenight : 正常啊！ 06/28 09:35
→ agk914 : 我已經很注意了還這樣每天胖~我覺得很冤枉 06/28 09:36
→ agk914 : 吃得不開心還胖~~很想屎 06/28 09:36
推 dryad414 : 後期原本就體重上升比較快，妳已經控制不錯了，放寬 06/28 09:36
→ dryad414 : 心來倒數吧 06/28 09:36
推 ASH2012 : 那就吃開心點吧 06/28 09:36
推 specificity : 放寬心吧…我胖了13，生完九個月就瘦15… 06/28 09:37
推 peower : 這位太太...看不出來哪裏胖很多啊... 06/28 09:37
→ agk914 : 每天都增加的感覺讓我很恐慌ㄚㄚㄚ~~~ 06/28 09:38
→ agk914 : 不應該每天都直線增加吧~~ 06/28 09:38
→ peower : 寶寶健康就要慶幸了，幹嘛給自己這麼大壓力... 06/28 09:38
→ agk914 : 我知道後期會胖~但每天都增加很可怕耶!!! 06/28 09:38
→ agk914 : 每天都再增加壓力好大 06/28 09:39
推 ASH2012 : 現在對數字斤斤計較，小孩出生你壓力會更大。總是 06/28 09:39
→ ASH2012 : 為了奶量體重在崩潰～ 06/28 09:39
推 hername : 我後期一星期胖一公斤.... 06/28 09:39
→ liao5469 : 生完再減啊，後期水腫很嚴重，不要太在意 06/28 09:40
推 mfsivw87 : 喝個水也會增加的，然後等尿完後體重就又回來了，你 06/28 09:41
推 lorin : 找其他事轉移注意力吧，過度關注體重挺煩的 06/28 09:41
→ mfsivw87 : 想太多了，我整個孕期胖11公斤，也瘦回來了 06/28 09:41
→ agk914 : 我排便順暢、也沒什水腫 不知道到底胖到哪裡 06/28 09:42
→ agk914 : 這樣讓我更焦慮 06/28 09:42
→ lorin : 還有，偶爾吃吃自己愛吃的保持好心情也很重要 06/28 09:42
推 shrimp329 : 放心，我胖了十五公斤，產後沒刻意減兩個月不到就 06/28 09:42
→ shrimp329 : 比孕前瘦了 06/28 09:42
→ agk914 : 如果知道是水腫或便祕我還部會這麼焦慮 06/28 09:42
→ agk914 : 就是不知道到底為什麼胖!!!!很恐慌 06/28 09:42
→ shrimp329 : 想到自己孕期也為了體重不開心，覺得是沒太大意義 06/28 09:42
→ shrimp329 : 的煩惱 06/28 09:42
推 kisin : 這麼快也有可能是水腫，會增加體重，生完就會消， 06/28 09:44
→ kisin : 不要給自己太大壓力哦～要開心^_^ 06/28 09:44
推 ASH2012 : 產後比孕前瘦還是看看就好，萬一不是這種幸運體質 06/28 09:44
→ ASH2012 : 的不就更想死... 06/28 09:44
推 chaohuei : 事實是即便你那麼恐慌，會胖還是會胖 06/28 09:44
→ ASH2012 : 我每天擠1千多的奶，沒瘦啊...... 06/28 09:44
→ chaohuei : 焦慮對胎兒不好，而且這個恐慌你之後回頭看，意義 06/28 09:44
→ agk914 : 可我沒有水腫!!! 06/28 09:44
推 lan913 : 這有什麼好擔心的 你的體重已經保持很好 你變胖難 06/28 09:44
→ lan913 : 道寶寶沒長大嗎 這樣好像在責怪寶寶讓你變胖 06/28 09:44
→ chaohuei : 生完之後還有更多會讓你崩潰的事情 06/28 09:44
推 lorin : 當初我也以為自己沒水腫，但坐月子時爆汗喔 06/28 09:45
推 dearlayla310: 有時候0.幾公斤也有可能是水份啊～一個禮拜量一次 06/28 09:45
→ dearlayla310: 控制在一公斤左右就好了啦～ 06/28 09:45
推 mfsivw87 : 我也沒水腫也沒便祕，但懷孕後期也是一直胖，也有過 06/28 09:45
→ mfsivw87 : 1星期增加1-2公斤，寶寶生出來後，真的覺得孕期體重 06/28 09:46
→ dearlayla310: 不信你早上起床量一次，晚飯後再量一次，一定多少胖 06/28 09:46
→ dearlayla310: 一點 06/28 09:46
推 nacy7u : 寶寶有長大增加體重就很開心，老大那時一直太小都 06/28 09:46
→ nacy7u : 拼命吃，卻太小，壓力才大，現在懷老4了，吃的開心 06/28 09:46
→ nacy7u : 最重要，但會挑營養及原型食物吃，不愛甜食麵包 06/28 09:46
→ mfsivw87 : 增加真是最不用煩惱的小事了，媽媽妳現在壓力就大， 06/28 09:46
推 bluemoon2006: 產後餵母乳還是沒瘦，可能是惹熱量攝取的比較高。母 06/28 09:46
→ bluemoon2006: 乳媽媽僅需要多攝取500卡熱量的食物即可 06/28 09:46
推 dogdoris : 已經控制很好了，別擔心 06/28 09:46
→ agk914 : 我都固定早上空腹量為基準 06/28 09:46
→ agk914 : 就真的是每天都增加 06/28 09:46
→ mfsivw87 : 等寶寶出生，容易產後憂ㄩ喔，放寬心吧，會瘦回來的 06/28 09:47
→ bluemoon2006: 既然已經吃的很營養清淡，懷孕就別擔心體重了 06/28 09:47
推 nacy7u : 有時是水腫，泡個黑豆水，後期愈要 貨感要開心 06/28 09:48
噓 joanne1220 : 有什麼好崩潰的啊？ 06/28 09:48
※ 編輯: agk914 (140.120.86.98), 06/28/2016 09:49:15
推 claireliou : 你增加同時看寶寶也大多少？我當時後期都是只胖自己 06/28 09:49
推 yashuin : 前面4公斤已經很強了，影響到心情太不划算 06/28 09:49
→ liao5469 : 是小孩變重了啦，後期長很快啊！又不是一天一公斤， 06/28 09:49
→ liao5469 : 沒那麼嚴重 06/28 09:49
推 mfsivw87 : 你再無限迴圈下去的話，會開始有人噓妳了喔，因為感 06/28 09:49
推 inonat : 不要想太多 壓力也是胖的來源喔！ 06/28 09:49
→ agk914 : 寶寶才增加200~300百公克而已 06/28 09:49
→ mfsivw87 : 覺你只care自己的身材 06/28 09:50
→ agk914 : 其他都胖我= = 哭哭 06/28 09:50
→ claireliou : 生的時候胖了26公斤，生完兩個月瘦15公斤 06/28 09:50
推 bluemoon2006: 醫生有要你控制體重嗎? 06/28 09:50
推 lacvert : 放寬心吧，還是要正常吃，而且我是打從一開始就hold 06/28 09:50
→ lacvert : 不住的人，要工作不好好吃怎麼可以! 06/28 09:50
推 nn1218 : 呃…我目前31週，已經胖11公斤，這樣有安慰到妳嗎？ 06/28 09:50
→ nn1218 : 怕甚麼?大不了產後再努力瘦阿…… 06/28 09:50
→ Fireya : 就產檢的時候問醫生啊 如果醫生說這樣沒什麼 就沒事 06/28 09:50
→ agk914 : 因為暴肥的這兩周還沒去產檢 所以醫生還不知道 06/28 09:50
推 monologist : 每個人體質不同啊，何必自己給自己壓力 06/28 09:51
→ inonat : 我也是易胖體質 整體胖了15公斤 現在產後一個月身 06/28 09:51
→ inonat : 材以恢復 但體重還多5公斤 不過每個人都說我身材已 06/28 09:51
→ inonat : 恢復 孕前褲子也都穿回來了 06/28 09:51
推 kiyomi0 : 請放寬心的吃吧，我生三個都胖了20上下，小孩健康自 06/28 09:51
→ kiyomi0 : 己開心最重要… 06/28 09:51
→ claireliou : 以前是太瘦，目前是略肉，自己多運動就好 06/28 09:51
→ inonat : 體重在真的減肥人的眼中超不重要的 06/28 09:51
→ inonat : 增加的體重可能是你的胸部 你的小孩 肌肉 06/28 09:52
推 WANWENMO : 我覺得你這樣還好欸...沒那麼誇張吧 06/28 09:53
→ inonat : 還有真的減肥人不會天天量體重 因為那0.多公斤根本 06/28 09:53
→ inonat : 就是誤差 我也曾一個禮拜前量多0.5 一個禮拜後又回 06/28 09:53
→ inonat : 到原本的體重（懷孕時） 06/28 09:53
→ inonat : 體重 根本沒有意義 06/28 09:54
→ agk914 : 可我是每天直線增加耶!!!! 06/28 09:55
推 juliedog5 : 除了寶寶還有羊水啊，不用每天量體重，這樣壓力太大 06/28 09:55
→ juliedog5 : 了 06/28 09:55
→ agk914 : 很不正常 06/28 09:55
→ Fireya : 你不要一直再重複(每天增加)這件事了 下次產檢問醫 06/28 09:57
→ Fireya : 生 反正大家回什麼你好像就是很執著在"每天增加" 06/28 09:58
推 LingLi39 : 體重不用每天量，真的不需要給自己那麼大的壓力 06/28 09:58
推 mfsivw87 : 我覺得不是你的體重不正常，是你的心態不正常，請上 06/28 10:00
→ mfsivw87 : 網多google一下，不要再抱怨了 06/28 10:01
噓 magoJ : 你把自己逼太緊了，媽媽焦慮沮喪對孩子發展會有很大 06/28 10:01
→ magoJ : 傷害，請放寬心，數字什麼都是浮雲假象，孩子生完身 06/28 10:01
→ magoJ : 材自然有解。 06/28 10:01
→ reinakai : 崩潰什麼 生完還有得崩潰呢 06/28 10:02
推 freyjas : 你不是快要崩潰，是已經崩潰了吧～不管板友説什麼， 06/28 10:03
→ freyjas : 持續在＂直線增加＂＂很不正常＂的無限loop，如果這 06/28 10:03
→ freyjas : 樣，趕快回診跟醫生確認，板友們不是鍵盤醫生，無法 06/28 10:03
→ freyjas : 幫助你什麼 06/28 10:03
噓 iangkor : 是不是已經有點神經質了啊！ 06/28 10:07
推 starchange : 真的怕就看醫生+1 寶寶一天重200g，你也一天重0.2kg 06/28 10:08
→ starchange : ，不是一樣嗎 =0= 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 別給自己太大壓力,我本身算瘦的不容易胖,前五個月胃 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 口不好吃不多,後來比較開胃後覺得懷孕很辛苦,想吃就 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 吃,沒想到居然默默的胖了15公斤,臉圓一圈很傻眼,不 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 過現在產後不到一個月,補品都正常吃沒刻意減肥,已經 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 自動掉了12公斤了,而且我印象中身體會自動增加血量 06/28 10:08
→ zzxcrytw : 等等的幫助生產,所以直線上升應該很正常 06/28 10:08
→ colapig : 我孕期一半就10公斤了....這叫我如何是好 06/28 10:09
推 mmarty : 妳壓力太大了.... 06/28 10:12
噓 wu1990 : 我後期也是每天!!!!直線增加欸!!!!!但我覺得這超正 06/28 10:13
→ wu1990 : 常!!!!最後總共胖了14kg!!!這樣可以安慰你嗎= = 06/28 10:13
→ agk914 : 大家都好放寬心喔!!我真的很怕產後瘦不回來 06/28 10:13
推 irence316 : 妳是不是以為會這樣一路胖到生?我有段時間也是每天 06/28 10:15
→ irence316 : 莫名上昇，但到生前幾個禮拜就沒動了(還反瘦) 06/28 10:15
噓 xuan1105 : 後期體重本來就增加比較快 寶寶的健康應該比妳的體 06/28 10:15
→ xuan1105 : 重更重要才對吧 06/28 10:15
推 zzxcrytw : 而且說實在我覺得寶寶健康最重要 06/28 10:15
→ peower : 覺得妳是心理上的問題了，要不要去看醫生？產前憂鬱 06/28 10:16
→ peower : ...產後憂鬱很可怕 06/28 10:16
→ agk914 : 我真的很害怕每天這樣到生還有一個多月耶!!! 06/28 10:16
→ agk914 : 當然會害怕 06/28 10:16
→ xuan1105 : Btw 我整個孕期胖7公斤 產後10天就瘦回來了 根本不 06/28 10:16
→ xuan1105 : 用擔心好嗎!! 06/28 10:16
→ irence316 : 而且我覺得如果妳孕期都吃得那麼健康，生完一定可以 06/28 10:16
→ irence316 : 很快瘦得漂亮 06/28 10:16
→ agk914 : 不知道什模時候才會停住 06/28 10:16
→ irence316 : 我是後期太愛吃澱粉，生完大腿就真的變胖，哈哈哈， 06/28 10:17
→ irence316 : 努力做剪刀腳中。 06/28 10:17
推 applejuice41: 妳就想可能是羊水在增加會不會好點？ 06/28 10:17
→ twelf : 我吐到生也是胖13公斤啊，真的無法控制。 06/28 10:17
推 qswing : 沒胖多少啊！媽咪放寬心啦，我孕期沒亂吃也胖14，現 06/28 10:20
→ qswing : 在剩3kg 06/28 10:20
推 bubu730924 : 媽咪是不是產前憂鬱症？ 要不要跟醫生談談！ 06/28 10:20
→ alice822 : 我一個月胖6公斤才崩潰好嗎 06/28 10:21
→ hikaru0603 : 無病呻吟...... 06/28 10:21
→ alice822 : 後期本來就會上升很快，是加在寶寶體重！ 06/28 10:22
→ f44931297 : 寶寶健康比你一天重多少還重要好嗎,我只會擔心寶寶 06/28 10:22
→ f44931297 : 有沒有正常長大 06/28 10:22
→ alice822 : 學一下常識好嗎 06/28 10:23
推 ling43235 : 後期本來就會增加很快，除非妳飲食調整，有做規律運 06/28 10:23
→ ling43235 : 動。我後期就是這樣只胖孩子，沒胖到媽媽（本來就很 06/28 10:23
→ ling43235 : 胖） 06/28 10:23
推 starchange : 你應該在乎減少食量會不會讓寶寶體重過輕吧？ 06/28 10:26
推 dryad414 : 你這兩周還沒產檢怎知是胖你還是胎兒，搞不好都是胖 06/28 10:26
→ dryad414 : 在胎兒 06/28 10:26
→ YabeJoan : 看完你的文章，我也快崩潰了！ 06/28 10:26
推 hogolahe : 32週才胖4公斤超少的好嗎？寶寶有沒有正常發展比較 06/28 10:26
→ hogolahe : 重要… 06/28 10:26
推 jtcn : 焦慮到崩潰真的有點誇張。妳的心情都會影響到孩子妳 06/28 10:28
→ jtcn : 知道嗎？現在斤斤計較這些數字一點意義也沒有，倒 06/28 10:28
→ jtcn : 不如把孩子生下之後在努力運動！ 06/28 10:28
→ mishiya : 壓力也是胖的來源，為什麼要這樣逼自己？ 06/28 10:29
推 zoiy : 0.2公斤不是上個小號就沒了嗎？我覺得你給自己壓力 06/28 10:29
→ zoiy : 可以改變吃東西的順序、先吃肉蛋白質、再吃菜、最 06/28 10:30
推 ohgrape : 32週僅胖4公斤已經令人羨慕 06/28 10:30
推 amaw : 體重計的誤差值可能都比0.2還大了 而且多喝一杯水也 06/28 10:31
→ amaw : 不只0.2或0.4的 請不要為了這種數字煩惱 06/28 10:31
→ zoiy : X後糖類 澱粉、朋友這樣吃瘦了八公斤 06/28 10:31
噓 chulmm : 後期孩子在大你想體不增加太難了吧!放過自己跟寶寶~ 06/28 10:32
推 zoiy : 胖0.5都誤差值以內吧！衣服穿不一樣 上完廁所就又 06/28 10:33
→ ingridchou1 : 這篇到底是什麼啊!!都懷孕了還在搞刻意節食,是哪招 06/28 10:33
→ agk914 : 謝謝大家這樣說讓我放鬆不少也謝謝指責我的網友 06/28 10:33
→ agk914 : 讓我不那麼焦慮 06/28 10:34
推 naive : 你控制得很好了 後期本來就這樣 06/28 10:34
→ naive : 我第一胎胖15公斤 生完不到兩個月就瘦回來了 06/28 10:34
推 viviko : 我整個孕期胖11公斤，對我來說媽咪妳控制的不錯啊！ 06/28 10:34
→ viviko : 我後期也是胖很快，不過飲食還是跟之前一樣 06/28 10:34
→ ingridchou1 : 啊?人跟人不能比,不是別人怎樣自己就一定得那樣! 06/28 10:34
→ agk914 : 另外想問這兩周我的小腿都覺得好腫脹 是水腫嗎? 06/28 10:35
→ ingridchou1 : 孕程的孕期願你好好享受懷孕的喜悅,而不要拘泥於體 06/28 10:35
→ naive : 你太焦慮也會影響寶寶 06/28 10:35
→ agk914 : 但壓下去也沒甚麼凹 06/28 10:35
→ agk914 : 就是腳脹後體重就醫直升 06/28 10:35
→ ingridchou1 : 重的增減! 06/28 10:35
推 babybox : 後期很容易水腫，有可能是水不是體重 06/28 10:36
推 mybunny : 這是啥！雖然我跟妳增加的重量差不多，但孕期不能這 06/28 10:36
→ mybunny : 樣對體重錙銖必較吧！一切都是小孩的健康才是最重要 06/28 10:36
→ mybunny : 的！ 06/28 10:36
推 starchange : 是水腫啊，寶寶比較大了循環會不好，媽媽行動不便 06/28 10:36
→ starchange : 少走動也是原因之一 06/28 10:36
→ babybox : 我孕期總共胖8kg，生完剩肥肚子和4kg左右，坐完月子 06/28 10:37
→ babybox : 水腫排一排就沒了，放寬心喔 06/28 10:37
推 iangkor : 我35週開始水腫，越來越腫，產前腳踝像麵龜，最崩潰 06/28 10:40
→ iangkor : 是生完2週才消 06/28 10:40
→ missroxie : 寶寶健康最重要，妳的焦慮會影響到他噢! 06/28 10:40
推 juid : 開心大吃吧！開心媽咪開心寶寶，生後再減啦！ 06/28 10:40
推 shiaohuen : 這樣就崩潰，那我怎辦.......人生巔峰了 06/28 10:43
→ addhoney : 都到後期了不是直線增加難道妳以為會持平或到退？（ 06/28 10:43
→ addhoney : 里嘛幫幫忙） 06/28 10:43
→ addhoney : 後期本來就是胖很快好嗎？（學小紅戳太陽穴） 06/28 10:44
推 alice822 : 給你安心，生完10天我就瘦9公斤了，現在胖點真的沒 06/28 10:46
→ alice822 : 什麼 06/28 10:46
推 yuuri : 我覺得後期體內累積的體液也不少，我坐月子時瘋狂爆 06/28 10:46
→ cutenecia : 你誇張了！真的有點想噓你 06/28 10:47
推 usagi0914 : 羊水量也會增加好不好，你不要逼自己逼成這樣 06/28 10:47
→ yuuri : 汗，睡衣整件溼，半夜爬起來換的那種 06/28 10:47
推 eillen : 只是靠控制飲食 沒有適當運動 懷孕體重很難不增加 06/28 10:50
推 yuyuh1986 : 其實要運動啊，我17週除了飲食控制還有運動，目前沒 06/28 10:51
→ yuyuh1986 : 有變胖 06/28 10:51
推 jdbs : 這個我拍拍不下去欸XD 放過自己放過她人吧（繼續吃 06/28 10:51
→ jdbs : 吃～） 06/28 10:51
→ eillen : 偏偏大多數孕婦是幾乎是沒有運動習慣的 就只靠少吃 06/28 10:51
→ xlinda : 肚子裡除了北鼻還有羊水那些也都會增加啊!放寬心吧 06/28 10:52
→ eillen : 很容易造成溜溜球效應 月子餐大吃後不瘦反胖 06/28 10:52
推 eillen : 不是很建議孕期吃的過少 孩子大的少 媽媽基礎代謝低 06/28 10:54
噓 maru9981 : 妳有事嗎 06/28 10:55
推 RollyD : 可能想像六月…到生只胖六公斤…只能說！放寬心吧！ 06/28 10:56
→ RollyD : 焦慮與不焦慮體重就是會一直往上爬的…六個月的時 06/28 10:57
→ RollyD : 候，突然一個月胖五公斤！我就給它放開來吃了！哈 06/28 10:57
→ RollyD : 哈哈…最後胖12公斤！生完馬上掉7公斤…現在剩3公 06/28 10:57
→ RollyD : 斤在身上！不過我沒在運動就是 06/28 10:57
→ rossiwen : 崩潰甚麼啊？不問醫生，焦慮對孩子也不好，太閒嗎？ 06/28 10:58
噓 starts : 不要量體重阿 每天量是怎樣 06/28 10:59
噓 toehold : 孩子健康比較重要… 06/28 11:08
推 betrue1986 : 我胖了19kg耶，孕前49現在產後三個半月56，不要給 06/28 11:10
→ betrue1986 : 自己太大壓力 06/28 11:10
→ cnidaria : 我39週因為睡不好，還瘦了一公斤。 06/28 11:12
→ cnidaria : 我孕前44，現在已經瘦回來了 06/28 11:13
→ cnidaria : 可能我本身就是吃不胖吧！但是，無後援親餵加職業 06/28 11:14
→ cnidaria : 能我本身就是吃不胖吧！但是，無後援親餵加職業媽媽 06/28 11:14
噓 wishsummer : 放過自己跟寶寶吧… 06/28 11:14
→ cnidaria : 真的會瘦很快哦！我身高160 06/28 11:14
→ cnidaria : 重點是寶寶啦！媽媽要瘦其實還是要看體質不 06/28 11:15
→ Metholatum : 你又知道你沒水腫了，斤斤計較什麼啊，每天在意 06/28 11:21
推 katherinetao: 媽媽你難道要跟我一樣 努力吃沒胖寶寶 才要停止量 06/28 11:21
→ katherinetao: 體重嗎 06/28 11:21
→ Metholatum : 在意不完的，不過每個人都像藝人名媛那麼有錢有閒 06/28 11:21
→ Metholatum : 專人控制飲食體重，所以呈現出來都是瘦的，給自己 06/28 11:22
→ Metholatum : 壓力那麼大，還要不要生啊，這樣就要崩潰，等孩子生 06/28 11:23
→ Metholatum : 有更多事會讓你崩潰，hold不住又怎麼樣，只要健康 06/28 11:23
→ Metholatum : 寶寶健康長大，每天數胎動，產後有毅力還是能恢復 06/28 11:24
推 kimihappy : 我孕期胖13，出月子就瘦回來了，全職帶小孩還又瘦2- 06/28 11:28
→ kimihappy : 3公斤 06/28 11:28
推 fehime : 我覺得你太誇張了 …產後再減就好了 …我還以為胖多 06/28 11:29
→ fehime : 少 … 06/28 11:29
噓 fishtree : 這樣就崩潰也太誇張 06/28 11:31
噓 ihatechina : 大家人真好 06/28 11:33
→ reginakiss : 實在是.............. 06/28 11:38
噓 Estrelita : 聽不進去就不用再說了 不想承擔改變就別生啊 06/28 11:40
噓 coronach : 身為爸爸我覺得那些提倡瘦媽媽的藝人應該通通抓去關 06/28 11:42
推 poyh : 原po可以說一下自己的身高，懷孕前體重跟現在懷孕週 06/28 11:43
→ poyh : 數及體重嗎？這樣判斷會更準確 06/28 11:43
→ kiki0820 : 不懂為什麼要把自己搞成這樣,肚裡的寶寶也會感受 06/28 11:47
→ kiki0820 : 你的心情,為什麼就不試著放鬆想吃就吃,健康就好 06/28 11:47
推 sharkimage : 看完你的原文和推文 覺得你好誇張@ @ 06/28 11:50
噓 monogofor : 寶寶變大體重變多不是天經地義嗎 06/28 11:51
推 pinkyQO : 媽媽寶寶都健康最重要，體重不要超過正常 06/28 11:51
→ pinkyQO : 值就好，我現在22週還會拉肚子，都不能好 06/28 11:51
→ pinkyQO : 好吃東西，怕影響寶寶才比較崩潰吧～ 06/28 11:51
推 pipida00 : 別太緊張，後期都這樣胖啦正常正常 06/28 11:53
→ pipida00 : 你不要每天去量體重，有時候只是水多喝了一點 06/28 11:55
推 flcty : 大家好兇喔...其實怕胖很正常啊....但原po妳給自己 06/28 11:56
→ flcty : 的壓力太大了，試著放寬心吧，大不了生完再努力減囉 06/28 11:56
→ wusp88 : 怎麼不說說寶寶重了多少，目前寶寶才是最重要的吧.. 06/28 11:57
噓 wonderwhy : 媽寶版第一噓。希望能點醒你有比體重更重要的事， 06/28 12:01
→ wonderwhy : 何況你根本機會沒增重，生完再減啦，媽媽焦慮寶寶會 06/28 12:01
→ wonderwhy : 感受的到喔～ 06/28 12:01
→ AAOOXX : 那就崩潰吧！不然就記得每3小時量體重，多0.1公斤就 06/28 12:02
→ AAOOXX : 要快克制啊！！一天量然後胖了0.3就來不及了！ 06/28 12:02
推 zaknafein : 可憐的孩子 06/28 12:03
噓 gagazhang : 生完崩潰的事情更多 麻煩去看心理醫生 06/28 12:04
噓 reDQ6 : 這樣就崩潰，那小孩出生後怎麼辦？ 06/28 12:05
推 apring : 不用每天量啦，有時候只是水腫和宿便 06/28 12:06
噓 reDQ6 : 小孩的體重才是你最應該注意的，為了控制體重而限 06/28 12:08
→ reDQ6 : 制自己的進食，你的小孩是要怎麼健康長大？ 06/28 12:08
→ lovy : 32W前胖4公斤很不錯了 現在每天直線上升 萬一每天胖 06/28 12:13
→ lovy : 0.2kg 一路胖到40W出生再胖12公斤 12+4=16(kg) 06/28 12:14
→ lovy : 我個人經驗 產後兩週瘦10公斤 剩下的3公斤慢慢減 06/28 12:15
→ lovy : 當然你會恐慌說你不見得可以瘦那麼快 那你要不要等 06/28 12:15
→ lovy : 生了再來煩惱減肥的問題?反正你已經儘量控制了 06/28 12:16
推 vcaio : 減少澱粉類 增加蔬菜跟肉 放輕鬆點~生完才是崩潰的 06/28 12:16
→ vcaio : 頂點 留點體力吧～ 06/28 12:16
→ lovy : 你現在焦慮著急也沒用啊(話說我後期根本不想量體重) 06/28 12:16
推 lovy : 而且以你這麼會控制體重來說 生下來怎麼會有瘦不下 06/28 12:20
→ lovy : 來的道理?產後你一定可以瘦下來啦! 06/28 12:21
推 shinkansen99: 其實我也很想噓，媽媽妳太焦慮了，會影響到寶寶的， 06/28 12:22
→ shinkansen99: 我胖22公斤欸...放寬心，會瘦回來的 06/28 12:22
推 concen : 小孩健康，我變胖沒關係，每天都在研究什麼有營養 06/28 12:26
→ concen : 對她好。 06/28 12:26
推 ananwe : 還好吧，32週只胖4公斤，現在頂多也6而已，都快卸貨 06/28 12:27
→ ananwe : 了，有崩潰成這樣嗎？叫我這種32週已經胖快10的該 06/28 12:27
→ ananwe : 怎樣.....昏～ 06/28 12:27
噓 lionyu : 需要去看心理醫生... 06/28 12:39
推 carolnash : 放過自己吧 06/28 12:40
推 islamey911 : 我胖了21公斤變86,1年4個月後66公斤，跟孕前一樣胖 06/28 12:44
→ islamey911 : 了，有安尉到妳嗎 06/28 12:44
→ agk914 : 我壓力會助麼大還有我老公最近都吃好少， 06/28 12:45
推 kiachang : 放寬心把，等生完在來瘦。後期會水腫的很快 06/28 12:45
→ agk914 : 甚至有時都沒吃，還一直瘦，讓我壓力好大 06/28 12:45
→ agk914 : 無法放寬心吃~他這樣真的快逼死我 06/28 12:45
噓 bluemoon2006: 你要擔心的是你老公是不是哪裡不舒服，不是擔心體重 06/28 12:46
→ bluemoon2006: 吧 06/28 12:46
→ agk914 : 真的很不爽，他還一直說不餓~明明都比女生吃得少 06/28 12:46
→ agk914 : 他就是夏天，然後工作一忙就不太吃東西 06/28 12:47
→ agk914 : 之前是擔心這樣對身體不好 說也沒用 我也很生氣 06/28 12:47
推 peower : 版媽先把體重機扔掉吧～～～ 06/28 12:47
→ yier : 前面說沒有水腫,後面說腿種種的不知道是不是水腫 06/28 12:47
→ agk914 : 然後現在又逢我一直胖他在我旁邊還都不吃 06/28 12:47
→ yier : 就是水腫啊,妳崩潰個x啊 06/28 12:48
→ agk914 : 就很不爽 06/28 12:48
→ yier : 我覺得妳已經有點心理疾病了,連老公都被牽拖,要不要 06/28 12:48
→ bluemoon2006: 媽媽你還是去看一下產科醫生好了，我想如果不是醫生 06/28 12:48
→ bluemoon2006: 說你不會太胖你不會放心的，這裡再多建議也是枉然 06/28 12:48
→ agk914 : 還說要跟我一起變胖~沒變胖就算了他還吃很少變瘦 06/28 12:48
→ yier : 考慮去看個醫生舒緩一下 06/28 12:49
噓 poohyujun : 我竟然看完了，只想說有事嗎？ 06/28 12:51
噓 zishian : 小孩健康就要很感謝了吧 你也太誇張了 06/28 12:55
推 tzou09 : 但冬天生 月子比較輕鬆我前面也控制正常，後期失控 06/28 13:00
→ tzou09 : 到 醫師都放棄了……但我血壓血糖都正常，小孩有點 06/28 13:00
→ tzou09 : 偏小2週 06/28 13:00
噓 strayer8 : 看原PO前段一直在回推文的內容只想讓我噓，有很多媽 06/28 13:00
→ strayer8 : 咪增加的體重比你還可怕也安慰原PO，原PO卻還是不斷 06/28 13:00
→ strayer8 : 鑽牛角尖，不然妳希望後期體重不要增加反正下降嗎？ 06/28 13:00
→ strayer8 : 寶寶健康最重要吧！而且妳既然現在就嶀萲擳城暋D 06/28 13:00
→ strayer8 : ，代表妳是個有自知之明的人，到時生完一定會有更好 06/28 13:00
→ strayer8 : 的減重方式(一堆媽咪都說了帶孩子餵母奶就瘦回來了) 06/28 13:00
→ strayer8 : ，妳又何須不斷持續的鑽牛角尖影響自己也影響寶寶呢 06/28 13:00
→ strayer8 : ？ 06/28 13:00
→ agk914 : 我現在可以對體重放寬心一點~但對老公給我壓力好大 06/28 13:01
→ agk914 : 他都吃好少 讓我無法放寬心吃東西 06/28 13:02
噓 NewFemale : 這麼怕瘦不下來何必走這一遭？打掉好了啊！ 06/28 13:02
→ agk914 : 他還變瘦~吃比女生少 06/28 13:02
→ agk914 : 沒有要他變胖，但至少吃正常分量吧~是想逼死我 06/28 13:03
噓 sweam : 超想罵髒話的!!!明明就知道自己在水腫，也知道後期 06/28 13:03
→ sweam : 小孩大得很快，是在嘰嘰歪歪什麼啦！看了就討厭! 06/28 13:03
→ babygrace8 : 計較那0.2 0.3好無聊啊～卸貨完再減就好啊,懷個孕 06/28 13:04
→ babygrace8 : 壓力這麼大 06/28 13:04
→ agk914 : 我沒有水腫 06/28 13:04
→ agk914 : 如果知道是水腫還比較釋懷 06/28 13:04
→ agk914 : 但就沒有水腫跟便祕啊!! 06/28 13:04
→ agk914 : 現在沒有要糾結體重~現在是我老公讓我壓力好大 06/28 13:05
噓 sweam : 你老公又不是刻意在節食，你以為他在跟你比賽誰瘦 06/28 13:06
→ sweam : 喔？無聊!!只剩一個月了不好好去想待產和產後的事， 06/28 13:06
→ sweam : 在那無病呻吟!! 06/28 13:06
噓 babygrace8 : 這種事就在那壓力大想屎... 06/28 13:08
推 huhuhai : 我還以為一下胖了20或30kg勒，0.2或0.3會不會太誇張 06/28 13:09
→ huhuhai : 了 06/28 13:09
→ agk914 : 樓上不適只有0.20.3是每天都增加0.2~0.3~連續一兩周 06/28 13:11
推 sweam : 唉…請專注在養好自己的身體好嗎？別人的身體都沒 06/28 13:11
→ sweam : 有你現在的身體健康還重要。我剛生了沒對久，生之前 06/28 13:11
→ sweam : 還跟老公說我的願望就是生產前的體重不要超過你的。 06/28 13:11
→ sweam : 結果果然沒超過，因為我在35週早產了來不及吹氣球。 06/28 13:11
→ sweam : 現在努力的每天餵奶擠奶，就是為了想把孩子再養胖一 06/28 13:11
→ sweam : 點，每天握著他手看有沒有長肉一點。看到你這篇原 06/28 13:11
→ sweam : 文，尤其是推文真的會很生氣，你根本不懂什麼才是 06/28 13:11
→ sweam : 最重要的。 06/28 13:11
→ agk914 : 每天都增加!!!! 06/28 13:11
推 cyling0411 : 我整個孕期胖了30公斤，已經放棄減肥了 06/28 13:11
噓 shirley7122 : 我覺得你小孩好可憐，長期處於焦慮的環境(母體)中 06/28 13:12
→ lovy : 妳老公又沒有懷孕 吃得少關你什麼事 你管那麼寬幹嘛 06/28 13:13
→ shirley7122 : 你胖了還有機會瘦回來，小孩體重過輕或是母體太焦慮 06/28 13:14
推 d8846325 : 原po到目前為止到底胖了幾公斤啊？ 06/28 13:14
→ shirley7122 : 對小孩的影響可能是一輩子的!! 06/28 13:16
噓 miyume : 大家跟你講半天你還在崩潰..先去心理諮詢放過自己吧 06/28 13:21
推 patrickayd : 媽媽的心情對寶寶影響很大，而且懷孕應該以寶寶健康 06/28 13:21
→ patrickayd : 為主，體重等生完再煩腦吧 06/28 13:21
噓 egiant : 我只覺得肚子裡的寶寶好可憐…… 06/28 13:23
推 patrickayd : 孕期胖了19公斤，生完不到一個半月已瘦11公斤，剩下 06/28 13:23
→ patrickayd : 再慢慢來就好，請放寬心 06/28 13:23
噓 bibivenus : 誇張，後期變瘦才要擔心吧，每天量給自己壓力，對寶 06/28 13:23
→ bibivenus : 寶有什麼好處？ 06/28 13:23
→ egiant : 媽媽妳要不要去跟醫生諮詢一下 06/28 13:24
噓 bluemoon2006: 你老公胖瘦到底關你什麼事?別的媽媽是擔心寶寶健康 06/28 13:25
→ bluemoon2006: 狀況寶寶長的好不好，你只擔心你會不會太胖 06/28 13:25
推 yayin : 原PO真的是一直跳針耶~大家講這麼多他還是在崩潰... 06/28 13:26
→ yayin : 還要牽托老公~他又沒懷孕，吃不下不行喔?還要陪你一 06/28 13:27
→ yayin : 起胖?那以後瘦老公的太太都不要懷孕好了~會崩潰阿! 06/28 13:28
噓 miyume : 你的期望應該是老公最好拼命吃代替你胖10公斤，然後 06/28 13:29
→ miyume : 你越來越苗條對吧～ 06/28 13:29
→ agk914 : 我沒有要他拼命吃阿~至少正常!! 06/28 13:32
→ agk914 : 我一直胖他卻在我身邊都不吃是故意要逼死我喔!! 06/28 13:32
→ agk914 : 壓力就在大了~他還增加我壓力 06/28 13:32
推 concen : 原po隻字沒提到胎兒，究竟現在胎兒發育正常嗎？ 06/28 13:33
→ agk914 : 寶包非常標準正常~一直以來都非常標準 06/28 13:33
噓 meowhaha : 呃...原PO要不要看一下醫生 妳太焦慮了吧 06/28 13:34
噓 bluemoon2006: 真的完全聽不下建議..... 06/28 13:35
推 concen : 那就還好。通常要很注意體重，我有聽過是孕婦原先過 06/28 13:35
→ concen : 重或有一些疾病，醫生會很要求孕婦體重不能跟一般 06/28 13:35
→ concen : 孕婦一樣增長。 06/28 13:35
推 nina7138 : 媽咪請放寬心，我現在32周胖了9公斤，但因為子宮頸 06/28 13:36
→ nina7138 : 過短被強制臥床安胎。早把體重計拋一邊，只有回診才 06/28 13:36
→ nina7138 : 會在醫院量一下，比起體重，寶寶的健康更重要，加油 06/28 13:36
→ nina7138 : ！ 06/28 13:36
→ natsuumi : 看到標題我還以為是胖了多少咧，結果到32w才多四公 06/28 13:37
→ natsuumi : 斤...讓我白眼翻到天邊去。這麼在意體重的話幹嘛要 06/28 13:37
→ natsuumi : 懷孕？ 06/28 13:37
推 concen : 我這胎因為孕前內分泌失調，一個月增加三公斤，所以 06/28 13:38
→ concen : 即便胎兒超前，體重沒上一胎長得快，單看體重增加 06/28 13:38
→ concen : 不太準。要綜合看，但小孩還是最重要的。出來才好帶 06/28 13:38
→ concen : ，你才輕鬆快樂 06/28 13:38
噓 alice822 : 妳好煩 06/28 13:41
噓 ekdoteen : 還滿無聊的，我還以為妳胖了30公斤在崩崩，又不是在 06/28 13:43
→ ekdoteen : 選美，淮孕心態及觀念有待加強 06/28 13:43
推 ffwind : 不要這樣跟自己過不去 寶寶健康就好 06/28 13:44
→ Timefly : 蠻無聊+1 故意說反話來炫耀的吧 06/28 13:45
推 manuela : 我胖13公斤 生完9天就少8公斤了 06/28 13:45
噓 leoniz : 老公胖瘦到底有什麼重要的阿，小孩的體重才是重點， 06/28 13:49
→ leoniz : 放過小孩讓他健康成長好嗎 06/28 13:49
噓 Metholatum : 崩潰 逼死就算了，比較基準點不同 06/28 13:52
→ Metholatum : 你老公是有懷孕嗎？我真的不懂 06/28 13:53
推 Mareencat : 水腫嗎？後期很容易水腫，說不定是水的滯留 06/28 13:53
噓 raybaby01 : 大家怎麼這麼客氣啊 06/28 14:00
→ xlinda : 看了原PO的推文開始想虛了 06/28 14:01
→ evve : 不懂在糾結什麼....小孩東西都準備好了嗎？換個生 06/28 14:04
→ evve : 活重心吧 06/28 14:04
噓 yelly : 胖那麼多，從現在開始就不要吃了吧！反正吃也是崩 06/28 14:14
→ yelly : 潰，別吃東西到生吧 06/28 14:14
→ yier : 我幫妳想到最佳解了,妳現在就趕快去剖腹生就不會 06/28 14:22
→ yier : 再繼續胖啦,反正妳好像也不在乎寶寶健康之類的 06/28 14:23
推 ohana123 : 我32週開始每星期一到兩公斤在胖的 生完了有瘦比 06/28 14:25
→ ohana123 : 較重要啦～別擔心 06/28 14:25
推 mimimi27 : 你胖這麼少你才要擔心寶寶吧！ 06/28 14:34
→ mimimi27 : 我胖了16公斤 ，生完掉6公斤，現在努力瘦身就好啦， 06/28 14:35
→ mimimi27 : 懷孕放輕鬆最重要！孕期這麼焦慮小心寶寶很難帶唷 06/28 14:35
→ agk914 : 胖多胖少跟寶寶大小沒有絕對關係 06/28 14:36
→ agk914 : 且寶寶家羊水胎盤哩哩叩叩才5公斤 其他都是胖在媽 06/28 14:36
→ agk914 : 媽身上喔!!且我的寶寶體標準正常 06/28 14:37
→ celine1227 : 你好無聊 寶寶健康就好 不想胖可以不要生小孩 06/28 14:38
推 Florabee : 後期很容易水腫 生完就消了 06/28 14:39
→ eillen : 妳大概是第一胎吧 我在月子期間才深刻了解體質差異 06/28 14:39
→ Florabee : 以你目前增重這麼少 生完應該是倒瘦 06/28 14:40
→ eillen : 有的媽胖多但也瘦多甚至因餵母乳倒瘦 我上一胎胖8kg 06/28 14:40
噓 sweam : 煩死了!!媽媽還有血量會增加啦，還有水份會增加啦！ 06/28 14:41
→ sweam : 胎盤也會日漸變重啦!你寶寶和老公有夠可憐!你也可 06/28 14:41
→ sweam : 憐!! 06/28 14:41
噓 Estrelita : 那你不要生好了，煩死了，聽不懂人話 06/28 14:41
→ eillen : 但也只是回到原點 後來ㄧ定要靠運動才會線條好看 06/28 14:42
→ Florabee : 而且沒有孕婦不水腫的 只是你自己沒感覺 生完才能體 06/28 14:42
→ Florabee : 會水腫的差異 06/28 14:42
→ eillen : 再次強調孕期吃太少 月子餐大吃會讓妳瘦更少 06/28 14:43
→ agk914 : 我也很怕基礎代謝變低 目前還是三餐定時定量 06/28 14:44
→ agk914 : 只是少澱粉 不吃油炸跟加工 06/28 14:44
→ agk914 : 多吃菜 06/28 14:44
→ ffwind : 所以你是來PO文教訓其他媽媽跟老公的嗎? 06/28 14:46
推 neako : 妳只是希望大家安慰妳胖很少吧.... 06/28 14:47
噓 bluemoon2006: 好啦你好胖 可以了吧 06/28 14:47
噓 sweam : 我覺得生活在斤斤計較體重數字的人超可憐的，自以 06/28 14:49
→ sweam : 為健康其實一點都不健康，心理根本出問題了。 06/28 14:49
噓 etdiday : 看你回推文覺得你好歡喔...才4公斤而已崩潰什麼 06/28 15:00
→ etdiday : 覺得自己胖就都不要吃阿 到底是你身材重要還是寶寶? 06/28 15:01
噓 etdiday : 在那邊哩哩叩叩5公斤，血液量跟脂肪量算了嗎？ 06/28 15:04
→ etdiday : 生完再努力瘦回來不就好了 很奇怪欸 06/28 15:06
噓 nikenight : 看了推文覺得你好煩喔 一直跳針 好啦好啦現在立刻去 06/28 15:07
→ nikenight : 剖腹 就可以馬上減肥了 煩死了 去看醫生好嗎 06/28 15:07
噓 gravitation : 忍不住噓了，產後用妳這種執著體重胖多少的心態去減 06/28 15:22
→ gravitation : 肥不是很好嗎? 06/28 15:22
→ oet : 後期體重增加快 很正常 建議媽媽要放輕鬆 06/28 15:23
噓 dearlayla310: 所以你希望怎樣？誰懷孕一公斤都不胖？你根本應該去 06/28 15:25
→ dearlayla310: 跟嫌你胖的老公吵一架啊... 06/28 15:25
→ dearlayla310: 胎盤羊水胎兒都沒重量嗎？ 06/28 15:26
→ yier : 看來妳就是想要大家說妳胖,好吧,妳好慘胖這麼多 06/28 15:29
→ yier : 我整個孕期才重3.5kg,妳怎麼可以重這麼多啊!!! 06/28 15:30
→ yier : 妳有沒有在控制啊,妳老公怎麼都沒管妳啊 06/28 15:30
噓 aluna : 覺得妳需要人噓，懷孕後期這樣本來就正常，妳到底 06/28 15:30
→ aluna : 是在崩潰什麼？去看心理醫生吧…到底要多瘦妳才滿 06/28 15:30
→ aluna : 意，要瘦當初就不要懷孕啊 06/28 15:30
推 yier : 妳沒水腫沒便秘又這麼在意還胖這麼多就是沒控制嘛 06/28 15:32
→ yier : 怎麼可以胖的比老公還多,老公的臉要放哪啊 06/28 15:33
噓 aluna : 你老公吃多少有啥關係，難道你們吃喝拉撒睡都要一 06/28 15:34
→ aluna : 樣？寶寶有沒有正常才是妳該關心的 06/28 15:34
→ mamadu : 與其計較自己體重，不如算算每天至少要吃多少蛋白 06/28 15:35
→ mamadu : 質才夠寶寶生長所需吧。一直強調吃蔬菜。有算過寶寶 06/28 15:35
→ mamadu : 需要多少蛋白質嗎？ 06/28 15:35
推 kuromipink : 目前30週胖了快十公斤，好羨慕妳喔～哈哈！但我還是 06/28 15:38
→ kuromipink : 一直吃...畢竟寶寶健康最重要，還好我老公陪我一起 06/28 15:38
→ kuromipink : 胖... 06/28 15:38
噓 yuyubb : 妳本來很胖嗎?看不懂在崩潰什麼,我35W最近也開始 06/28 16:25
→ yuyubb : 吸空氣都胖,反而很開心代表她後期了有在認真長大 06/28 16:26
噓 miyume : 真的胖蠻多的，你要不要從現在開始只喝水就好 06/28 16:28
→ qazqaz0 : 為什麼這麼在意體重？現在剛生完20天就少了10公斤 06/28 17:01
→ qazqaz0 : 而且體重是其次 寶寶營養最重要吧 06/28 17:01
推 fu3126422 : 其實太刻意控制，寶寶需要的營養不夠，他還是會想 06/28 17:19
→ fu3126422 : 辦法從母體身上得到，這樣反而會容易掉頭髮，掉牙 06/28 17:19
→ fu3126422 : 齒，皮膚蠟黃沒彈性，沒血色氣色不好， 反而你高興 06/28 17:19
→ fu3126422 : 的吃，正常範圍的胖還好一點哦 06/28 17:19
→ tinggreen : 32w才胖四公斤已經很厲害了，這是變相的炫耀文嗎？ 06/28 17:33
推 otwo : 看不懂四公斤為什麼要崩潰 是反串文嗎 06/28 17:39
噓 robinson : 個人覺得妳愛妳自己比愛孩子多 非常不能認同 06/28 17:53
推 margin079 : 平均每個月胖1-1.5，現在才7個月…已經胖了12kg 06/28 18:04
推 HeroinChic : 我跟妳說後期真的很關鍵，不可以吃多，我每天都只吃 06/28 18:06
推 yi0228 : 不需要每天量體重吧...怎樣吃都胖就不如開心吃啊！ 06/28 18:06
→ HeroinChic : 半碗糙米飯，一碗燙青菜跟幾片瘦肉片。水多喝一點y 06/28 18:06
→ HeroinChic : 肚子餓就咬口香糖 06/28 18:07
→ HeroinChic : 我還早晚量一次體重，務必控制在一天胖0.05-0.1內 06/28 18:07
→ HeroinChic : 然後每天走路一小時，這樣就不會胖，真心不騙。 06/28 18:08
→ HeroinChic : 那些說後期一定會胖的發福太多都是在自我安慰， 06/28 18:09
→ HeroinChic : 一堆女明星懷孕只胖五公斤左右，體重控制真的很重要 06/28 18:09
→ mescal : 32週才增加4公斤，超少的。不懂崩潰的點為何？ 06/28 18:10
→ HeroinChic : 更正：「說後期一定會胖的都是發福太多在自我安慰」 06/28 18:11
推 sweam : 恭喜你原po，你找到暖心同好了，趕快跟樓上H大一起 06/28 18:13
→ sweam : 分享懷孕末期減重秘笈吧，別理我們這些胖子了。 06/28 18:13
→ HeroinChic : 我還每天踩腳踏車呢，反正懷孕就是不能胖啦～ 06/28 18:15
推 miss25 : 0.2-0.3有需要這麼震驚嗎 放輕鬆吧媽媽 06/28 18:25
噓 grace1020 : 這是炫耀文吧！32週才胖4公斤是在計較那0.2 0.3，懷 06/28 18:27
→ grace1020 : 孕母體組成本來就會改變，血液量跟脂肪量都會增加， 06/28 18:27
→ grace1020 : 昨天才看到一篇文章說增加11-13公斤是最佳狀態！妳 06/28 18:27
→ grace1020 : 扣打還很多可以繼續胖啦！除非妳本來就很胖 06/28 18:27
推 touchthemoon: 百般注意了還是胖就是寶寶需要你胖，這是為了他好 06/28 19:36
→ touchthemoon: ～ 06/28 19:36
噓 penny3453 : 有夠番 06/28 20:39
噓 yijien : 那你就從現在開始減肥，明天就去辦離婚，不就解決了 06/28 20:57
噓 nonv : 還以為胖超多.... 06/28 21:16
噓 yoimq : 有的生完餵母乳還會繼續胖喔，這樣你不是就更崩潰？ 06/28 21:47
→ yoimq : 先調整自己心態吧，懷孕變胖（而且還是正常範圍胖） 06/28 21:47
→ yoimq : 是必經過程，不要沒事拿六月瑞莎這種特例來恐慌，要 06/28 21:47
→ yoimq : 懷就健康開心的把寶寶生下來好嗎？ 06/28 21:47
推 MOKANI : 老實講我一直深信快樂的媽媽就有快樂的天使寶寶 06/28 22:10
→ MOKANI : 反之 你這樣為了根本正常的事情焦慮 寶寶也會感 06/28 22:10
→ MOKANI : 受到 就算胖10公斤也完全正常好嗎 06/28 22:10
推 cuteama : 後期一個禮拜重一公斤，注意糖尿病，血壓，跟水腫 06/28 22:21
→ cuteama : 比較重要。 06/28 22:21
噓 mirror121 : 無聊 06/28 22:59
噓 yoyoisme : 很有事！你當寶寶不用長大、胸部不用變大嗎？ 06/28 23:41
噓 ttshiba : 日子過太好 沒別的可煩惱 06/28 23:46
噓 mechiaur : 介意後期胖那幾公斤，以為自己是女明星喔 = =那麼 06/29 00:03
→ mechiaur : 有偶像包袱 06/29 00:03
→ mechiaur : 後期本來就是小孩在長大，沒生出來之前重量都只是參 06/29 00:03
→ mechiaur : 考。 06/29 00:03
→ mechiaur : 那麼在意身材變形幹麻要懷孕啦！ 06/29 00:03
→ powershift : 體重ㄧ直往上真的會讓人害怕，尤其對於孕前體重管理 06/29 00:48
→ powershift : 格的媽媽更是如此。但換個方式想，懷孕已經夠不舒服 06/29 00:48
→ powershift : 若不是有什麼疾病上的問題，例如妊娠糖尿；何不放寬 06/29 00:48
→ powershift : 別給自己太大壓力，比較孩子也感覺的到。 06/29 00:48
→ powershift : 畢竟孩子也感受到妳的的壓力 06/29 00:49
推 eoo0105 : 後期難得一次產檢，我體重沒變。以為醫生會誇獎我( 06/29 02:05
→ eoo0105 : 之前每次檢查每次被唸胖太快)。沒想到醫師居然要我 06/29 02:05
→ eoo0105 : 注意，體重要增加噢…似乎是快生產前體重會停滯。他 06/29 02:05
→ eoo0105 : 怕寶寶提早報到 06/29 02:05
噓 nn1218 : 一直跳針自己胖四公斤，老公不吃…妳老公吃不吃乾妳 06/29 02:10
→ nn1218 : 屁事，小孩營養顧好就好，妳管他怎麼看待妳…生完就 06/29 02:10
→ nn1218 : 差不多回來了，妳是在崩潰什麼… 06/29 02:10
推 syndrome1028: 才胖那麼一點…媽媽妳太緊張了！而且十公斤一下就瘦 06/29 02:13
→ syndrome1028: 回來了啦 小孩健康比較重要 06/29 02:13
噓 kennytoo : 一篇廢文，ㄧ個分不清孰輕孰重的人不配得到什麼安 06/29 07:53
→ kennytoo : 慰！替妳孩子、老公覺得可悲！去看個心理醫生比較 06/29 07:53
→ kennytoo : 實在 06/29 07:53
推 alanababy : 已經34週，體重增加快速其實很正常吧！多吃高蛋白 06/29 10:22
→ alanababy : 食物一起胖寶寶吧 06/29 10:22
→ mavisliao : 這位媽媽妳千萬冷靜,我前四個月就胖了6公斤，現在37 06/29 12:18
→ mavisliao : 週,來到11.8。其實寶寶健康最重要。 06/29 12:18
→ mavisliao : 如果想控制體重，建議從飲食方式調整，我都先吃熱量 06/29 12:19
→ mavisliao : 低的水果(芭樂)，再喝湯，再吃菜，最後吃肉，澱粉少 06/29 12:19
→ mavisliao : 許搭配，體重就沒有直線再上升～ 06/29 12:20
推 ruu : 媽媽妳已經控制得很好了 我懷孕體重增加快10公斤 06/29 13:44
→ ruu : 產後喝黑豆水和餵母乳+上班和晚上顧小孩（還在夜 06/29 13:44
→ ruu : 奶 囧）也沒運動習慣 現在8.5m已瘦快16公斤了（太 06/29 13:44
→ ruu : 操了？）不用太擔心的 給妳參考XD 06/29 13:44
→ wing74714 : 後期都是水腫當然胖很快啊 但消腫也瘦很快 放心 06/29 14:02
→ wing74714 : 而且妳把自己的體重看得比寶寶重要真的很糟糕... 06/29 14:03
推 northtseng : 第一胎胖15kg路過，我真是不知羞恥啊。（感覺原po是 06/30 18:09
→ northtseng : 拍比基尼辣照再附文：胖成這樣該怎麼辦！？的小女 06/30 18:09
→ northtseng : 孩...）不要耽心啦妳很瘦了。 06/30 18:09
推 baiyao : 33週，已10公斤……後期整個hold不住 08/18 15:25
噓 lionyu : 有事嗎 10/19 00:27

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