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[爆卦]懷孕初期養胎是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇懷孕初期養胎鄉民發文沒有被收入到精華區：在懷孕初期養胎這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 懷孕初期養胎產品中有509篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家，也在其Facebook貼文中提到， 講座實況 【0-3歲 學習力＋情緒力 遊戲設計培訓訓班】＃文大推廣部 離上一場講座💒，都已經是4-5個月前啦～～ 這次講座，有個很不一樣的體驗👀 就是扛著6個月的肚子， 邊喘、邊灑汗💦，講了近6個小時～ 感覺運動量應該很夠 ＃戴口罩加上孕婦耗氧量大 ＃還以為剛剛去慢跑 - 這場講座，其實原訂是5月左...

　同時也有172部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經，也在其Youtube影片中提到，感覺統合發展很重要～ 用簡單的遊戲就可以輕鬆訓練 重點是寶貝們都玩得很開心！ 大家快來玩玩看吧🤍 - ▶ 本集重點 00:12 訓練感覺統合的好處 00:47 本體覺訓練遊戲 00:55 爬樓梯訓練 01:13 推薦遊戲 - 撈球球 01:48 觸覺訓練遊戲 02:01 推薦遊戲 - 自製黏土 02...

「懷孕初期養胎」的推薦目錄

懷孕初期養胎 在 奶油阿娘與寶寶 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 13:59:08

#阿娘懷孕記 1️⃣3️⃣ 🤰🏻 已掛念與大寶的獨處時光💫 非常之咁多人叫我休息多啲，但仲有一個理由令我想同奶油仔去玩～ ✨懷孕初期：報左好多課程，同時仲返緊工，一有時間就盡情去玩lu！ ✨懷孕中期：奶油仔就快要返學🎒，趁暑假就盡情去玩lu！ ✨懷孕後期：二寶就快出世啦👶🏻，坐月無得出街，有咩地...

懷孕初期養胎 在 ᗰIᖴᖴY米妃 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 17:05:12

. 我就是標準人家說的第一胎照書養😎 一知道懷孕立刻查孕婦哪些保養禁忌 一口氣換了所有保養品! 孕期最害怕的魔王 #妊娠紋 儘管跟遺傳基因有關係，但一開始努力不鬆懈，我想還是可以減少任何形成機會出現!   由於要天天使用一定要溫和 且無色素、無人工香精和防腐劑 所以找了很多媽媽們共同推薦的#媽咪莉娜...

懷孕初期養胎 在 ♡林維維♡ Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 18:52:46

#27weeks 肚皮の保養不能鬆懈🤰🏻 孕媽咪妊娠油保養推薦清單中的🧾 @sanosan_tw #S孕女神膠原彈力抗紋霜 #S孕女神植萃抗紋護理油 專為孕媽咪設計，經多個國際認證安全成份 長效滋潤先油後霜，效果加倍（（推👍🏻 天然植物果香，味道淡雅不會有油耗味～ 已經持續使用2個月了✌🏻 懷...

  • 恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家

    懷孕初期養胎 在 恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 21:00:29
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    講座實況 【0-3歲 學習力＋情緒力 遊戲設計培訓訓班】＃文大推廣部
    離上一場講座💒，都已經是4-5個月前啦～～
    這次講座，有個很不一樣的體驗👀
    就是扛著6個月的肚子，
    邊喘、邊灑汗💦，講了近6個小時～
    感覺運動量應該很夠
    ＃戴口罩加上孕婦耗氧量大
    ＃還以為剛剛去慢跑
    -
    這場講座，其實原訂是5月左右舉辦✏
    結果在上課日的前幾天，
    就進入了3級警戒⚠
    一直到週日，終於和大家見到面了！！
    -
    不過進入疫情警戒後，
    也剛好遇到懷孕初期💖
    這胎初期就沒有上一胎女鵝
    給我這麼好過了😆
    剛好也無法舉辦講座，
    也算是小女鵝給我一個休息⛱的機會
    -
    每次講到情緒力💪這個主題，
    就超喜歡大家一起
    就孩子鬧情緒💥的問題來做討論
    這種同心協力、集思廣益的感覺
    -
    帶大家了解各種✅情緒發展里程碑，
    各種✅因應發展階段的破解方法，
    還有我們的✅ABRR情緒行為分析後
    剛好有兩組的📍實戰例子，
    是到現在都未解的生活實例
    跟著大家像偵探🔍一樣，
    提出自己推想的原因、
    討論著可以因應的👑破解方法
    -
    這就是情緒力課程，最有價值💎的地方
    也是和線上課程，最大的不同--
    🎯直接的運用！
    🎯直接的討論！
    🎯直接的互動！
    -
    到明年年初，肚子卸貨前
    還可以再拼個三場實體培訓班講座✨
    （其他都是幼教人員的訓練課程了）
    大家可以參考一下唷～
    再來可能就要等明年春天🌱再復出了
    -
    ＃如果大家覺得線上即時直播的培訓課程
    ＃在平日晚上或假日 ＃這種場次也有幫助的話歡迎留言和我們說唷

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  • 懷孕初期養胎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 12:15:12
    有 69 人按讚

    #19W+2 #三寶懷孕日記
    有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？

    -
    昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。

    其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。

    老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！

    術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。

    所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。

    弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。

    有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。

    有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！

    昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。

    溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。

    其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～

    是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）

    昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！

    前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～

    再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。

    看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！

    突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～

    不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻

    #昨天終於確認老三性別了
    #且讓我賣個關子❤️

    -
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  • 蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家

    懷孕初期養胎 在 蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 12:00:30
    有 53 人按讚

    懷孕是一生中的大事，總有人說：「懷孕時，以媽媽的心情為大！」
    不過也不是真的甚麼事情都可以隨心所欲喔～
    孕期時有最需要注意的一個要點：體重控制
    若是在懷孕過程中沒有做好體重控制
    不僅對孕婦本身有增加妊娠糖尿病、高血壓的風險
    也可能會造成胎兒生長空間窘迫或是發育遲緩

    以下將簡單把孕期分為三個階段，各位孕媽咪可以根據自身情況
    配合懷孕期間的飲食、運動來調整，一起控制好孕期增重

    🔸孕初期（０至３個月）：此時的寶貝自帶營養入住，媽咪們飲食上可以不用過多攝取，初期也會有孕吐的徵狀，導致部分媽咪體重減輕，此時也不用太過擔憂想要趕緊多吃多補，只要吃自己能吃得下，不會引發孕吐的食物即可

    🔸孕中期（４至６個月）：此時孕吐徵狀漸漸消失，媽咪們消失的胃口回籠，建議不要每天都放開肚皮吃飽飽，體重管理仍是必須，澱粉和含醣類的食物盡量在白天攝取，晚上以蛋白質和纖維素的食品為主，飯後也可進行和緩的運動，例如孕婦瑜珈、散步等。

    🔸孕晚期（７至９個月）孕後期會因為肚子日益增大，導致血液流通不循環引起水腫，這個時期有一部分的體重增長都是因為水腫，此時熱量攝取應當更加嚴謹，例如：標準BMI值的孕婦，每日攝取約控制在1800～2000大卡

    #少量多餐
    #適當運動

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