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2021-09-03 19:54:26
#38weeks 一輩子就這幾個月可以挺著孕肚 我很珍惜懷孕的過程 雖然懷孕初期的孕肚 腋下 胸部 肚臍 胯下 所有能黑色素沈澱的都變黑 半夜頻尿到懷疑人生 後期只能坐著睡覺 但每天看著身體變化 肚子隨著時間變大 想到一個小小生命就在裡面誕生 還是覺得奇妙 謝謝二寶的到來 還有 這胎...
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2020-05-16 23:40:54
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2020-05-14 01:14:33
想懷雙胞胎或覺得有雙胞胎很美好的你，可以看一下 (文長可分享) #雙胞胎雙倍幸福_三倍辛苦！雖然我還沒卸貨，但今天被醫生告知進行臥床安胎到生產😱什麼臥床！不是高齡產婦才需要嗎？要我像徐若瑄這樣躺到生？ 很多人都會覺得哇！是雙寶耶！好幸運一次解決喔！等等的話 ....對 ! 一次解決沒錯，很可愛也沒...
懷孕初期半夜頻尿 在 貝醫師的急診無間道 Facebook 的最佳解答
子宮腺肌症
某天一名42歲女性看起來臉色泛黃、唇色蒼白，正閉著眼、摀著肚子被人扶著進急診室，表情痛苦，額頭正冒著汗，主訴是經痛、經血量大、頭暈，檢傷篩檢時心跳每分鐘130多下，血壓102/67 mmHg。後來抽血檢查，血色素低至1.9 g/dL如此誇張的危險值，成年女性血色素一般為12~14 g/dL，正常人的六分之一不到！
對於不少女生來說，對於生理期的不適，例如疼痛、疲倦、腰酸、頭痛、頻尿等症狀習以為常，以為這只是正常的生理期，不過若嚴重疼痛或是經血量很大，建議進一步前往婦產科檢查，是否可能有子宮肌瘤或是子宮腺肌症的問題，經過治療，症狀能夠獲得改善。
什麼是子宮腺肌症呢？大多數人較熟悉什麼是子宮肌瘤，子宮肌瘤是子宮平滑肌增生形成在子宮壁內或表側的良性腫瘤，而子宮腺肌症，則是子宮內膜組織異位長入子宮肌層，正常經期時，子宮內膜會剝落出血，這即是經血，而在子宮壁深部的經血排不出來，便會造成劇烈的經痛。這些瘀積在深部的經血，長年累積在肌肉層裡，會造成子宮肥大，慢慢破壞正常的子宮肌肉纖維，造成子宮無法正常收縮，因而造成經期血崩。若不經治療，除了嚴重經痛與血崩之外，越來越肥厚的子宮也可能會壓迫膀胱，造成頻尿、漏尿的症狀，壓迫腸子，造成便秘等症狀。
筆者在急診曾經在急診遇過不少女性患者，因為嚴重經痛以及血崩造成嚴重貧血來急診就醫，打針止痛與輸血。
子宮腺肌症治療的方式與療程因人而異，有口服藥物、注射藥物、放置治療用避孕器、懷孕等方式，減少刺激子宮內膜增生，以達到讓子宮休息的目的，另外，對於已無生育需求的患者，也可考慮手術子宮切除。
1.口服避孕藥：對於輕度子宮腺肌症患者，功用是緩解經痛和血崩的症狀，但是對於重度子宮腺肌症，效果有限。常用劑量為一天一顆，停藥3天左右，月經便會來潮。副作用為體重增加、水腫等。
2.口服合成之類固醇荷爾蒙：這是抗黃體脂酮的類固醇賀爾蒙藥物，可治療子宮內膜異位，抑制卵巢合成雌激素。一次療程為4~6個月。常見副作用有粉刺及油膩、體重增加、熱潮紅、頭痛等。一般而言，服藥二到四個月後，85-95% 的患者會達無月經狀態，平均約停藥18-36天後，便會恢復排卵及月經週期。
3.注射腦下垂體性腺刺激素抑制藥物：每三個月皮下注射一針，注射兩劑，療程為六個月。直接從腦下垂體抑制性腺刺激素分泌，造成假停經現象，而達到子宮內膜異位症組織萎縮的目的。此藥的副作用主要是更年期症狀，目前健保沒有給付此項藥物。
4.黃體素塗藥避孕器：子宮內放置表面塗有黃體素會穩定釋放的治療用避孕器，降低子宮腺肌症的復發。每3至5年更換一次，等到將來準備懷孕的時候，再將避孕器取出即可。副作用為放置初期可能會經常陰道不定量出血、裝置時疼痛、可能會脫落。
5.懷孕：懷胎十月，子宮內膜可以休息十個月不崩落。但是不見得適用於每個人的狀況。
6.手術：子宮切除。副作用必須承擔麻醉風險、手術風險、術後腸阻塞、傷口疼痛等風險，無法生育。
筆者身為女急診醫師，同時亦是子宮腺肌症患者，在接受治療前三年有意識到日漸嚴重的經痛，從生理期可以忍受的疼痛，到每次生理期期間需要服用一到兩次普拿疼，到治療前生理期前三天需要規則服用普拿疼以及消炎止痛藥才能度過生理期。生理期的經血量亦從正常增加到前三天28公分的衛生棉莫約每兩個小時全滿的情況。嚴重的經痛開始影響到生活品質，於是前往婦產科檢查與尋求協助，才知道原來是子宮腺肌症在作怪。
經過口服避孕藥以及黃體素投放避孕器治療，治療期間經歷過持續嚴重血崩長達數個月，在持續口服鐵劑補充的情況下，血色素從12g/dL落到7.5g/dL，曾經一天之中，一面上急診外科班血色素流掉2 g/dL，每隔一小時28公分衛生棉全滿的血量在血崩，同時急救病人、替兒童病人縫合、做超音波檢查、看診。經過16個月的治療，終於成功止血，血色素得以回復到更早年前的14 g/dl 。
網路上有些女性部落客分享自身治療經驗，而留言板往來互動之間，不難察覺深受子宮腺肌症所困擾的女性為數不少，其中不乏在治療過程當中遭遇身心的煎熬，對治療過程成效不穩定和缺乏信心，身為過來人的患者，感同身受，回首過去那段宛如人生的黑暗期，嚴重貧血導致頭暈走平地會喘、記憶能力與反應能力衰退、嗜睡，疼痛造成失眠，曾經連續兩週沒有連續睡眠超過三小時便會被痛醒，半夜經常痛到無法入睡甚至被內膜剝離的疼痛從睡夢中刺醒，貧血的虛弱與睡眠不足加以疼痛的精神耗弱，服用止痛藥物加劇原本十二指腸潰瘍的症狀等，症狀反反覆覆好好壞壞，讓人相當煎熬，尤其自身已是理解醫學和藥理的專業人士，仍經歷那對治療成效失去信心的低潮期，遑論非醫療背景的患者，希望以自身經驗，鼓勵同樣為子宮腺肌症所困擾的患者接受治療，女性患者朋友們值得更好的生活品質。
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圖為 2013年在俄羅斯 血崩日 臥床照
曾經血灑芬蘭國鐵臥舖火車和斯里蘭卡民宿
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有人問：做蕃茄肉燥，可以先炒後燉，不要用蒸的嗎？
當然可以！而且會更香更好吃！我是不得已才用電鍋蒸的啊~話說我這陣子受孕吐所擾，聞到油煙味、聞到食物味、看到生肉、空腹、吃太油、吃太鹹、吃太甜、吃太飽…都想吐，所以最近不是外食，就是拔辣煮，就算是我下廚時也只敢烹調些水煮和清蒸的料理。
想當初懷孕前4週我還到處趴趴走，還是大胃王，只是當時常常很想睡，自己還以為是被熱暈了才會沒精神，後來知道懷孕後，第5週開始就來到孕吐地獄了！（這也是原訂7月料理課要延到10月的原因）
以前，每天早晨起床磨咖啡豆，在咖啡的香氣中甦醒覺得好幸福。但現在，聞到磨咖啡豆的味道整個大反胃😖
我明明就是瘋狂熱愛食物的愛吃鬼，但現在卻看到食物就想逃。沒味道的還好，大家覺得愈香的，我愈反胃，逃得愈遠😱
孕媽咪的懷孕初期都怎麼渡過？大家也和我一樣嗎？
除了孕吐以外，我還嗜睡、頻尿（半夜要起來尿N遍！我想念以前一覺到天亮的自己😭）、漲氣、常放屁、常打嗝、胸部變大（內衣都穿不下了，這該高興嗎？哈）、全身癢（拔辣現在都叫我「癢癢人」），覺得自己現在好像是異次元生物。
幸運的是，我的體力還不錯，每天還是可以走很多路、爬樓梯。
還好這兩天不適情況有好轉，所以我開始嘗試做煎炒料理。😍
拔辣說：「好久沒看到你下廚了，好懷念哦。」
我愣了一下，心想：我這陣子偶爾也有做菜啊，水煮和清蒸都有。
原來要舞鍋弄鏟才有下廚的模樣。
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有人問：做蕃茄肉燥，可以先炒後燉，不要用蒸的嗎？
當然可以！而且會更香更好吃！我是不得已才用電鍋蒸的啊~話說我這陣子受孕吐所擾，聞到油煙味、聞到食物味、看到生肉、空腹、吃太油、吃太鹹、吃太甜、吃太飽…都想吐，所以最近不是外食，就是拔辣煮，就算是我下廚時也只敢烹調些水煮和清蒸的料理。
想當初懷孕前4週我還到處趴趴走，還是大胃王，只是當時常常很想睡，自己還以為是被熱暈了才會沒精神，後來知道懷孕後，第5週開始就來到孕吐地獄了！（這也是原訂7月料理課要延到10月的原因）
以前，每天早晨起床磨咖啡豆，在咖啡的香氣中甦醒覺得好幸福。但現在，聞到磨咖啡豆的味道整個大反胃😖
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