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在 情緒勒索語錄朋友產品中有25篇Facebook貼文，粉絲數超過258的網紅10 mins coffee break，也在其Facebook貼文中提到， 「關係是雙方的，學會觀察自己和對方的感受是改善關係的第一步」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 其實最近一直也和身邊一位朋友有些衝突，在我看來， 我覺得他不明白我，不體諒我直至有一次他在吵架的時候跟我說「你只想著自己」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 當時我突然腦內一篇空白，然後就想起輔導堂教的其中一個應...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過341萬的網紅TGOP (This Group Of People)，也在其Youtube影片中提到，我真的沒有要逼你，我只是沒想到我這麼小小的一個要求，你會有這麼大的反應， 沒事的，都是我的錯，我很好，OK的！ 讓人聽你的話是基本，讓人跪著聽你說話是技術 現代人必備的情勒技巧，你都學會了嗎？ 二刷彩蛋版連結，趕緊戳進來：https://www.bilibili.com/video/BV1Rq4y...
「情緒勒索語錄朋友」的推薦目錄
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情緒勒索語錄朋友 在 艾莉 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:56:35
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我身邊有太多太過善良的朋友 總被隨隨便便對待 面對不合理的要求提出時 之所以沒有辦法在第一個時間拒絕 不是因為軟弱而是不忍心讓對方失望 更擔心傷害兩人之間的關係 面對種種荒謬的要求 他會先說服自己 每個人總是會有不方便的時候 而自己只是舉手之勞去成就別人的方便 萬萬...
情緒勒索語錄朋友 在 10MinsCoffeeBreak Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 20:14:58
「關係是雙方的，學會觀察自己和對方的感受是改善關係的第一步」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 其實最近一直也和身邊一位朋友有些衝突，在我看來， 我覺得他不明白我，不體諒我直至有一次他在吵架的時候跟我說「你只想著自己」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 當時我突然腦內一篇空白，然後就想起輔導堂教的其中一個應...
情緒勒索語錄朋友 在 潘珮珮 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 18:09:48
我的寶寶說 我可以發一篇關於 「情緒調節的文」 我不是高情商的人,反而我還很容易有情緒。 所以我很能理解被情緒操控會損失多少東西 所以來跟大家分享分享♥️ 希望你們也不要因為情緒影響而失去重要的東西。 還記得前幾年香腸哥跟我說 跟你在一起壓力很大!! 雖然內心很受傷但還是冷靜的問他 ...
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情緒勒索語錄朋友 在 TGOP (This Group Of People) Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 18:31:02我真的沒有要逼你，我只是沒想到我這麼小小的一個要求，你會有這麼大的反應，
沒事的，都是我的錯，我很好，OK的！
讓人聽你的話是基本，讓人跪著聽你說話是技術
現代人必備的情勒技巧，你都學會了嗎？
二刷彩蛋版連結，趕緊戳進來：https://www.bilibili.com/video/BV1Rq4y1P71E?bsource=tgop4
#這群人 #這群人木星 #展榮展瑞
＊本影片拍攝遵守文化部防疫管理措施指引，全劇組含演員快篩陰性，工作人員均全程佩戴口罩。
支持群人 訂閱訂起來➔ https://tgop.pse.is/GWAQ6
A Day To Remember 播放清單 經典語錄系列➔ https://tgop.pse.is/M3HAM
來看這群人更多日常生活 ➔ https://tgop.pse.is/KZPB2
群人製作的都在這➔ https://tgop.pse.is/KB5Z4
演出：網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。
註：戲劇效果、激動演出。
請調整為1080pHD觀看品質較高。
【更多影片 看起來！】
展榮.展瑞 K.R Bros 《夏夜晚風 Summer Breeze》
https://youtu.be/BhAWjvIljL0
展榮.展瑞 K.R Bros《十分鐘的戀愛 Ten Minutes of Love》
https://youtu.be/uK8wzj7JLMY
展榮展瑞K.R Bros - 安靜了太久Not Anymore
https://youtu.be/uv85oswcER4
展榮展瑞 K.R BROS - 夜式人生 Night Owls
https://youtu.be/o_rJEXm49H0
跟朋友出遊的傻眼事蹟
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別人跟你想的永遠不一樣
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過年讓你傻眼的事
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酸民的經典語錄
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爸媽諄諄教誨的經典語錄
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看醫生的經典語錄
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斜幹青年電影院 feat.安心亞 華森
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敦親睦鄰的經典語錄
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丟臉與難為情的瞬間
https://youtu.be/UiAXNCEj0us
鬧什麼系列–史上最麻煩客訴
https://youtu.be/bc86S6cRfis
尷尬癌的經典時刻
https://youtu.be/loRLLokVc5o
史上最扯電影解說「牛郎與織女」
https://youtu.be/WPeaLoX7u_A
打工的經典語錄
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口罩的經典語錄
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現代人生活壓力超級大
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情緒勒索語錄朋友 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的精選貼文
2021-06-05 18:11:02發生什麼事！怎麼戀愛老是遇到壞男人？😔
鬼打牆一般、難道妳根本渣男磁鐵體質！😯
渣男明明臉上就寫著「我很渣呦」
但女孩為何還是前撲後繼的上當？
難不成是跟他一起有坐雲霄飛車般的起伏愉悅🎢
或是他散發出那種又愛又恨的魅力讓妳已成癮💒
渣男是近年出現的男性族類新名詞
相較於負心漢更能形容出他們的惡劣
遇到渣男千萬別以為分手就沒事了
若沒解開慣性就容易升級成渣男磁鐵
傷腦筋到底怎麼辨別渣男呢
本集 Tony Wu特別甩開偶包、回憶荒唐年少
以渣男協會的榮譽顧問一職
告訴妳渣男語錄三部曲、一秒鐘鑑渣的本領
▶渣男語錄
☝撩妹時期
1. 我只有對妳這樣
2. 我跟妳才這樣...
3. 妳是最特別的
4. 這件事我只跟妳說
5. 剛剛一直在想妳
☝落跑時期
1. 現階段我還沒有準備好...
2. 我目前還不想交女朋友
3. 我被前任傷的很重...
4. 我們現在這樣不好嗎
5. 讓妳誤會，真的很抱歉
☝厭煩時期
1. 那個只是同事而已啊
2. 我剛剛在睡覺...
3. 手機沒電、剛充好電
4. 開會一整天，很累不去了
5. 妳可以獨立一點嗎
對了對了～ 記得到 APP 訂閱頻道🎶
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還有iPhone 五星 rating🌟🌟🌟🌟🌟
覺得好好笑就日行一善介紹親朋好友呦😂
🚀借問螢光筆捷徑
(01:20) 非常時期的緊繃家庭生活
(03:00) 打赤膊💪WFH的緊急視訊會議
(04:00) 哪裏來的施公奇案師爺造型
(06:25) 🔊假abc的聽眾朋友真心走得久
(08:00) 🆘渣男語錄：我只有對妳這樣
(08:25) 首次公開▶「渣男協會」榮譽顧問
(09:50) 撩妹時期的一份話術套餐🍱
(11:50) 師爺的女兒眼睛不舒服🤦♀️
(13:35) 大台灣理事長▶證明型渣男出場
(15:20) 🆘渣男語錄：讓妳誤會真的很抱歉
(16:40) 讓Tony 聽見就要閃退的一句話
(17:50) 🆘渣男語錄：我們現在這樣不好嗎...
(19:45) 你不知道的「工具人協會」
(22:15) 渣男理事長玩到快休克的一夜
(23:20) 今日最走鐘造型：我還是Tony？
(24:25) 直球對決、百發百中的分手心計
(26:55) 🆘渣男語錄：她只是同事而已啊
(27:50) Tony 老婆原來會奪命連環摳📱
(29:40) 渣男青春期都在午夜猛飆車
(30:20) 郝來玉「意不意外？開不開心」
(33:05) 文青姊的午夜也很精彩
(35:05) 😷Tony 師爺鬍守護台灣
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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾
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《深夜問一下》文青姊+Bob=男女糾察隊
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情緒勒索語錄朋友 在 10 mins coffee break Facebook 的精選貼文
「關係是雙方的，學會觀察自己和對方的感受是改善關係的第一步」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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其實最近一直也和身邊一位朋友有些衝突，在我看來，
我覺得他不明白我，不體諒我直至有一次他在吵架的時候跟我說「你只想著自己」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當時我突然腦內一篇空白，然後就想起輔導堂教的其中一個應對模式（#應對模式：面對矛盾時你的即時反應）
當時我就是用了其中一種 - 指責型，用手指指著對方，不顧及別人的感受只顧及自己的感受（#指責型的其中一種顯現便是#情緒勒索）
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
要調節容易嗎？ 不容易。但知道了，#察覺了，是改變的第一步，尤其是在改變關係上，
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關係之所以令這麼多人感到沮喪，是因為你不是單單想著自己便行，你還要準確預測對方的感受
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這已是一種技能，用白話來說就是訓練出同理心
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我們都實在花太多時間想自己，想自己已經夠忙了，還有空想別人嗎？
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但， 關係就是雙方的，對方感受不到你明白他，你們的感情帳戶便不能正向累積
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明白不等於要認同別人的觀點，要學習同理心不容易，
但以下有5點可以做
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1. 觀察別人的感受
2. 觀察自己的感受
3. 告訴別人你的感受（別人可以不同意我的觀點， 但不能否定我的感受）
4. 詢問對方的感受 （我可以不同意別人的觀點， 但不能否定別人的感受）
5. 想出一個解決矛盾的方法
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這才是停止一次又一次重複的矛盾的唯一出路
大家有沒有想過，其實當我們回頭看每一次的矛盾時，才會赫然發覺矛盾的開端，中間和結尾也是出奇的一樣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當我們把這些內容呈現在眼前，也許大家便會好像我被那位朋友話我的時候一樣，突然腦內一片空白
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
原來事件不斷重複只是我沒有好好的從中學習
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
所以，了解自己， 感受自己的感受
然後不帶指責的語氣告訴對方你的感受，對方不一定即時便明白你的感受，但我相信他起碼不會像是被你指責一樣那般的抗拒
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許吵架過後他會開始明白你也有你的感受，也會放下一點，不會那麼情緒化的覺得你在針對他，指責他
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上次已和大家談了討好型應對模式（coping）
以上的就是另一種 - 指責型應對模式
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但不論你是討好型或是指責型，
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若你不勇敢正面地說出你的感受的話，就不要怪別人不懂你了。
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我們下次見
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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情緒勒索語錄朋友 在 Facebook 的最佳貼文
夫妻感情好，比生小孩重要
小孩是感情殺手，還是潤滑劑？常聽到有了小孩卻夫妻感情失和的故事，總是很難過。想到一個來自我婆婆的名言:「夫妻感情要好，比生小孩重要!」真的越想越有道理。
朋友常說，生了小孩後有兩種，一種是夫妻感情變好，一種是感情變差，而且很大部分是後者。未婚時我還沒感覺，甚至不能理解，但現在看多了有深深感觸。
觀察發現，很多有了小孩感情變差的夫妻，其實他們感情本來就不夠好、不牢固，或是本來就有問題。那麼，有了孩子只會有更多問題、讓關係更糟，因為 #生小孩並不能解決婚姻問題，只會讓問題更放大。
很多人以為 #有了小孩可以綁住另一半，或讓他不好的地方改變，但事實上，他並不會改，沒責任感、愛玩的還是一樣，不愛妳的，還是不愛。想綁住他，結果綁住的都是自己。
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有了孩子，紛爭變多了，帶小孩的勞累、教養問題、金錢壓力、家務分工，處 處都衝擊著感情。生活瑣事、家務、育兒...更多時候會顯現觀念想法的不同， 兩人甚至兩個家庭的差異...
所以你才會見到許多人會在網路上抱怨、罵另一半 #豬隊友。
想一想，小孩是無辜的，他不能選擇父母，但你可以選擇伴侶。如果明知道感情有問題、對方有問題，還要生小孩，苦了還是孩子。
也很多是本來感情不錯，但是有了小孩後，爭吵不斷，本來以為孩子可以讓感情更好，結果卻相反，變成相看兩厭。
有人問:「那有生小孩後感情變好的嗎?」
當然有，一定有!我想他們一定是很好的戰友，彼此體諒分工。重點是，除了親子關係，他們還是會經營夫妻關係，你還能感受到他們的恩愛。
有經歷過的朋友都說，無論如何，有了小孩就是一個新的磨合，不可能凡事都 順心如意、小孩好帶像天使...，一定會有更多難以想像的挑戰，對兩人來說， 要同心協力、要互相體諒，才能讓感情加溫。
很多人說，失戀、結婚都可以分手，但有了孩子，連結就是一輩子，不愉快就是一輩子的仇人。#婚不能亂結，#孩子不能亂生!
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我覺得我婆婆真的很有智慧(她的智慧語錄很多)，她從不催生、也不干涉，她最重要的看到兒子和媳婦的感情要好。她總是耳提面命告訴兒子要疼惜老婆的辛苦。(好婆婆真的是我會結婚的關鍵)
生小孩這件事，兩夫妻一定要有共識，不要勉強，也不要為了別人的壓力。
最好能確定對方可以跟你一起分擔育兒責任，感情夠穩定，兩人都準備好、有共同的規劃再做決定。
讓孩子在「愛」中出生、成長。這才是我們做父母的責任!
孩子不能選擇父母，但你可以選擇讓他在愛的環境下長大。說真的，孩子也不想面對感情不好的父母，帶給他們的 #情緒勒索、負面影響，不是嗎?所以我們有任何不愉快，都要多想想，或許為了孩子，各退一步，多體諒對方一點，其實很多小事都沒那麼嚴重。
夫妻感情好，真的最重要!這才是家庭最根本的力量。
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（警語:結婚不能解決感情問題 生小孩不能解決婚姻問題）
摘錄自我的新書💗
《不完美的你，笑起來最美》
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TAZZE讀冊生活簽名版：https://reurl.cc/a9zbWl
三民書局：https://reurl.cc/GmDq2v
三民書局簽名版：https://reurl.cc/vqXbNe
時報蝦皮：https://reurl.cc/7rlAad
馬來西亞/大眾書局：https://pse.is/3l9jsr
馬來西亞/紀伊國屋：https://pse.is/3kg93r
（來ㄧ張舊照，小豬寶好想出去走走～🤗）
情緒勒索語錄朋友 在 女子健心室 Facebook 的最佳解答
那些別人所說的「好選擇」、「你該走的路」、「你應該成為的樣子」⋯⋯，你是否曾停下來問問自己是否真的喜歡？真的擅長？對他人而言閃閃發亮的東西，有沒有可能對你來說是根本不喜歡、也難以承擔的壓力？
如同在最新一集Podcast 節目中，慕姿心理師 @sinceremuer 和大家分享了 『#選擇』：所有的選擇都要付出代價，沒有什麼選擇能夠十全十美。重點在於：『 #你選擇的到底是不是一個你真的想要的選擇？』所有的選擇，都只能由自己買單，不同的選擇也將造就不同的人生。
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