[爆卦]恐懼的反應是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 恐懼的反應產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 20年前,因為重鬱(咳,不是縱慾),被迫在家裡躺了一年。 這成了我最恐懼的心理陰影,深怕自己再次故障。 沒想到20年後,竟罹患躁鬱症,據醫師診斷,我可能一直都是躁鬱症,卻被誤診為憂鬱症,才拖了這麼久,而此番身心的痛苦程度,遠非前次可比。 所以,我真的乖乖休養,不敢造次。 正巧又碰上疫情爆發,全國停擺...

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恐懼的反應 在 汪喵星球 Dogcatstar Instagram 的最佳解答

2020-08-11 15:14:51

原來貓咪也有分左右撇子?!#右滑 教你判斷你家貓咪的慣用手!​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ #如何分辨慣用手❓ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 根據研究顯示,我們可以依照以下幾種方法,來判斷貓咪的慣用手:​ ​ 1. 貓咪用哪隻腳踏進貓砂盆​ 2. 貓咪下樓梯的時候,都先用哪隻腳​ 3. 貓咪躺下來的時候,身體朝哪一...

  • 恐懼的反應 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-26 21:59:03
    有 732 人按讚

    20年前,因為重鬱(咳,不是縱慾),被迫在家裡躺了一年。
    這成了我最恐懼的心理陰影,深怕自己再次故障。
    沒想到20年後,竟罹患躁鬱症,據醫師診斷,我可能一直都是躁鬱症,卻被誤診為憂鬱症,才拖了這麼久,而此番身心的痛苦程度,遠非前次可比。
    所以,我真的乖乖休養,不敢造次。
    正巧又碰上疫情爆發,全國停擺,讓我在家中休養了三個月。
    這段時間,不只身體休息,我的大腦第一次沒去想未來、機會、工作,因為我知道,這病不好,其後果就是再次被打離職場。
    各位要知道,要讓一個魔羯當廢材,可是比讓全智賢愛上我更不可能。
    但人生第一次耍廢也頗有收穫,以後我要多為自己留白,人生其實還有很多的美景。

    前天,我意外發現對於過去會困擾我的事情,不再有焦慮和恐懼的反應,心臟也不會怦怦亂跳,在那當下,我覺得自己大概好了。
    沒有特別的開心,情緒很平穩,而平穩就是我要的,原來以前的HIGH咖是發病狀態(雖然我有點想念那樣的夏金剛)。

    明天就降級了,我也期待放掉完美主義與對自己的要求,帶著耍廢的心情重返職場(你寫出來誰還要用你?),總之,我不可以再倒下來了。
    最後,希望大家不要鬆懈防疫,各位都用生命在上班,健康平安真的很重要,因為愛你的人真的很多。

    我會繼續請我的信仰保護各位鄉親的~

    #憂鬱症 #躁鬱症

  • 恐懼的反應 在 完美狗狗訓練師—小侯(台北) Facebook 的最佳解答

    2021-07-26 19:05:54
    有 16 人按讚

    勇敢的Taka,有毫不猶豫跨出門的勇氣了💪
    (乖寶寶Taka還在等家,請大家多多分享,今年我們一起幫Taka找到家好不好)

    因為先前在過年期間出門時,遇到大型回收傢俱的貨車,讓Taka受到不小的驚嚇,導致出門變得戰戰兢兢

    疫情前,我們用短時間散步加上減敏的方式練習,雖然有進步,但還是讓Taka在出門瞬間有些猶豫

    這次三級警戒後,加上我們旅館的位置風險較高,為了避免有任何差錯,我們決定暫時不帶狗狗散步(前提是狗狗們都可以在室內完成基本需求)

    經過這兩個月“沒有外出”,剛好讓Taka有機會完全避開刺激,大腦也有時間可以修復,可以看到影片,這是Taka兩個月後的外出狀態,狀況沒有退步反而更加進步了!

    其實這是我們常常碰到的狀況,當狗狗對於某些事件感到害怕恐懼,大多數人可能會認為:一直帶狗狗去適應就會改善❌

    但實際上,這樣的方式通常是讓狗狗暴露在大量刺激中並且無法學習(就像是把你放在一間有成千上萬隻蟑螂、老鼠的房裡,目的是要讓你不怕蟑螂老鼠),光用想的就好難受,當下狗狗肯定無助又恐慌,對於問題改善很難有幫助

    如果你的狗狗有恐懼的事情,先拋開「嘗試大量接觸刺激」的想法,至少不會讓狗狗經歷這種難受
    (若是你的狗狗已經有恐懼的反應,訓練方式切勿自行嘗試,請先諮詢正向訓練師)

  • 恐懼的反應 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-02 13:35:40
    有 188 人按讚

    「面對恐懼!讓恐懼啟動你內在的力量。」

    所有的生物面對恐懼的反應就是逃跑,唯獨人類,是可能會選擇面對的,所以我們是高等生物。

    也只有人類會為了別人,選擇面對恐懼。

    也只有人類會為了自身的使命,選擇面對恐懼。

    也只有人類會為了愛與慈悲,選擇面對恐懼。

    這是神的力量。

    所有醫療、警消人員,你們正在展現神的力道,擋在我們前面,無畏無懼。

    之前聽過一個老船長說在海上遇到風暴,唯一保命的辦法就是,將船頭面對風暴前進。

    無論是在前、在後、在左在右,面對此刻的風暴,我們,一起同行。

    與你同行。

    #面對恐懼讓恐懼啟動你內在的力量
    #與你同行
    #只有人類會為了別人面對恐懼
    #請分享一起同行

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