［［當媽後就不能有自己的興趣嗎］］
👶🏻自從有了小孩之後，我最愛的☀️🏂🚴🏼‍♀️👙👒「旅行」一個人探索世界、冒險、認識新朋友這個活動已經被擱置到很遠很遠⋯⋯
⭐️我還是會去學烹飪學油畫充實自己，但是感覺像打發時間⋯⋯ 不是真正的喜歡⋯⋯ 直到今天開始學「木工」

🛠自從隻身到美國唸書，到移居台灣生活；所有的書櫃、桌子、大型玩具車、床架、壞掉的門、窗花等都是我組裝的。 我都不會坐着等男生弄。因為重點是我很喜歡組裝！！

👉🏻今天第一課遇到另外一個女生是媽媽👩🏻！
她做了一個很巨型的複雜儲物櫃！我問她，你老公看見你能夠完成這麼棒的傢具，有有沒有誇贊你？？
她說，她老公不喜歡她做這個⋯認為她重心應該放在小孩；所以等一下就要趕着走，去接小孩放學和煮晚飯給老公吃⋯⋯
⭐️⭐️⭐️❤️我從來沒想過原來我老公容許並支持我做所有我喜歡的事情是這麼的幸運（特別是面對懷孕20週要堅持去學木工的老婆，其他傳統思想的人一定會傻眼吧）！！我基本上覺得是理所當然的⋯⋯ 沒有想到原來有一些已經成為媽媽的朋友們，他們是多麼難做到自己的興趣⋯⋯ 這番對話讓我今天很大感受。

🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠🛠
用了一天的時間，從利用機器鋸木板開始、學習所有木工的機器運用、組裝、打磨、成形！！做出了第一件作品！！好有成功感！！
木工老師說下一次我就可以開始做我想做的家具！！
❤️這次學木工主要是覺得很實用！我要親手做我女兒第一張椅子和書桌！還有可以做小木馬🐎給她騎!!

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手殘都可以完成的手工藝DIY:
⭐️［［超好玩DIY兒童滾滾球板］］👇🏻👇🏻
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你必須先是一個人，然後才是一個官；你我都必須用科學擊潰這些執政黨的惡意側翼，用科學證明民進黨網路社群中心主任范綱皓和其他的無知覺青是錯誤的，然後才能拯救你我的同胞!

你我的同胞正在一個一個死去，如果有疫苗，可以避免感染，可以避免重症，他們本來不需要死的。他們本來有名字，有姓，有星座、有血型，有嗜好，有生肖、有綽號。但現在他們只剩下案號和死亡日期。他們沒有親人為他們送終，沒有親人來得及看他們闔眼、聽他們的最後遺言，因為同住的家人多半還在隔離，他們沒有頭七，沒有喪禮，因為不能群聚，隔離還沒結束。他們染疫，他們孤獨地死去。

你我的同胞正在一個一個死去，如果有疫苗，可以避免感染，可以避免重症，他們本來不需要死的。

明明就有疫苗，明明就有挽救他們生命的方式，但我們的指揮中心一次又一次的拒絕了各方的提供，明明就有緊急授權，但指揮中心撕毀不認。指揮中心毫無同理心，把每個死亡的同胞當作一個數字，所以他們並不急。但我們急啊!我們要救命啊，我們以為這些衛生官員必須先是一個人，然後才能是一個官，但我們錯了。

根據聯合報的報導【陽明大學教授、首任疾管局長張鴻仁強調，對於歐美已核准任何醫藥品，只有需求問題，沒有法規障礙，「你要做生意，那就照程序，要救命，閉著眼睛，馬上核准，癌症用藥、救命疫苗，跟維他命是不一樣的態度！ 」】結果他也錯了，指揮中心照樣刁難。

這是滿懷好心，想要捐贈五十萬劑JOHNSON % JOHNSON疫苗的佛光會媒體投書，請政府但以蒼生為念:【廿七日佛光會在全球的期待下，正式遞出了向政府申請輸入疫苗的許可文件，次日全台媒體報導始料未及，我們無意讓政府難堪，只考慮蒼生性命的安危，只希望政府儘快讓「非政府組織」協助台灣當前的窘況。我們不懂政治，只知道看著死亡人數的激增，心在淌血….人民的驚慌，不知道政府感受到了沒有？廿九日守在電視機前，盼著陳指揮官給民間一個可以即刻救人的答覆，結論是「由中央和原廠簽約採購，由中央政府統籌分配…」，心中不免充滿問號：「既然中央希望自己簽約，為何遲遲不去簽約呢？」「難道是沒有原廠的管道嗎？還是原廠不賣台灣政府嗎？」「如果原廠不賣政府，是基於各種客觀政治因素，此時政府更應該感到『非政府組織』出面可得到解套的機會，更應該樂觀其成，不是嗎？」】



民進黨立委王定宇又在不科學的瞎扯了:【「BNT已經取得台灣緊急授權」（附圖），那個就是在三月份揭露，台灣之前跟德國原廠BNT洽談，合約還是德國原廠傳給台灣的，而且都已經進行到記者會發佈前一天了，當然會有「緊急授權」，可惜被中國阻擾破壞。所以這個「緊急授權」就是被中國破壞掉的那個，買賣不成，那個緊急授權當然就沒用了。】所以我國的緊急授權是不看數字、不看科學根據，只看代理商的反智作法嗎?你已經根據科學數據通過了緊急授權，中國共產黨可以用超能力破壞它，然後下一波要引進的bnt疫苗通通不算，在王定宇跟指揮中心的眼中，不同代理商的同一款疫苗就變成了不同疫苗了?這不科學啊!!!

這是不是太荒謬了?!

你有網軍，我有科學。Science will win.科學不能夠被扭曲，科學不能夠被掩蓋，科學是不能夠被遮掩的。民進黨可以欺騙人民甚麼國際間的疫苗都跟國產疫苗一樣沒有做三期臨床實驗，但人民不可能永遠被騙。

這幾天的每一個心懷邪惡的反智網軍一個一個一敗塗地，一個一個抱頭鼠竄，連執政黨網路社群中心的最高主管都被打得毫無反擊之力，擊敗他們的不是我們，是科學。

科學終將獲勝，科學永遠會獲勝。一個參與過moderna人體實驗的網友跟我說：Science will win.　Science will always win.

但我國的疾管署不只阻擋bnt疫苗，今天還是堅持對一個根本連二階臨床都沒有做完的國產疫苗下單五百萬劑，罔顧科學證據和民眾性命，在這場疫苗與生命的爭奪戰中，我們真的還沒有贏，千年暗室，一燈即明，我們只是必須堅守不退，直到燈火點亮的那一刻。

5/29新增21例死亡人數資料如下：
案1950 80多歲男 5/26死亡
案2265 80多歲男 5/26死亡
案2652 70多歲男 5/27死亡
案2862 70多歲男 5/23死亡
案3066 50多歲男 5/28死亡
案3302 60多歲女 5/26死亡
案3618 70多歲男 5/26死亡
案4391 60多歲女 5/28死亡
案4881 80多歲女 5/27死亡
案4893 70多歲男 5/26死亡
案4985 50多歲男 5/27死亡
案5552 60多歲男 5/27死亡
案5594 90多歲女 5/28死亡
案5702 60多歲女 5/27死亡
案5791 30多歲男 5/27死亡
案6283 80多歲女 5/23死亡
案6284 90多歲女 5/23死亡
案7237 60多歲男 5/27死亡
案7274 60多歲女 5/27死亡
案7435 80多歲男 5/27死亡
案7508 70多歲男 5/25死亡


5/30新增10例死亡人數資料如下：
案1574 70多歲男 5/29死亡
案3972 60多歲男 5/29死亡
案4092 70多歲男 5/29死亡
案4798 70多歲男 5/28死亡
案4832 60多歲男 5/28死亡
案5288 60多歲男 5/24死亡
案5682 80多歲男 5/29死亡
案5690 70多歲女 5/28死亡
案6631 70多歲男 5/28死亡
案6907 80多歲男 5/27死亡



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葉巧琳（Mischa）於去年推出的「水質女生戀愛連續劇」終於來到最終回！新歌〈二人份〉延續一對靈魂伴侶變成愛侶後的親密關係，剖開女方的內心世界。

〈水舞間〉是愛上靈魂伴侶的甜蜜心情，〈一對一〉是到訪對方屋企的緊張狀態，來到〈二人份〉，所描寫的已是發生關係後的囉囉攣。Mischa說到：「上集〈一對一〉講到女方返到屋企唔知發生咗乜嘢事，今次係兩個人飲完紅酒後發生咗關係，但起身之後究竟會係點呢？嗰種猜測，全因為仲爭咗『我愛你』呢三個字。」歌名〈二人份〉形容的就是起床的一刻由一個人變了兩個人，早餐變了「二人份」的時候。Mischa補充道：「其實喺都市裡面有好多男女，都係友達以上戀人未滿嘅關係，相信大家聽過〈二人份〉之後，都會好有共鳴。」

旋律方面，今次Mischa再次找來來自斯德哥爾摩的Olof Lindskog及Josephine Glenmark，二人因為Writing Camp與Mischa而結緣，今次在〈二人份〉再次合譜旋律，不過這次合作卻波折重重。其實Olof、Josephine及Mischa早在去年10月已開始創作，並已想到「Morning After」的主題，由於遙距工作，來來回回本已花上不少時間，加上聖誕新年假期、Olof家中出了狀況又回到澳洲的家，導致整個製作都迫於無奈需要暫停，直到今年4月，整個旋律終於拍板開始錄製。向來唱得的Mischa坦言：「今次嘅錄音係有難度，特別係 chorus部份，因為歌曲有stacking vocal，全部都由我自己錄，所以都花上不少時間在灌錄歌曲之上。」加上疫情的不穩定，〈二人份〉最終也只能延遲才能推出。



二人份

曲: Olof Lindskog/ Josephine Glenmark/ 葉巧琳
詞: 林寶
編: Olof Lindskog/ Josephine Glenmark
監: Edward Chan
唱: 葉巧琳


窗門擺了花 似屬於昨晚
梳化堆滿衫 兩件飛上了 吊架

掩著臉 左邊可有人 剛剛打呵欠
我擰向右 你卻在等 從後逐點貼近

應不應好好慶祝
早餐一般的抱擁
We can push a little, again and again and again
該不該輕輕退縮
唇上又突然劇痛
We can kiss a little, again and again and again

My love, I know we got chemistry
若友愛 太輕易
量度發酵夠了 誰班戟厚一點
My love, what a morning fantasy
情感烘焗試驗
沉默 持續對望仍尚欠
三個字 三個字

天濛光約好 被內一再試探
怎麼忐忑得 竟把餐盤刮花

咖啡粉有嗎 半杯水夠嗎
大半晚的氣喘 不夠此刻尷尬
奶昔斟滿它 有些手震嗎
情人別隨便 付著隔夜情債

你應該走得滿足
但在話大門極重
We can kiss a little, again and again and again

My love, I know we got chemistry
若友愛 太輕易
量度發酵夠了 誰班戟厚一點
My love, what a morning fantasy
情感烘焗試驗
沉默 持續對望仍尚欠
三個字 三個字

一朝了 這關照 多飄渺 也須烹調
誰令氣氛快壞掉oh
雙方配菜也互調 戀愛便自有分曉
Oooh baby

My love, I know we got chemistry
若世界 有溫疫
誰共我可再次 同享一片多士
My love, what a morning fantasy
含蓄過分幼稚
文字 全部炕在文治裡
三個字 三個字

I wanna stay in your arms forever
I wanna stay in your bed now
Forever, forever
I wanna stay in your arms forever
I wanna stay in your bed now
Forever, forever

All Instruments by Olof Lindskog/ Josephine Glenmark
Protools Editing by Edward Chan / Kelvin Au / Olof Lindskog/ Josephine Glenmark
Recorded by Edward Chan @nova / Olof Lindskog/ Josephine Glenmark @the Kennel
Mixed by Olof Lindskog/ Josephine Glenmark @the Kennel / Edward Chan

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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）

0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感

男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
DCARD優文共賞

＊大哉問

神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
https://bit.ly/3jID2LJ

冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
https://bit.ly/32ZIUuf

傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
https://bit.ly/3g5aUAy

Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
https://www.evernote.com/l/AXlnUy4TbBZLTbGiw_Vpwzmm8B5Z3stf1NE/

洗冷水澡的好處
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冥想的步驟
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如何避免過度思考
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