【精油教室】乳香和甜橙的完美組合～
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✦ #乳香 ✦
乳香是北非、阿拉伯原生的小樹在樹皮損傷時，樹木分泌一滴滴的樹脂，再用蒸餾法得到乳香精油。古希臘羅馬時代和古人將乳香視為祭品奉獻給天神，因為乳香珍貴稀有的特性。乳香配合精油蒸汽療法、按摩或泡澡，都適合舒緩咳嗽、氣管炎和肺部不適等。
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乳香還被古人經常使用於泌尿和生殖疾病，用乳香精油泡澡來調順子宮作用，乳香更被用來平靜情緒，調整呼吸，在懷孕期使用也非常安全。
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✔乳香精油：http://goo.gl/8fYKfb
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✦ #甜橙 ✦
甜橙主要產於中國、印度和巴西，適合地中海型氣候國家栽種，在歐洲為稀有昂貴的藥物。取得精油的方式非常簡單，直接擠壓果實的有色外皮，即可刺破含有精油的囊包。
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甜橙精油的味道溫暖圓潤，聞了常讓人感到心情愉悅，精油中讓人感覺保留了果實光合作用時吸收的陽光，非常適合冬天泡澡使用，不但被認為可以振奮精神，有些人更與薰衣草、橙花精油交替使用來幫助失眠。（需要長期使用精油者，記得要一段時間就替換其他精油使用）
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Tips: 用 #甜橙純精油 泡澡請勿超過4滴，以免引起過敏哦！
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✔甜橙精油：http://goo.gl/aGnnkg
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via IN ESSENCE®澳洲總部芳療師、Patricia Davis 《芳香療法大百科》

【精油教室】乳香和甜橙的完美組合～
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✦ #乳香 ✦
乳香是北非、阿拉伯原生的小樹在樹皮損傷時，樹木分泌一滴滴的樹脂，再用蒸餾法得到乳香精油。古希臘羅馬時代和古人將乳香視為祭品奉獻給天神，因為乳香珍貴稀有的特性。乳香配合精油蒸汽療法、按摩或泡澡，都適合舒緩咳嗽、氣管炎和肺部不適等。
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乳香還被古人經常使用於泌尿和生殖疾病，用乳香精油泡澡來調順子宮作用，乳香更被用來平靜情緒，調整呼吸，在懷孕期使用也非常安全。
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✔乳香精油：http://goo.gl/8fYKfb
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✦ #甜橙 ✦
甜橙主要產於中國、印度和巴西，適合地中海型氣候國家栽種，在歐洲為稀有昂貴的藥物。取得精油的方式非常簡單，直接擠壓果實的有色外皮，即可刺破含有精油的囊包。
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甜橙精油的味道溫暖圓潤，聞了常讓人感到心情愉悅，精油中讓人感覺保留了果實光合作用時吸收的陽光，非常適合冬天泡澡使用，不但被認為可以振奮精神，有些人更與薰衣草、橙花精油交替使用來幫助失眠。（需要長期使用精油者，記得要一段時間就替換其他精油使用）
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Tips: 用 #甜橙純精油 泡澡請勿超過4滴，以免引起過敏哦！
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✔甜橙精油：http://goo.gl/aGnnkg
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via IN ESSENCE®澳洲總部芳療師、Patricia Davis 《芳香療法大百科》

【精油教室】乳香和甜橙的完美組合～
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✦ #乳香 ✦
乳香是北非、阿拉伯原生的小樹在樹皮損傷時，樹木分泌一滴滴的樹脂，再用蒸餾法得到乳香精油。古希臘羅馬時代和古人將乳香視為祭品奉獻給天神，因為乳香珍貴稀有的特性。乳香配合精油蒸汽療法、按摩或泡澡，都適合舒緩咳嗽、氣管炎和肺部不適等。
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乳香還被古人經常使用於泌尿和生殖疾病，用乳香精油泡澡來調順子宮作用，乳香更被用來平靜情緒，調整呼吸，在懷孕期使用也非常安全。
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✔乳香精油：http://goo.gl/8fYKfb
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✦ #甜橙 ✦
甜橙主要產於中國、印度和巴西，適合地中海型氣候國家栽種，在歐洲為稀有昂貴的藥物。取得精油的方式非常簡單，直接擠壓果實的有色外皮，即可刺破含有精油的囊包。
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甜橙精油的味道溫暖圓潤，聞了常讓人感到心情愉悅，精油中讓人感覺保留了果實光合作用時吸收的陽光，非常適合冬天泡澡使用，不但被認為可以振奮精神，有些人更與薰衣草、橙花精油交替使用來幫助失眠。（需要長期使用精油者，記得要一段時間就替換其他精油使用）
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Tips: 用 #甜橙純精油 泡澡請勿超過4滴，以免引起過敏哦！
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✔甜橙精油：http://goo.gl/aGnnkg
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via IN ESSENCE®澳洲總部芳療師、Patricia Davis 《芳香療法大百科》

【あーちゃん日記】

今日はファイザーのワクチン2回目の結果報告回でした〜高熱しんどみ🙄🙄
私は熱でこんちゃんは頭痛で、私は言うほど元気ないわけじゃなかったんだけどこんちゃんはすごくしんどかったみたい😂
でもやっぱり風邪と違うな〜と思ったのは本当に熱だけってところだったかな🤔
私の場合は前に胃腸炎になった時はとにかく胃がおかしくてご飯を食べると猛烈に胃が熱くなって苦しい、とかだったけど今回は熱が大体38度台だったのもあって本当に頭と身体が重たいって感じ、あー今熱あるなって感覚だけだった🤔
こんちゃんは熱がないのに頭がぼーっとして何も考えられない状態とかも多かったみたい🙄
普段微熱とはいえでない人だからすごくしんどかった様子😭
これから打つ人に用意した方がいいものとしてお勧めするなら断然流水麺とか秒でツルッと食べれるものだったな🙄
吐いちゃうから食べたくないって場合のためにゼリーも必須だと思う😭でも固形物食べないと治らない時もあるし難しいよね😭
あと土日になるとどこも冷えピタとか品薄でなかったから大人用が欲しい場合は平日に買っておいた方がいいかも😭


あと、うちは予約日の関係で家族いっぺんに打たなきゃいけなかったんだけど、両親はどちらも頭が重いのとちょいちょい微熱ってくらいですごく問題があったわけじゃなかったみたいでホッとした😂
本当に家族全員倒れたらどうしようね、、って心配して買いだめ出たから笑
妹は私よりも熱が上がる時もあって、一回目も微熱が５日と長引いたらしく、今回も寝込んでた💦元々身体が弱い子だから副作用も強かったのかな🤔
最後にも話した通り、
ワクチンには本当に賛否両論あるからこのコメント欄もいろんな意見が出るのかなぁと思うのだけど、
確かにワクチンが原因で亡くなった方もいるから怖いけれど、それでも現状を打破する鍵になるのは私個人としてはワクチンだとも思う。
ただ中学生の時に打った子宮頸がんも筋肉注射で、
打った後からすごい後遺症が出る子が続出して結果中止になったし国が推奨してるものとはいえどうなるかはわからないってことはあの時わかったから、
私は打ちたくない人は打たない選択肢でいいと思う。
でもどっちの気持ちであれお互い押し付けるのは良くないかなって思う。
もしそれでコロナが重症化したり、副作用で何かあっても責任は取れないから。
何を信じてもいいと思うけど、その人とは価値観が違うんだなって理解するのが大事なのかなって思う。
、、とここまでつらつら書いたけど私も外に出る人への苛立ちはすごくて価値観が違うんだなとは思えないから難しいよね🤣笑
とにかく今は外に出ない！アルコールして予防する！
あとどれだけ続くかわからないけど頑張ろう〜！！！







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#同棲 #カップル　#ワクチン


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こんばんは〜！
今回も見てくれてありがとうございます♡
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最近よく聞く「HPVワクチン」。
そもそもHPVって何なの？副作用は？痛いの？何に効くの？...etc
色んな事を先生に質問しながら、、、、

なんと実際に注射を！打ちました！！！！！！

ぜひ、打つ打たないの皆さんの参考になればと思います😌

そして今回、MedicalDOCさんにもHPVワクチン接種について取材頂きました！

記事
https://medicaldoc.jp/column/yukos_hpvvaccine/
動画
https://www.youtube.com/watch?v=bCVKcNLomyo

こちらもぜひご覧ください！

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【お知らせ】
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今回は初のビューティ＆スタイルブック、
『ゆうこすビューティ　最近自分の見た目が好きすぎるかも。になれる本』
が発売されることになりました〜！♡
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「垢抜ける」テクニックを徹底公開しています！
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本当によかったコスメ、美容テク、ファッションのポイントを沢山紹介しています♡

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まで、結構赤裸々な、充実の内容になってるな〜と思います！

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【ゆうこす情報】
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♡公式サイト→ https://yukos.kospro.jp
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♡Instagram→https://www.instagram.com/yukos0520/
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♡Twitter→https://twitter.com/yukos_kawaii
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♡KOS.inc会社サイト→ https://kospro.jp
⁡
▷プロデュース
⁡
・スキンケアブランド YOAN
https://shop.yoan.jp
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・ルームウエアブランド REVEYU
https://www.reveyu.jp/
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・ライバーマネジメント321
https://321.inc
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・カラコン Chu's me
https://luvlit.jp/fs/luvlit/c/colorcon_brand_chs
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・プロテイン La protein
https://laprotein.jp/

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Be my RenChicks成為鵝寶寶家族：
https://www.youtube.com/channel/UCngezrYb9YylX2M24Fz6Dmw/join

儘管子宮頸疫苗問世已經十、二十年了
還是很多人沒施打
男生為什麼要打!?
打了就一勞永逸??
2價、4價、9價有什麼差別
打了副作用很多!!??
為了拍這一集有請到專業的黃醫師來為大家回答問題
而且我還有上Twitter詢問各大網黃們
他們想知道的答案的問題等

0:00 預告
0:30 開始
1:06 黃醫師登場
1:31 為何要打子宮頸疫苗?
1:55 2價、4價、9價有什麼差別
2:15 可以一勞永逸嗎?
2:54 什麼方式會得到菜花
3:20 公眾場合容易得到菜花!?
4:04 菜花無法根治嗎?
4:30 得過了菜花還會再打嗎?
4:50 如何知道有沒有抗體
5:10 假設效力10年過了還可以再打嗎?
5:41 以前打過2價4價 還需要補打9價嗎?
6:23 HPV可以防止的種類
6:53 企鵝打HPV的過程~

使用相機:
Canon M6 Markii (11-22mm)
Gopro8
Insta360
Dji pocket2