【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

今天為遊戲《破曉傳奇》寫一篇 我要告訴大家「#這款可以買」，內容很專業，就。很。PRO 前幾天拍了評測影片。但玩到更後面了，發現影片提到的優點講述不夠完整： 首先，優缺點和影片說的一樣有夠「J」RPG。大體上就是日本王道系，愛與勇氣的勝利大冒險。這部份略感油膩，但我玩日本遊戲長大所以還是能吞下去。 尤其是前面兩個國家的劇情，芭樂到不行。 但是玩到越後面就越不在意，因為演出、角色設定太強了。 劇本乍看是 #推翻暴政的王道旅行，其實是探討 #人種價值觀的差異性。所以如果有人告訴你《破曉傳奇》是王道劇情。雖然也對，但也不對，因為看淺了。 推翻暴政拯救世界只是讓它「像個遊戲」的手段。 我非常喜歡這樣的題材，玩到第三個國家開始，每句台詞我都讀得津津有味。 #演出方式沒缺點可以挑剔。 我真的這樣認為 拿女主角舉例，她講話超靠北，真的很靠北。動不動就嗆同伴搞得氣氛很尷尬，但那尷尬反而讓遊戲溫度維持的很自然。 戰鬥中她替隊友補血還會嗆「別再給我倒在地了」 隊友就會道歉，也有的會對她不爽。 平時也有角色閒聊的小劇場，很像動態漫畫。 但不是少年漫畫，而是青年漫畫的呈現對白，有輕鬆的也有幽默的，就是沒有裝HIGH綜藝喜劇，也沒有戴著貓耳的女孩裝萌唱歌。 感覺 #這遊戲有跟著玩家的年齡成熟長大，真是太棒了。 所以說小鬼乖乖去玩手遊吧（咦？） 戰鬥方式這裡加強補充 爽快感不用強調了，就。很。爽 為什麼爽？我認為是「#節奏控制」夠快。 普通攻擊雖有輕微的延遲感，但大部分都在用絕招所以沒問題。 和同伴聯繫的絕招，動畫也就2秒內，運鏡卻在2秒呈現各視角，角色的帥氣特寫，#擊中敵人噴出水彩般的炫砲特效，怎可能不爽？ 每個角色使用方式不同，沒有重複感。 像我就很喜歡用魔法師妹妹一直放魔法，輕鬆又爽快。 硬要說缺點就是「#看不見的牆壁」。 我管他什麼原因這時代居然還有「看不見的牆壁」！ 就一層樓的高度你給我直接跳下去啊！但你就是得乖乖用走的。 奇怪的是原野高到五層樓又能讓你跳下去，有些地方卻不行。 好像給你自由了，結果還是有不少限制，超可惜。 喜歡JRPG的朋友不用觀望了，#可以買！ #破曉傳奇 #ティルズオブアライズ @toa

【@girlstyle.mag】盤點6位三甲不入但更紅的港姐！ . 《2021香港小姐競選》完美落幕，8號宋宛穎勇奪冠軍，15號梁凱晴和14號邵初分別奪得亞軍和季軍，3號陳聖瑜和4號關楓馨卻大熱倒灶！不過，觀眾們又不需失望～過往原來有不少三甲不入的港姐星途反而更順暢，當中不少成為一線演員，劇接劇，亦有向主持發展，深受觀眾歡迎！ . # 黃智雯 黃智雯於 2007 年參選香港小姐，最後 5 強止步。後來簽約 TVB 獲得不少演出機會，更於 2015 年在《拆局專家》一劇中首度坐正擔任女主角！雖然參選港姐三甲不入，但黃智雯逐漸成為 TVB 的一線女演員，經常出現在電視瑩幕～ . 黃智雯出演過多套深入民心的電視劇，包括《On Call 36小時》、《飛虎》、《降魔的》等等，更曾多次入圍《萬千星輝頒獎典禮》，演技備受肯定。 . # 高海寧 高海寧於 2008 年參選香港小姐，同樣是 5 強止步，亦是旅遊大使獎的得主～初初簽約無線時不被觀眾看好，但後來憑着《使徒行者》、《愛情食物鏈》、《反黑路人甲》等劇集獲得觀眾好評，逐漸擺脫花瓶的形象！ . 勤力的高海寧近年更密密拍劇，2020 年連續有 5 套劇出街，打破了 TVB 記錄！高海寧雖三甲不入，但拼搏 13 年最終上位，更深受海外觀眾歡迎！反觀當年的港姐三甲張舒雅、陳倩揚及馬賽已相繼淡出幕前！ . # 麥美恩 麥美恩在《2011年香港小姐競選》奪得殿軍，初頭以「全職員工」加入無線，後來才成功轉為簽約藝人～麥美恩主要擔任 TVB 大型綜藝節目的主持及司儀，當中《學是學非》、《3日2夜》、《Ben Sir研究院》等節目亦為人知曉！ . 麥美恩憑着活潑開朗的形象入屋，近年更轉投演戲，在《智能愛人》飾演陸永的姊姊古家儀！麥美恩入行十年，星途漸穩，投資有道的她更在香港和加拿大置業，密密賺錢同時又識理財，實在是圈中的小富婆～ . # 湯洛雯 有「靚湯」之稱的湯洛雯參選 2012 年的香港小姐競選，當年是大熱之一，但最終卻 6 強止步！湯洛雯憑《愛回家》中飾演李思思一角而為人熟悉，其後又主持《學是學非》節目，憑仙氣甜美的形象深受觀眾歡迎！ . 2019年，黃心穎因「安心偷食」事件被刪去《法證先鋒IV》的所有戲份，最後由湯洛雯補演！湯洛雯跟馬國明更於上年公開認愛，不時在社交平台大曬恩愛，可謂愛情事業兩得意～ . # 簡淑兒 簡淑兒參選 2012 年的香港小姐競選落敗，其後簽約無線，憑《愛回家》飾演袁冰冰（Elsa）一角，以甜美可愛的笑容深得網民歡迎，成為新一代宅男女神！近年多套劇集《C9特工》、《智能愛人》亦有份參演！ . # 張寶兒 張寶兒參選 2016 年的香港小姐，最終四強不入，卻奪得友誼小姐獎項～簽約無線後，張寶兒曾主持《學是學非》、《姊妹淘》等節目。最近又為 TVB 大型歌唱選秀節目《星夢傳奇》擔任形象設計，發展相當多元化～ . ✨ GirlStyle 女生日常 App ✨正式登陸 App Store 及 Google Play 📱 想隨時接收最新美妝時尚資訊及女生人氣熱話⁉️ 立即Click入@girlstyle.mag Bio連結下載！🤳🏼 . 陳凱琳【維持幸福婚姻的秘訣】 Cover story vol.13 . FB: GirlStyle 女生日常⠀ 『 💌如果妳都有打卡靚相／情侶甜蜜照想同讀者分享 📷即刻 #GirlStyle女生日常 或tag我哋或inbox比小編！我哋會係女生日常嘅IG同大家分享💕 』⠀ .⠀⠀ #hkig #hkgirls #beauty #lyrics #hkiger #love #sisters #lovemygirls #mygirls #hklife #hkboy #hkgirl #hkboys #hkgirls #852 #hkcouples #hkstore #hkonlineshop #hklover