雖然這篇夏日輕食食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在夏日輕食食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 夏日輕食食譜產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,260萬的網紅Watsons，也在其Facebook貼文中提到， 大家今天晚餐都吃什麼呢～ 小編今天要來推薦一個超簡單的夏日輕食食譜→橙汁雞肉沙拉！ 吃起來酸酸甜甜好開胃，又能補充好多維他命C，夏天減肥就靠它啦～ 🐔橙汁雞胸沙拉 ①準備喜歡的蔬菜和水果，洗淨備用 ②將雞肉烤至全熟，避免油煎而吸收過多油脂 ③在柳橙汁中加入少許檸檬汁、橄欖油、鹽巴和黑...
同時也有45部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth，也在其Youtube影片中提到，市售泡打粉成份中使用的有幾種酸性鹽，其中最有效的一些是鋁鹽（例如明礬），但鋁這樣的金屬，被懷疑與老人痴呆症有關，所以應當避免，選擇無添加無鋁泡打粉更安心 德國Lecker’s泡打粉，完全不添加明礬、磷酸鈣等含鋁含磷的成份，可以安心使用喔) 詳細德國Lecker's泡打粉介紹及食譜 https://...
夏日輕食食譜 在 LazyWife 懶太太日記 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:02:33
- 夏日輕食連發 #輕食 #晚餐 #食譜 上週收到 @taiwan.ham 提供的新品 #絕世好雞胸，對於正處於晚餐撞牆期的我來說是一條解脫的路，收到了三款 #即食雞胸肉，立馬決定要準備三道不一樣的輕食料理。 把 #翠玉蔥油 雞胸切片，再與其他小菜依序擺進碗中，一份台式 #黯然銷魂飯 就完成啦，最...
夏日輕食食譜 在 誠品 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:16:24
#花最少的力氣獲得最大的療癒 與#盧怡安 的夏日午餐，15分鐘就能輕鬆開動！往下看食材和做法，記得先存起來✉️ - 📝 #誠品線上 採買清單： ✔ 吉品養生心機麵線 ✔ 信義鄉農會梅香醬油 ✔ 芝初冷壓芝麻油 ✔ 溪和三代目辣味小卷醬 - ::: 小星星秋葵素麵 ::: 材 料： ✔ 吉品養生心機麵...
夏日輕食食譜 在 안녕!韓食飯桌你好｜韓國料理食譜分享中 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:54:20
一人食〚 韓式豆漿冷麵 〛 #콩국수 韓國人夏季的代表麵食 / 大豆在韓食中一直都扮演著很重要的角色， 也被認為是對健康有益的食材。 炎炎夏日，熱出一身汗的時候， 韓國人會想吃豆漿冷麵， 豐富的植物蛋白，可以讓人快速回復元氣， 與人蔘雞湯同為夏季代表保養食品 #보양음식 ...
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夏日輕食食譜 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最讚貼文
2020-08-10 11:48:23市售泡打粉成份中使用的有幾種酸性鹽，其中最有效的一些是鋁鹽（例如明礬），但鋁這樣的金屬，被懷疑與老人痴呆症有關，所以應當避免，選擇無添加無鋁泡打粉更安心
德國Lecker’s泡打粉，完全不添加明礬、磷酸鈣等含鋁含磷的成份，可以安心使用喔)
詳細德國Lecker's泡打粉介紹及食譜
https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47442152
#減醣烘焙 #減醣料理 #無麩質![post-title]()
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夏日輕食食譜 在 唐葳 weiwei Youtube 的精選貼文
2020-07-14 21:30:01喜歡野餐的請舉手
夏日到來，好天氣＝好心情
我最愛的戶外活動就是野餐啦 哈哈
今天要來分享！！
簡單清爽無負擔的野餐料理
第一道野餐料理
野菜洋芋雞飽排米漢堡
食材:
野菜洋芋雞飽排(無人工添加物)
隔夜飯＋紅藜麥
美生菜
番茄
紫洋蔥
做法:
隔夜飯與煮熟後的紅藜麥捏成和雞飽排差不多大小的形狀備用
雞排放入氣炸鍋設定170度15分鐘
在等待的時候可以來煎米漢堡的部分，熱鍋後加入少許橄欖油下鍋，單面煎至可以移動(不沾黏)就可以翻面再煎約3-4分鐘即可
雞飽排完成後來和米堡做組合，放上生菜、整圈的紫洋蔥、番茄、雞堡排，一個簡單的米漢堡就完成了，可以用這種簡單的漢堡紙包起來放進飯盒中，就可以帶去野餐囉！
第二道野餐料理
雞胸肉沙拉
用剩餘的生菜&洋蔥再做出一到簡單的雞肉沙拉
食材:
香草鹽醃雞胸
羅蔓生菜
紫洋蔥
酪梨
小番茄
自行斟酌加入起司絲、橄欖等等配料
將雞胸肉放入氣炸鍋設定170度15分鐘
等待的時候備，準備羅蔓生菜
紫洋蔥切絲和酪梨切塊，加入自己喜愛的水果
，可以看個人口味加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油、黑醋，
完成可口又清爽的沙拉醬囉！
看完是不是覺得很簡單呢？
那就趁著夏日的好天氣
跟朋友一起去野餐吧！
[此影片與舒康雞合作，分享飲食心得]
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夏日輕食食譜 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最讚貼文
2020-07-08 01:22:54在我的減醣飲食中，搭配的飲料除了白開水、黑咖啡及綠茶外
最喜歡的就是用蘋果醋來打氣泡水，尤其是在做間歇斷食時，更是讓飢餓感降低的好幫手
據研究說蘋果醋對血糖上升有抑制的作用，所以料理上使用蘋果醋來調味，比起一市售烏醋更適合
做減醣料理
用有機蘋果醋來做一道夏日輕食【減醣料理。鮮蝦扁果醋沙拉】
詳細食譜請至部落格觀看
https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47416355
【德國BZ】德國有機蘋果醋-未過濾
https://www.smartbio.com.tw/SalePage/Index/6136123
#減醣料理 #蘋果醋 #低卡路里![post-title]()
夏日輕食食譜 在 Watsons Facebook 的最佳貼文
大家今天晚餐都吃什麼呢～
小編今天要來推薦一個超簡單的夏日輕食食譜→橙汁雞肉沙拉！
吃起來酸酸甜甜好開胃，又能補充好多維他命C，夏天減肥就靠它啦～
🐔橙汁雞胸沙拉
①準備喜歡的蔬菜和水果，洗淨備用
②將雞肉烤至全熟，避免油煎而吸收過多油脂
③在柳橙汁中加入少許檸檬汁、橄欖油、鹽巴和黑胡椒
④最後將食材組合起來，淋上醬料就完成囉！
(小編建議：最後淋上一點優格會更好吃呦～)
(圖片來自Pinterest https://goo.gl/U00bKc)