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在 基礎體溫低溫產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,206的網紅皮在癢中醫師 廖偉成，也在其Facebook貼文中提到， 目前在台灣不孕症的病因中，多囊性卵巢症候群佔了很大的比例，生病的機轉包括後天壓力大、睡眠不足等種種因素，都可能造成多囊性卵巢，現代醫學認為與雄性賀爾蒙過多有關，所以女性患者常會有小鬍子、體毛增多、痤瘡、肥胖症等外顯症狀。 症狀發生的初期，會先出現月經1~2個月才來一次，甚至會到2~3個月行經一...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Jonathan Wong 王梓軒，也在其Youtube影片中提到，《點止冰冰》現已於iTunes, KKBOX, MOOV, 3Music, EOLAsia, MusicONE, Musicholic, Soliton, Smartone等各大電子平台有售！ iTunes - https://itunes.apple.com/hk/artist/wang-zi-...
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基礎體溫低溫 在 欣儀營養師 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 16:26:45
冬天到了，氣溫下降讓食慾增加，加上天氣冷衣服穿得多擋住身材，許多人到冬天就會放棄減肥，一個冬天胖兩公斤似乎是家常便飯。但其實，冬天是減肥的好時機，這是因為: 1. 為了抵抗低溫，基礎代謝率會增加以保持體溫。 2. 低溫下運動耗能會比常溫耗能高，所以冬天運動減肥的效果會更好。 但是，很...
基礎體溫低溫 在 烏恩慈 Instagram 的精選貼文
2020-12-03 15:09:34
經血量少就是婦科不好嗎？ 很多人誤以為經血是排毒，排出量變少身體的毒素就會積在體內，導致子宮生病長瘤，影響婦科功能。這樣的說法完全錯誤。 月經的量變少真的就是變少，而不是積在裡面。 月經的形成是每個月成熟的卵沒有受精著床後，子宮內膜剝落後截斷的血管產生的血球組織和內膜、再透過子宮收縮排出成為月...
基礎體溫低溫 在 Angela營養師 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 16:36:01
想變瘦的人 都知道基礎代謝率的重要 基礎代謝率升高，平常即使沒在幹嘛 燃燒的熱量也會比較多 這..不就是通往傳說中易瘦體質的康莊大道嗎！ 理想很豐滿 現實總是骨感 要快速提升基礎代謝率也沒那麼容易 否則路上人人都是易瘦體質了😂 不過，我們要有富人的思維(最近在看#習慣致富 中毒很深XD)，...
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基礎體溫低溫 在 Jonathan Wong 王梓軒 Youtube 的最佳貼文
2015-09-02 21:35:11《點止冰冰》現已於iTunes, KKBOX, MOOV, 3Music, EOLAsia, MusicONE, Musicholic, Soliton, Smartone等各大電子平台有售！
iTunes - https://itunes.apple.com/hk/artist/wang-zi-xuan/id324702967?l=zh
KKBOX - http://kkbox.fm/CA0Lge
MOOV －http://moov.hk/moovnow/music/product/productdetail.do?contributorid=00088377&roleid=Artist&productid=VASR01283705
3 Music - http://goo.gl/y5MAva
MusicONE - http://www.musicone.com.hk/#item/1787705
Spotify - https://play.spotify.com/album/1paLMR6B6zpvPfmgyrf0ly
《點止冰冰》
主唱：王梓軒 feat. 陳奐仁
作曲：王梓軒／陳奐仁
作詞：林寶／王梓軒／陳奐仁
編曲：陳奐仁
監製：王梓軒／陳奐仁／徐偉賢
攝氏37度高溫，空氣有如烈火熾燙著每個人的心！心中的煩悶有如計時炸彈一觸爆發，這一刻你需要急速降溫，來一口香甜冰凍的雪糕會是一個絕佳選擇。憑藉這個概念，王梓軒與陳奐仁首度聯乘創作，以拋開世上所有煩惱為大前題，配合輕快的舞曲風格，風趣妙絕地譜寫出一首屬於夏天的降溫歌 -《點止冰冰》。
以音樂才子見稱的陳奐仁一開始已拋出了一句國語歌詞 -「我要吃雪糕」，為整個故事下了一個簡單易明且堅定的主題，然後二人在這個基礎下就找來林寶填上生動鬼馬的廣東歌詞，另王梓軒又分別以英文及廣東詞說唱出自己最近的心路歷程。歌詞中提到的高低溫就有如在娛樂圈打滾時，有當紅的時候、亦會有被雪藏的可能，所以只要抱著開心忘憂的心態去過每一天，人自然可以輕鬆起來！就這樣，一首集廣東話、國語及英文的得意作品便應運而生，消暑醒神的《點止冰冰》就此鍊成。王梓軒希望大家可以抱著「世上煩惱再多，我們都可選擇愛吃的甜品及愛唱的歌」的態度去歡度這個炎夏。
You know my whole life changed just the other day
Still remember the times when all they did was hate
Now all eyes on me wanna hear what I have to say
About all the love that’s been thrown my way
足足等咗三年再加多三年 演埋戲青筋都現
邊個話唔使努力先 黐線
But like my mama used to say, ain’t no tougher day
A little ice cream couldn’t make OK (OK)
凍到我快樂快樂
這乳酪名甚麼
痺到腦震盪震盪
顧慮也溶成糖
背脊有冷汗冷汗
哪算做是甚麼
放雪格冷藏冷藏
來一口 人解放
我要吃雪糕
一個人去吃雪糕 (Hoo)
幾高分 幾低分 高低分 各自有品味
未見出奇
我要吃雪糕
香蕉芒果加雪糕 (Hoo)
好一羹 差一羹 分杯羹 我樂此不疲
是冷口味
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
打低超低溫 先不靠僥倖
若信你的體溫 撐得過厄運 每日
Lalalalala
他朝一升溫 等得到轉運
便覺一身爽得 消暑最適合 繼續
Lalalalala
生活再多困境 我也得保持開心
我不怕任何問題
只要我 有我的冰淇淋
爸爸你別放棄 我絕對不會放棄
我有辦法保持堅定
因為我 有我的冰淇淋
I said to taste it, don’t waste it
Just taste it, don’t waste it
T-t-taste it, don’t waste it
Just taste it, just taste it
Taste it, don’t waste it
Just taste it, don’t waste it
T-t-taste it, don’t waste it
Just taste it, just taste it![post-title]()
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基礎體溫低溫 在 Jonathan Wong 王梓軒 Youtube 的最佳解答
2015-08-25 22:49:59《點止冰冰》現已於iTunes, KKBOX, MOOV, 3Music, EOLAsia, MusicONE, Musicholic, Soliton, Smartone等各大電子平台有售！
iTunes - https://itunes.apple.com/hk/artist/wang-zi-xuan/id324702967?l=zh
KKBOX - http://kkbox.fm/CA0Lge
MOOV －http://moov.hk/moovnow/music/product/productdetail.do?contributorid=00088377&roleid=Artist&productid=VASR01283705
3 Music - http://goo.gl/y5MAva
MusicONE - http://www.musicone.com.hk/#item/1787705
Spotify - https://play.spotify.com/album/1paLMR6B6zpvPfmgyrf0ly
《點止冰冰》
主唱：王梓軒 feat. 陳奐仁
作曲：王梓軒／陳奐仁
作詞：林寶／王梓軒／陳奐仁
編曲：陳奐仁
監製：王梓軒／陳奐仁／徐偉賢
攝氏37度高溫，空氣有如烈火熾燙著每個人的心！心中的煩悶有如計時炸彈一觸爆發，這一刻你需要急速降溫，來一口香甜冰凍的雪糕會是一個絕佳選擇。憑藉這個概念，王梓軒與陳奐仁首度聯乘創作，以拋開世上所有煩惱為大前題，配合輕快的舞曲風格，風趣妙絕地譜寫出一首屬於夏天的降溫歌 -《點止冰冰》。
以音樂才子見稱的陳奐仁一開始已拋出了一句國語歌詞 -「我要吃雪糕」，為整個故事下了一個簡單易明且堅定的主題，然後二人在這個基礎下就找來林寶填上生動鬼馬的廣東歌詞，另王梓軒又分別以英文及廣東詞說唱出自己最近的心路歷程。歌詞中提到的高低溫就有如在娛樂圈打滾時，有當紅的時候、亦會有被雪藏的可能，所以只要抱著開心忘憂的心態去過每一天，人自然可以輕鬆起來！就這樣，一首集廣東話、國語及英文的得意作品便應運而生，消暑醒神的《點止冰冰》就此鍊成。王梓軒希望大家可以抱著「世上煩惱再多，我們都可選擇愛吃的甜品及愛唱的歌」的態度去歡度這個炎夏。
You know my whole life changed just the other day
Still remember the times when all they did was hate
Now all eyes on me wanna hear what I have to say
About all the love that’s been thrown my way
足足等咗三年再加多三年 演埋戲青筋都現
邊個話唔使努力先 黐線
But like my mama used to say, ain’t no tougher day
A little ice cream couldn’t make OK (OK)
凍到我快樂快樂
這乳酪名甚麼
痺到腦震盪震盪
顧慮也溶成糖
背脊有冷汗冷汗
哪算做是甚麼
放雪格冷藏冷藏
來一口 人解放
我要吃雪糕
一個人去吃雪糕 (Hoo)
幾高分 幾低分 高低分 各自有品味
未見出奇
我要吃雪糕
香蕉芒果加雪糕 (Hoo)
好一羹 差一羹 分杯羹 我樂此不疲
是冷口味
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
Taste it, don’t waste it
打低超低溫 先不靠僥倖
若信你的體溫 撐得過厄運 每日
Lalalalala
他朝一升溫 等得到轉運
便覺一身爽得 消暑最適合 繼續
Lalalalala
生活再多困境 我也得保持開心
我不怕任何問題
只要我 有我的冰淇淋
爸爸你別放棄 我絕對不會放棄
我有辦法保持堅定
因為我 有我的冰淇淋
I said to taste it, don’t waste it
Just taste it, don’t waste it
T-t-taste it, don’t waste it
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2015-08-05 17:41:09《點止冰冰》現已於iTunes, KKBOX, MOOV, 3Music, EOLAsia, MusicONE, Musicholic, Soliton, Smartone等各大電子平台有售！
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《點止冰冰》
主唱：王梓軒 feat. 陳奐仁
作曲：王梓軒／陳奐仁
作詞：林寶／王梓軒／陳奐仁
編曲：陳奐仁
監製：王梓軒／陳奐仁／徐偉賢
攝氏37度高溫，空氣有如烈火熾燙著每個人的心！心中的煩悶有如計時炸彈一觸爆發，這一刻你需要急速降溫，來一口香甜冰凍的雪糕會是一個絕佳選擇。憑藉這個概念，王梓軒與陳奐仁首度聯乘創作，以拋開世上所有煩惱為大前題，配合輕快的舞曲風格，風趣妙絕地譜寫出一首屬於夏天的降溫歌 -《點止冰冰》。
以音樂才子見稱的陳奐仁一開始已拋出了一句國語歌詞 -「我要吃雪糕」，為整個故事下了一個簡單易明且堅定的主題，然後二人在這個基礎下就找來林寶填上生動鬼馬的廣東歌詞，另王梓軒又分別以英文及廣東詞說唱出自己最近的心路歷程。歌詞中提到的高低溫就有如在娛樂圈打滾時，有當紅的時候、亦會有被雪藏的可能，所以只要抱著開心忘憂的心態去過每一天，人自然可以輕鬆起來！就這樣，一首集廣東話、國語及英文的得意作品便應運而生，消暑醒神的《點止冰冰》就此鍊成。王梓軒希望大家可以抱著「世上煩惱再多，我們都可選擇愛吃的甜品及愛唱的歌」的態度去歡度這個炎夏。
You know my whole life changed just the other day
Still remember the times when all they did was hate
Now all eyes on me wanna hear what I have to say
About all the love that’s been thrown my way
足足等咗三年再加多三年 演埋戲青筋都現
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這乳酪名甚麼
痺到腦震盪震盪
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我要吃雪糕
一個人去吃雪糕 (Hoo)
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Taste it, don’t waste it
打低超低溫 先不靠僥倖
若信你的體溫 撐得過厄運 每日
Lalalalala
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便覺一身爽得 消暑最適合 繼續
Lalalalala
生活再多困境 我也得保持開心
我不怕任何問題
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基礎體溫低溫 在 皮在癢中醫師 廖偉成 Facebook 的最佳解答
目前在台灣不孕症的病因中，多囊性卵巢症候群佔了很大的比例，生病的機轉包括後天壓力大、睡眠不足等種種因素，都可能造成多囊性卵巢，現代醫學認為與雄性賀爾蒙過多有關，所以女性患者常會有小鬍子、體毛增多、痤瘡、肥胖症等外顯症狀。
症狀發生的初期，會先出現月經1~2個月才來一次，甚至會到2~3個月行經一回，通常於此階段安排西醫檢查，獲得結果都還是正常的，但是量基礎體溫都屬於無高溫期，也就是沒有正常排卵的週期。測量基礎體溫，低溫期的均溫會落在35.8~36.1℃之間，且黃體功能不足，月經週期無明顯的高溫期，體溫呈現單相性。因此患者定時的測量基礎體溫，配合中醫西醫的治療是可以改善體質，讓體溫呈現較為穩定的雙相性，提升受孕機率。
飲食習慣是相當重要的，因為患者的血糖代謝異常也是會影響多囊性卵巢症候群的病情，起因是「胰島素抗阻性」，所以，改善胰島素敏感性，對於此症能達到改善效果。其中採取低升糖指數（GI）飲食，有助於改變餐後血糖濃度，避免胰島素阻抗。
許多人以為多吃水果對健康有好處，甚至用只多吃水果當作減肥的手段，但是，營養師黃曉彤提醒，值得注意的是，患有多囊性卵巢症候群的人，在選擇水果時，也應該注意GI值。舉例來說，屬於高GI的水果最好勿攝取過多，包括：西瓜(GI值80)、鳳梨(GI值65)、香蕉(GI值61)；而適合食用低GI值的水果，包括：草莓(GI值29 )、木瓜(GI值30)，以及橘子、柳丁與葡萄柚(GI值均為31)。《擷取文章：https://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx
基礎體溫低溫 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的精選貼文
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在不孕症的病因中，多囊性卵巢佔了很大的比例，後天壓力大、睡眠不足等種種因素，都可能造成多囊性卵巢，現代醫學認為與雄性賀爾蒙過多有關，所以女性患者常會有小鬍子、體毛增多、痤瘡、肥胖症等外顯症狀。
站在中醫的角度，其實就是所謂的腎陽虛，也就是老人家說的「冷底」，確實一點也沒錯，患者多半容易手腳冰冷，包括下腹冰冷、月經愛來不來的，測量基礎體溫，低溫期的均溫會落在35.8~36.1℃之間，且黃體功能不足，月經週期無明顯的高溫期，體溫呈現單相性。
對於多囊性卵巢症患者而言，除了肥胖症、糖尿病以外，心血管疾病的發生率也會增加，所以減輕體重極為重要，體重下降可使血中胰島素濃度降低、使排卵恢復正常，只是，多囊性卵巢會造成肥胖，而減肥又會因為患有多囊性卵巢更不易減，所以患者也需要花費更多心力，讓自己變瘦、變健康。
所以在中醫上，可針對體質搭配按摩穴位，找回易孕瘦體質！！✨✨
🌸腎陽虛體質：氣海穴、關元穴
🌸脾虛痰濕體質：豐隆穴、三陰交穴
🌸肝鬱氣滯體質：太衝穴、外關穴
另外，本診所廖芳儀醫師是不孕症跟多囊性卵巢的權威，有相關的問題都可以來門診找廖醫師做諮詢。
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